Каждый день женские руки подвергаются колоссальным нагрузкам. Неблагоприятное действие на состояние кожных покровов оказывают и атмосферные явления, и бытовые условия. Например, моющие средства для посуды, чистящие для обуви, мебели и прочего пересушивают кожу, ухудшают ее состояние.
Малопривлекательный внешний вид – одна из многих проблем, побуждающих обеспечить рукам комплексный уход. Микротрещины и прочие повреждения эпидермиса доставляют дискомфорт, а заживление потребует немало времени. Чтобы не задумываться о решении этих проблем, стоит предотвратить их появление. Сохранить гладкость, мягкость и молодость кожи рук поможет регулярное использование крема. Важно, чтобы он состоял из натуральных ингредиентов без синтетических добавок. Кстати, такой косметический продукт можно сделать в домашних условиях.
Преимущества использования домашнего крема для рук
С каждым днем все больше женщин отдают предпочтение натуральным средствам по уходу за кожей, изготовленным своими руками. Домашний крем для рук превосходит «магазинный» не только по эффективности действия, но и по ценовому фактору.
Сделать дома крем для рук – значит обезопасить себя от действия синтетических консервантов и искусственных ароматизаторов. Последние нередко становятся причиной развития раздражений и аллергических реакций.
Важно понимать, что натуральные компоненты быстро теряют свои полезные свойства. Через 2-3 дня крем перестанет быть пригодным для использования.
Если сделать самому крем для рук, можно легко менять его состав в зависимости от реальных потребностей и состояния кожи в данный момент. Доступные каждому ингредиенты, их минимальная обработка — и эффективный продукт для ухода днем или ночью готов.
Отзывы
Отзыв 1. Давно интересуюсь темой натуральной косметики, не содержащей парабенов и прочих вредных добавок. Но где сейчас взять такую, если только не приготовить самостоятельно? Моя подруга занимается мыловарением, а тут вдруг решила сделать крем для рук, для разнообразия. Использовала традиционные для этой категории средств добавки (глицерин, воск, масла и прочие). В результате получила густую смесь приятную по запаху, которая равномерно распределяется по коже и глубоко увлажняет ручки после тяжелого рабочего дня. Я была одной из первых, кто получил в качестве презента тюбик домашнего крема, теперь постоянно заказываю ей его, так как не вижу смысла переплачивать финансы на покупные продукты, если можно сделать намного лучше у себя на кухне.
Отзыв 2. Я начала готовить косметику самостоятельно уже очень давно (больше 5 лет). За это время успела приноровиться к этому процессу, появились любимые рецепты, которые нравится делать больше всего. Если говорить о креме для рук, то я чаще всего готовлю витаминные средства, а также очень люблю крема с добавлением эфирных масел. Но последние нужно подбирать весьма тщательно, иначе велики шансы получить аллергическую реакцию или вам просто будет неприятен запах средства. Поэтому уделите данному моменту особого внимания.
Теперь вам известны способы изготовления действенного крем для рук в домашних условиях. Плюсом такого варианта будет, во-первых – значительная экономия, а во-вторых, вы получите огромное количество положительных эмоций в процессе изготовления средства, которые не сможет обеспечить ни одна самая популярная и элитная косметическая фирма. Также рекомендуем ознакомиться с видео о процедуре чистки лица у косметолога в этом материале.
Технология приготовления косметики
Как сделать крем для рук своими руками? Для начала необходимо определиться с ингредиентами.
Если нужен густой крем, в его основу должны лечь твердые разновидности масел – кокосовое, карите, какао. Если текстура должна быть мягкой и текучей, следует выбирать жидкие масла – оливковое, касторовое, жожоба и др.
Девушкам не придется долго варить крем, как поступают косметические компании в стремлении добиться идеальной белизны. Здесь главное – натуральность.
Отличительная особенность домашних кремов – высокая степень жирности. Поэтому их использование на первых порах может доставлять неудобства. Однако уже спустя 3-5 применений дискомфорт исчезнет.
Ввиду отсутствия химических компонентов и эмульгаторов в составе домашнего крема, срок его полезного использования критически мал. Зато витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ в разы больше, чем в косметике, созданной из косметических фабрик-гигантов.
Компоненты для приготовления крема своими руками
Все ингредиенты, которые используются для приготовления домашней косметики, легко найти в продаже или в домашней аптечке. Необходимо определиться с типом кожи и желаемым результатом. Чаще всего для домашней косметики используют следующие популярные ингредиенты.
Натуральный пчелиный воск, благодаря плотной структуре, пленкой покрывает кожу, питает и защищает от холодного ветра, химических раздражителей. Воск составляет основу практически всех домашних кремов. Если нет возможности приобрести продукт, то его можно заменить животным жиром.
Твердое масло-баттер миндаля. Является хорошим увлажняющим компонентом, содержит в составе витамины, питающие и успокаивающие кожу. Масло ши используют для питания, увлажнения сухих рук. Экстракт мирры или кедра — составляющие, предназначенные для ароматерапии, антибактериального эффекта.
Другие популярные компоненты:
- выжимка из авокадо: содержит большое количество витаминов, незаменимых жирных кислот. Подходит людям с чувствительной кожей и аллергическими заболеваниями.
- эфирное масло лаванды, чайного дерева. Применяется в составе средств от ожогов, укусов насекомых. Лаванда увлажняет, питает, восстанавливает, а чайное дерево — обеззараживает.
- твердое кокосовое масло: помогает удерживать влагу, успокаивает, защищает раздраженную кожу.
- масляная выжимка из виноградных косточек: содержит антиоксиданты в составе, отвечает за антивозрастной эффект.
- масло жожоба: отвечает за быструю «впитываемость» готового средства;
- масло оливы: способствует регенерации кожи;
- гель алоэ вера: увлажняет, придает упругость;
- ланолин: животный воск, получаемый из овечьей шерсти. Помогает защитить кожу руг от химических и физических раздражителей.
Дополнительно в домашнюю косметику добавляют розовую воду или дистиллят для получения эмульсии. Аптечные жидкие витамины и спирты используют в качестве консервантов.
Правила сочетания компонентов в составе крема
Как сделать домашний крем для рук идеальным по консистенции и свойствам? Гармонично сочетать ингредиенты!
Так, например, фолиевая кислота и витамин С – термочувствительные компоненты. Их нельзя нагревать, в противном случае полезные свойства потеряются. Витамины такого типа добавляются в крем в самую последнюю очередь, когда прошла термообработка.
Кислотные составляющие (фруктовая, салициловая и прочие кислоты) не рекомендуется смешивать между собой. Для них характерно вступление в реакции друг с другом, что существенно понижает эффективность готового продукта.
Распространенный ингредиент хэндмейд кремов – спирт. Мнение о том, что спирт сушит кожу, ошибочно. В небольших дозах жидкий ингредиент является проводником других активных компонентов в глубокие слои дермы.
Как ухаживать за руками зимой?
Утром обязательно наносите крем за полчаса до выхода на улицу. На морозе используйте тёплые перчатки. Днём руки мойте жидким мылом с содержанием крема.
СОВЕТ: Вода должна быть тёплой, а не холодной или слишком горячей.
Вечером, по приходу с работы, когда начинаются домашние дела (мытьё посуды, стирка), используйте защитные перчатки. Перед сном сделайте массаж и нанесите любимый крем. Если всё это делать постоянно, тогда не будет возникать вопрос, как ухаживать за руками зимой, так как кожа будет шелковистой и красивой.
Крем для сухой кожи
Как правильно сделать крем для сухих рук? Следовать данному рецепту! Используя этот косметический продукт, удастся обеспечить глубокое увлажнение эпидермиса на 24 часа!
На первом этапе необходимо приготовить настой ромашки. Для этого 2 столовые ложки соцветий ромашки необходимо залить 100 граммами воды. Довести до кипения. Варить 45 минут. В охлажденный процеженный отвар добавить по 1 чайной ложке масла карите и масла жожоба. Перемешать, последний штрих — добавление 4 капель апельсинового масла. В завершение тщательно перемешать до однородности венчиком.
Полученный крем хранить в прохладном месте не более 5 суток.
Увлажняющий крем
Как сделать крем для рук своими руками? Отличный вариант средства под перчатки представлен ниже.
Необходимые ингредиенты:
- Масло карите – 1 чайная ложка.
- Эфирное масло лимона – 4 капли.
- Воск – 1 чайная ложка.
- Витамины «АЕвит» – 2 капсулы.
- Глицерин – 15 граммов.
- Концентрированный зеленый чай – 1 столовая ложка.
Масла, воск и глицерин смешать и подогреть на водяной бане. Для этого в небольшую кастрюлю необходимо налить стакан воды и довести до кипения. Поверх кастрюли установить другую емкость, в нее и налить масла. Жидкость будет прогреваться благодаря водяному пару – медленно и равномерно.
Когда масла хорошо прогреются, долить к ним зеленый чай. Перемешать массу до однородной консистенции. Убрать с бани. Дать остыть. Когда крем охладился до комнатной температуры, добавить «АЕвит».
Действенные рецепты в домашних условиях
Действенные рецепты только в том случае раскроют все свои полезные свойства, если они используются постоянно, желательно после каждого контакта с моющими средствами или с водой.
Крем от сухости кожи рук с увлажняющими свойствами
Данный рецепт предлагает изготовить замечательное смягчающее средство для рук с увлажняющим эффектом, которое помимо основного питания, сумеет защитить кожу на руках от вредного воздействия непогоды. Для этого равные части водки и лимонного сока смешиваем с двойной частью глицерина, добавляем немного крахмала до кремообразного состояния. Весь состав тщательно перемешивается и наноситься на очищенную кожу. Рекомендуется изготовленный крем хранить в прохладном месте.
Крем от сухости рук с глицерином и медом
Для приготовления крема по этому рецепту необходимо использовать пчелиный воск, по 2 чайные ложки жидкого ланолина и лецитина, по 1.5 чайной ложки глицерина и меда, которые вводят в состав смеси лишь после того, как смесь полностью расплавится при помощи водяной бани. Этот крем с глицерином способствует регенерации поврежденной кожи, избавлению ее от сухости и придания эластичности.
Омолаживающий крем с касторовым маслом
Данный крем обеспечивает эластичность кожи рук, а также сохраняет ее молодость и красоту. Используют в виде маски три раза в неделю, оставляя на коже около 2–3 часов, после чего излишки убирают бумажной салфеткой. В составе крема:
По 1 столовой ложки меда и касторки, 1 столовая ложка вазелина, 2 капли йода. Смешать все компоненты, после чего капнуть йод. Хранят в прохладном месте или на полке холодильника.
Ночной крем для рук с глицерином и витаминами
Для большего эффекта с целью увлажнения крем с глицерином и витаминами наносят на чистую кожу, после чего на них одевают хлопчатобумажные перчатки. Для изготовления вам понадобится следующее:
По 1 чайной ложке пчелиного воска, глицерина, масла карите, добавляют в этот состав 4 капли лимонного масла, 2 ампулы витамина Аевит и столовую ложку крепко заваренного зеленого чая. Масла разогревают, используя водяную баню, после чего добавляется чай и масло лимона. Все перемешивают до состояния однородного крема.
Омолаживающий крем с воском
Воск обладает уникальными свойствами для кожи, так как способен размягчаться от тепла тела человека и оказывать в этом состоянии защитную и питательную функцию. Помимо этого, воск считается отличным противовоспалительным средством, подавляющим многие воспалительные процессы на коже. Он не закрывает поры кожи, позволяя ей дышать, и очищает ее от микробов и загрязнения. Особенно рекомендуется использование воска в косметических средствах, предназначенных для увядающей кожи. Крем для рук, изготовленный на основе воска защищает от потери влаги, восполняет недостающие в ней минералы, а также оказывает ранозаживляющее действие и ускоряет регенерацию клеток. Изготавливают его следующим образом:
20 гр воска натирают на терке и нагревают на водяной бане. Как только он начнет размягчаться, снимают с огня и добавляют в него по 1 столовой ложке абрикосового и персикового масел и 100 г оливкового масла. Все хорошо смешивают и переливают в банку с крышкой. Необходимо использовать данный крем с воском по мере желания в течение дня и на ночь, оставляя на коже 10–15 минут, после чего остатки удаляют бумажной салфеткой.
Омолаживающий крем для рук с кокосовым маслом
Масло кокоса содержит достаточно большое количество жира, который прекрасно смягчает кожу и поэтому подходит для приготовления омолаживающего крема для рук. При его изготовлении 0.5 стакана кокосового масла смешивают с соком лимона в количестве 40 г и с глицерином – 15 г.
Используют полученный крем за 1.5 часа перед выходом на улицу в качестве защитного средства от воздействия неблагоприятной окружающей среды, а также несколько раз в неделю как маску, обладающую омолаживающим эффектом.
Средство на основе травы грыжника
Состав данного средства окажет действенную помощь коже рук в том случае, когда она пострадала в результате грубой работы с землей или едкими химическими составами. Если кожа не только на кистях рук, но и на локтях загрубела и покрылась сетью трещинок, стали ломаться ноги и на пальцах, и между ними появились участки раздражения. Для приготовления крема используется 100 г грыжника и 0.5 л оливкового масла. Перед измельчением траву моют и высушивают. После чего в измельченном состоянии заливают маслом и настаивают в темном месте неделю. Полученное лечебное средство применяют для оздоровления и регенерации поврежденной кожи, смазывая ее после мытья.
Увлажняющий крем «Нежный шелк»
Чтобы сохранить красоту рук на длительное время, нужно обеспечить им ежедневный уход, включающий в себя использование скрабов, питание при помощи витаминных масок и увлажнение кремами. Все эти средства можно самостоятельно приготовить в домашних условиях и по своей эффективности они могут превосходить покупные продукты косметологии. К одним из самых эффективных домашних кремов для осуществления ухода за кожей рук можно отнести крем с касторовым маслом. Приготавливается данный крем по следующему рецепту:
Касторовое масло в количестве 2 чайных ложек,
масло кокоса – 3 чайные ложки,
глицерин – 1 чайная ложка,
витамин Е – 1 чайная ложка,
эфирное масло апельсина и розмарина – по 5–7 капель.
Масло кокоса нагреваем, используя для этого водяную баню, добавляем глицерин и касторку, держим на огне еще 3 минуты, после чего снимаем и добавляем витамин Е и оставшиеся масло. Перемешиваем до кремообразного состояния и перекладываем в чистую сухую баночку. Изготовленный по этому рецепту крем имеет нежнейшую шелковую структуру и быстро впитывается, оставляя на коже приятное ощущение гладкости и свежести.
Крем втирают в очищенную кожу и ногти и оставляют на пару часов, после чего остатки удаляют при помощи салфетки. Если кожа слишком поврежденная и потрескавшаяся, то крем используют вечером перед сном, после чего одевают перчатки и так оставляют до утра.
Крем для рук и ногтей с кокосовым маслом
Масло кокоса способно полностью усваиваться клетками кожи и впитывается без остатка и быстро, делая руки мягкими и бархатными, при этом исчезают мелкие морщинки и ногти становятся более крепкими и здоровыми. Можно использовать и обычный крем, в который добавляется кокосовое масло, что делает действие крема более эффективным.
Как сделать крем для рук из глицерина и нашатырного спирта?
В готовом виде крем творит чудеса! Он успокаивает сухую кожу, склонную к раздражениям и шелушениям, обеспечивает защиту от хлорированной воды, ветра и ультрафиолетового излучения. Оптимально подобранный сбалансированный состав обеспечит мощный питательный и увлажняющий эффект.
Состав:
- воск пчелиный – 6 граммов (рекомендуется использовать неочищенный с пасеки);
- глицерин – 10 граммов;
- масло растительного происхождения (виноградных косточек, оливковое и т. д.) – 20 граммов;
- нашатырный спирт – 15 граммов.
Виды кремов для рук и их составляющие
Состав для рук подбирается с учетом типа кожи и имеющейся проблемы. Условно можно выделить 7 основных видов кремов.
Увлажняющие.
Действие направлено на активное увлажнение и удержание влаги. В составе должно содержаться около 80% жидких компонентов, воды. Основу таких косметических средств делают из глицерина. Дополнительные увлажняющие компоненты:
- масла виноградной косточки, манго, кокоса, абрикоса;
- экстракты алоэ, облепихи, крапивы;
- отвары трав, настои;
- жидкие витамины А, Е.
Увлажняющие кремы рекомендуется использовать в летнее время года, так как излишняя влага в морозы может действовать негативно. Кремы следует наносить не менее 2-х раз за день, а при обезвоживании – после каждого мытья рук.
Защитные.
Так же, как и перчатки, кремы этого типа образуют защитную пленку, которая предохраняет кожу от внешних воздействий. Основу таких средств составляет пчелиный воск. Дополняют состав витамины, экстракты лекарственных растений.
Питательные.
Кремы этого типа подходят для стареющей, очень сухой кожи. Косметика содержит около 30 % воды, имеет плотную консистенцию. Популярные компоненты питательных кремов:
- витамин Е;
- животные жиры;
- яичные желтки;
- сливочное масло;
- ланолин;
- сметана.
Питательные кремы отличаются повышенной жирностью, поэтому отлично подходят для зимнего ухода за кожей. Средства стимулируют регенерацию клеток эпидермиса, улучшают эластичность дермы.
Регенерирующие.
Назначение средств этого типа: обновление верхнего слоя кожи, питание. Эффект достигается за счет присутствия в составе заживляющих компонентов:
- пантенола;
- экстракта подорожника;
- экстракта ромашки;
- морковного сока;
- карите;
- геля алоэ вера.
Профессиональные кремы этого типа также могут содержать в составе коллаген.
Заживляющие.
Используются, если кожа обгорела, была повреждена химическими веществами. В состав добавляют пантенол, масла облепихи и календулы, отвар шиповника. Частота нанесения зависит от степени поражения кожи.
Антивозрастные.
Обладают накапливающим эффектом, который проявляется спустя 3-4 недели применения. Чаще всего такие средства изготавливают из масла виноградной косточки, какао, жидких витаминов Е, А. Антивозрастные кремы также могут устранять пигментацию.
Отбеливающие.
В составе кремов этого типа присутствует мед, огуречный или лимонный сок, петрушка. Действие средства направлено на осветление кожи, выравнивание тона, устранение пигментации, защиту от воздействия ультрафиолетовых лучей.
Не стоит ограничиваться одним типом крема. Ночной, к примеру, может омолаживать, а дневной — смягчать.
Порядок приготовления
Чтобы самому сделать крем для рук, необходимо подготовить водяную баню, на ней растопить воск. Добавить масло и глицерин. Перемешать до однородности.
Нагреть воду в другой емкости в объеме 100 миллилитров. Доливать в воск мелкими порциями и тщательно перемешивать его после каждого добавления.
Когда масса стала однородной, добавить нашатырный спирт. Готовый крем наносить слегка охлажденным.
После нанесения на коже образуется невидимая пленка, которая препятствует выветриванию влаги из дермы, сглаживает шершавость и заживляет микроповреждения.
Если к первоначальному составу добавить масло лимона и илинг-иланга, крем подойдет для ухода за ногтями и областью кутикулы.
Питательный крем
Как сделать крем для рук своими руками, который будет незаменим в период авитаминоза? Смешать какао, корицу и апельсиновое масло!
Косметический продукт поразит каждую женщину непревзойденным ароматом и необычным шоколадным цветом. Проникая глубоко внутрь дермы, он комплексно напитает ее витаминами и повысит защитные функции.
Столовую ложку масла какао-бобов расплавить на водяной бане, добавить пол чайной ложки молотой корицы и три капли цитрусового масла. Смесь медленно взбивать венчиком до получения однородной массы без комочков.
Остывший крем будет иметь плотную вязкую консистенцию, которую лучше наносить деревянной лопаточкой.
Почему выбирают домашнюю косметику
Собственноручно приготовленная косметика на основе натуральных составляющих во все времена считалась предпочтительнее промышленной. Средства для рук в этом случае не исключение.
Препараты, изготовленные собственноручно, имеют множество преимуществ:
- натуральность;
- безопасность;
- доступность;
- индивидуальный подход.
Крем создаётся для определённого человека, поэтому точно не будет содержать возможных аллергенов. Будут учтены любые пожелания (аромат, консистенция). Крем, предназначенный для рук, домашнего производства будет содержать только полезные компоненты натуральные, не несущие опасности.
Собственноручное приготовление подарит уверенность в отсутствии вредных добавок — парабенов, формальдегидов, других опасных производных нефтепереработки.
Особое внимание заслуживает доступность ингредиентов. Большинство компонентов, требующихся для изготовления средств, найдётся в каждом доме.
Приобрести недостающие можно в обычном магазине, на рынке или в аптеке за небольшие деньги.
Единственный недостаток домашнего крема заключается в ограниченности срока хранения. Использовать готовый продукт придётся в кратчайшие сроки (10–12 дней), а находится все это время состав должен в холодильнике.
Антивозрастной крем
Благодаря выраженным увлажняющим, защитным, а главное, разглаживающим свойствам, все больше женщин задаются вопросом о том, как сделать крем для кожи рук по этому рецепту.
Основу данного крема составляют лимоны. Из двух спелых плодов необходимо отжать сок, а кожу измельчить до состояния кашицы в блендере. Пюре переложить в банку, залить 50 граммами кипятка, закрыть крышкой, обмотать полотенцем и оставить на 1 час.
Остывшую массу процедить, добавить к ней лимонный сок, чайную ложку глицерина, 50 граммов воска (быстро растопить его можно в микроволновой печи) и чайную ложку масла жожоба. Все ингредиенты тщательно перемешать до однородности.
Описанный крем отлично справится с проблемами пигментации возрастной кожи, благодаря мощному осветляющему действию лимона.
Крем для кожи рук – важные моменты для успешного изготовления
Чтобы получился удачный крем, нужно учесть некоторые нюансы при его создании.
Крем для кожи рук – основа
Составляющие основу средства:
- Масла, включая сливочное натуральное. Питают, смягчают, увлажняют, тонизируют кожу.
- Внутренний жир: свиной, гусиный – защищают эпидермис от воздействия внешних факторов. Также хорошо смягчают огрубевшую кожу и заживляют мелкие трещинки.
- Натуральный пчелиный воск – является природным антисептиком. Обладает мощными регенерирующими свойствами. Создает невидимое защитное и питательное покрытие.
- Лецитин – обладает влагоудерживающими свойствами. Смягчает, тонизирует и защищает от свободных радикалов.
- Ланолин – имеет высокую проникающую способность. За счет этого помогает доставлять питательные вещества в эпидермис. Хорошо смягчает сухую и обветренную кожу, задерживая влагу. Выступает в роли загустителяв домашних средствах.
Крем для кожи рук – вспомогательные компоненты
Для придания дополнительных свойств, используются следующие составляющие:
- Эфирные масла – добавляются в небольших количествах.
- Глицерин – придает эластичность, препятствует высушиванию кожи при соблюдении пропорций. Концентрация его не должна превышать 10%. Именно это количество способствует смягчению и увлажнению. Кроме того, глицерин помогает связыванию других компонентов крема между собой.
- Спирт – усиливает проникновение полезных веществ в кожу, если его количество не более 5%. В этом соотношении помогает лучшему смешиванию ингредиентов крема между собой. Не сушит эпидермис. Действует как консервант.
- Отвары лекарственных растений и настои из них – полезные вещества, обогащающие состав.
Жирный крем
Как сделать крем для рук своими руками для помощи экстремально пересушенной коже, узнаем в рецепте ниже.
Его маслянистая текстура успокоит и смягчит обветренную, обезвоженную кожу, страдающую от резких перепадов температур.
В основе создания целебного эликсира – сливки и сливочное масло. По 1 чайной ложке каждого ингредиента хорошо разогреть на водяной бане и тщательно перемешать. После остывания добавить 5 капель свежевыжатого сока лимона.
Плотную густую массу наносить на руки вечером, когда покидать пределы дома вы не собираетесь. Наносить толстым слоем. Подержать 15-20 минут. Невпитавшиеся остатки крема удалить сухой салфеткой.
Натуральный крем, который можно долго хранить
Миндаль давно известен своими питательными свойствами для кожи. Поэтому было бы неправильно не предложить рецепт крема для рук на его основе.
Нам потребуется 40 граммов очищенного ореха, который необходимо измельчить в блендере, а лучше – в кофемолке (так масса будет напоминать порошок). Измельченный миндаль пересыпать в банку, добавить соль на кончике ножа и 200 граммов кипяченой воды. Массу тщательно перемешать. На горлышко банки надеть марлю и отделить жидкость от гущи.
Втирать полученное средство ежедневно в кожу рук перед нанесением крема. Если хранить его в холодильнике, оно не утратит своих полезных свойств на протяжении месяца.
Что можно сделать из крема для рук с миндалем? Отличную сыворотку для тела. Разбавив его 100 дополнительными граммами воды, можно использовать как освежающую питающую кожу настойку в жаркие летние дни.
Нехватка какого витамина, микроэлемента или питательного вещества при сухой коже рук?
Грубая кожа мешает ощутить себя привлекательной. Она выдаёт возраст и даже добавляет 5-10 лет. Каждая женщина должна знать, нехватка какого витамина, микроэлемента или питательного вещества является показателем при сухой коже рук. Когда слой эпидермиса быстро старится и становится сухой, она лишается таких витаминов:
- Витамин А. Помогает в выработке сальных желёз, которые увлажняют поверхность, делая руки красивыми. Этот витамин содержится во всех фруктах, моркови, молочных продуктах, печени и рыбьем жире.
- Витамин В. Если восполнить нехватку этого вещества, тогда кожа станет ровной и красивой. Много такого витамина содержится в курином яичном желтке, зелени, рыбе, молоке, коричневом рисе, чёрном хлебе и фруктах.
- Витамин С. Является антиоксидантом. Помогает выработке коллагена — вещества, отвечающего за продление молодости. Коллаген помогает тканям быть эластичными и прочными. Есть это вещество в цитрусовых фруктах, шиповник, орехах, киви, луке и капусте.
- Витамин Е. Благодаря наличию такого витамина в коже в достаточном количестве, не будут преждевременно появляться морщинки. Кожа обретёт здоровый оттенок и румянец. При недостатке этого витамина, начинают слоиться ногти, а кожа становится красной и шероховатой. Содержится много витамина Е в растительных маслах. Все зимние салаты заправляйте оливковым или кукурузным маслом. Это позволит организму получить множество питательных веществ.
Универсальный крем
Чтобы одновременно ухаживать и за кожей рук, и за ногтевой пластиной, многие девушки выбирают кремы широкого спектра действия. Как сделать крем для рук из глицерина с дополнительными возможностями? Представляем пошаговый рецепт.
- Шаг 1. Подготовим ингредиенты: 2 большие ложки глицерина, 20 граммов пчелиного воска, 70 граммов абрикосового масла, 50 граммов масла карите, 5 капель лимонной эссенции, 1 капсулу витамина Е.
- Шаг 2. Создать водяную баню, туда положить воск и глицерин.
- Шаг 3. Вымешать массу до однородности. Остудить.
- Шаг 4. Добавить масла, эссенцию и витамин Е. Тщательно перемешать.
Использовать утром и вечером. Хранить в темном, недоступном для солнечных лучей месте.
Лечение
Неприятной проблемой часто становится сухость, появление повреждений, руки выглядят неряшливо. Справиться с подобными симптомами поможет следующий рецепт:
- масло сливочное (желательно натуральное) — 2–3 ч. л.;
- мёд — 1 ч. л.;
- отвар зверобоя, череды — 2 ч. л.
Все ингредиенты состава тщательно смешивают до образования густой однородной массы. Ежедневное применение поможет снять симптомы, привести руки в порядок.
Заживляющий крем
Если на коже рук появились маленькие раны, воспользуйтесь рецептом, как приготовить крем для рук из глицерина и лекарственных трав, чтобы ускорить заживление.
Смешать 2 столовые ложки сухого чистотела, тысячелистника и цветков ромашки. Залить 150 граммами кипятка. Накрыть плотным полотенцем и оставить настаиваться 45 минут.
Подготовить водяную баню, растопить 1 столовую ложку свиного жира, 2 столовые ложки глицерина и половину чайной ложки прополиса. Тщательно вымешать смесь, снять с огня, добавить предварительно процеженный отвар лекарственных трав. Еще раз перемешать. В самом конце добавить 40 граммов облепихового масла.
Когда крем остынет и немного загустеет, можно наносить на сухую чистую кожу. Рекомендуется использовать на ночь.
Как увлажнить сухую кожу рук народными средствами?
Существует множество различных рецептов в виде аппликаций и масок для увлажнения эпидермы рук, которые можно приготовить дома. Почти каждая женщина знает, как увлажнить сухую кожу рук народными средствами, и у каждой есть свои секреты.
Сделайте яично-медовую смесь. Желток смешайте с порцией мёда и двумя порциями подсолнечного масла. Намажьте поверхность эпидермиса и через 10 минут смойте водой. Полезно натирать поверхность кожного покрова соком алоэ. Достаточно такую маску подержать несколько минут и смыть водой. Многие дерматологи советуют намазывать кожу всеми фруктами и овощами, которые мы едим.
СОВЕТ: Если кушаете апельсин, оставьте кусочек для кожи и она вам будет благодарна. Это поможет получить коже важные питательные вещества и микроэлементы.
