Собираетесь в отпуск в жаркую страну и уже готовы принимать солнечные ванны? Одной из самых важных вещей в вашем чемодане должен стать солнцезащитный крем — не стоит руководствоваться тем, что под воздействием лучей вырабатывается витамин D, и проводить на пляже часы в погоне за красивым загаром.
Чтобы обезопасить кожу от ожогов, фотостарения и пигментных пятен, необходим качественный крем с высоким уровнем SPF — мы составили рейтинг лучших солнцезащитных средств, основываясь на личной статистике продаж, отзывах покупателей и открытых данных поисковой системы Яндекс.
Критерии, по которым мы оцениваем кремы каждого бренда:
- Индекс защиты.
Чем выше уровень SPF, тем безопаснее находиться под прямыми солнечными лучами, не рискуя получить ожог. - Натуральный состав.
Кремы должны быть гипоаллергенными и подходить для любого типа кожи, а также не содержать вредных химических веществ и продуктов нефтепереработки. - Водостойкость.
Важный критерий для средств, которые приобретаются для поездок на море — заново наносить крем после каждого захода в воду утомительно. - Аромат.
Кремы должны обладать легким, приятным или нейтральным запахом. - Легкое нанесение.
Средство должно быстро и равномерно распределяться по коже и впитываться, не оставляя липкой пленки или следов на одежде. - Объем.
Поскольку солнцезащитный крем используется регулярно по нескольку раз в день, практичный объем флакона станет большим преимуществом.
Чтобы обезопасить себя от разных дерматологических проблем, солнечных ожогов, преждевременного старения и возникновения веснушек и пигментных пятен, рекомендуется пользоваться специальными средствами круглогодично. Рейтинг лучших солнцезащитных кремов сформирован благодаря системе баллов, которые мы присудили каждому бренду за его продукт, и содержит средства для взрослых и детей.
По качеству:
- 1 балл за индекс защиты до 30, 2 балла — до 50, 3 балла — свыше 50;
- 1 балл за натуральный состав;
- 1 балл за водостойкость;
- 1 балл за приятный аромат;
- 1 балл за легкость нанесения;
- 1 балл за объем до 150 мл, 2 балла за объем свыше 150 мл.
По стоимости:
- 4 балла за стоимость до 300 рублей;
- 3 балла за стоимость от 300 до 600 рублей;
- 2 балла за стоимость от 600 до 900 рублей;
- 1 балл за стоимость от 900 рублей.
По популярности:
- 6 баллов за более 30 000 запросов в Яндексе за месяц;
- 5 баллов за 24 000-30 000 запросов в Яндексе за месяц;
- 4 балла за 18 000-24 000 запросов в Яндексе за месяц;
- 3 балла за 12 000-18 000 запросов в Яндексе за месяц;
- 2 балла за 6 000-12 000 запросов в Яндексе за месяц;
- 1 балл за менее 6 000 запросов в Яндексе за месяц.
Итоговая таблица рейтинга солнцезащитных кремов
Крем | Баллы за качество | Баллы за стоимость | Баллы за популярность | Общее количество баллов |
Weleda, солнцезащитный крем для детей | 7 | 2 | 2 | 11 |
Avene, крем с минеральным экраном | 8,5 | 1 | 2 | 11,5 |
Bioderma Photoderm Max | 9 | 1 | 2 | 12 |
Librederm Bronzeada | 8,5 | 1 | 3 | 12,5 |
Clarins Crème Solaire Corps Hydratante | 9 | 1 | 3 | 13 |
La Roche-Posay ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS | 10,5 | 1 | 3 | 14,5 |
Eveline Sun Cream | 8 | 4 | 3 | 15 |
Garnier «Эксперт Защита» | 9,5 | 3 | 3 | 15,5 |
Floresan, крем-барьер от загара «Полный блок» | 10 | 4 | 2 | 16 |
«БИОКОН», крем против загара «Ультразащита» | 10 | 3 | 4 | 17 |
Перед поездкой на отдых обязательно задумайтесь о покупке качественного средства от загара заранее. Намереваясь получить бронзовый оттенок кожи, не стоит проводить много времени под открытыми лучами без солнцезащитного средства: позаботьтесь о здоровье и красоте своего тела, обеспечьте ему необходимый уход, и оно обязательно скажет вам «спасибо». В наш ТОП-10 лучших солнцезащитных кремов вошли средства с доказанной эффективностью: выбирайте подходящее лично вам и проводите это жаркое лето с удовольствием!
Виды ультрафиолетовых лучей
Специалисты выделяют два типа ультрафиолетовых излучений: UVA и UVB лучи. Главное их отличие заключается в степени поражения кожного покрова. UVA лучи воздействуют на глубокие слои дермы абсолютно безболезненно, в то время как UVB фильтры провоцируют появление солнечных ожогов.
Однако и тот и другой тип ультрафиолета приводит к синтезу свободных радикалов, что впоследствии сказывается на состоянии эпидермиса. Наблюдаются первые признаки старения, кожа утрачивает упругость и эластичность, а в некоторых случаях происходит образование опухолей, перерастающих в злокачественную форму.
Потемнение кожи под воздействием излучения происходит за счет образования в клетках темного пигмента меланина, который является защитной реакцией организма на солнечные лучи.
Средства после солнца
Эмили Ратаковски Многие игнорируют средства после загара, считая их бесполезными, но это не так. Они увлажняют, охлаждают кожу и помогают сохранить загар на несколько недель, а иногда даже месяцев.
Пролонгатор загара Payot Refreshing Gelée Coco
Пролонгатор загара Payot Refreshing Gelée Coco У пролонгатора загара Payot Refreshing Gelée Coco невероятно приятная желеобразная текстура, похожая на взбитые сливки, которая быстро впитывается и имеет охлаждающий эффект. Кожа после него увлажненная и бархатная, и да, конечно же, с красивым бронзовым оттенком.
Крем после солнца против морщин Institut Esthederm Repair Apres-Soleil
Крем после солнца против морщин Institut Esthederm Repair Apres-Soleil Кроме того, что этот крем увлажняет и пролонгирует загар, он еще снимает ощущение жара и покалывания, а также минимизирует покраснения после чрезмерного пребывания на солнце. Плюс он нейтрализует свободные радикалы и предотвращает воспалительный процесс, который приводит к преждевременному старению.
Успокаивающий крем-активатор загара для лица и тела Lancaster After Sun Tan Maximizer
Успокаивающий крем-активатор загара для лица и тела Lancaster After Sun Tan Maximizer Как понятно из названия этого средства, оно мгновенно успокаивает кожу после длительного пребывания на солнце и сохраняет красивый оттенок вашего загара до месяца. Также оно приятно охлаждает и увлажняет кожу, повышая ее эластичность в несколько раз.
Выводы
- При выборе солнцезащитного крема отдавайте предпочтение продуктам, в основу которых входят физические и химические факторы защиты.
- Для проблемной кожи подойдут средства с легкой гелевой текстурой, не оставляющей на лице неприятную жирную пленку.
- Наносите состав за 15-30 минут до выхода на улицу, а по истечении указанного времени обновляйте защитный слой заново.
- Если вы наносите несколько продуктов с spf, помните, что указанный индекс нельзя суммировать. Максимальный эффект покажет то средство с spf, которое имеет в составе наибольший фактор защиты.
Рекомендации по применению
Большинство людей уже оценило важность использования солнцезащитных средств в весенне-летний период. Однако далеко не все умеют наносить состав таким образом, чтобы он смог максимально эффективно защитить кожу от пагубного воздействия солнца.
- Не наносите крем сразу перед выходом на солнце. Это наиболее распространенная ошибка, которую совершают практически все люди. Чтобы средство с УФ-фильтрами успело активизировать свои защитные свойства, его необходимо наносить за 15-30 минут до выхода на улицу. В противном случае эффект от крема будет минимальным.
- Учитывайте срок действия состава. При контакте с водой солнцезащитный крем снижает свое действие и перестает защищать эпидермис от ультрафиолета. Если вы купаетесь на пляже или подвергаетесь активной физической нагрузке, средство необходимо обновлять каждые 2 часа.
- Используйте крем за пять минут до макияжа. Продукты с spf не теряют свои защитные функции под слоем макияжа, поэтому поверх солнцезащитного крема разрешается наносить декоративную косметику (тональный крем, пудру или консилеры). Для лучшего эффекта приступайте к созданию макияжа через 5 минут после нанесения защиты. Это увеличит стойкость мейкапа, и предотвратит скатывание тональных средств.
SPF — это показатель блокирования УФ-излучения
SPF | % Блокирования УФ-лучей | % Проникновения лучей в кожу |
15 (14/15) | 93 | (7%) 1/15 |
30 (29/30) | 97 | (3 %) 1/30 |
50 (49/50) | 98 | (2 %) 1/50 |
90 (89/90) | 98,8 | 1/90 (1,2 %) |
Проще говоря, при правильном использовании лосьона с SPF15 на солнце можно находиться в 15 раз дольше, чем без них, а при использовании средств с SPF50 – в 50 раз дольше. Однако это теоретические выкладки, а в реальности все равно не рекомендуется часами загорать, поскольку с каждым часом риск ожогов повышается – в том числе и потому что редко кто использует крем правильно.
Исследование солнцезащитных лосьонов ( Солнцезащитные средства).
Приведет ли использование санскринов к дефициту витамина D?
Солнцезащитная косметика, блокируя ультрафиолетовые лучи, может препятствовать выработке витамина D. Однако это вовсе не повод отказываться от санскринов. Вопреки распространенному мнению, для выработки витамина вовсе необязательно часами жариться под прямыми лучами солнышка – достаточно 15-минутной прогулки солнечным утром или перед закатом. Кроме того, при гиповитаминозе рекомендуется дополнительный прием фармпрепаратов.
Исследования ученых гласят, то витамин D одинаково успешно вырабатывается у тех, кто использует солнцезащитный лосьон, и у тех, кто обходится без него при занятиях повседневными делами (Влияние солнцезащитного крема на витамин D).
Резюме, или Коротко о главном:
Основной вопрос, который, вероятно, назрел у читателя – ТАК КАКОЙ ЖЕ КРЕМ МНЕ ПОКУПАТЬ? При ответе на этот вопрос я в сложном положении – если назвать конкретные бренды, то скажут, что продался. Если не назвать – смысл статьи теряется. Поступлю иначе.
В США есть независимая (они сами так пишут) организация – Consumer Reports. Что-то вроде нашей контрольной закупки. В мае 2018 года они составили тных средств США.
Эти ушлые ребята хотят денег за разблокировку своих очень ценных рейтингов. Наступил жабе на горло — не пожалел 7.95$ для того, чтобы помочь Вам выбрать хороший солнцезащитный крем. Смотрите скриншоты и смело берите тот бренд, который продаётся в Вашем регионе. Все эти средства одобрены FDA для продажи в США.
Рейтинг солнцезащитных средств, продаваемых в США
- Erdmann F, Lortet-Tieulent J, Schuz J, et al: International trends in the incidence of malignant melanoma 1953–2008: Are recent generations at higher or lower risk? Int J Cancer 132:385–400, 2013.
- Guy GP Jr, Ekwueme DU: Years of potential life lost and indirect costs of melanoma and nonmelanoma skin cancer: A systematic review of the literature. Pharmacoeconomics 29:863–874, 2011.
- Cancer Registry of Norway: Cancer in Norway 2014: Cancer incidence, mortality, survival and prevalence in Norway, 2015. https://kreftregisteret.no/Global/Cancer%20in%20Norway/2014/cin2014-Special_issue.pdf
- International Agency for Research on Cancer: IARC Handbooks of Cancer Prevention, Volume 5: Sunscreens, 2001. https://iarc.fr/en/publications/pdfs-online/prev/handbook5/Handbook5_Sunscreens.pdf
- Stanton WR, Janda M, Baade PD, et al: Primary prevention of skin cancer: A review of sun protection in Australia and internationally. Health Promot Int 19:369–378, 2004.
- Linos E, Keiser E, Fu T, et al: Hat, shade, long sleeves or sunscreen? Rethinking US sun protection messages based on their relative effectiveness. Cancer Causes Control 22:1067–1071, 2011.
- Green A., Williams G., Neale R., et al: Daily sunscreen application and betacarotene supplementation in prevention of basal-cell and squamouscell carcinomas of the skin: A randomised controlled trial. Lancet 354:723–729, 1999.
- Thompson SC, Jolley D., Marks R.: Reduction of solar keratoses by regular sunscreen use. N Engl J Med 329:1147–1151, 1993.
- Gallagher RP, Rivers JK, Lee TK, et al: Broadspectrum sunscreen use and the development of new nevi in white children: A randomized controlled trial. JAMA 283:2955–2960, 2000.
- Green AC, Williams GM, Logan V., et al: Reduced melanoma after regular sunscreen use: Randomized trial follow-up. J Clin Oncol 29:257–263, 2011.
- Lazovich D., Vogel RI, Berwick M., et al: Melanoma risk in relation to use of sunscreen or other sun protection methods. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev 20:2583–2593, 2011.
- Dennis LK, Beane Freeman LE, VanBeek MJ: Sunscreen use and the risk for melanoma: A quantitative review. Ann Intern Med 139:966–978, 2003.
- Huncharek M, Kupelnick B: Use of topical sunscreens and the risk of malignant melanoma: A meta-analysis of 9067 patients from 11 case-control studies. Am J Public Health 92:1173–1177, 2002.
- Autier P, Boniol M, Dore JF: Is sunscreen use for melanoma prevention valid for all sun exposure circumstances? J Clin Oncol 29:e425-e426, 2011; author reply e427.
- Lund E, Dumeaux V, Braaten T, et al: Cohort profile: The Norwegian Women and Cancer Study—NOWAC—Kvinner og kreft. Int J Epidemiol 37:36–41, 2008
- Veierød MB, Weiderpass E, Thorn M, et al: A ¨prospective study of pigmentation, sun exposure, and risk of cutaneous malignant melanoma in women. J Natl Cancer Inst 95:1530–1538, 2003.
- Veierød MB, Parr CL, Lund E, et al: Reproducibility of self-reported melanoma risk factors in a large cohort study of Norwegian women. Melanoma Res 18:1–9, 2008.
- Ghiasvand R, Lund E, Edvardsen K, et al: Prevalence and trends of sunscreen use and sunburn among Norwegian women. Br J Dermatol 172: 475–483, 2015.
- Pissavini M, Diffey B: The likelihood of sunburn in sunscreen users is disproportionate to the SPF. Photodermatol Photoimmunol Photomed 29: 111–115, 2013.
- Edvardsen K, Veierød MB, Brustad M, et al: Vitamin D-effective solar UV radiation, dietary vitamin D and breast cancer risk. Int J Cancer 128:1425–1433, 2011.
- Veierød MB, Laake P, Lydersen S (eds): Medical Statistics in Clinical and Epidemiological Research. Oslo, Norway, Gyldendal Akademisk, 2012.
- Thiebaut AC, B ´ enichou J: Choice of time-scale in Cox’s model analysis of epidemiologic cohort data: A simulation study. Stat Med 23: 3803-3820, 2004.
- Bartlett JW, Seaman SR, White IR, et al: Multiple imputation of covariates by fully conditional specification: Accommodating the substantive model. Stat Methods Med Res 24:462–487, 2015.
- Newson R: Attributable and unattributable risks and fractions and other scenario comparisons. Stata J 13:672–698, 2013.
- . Volkov A, Dobbinson S, Wakefield M, et al: Seven-year trends in sun protection and sunburn among Australian adolescents and adults. Aust N Z J Public Health 37:63–69, 2013.
- The Norwegian Cancer Society & Norwegian Radiation Protection Authority: Survey of Sun Exposure Habits . Oslo, Norway, TNS Gallup, 2014.
- Koch S, Pettigrew S, Strickland M, et al: Sunscreen increasingly overshadows alternative sunprotection strategies. J Cancer Educ 10.1007/s13187-016-0986-5 .
- Olsen CM, Wilson LF, Green AC, et al: Cancers in Australia attributable to exposure to solar ultraviolet radiation and prevented by regular sunscreen use. Aust N Z J Public Health 39:471–476, 2015.
- Lund E, Kumle M, Braaten T, et al: External validity in a population-based national prospective study: The Norwegian Women and Cancer Study (NOWAC). Cancer Causes Control 14:1001–1008, 2003.
- Veierød MB, Adami HO, Lund E, et al: Sun and solarium exposure and melanoma risk: Effects of age, pigmentary characteristics, and nevi. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev 19:111–120, 2010.
- Autier P, Boniol M, Dore JF: Sunscreen use and increased duration of intentional sun exposure: Still a burning issue. Int J Cancer 121:1–5, 2007.
- Green AC, Marquart L, Clemens SL, et al: Frequency of sunburn in Queensland adults: Still a burning issue. Med J Aust 198:431–434, 2013.
- Lazovich D, Vogel RI, Berwick M, et al: Indoor tanning and risk of melanoma: A case-control study in a highly exposed population. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev 19:1557–1568, 2010.
Декоративные продукты
Erborian CC Red Correct, SPF 25
Корейское средство обладает оптимально составленной формулой, которая нацелена на защиту от ультрафиолета, уход за самым деликатным эпидермисом с одновременным выраженным декоративным эффектом.
В состав крема добавлены специальные зеленые пигменты, которые мгновенно подстраиваются под тон дермы, скрывая малейшие дефекты, покраснения и изъяны. В составе присутствует центелла, которая также скрывает воспаления на лице, качественно увлажняет и придает здоровое свечение. Вкупе с надежной Уф-защитой этот продукт становится великолепным защитником и помощником в весенний период времени.
Erborian CC Red Correct, SPF 25
Достоинства:
- качественный состав;
- множество положительных отзывов;
- освежает;
- придает эпидермису сияние и здоровый вид;
- подстраивается под тон кожи;
- скрывает несовершенства;
- экономичный расход.
Недостатки:
- цена высоковата;
- может подчеркнуть шелушения;
- не перекроет выраженные изъяны.
Средняя стоимость – 1 300 российских рублей.
Лучший крем для жирной и комбинированной кожи с SPF 30
Bioderma Photoderm Akn Mat Spf 30 Matifying Sun Fluid
Лечебная эмульсия от бренда Bioderma справится как с негативным воздействием солнечных лучей, так и с таким проблемами жирной кожи как усиленное выделение кожного сала, угревая сыпь и жирный блеск.
Легкая текстура средства облегчает нанесение и позволяет быстро впитаться. Благодаря активным компонентам, среди которых гликолиевая кислота, экстракты ламинарии и гинко билоба, витамин Е эмульсия бережно ухаживает за жирной проблемной кожей и дарит ей здоровый вид и ощущение комфорта.
Плюсы:
- Неплохой состав;
- Эффективно защищает от солнца;
- Регулирует салоотдеоение;
- Матирует;
- Некомедогенный;
- Приятный легкий аромат;
- Экономный расход.
Минусы:
- Матирующий эффект выражен слабовато;
- Выбеливает кожу;
- Крышечка тюбика постоянно пачкается;
- Объем меньше стандартного (40 мл).
Pharmaceris T Sebo-Moistatic Cream SPF30
Жирная кожа часто страдает от угревых высыпаний, а значит, в любой момент ей может понадобиться лечение, например, ультразвуковая чистка или другие процедуры, после которых коже нужен бережный уход и защита от солнца. Именно с этой целью создан крем для кожи лица после анти-акне терапии Pharmaceris T Sebo-Moistatic.
Одним из основных действующих компонентов является аллантоин, который сохраняет влагу в эпидермисе, снимает раздражение, усиливает защитные функции. Натуральные отшелушивающие компоненты, среди которых экстракты шалфея и коры ивы, отвечают за профилактику новых высыпаний.
Плюсы:
- Эффективная защита от солнечных лучей;
- Восстанавливает кожу после лечебных процедур;
- Можно использовать под макияж;
- Противостоит появлению пигментных пятен;
- Некомедогенный;
- Экономный расход.
Минусы:
- Есть жалобы на ощущение пленки после нанесения;
- Долго впитывается;
- Не всегда есть в продаже.
La Roche-Posay Effaclar Duo [+] SPF 30
Легкая гелеобразная консистенция, надежная защита от вредного влияния внешних факторов, увлажнение и борьба с несовершенствами – как раз то, чего мы ждем от крема для жирной проблемной кожи, и бренд La Roche-Posay создал средство, в котором все это успешно сочетается.
В составе средства имеется термальная вода, успокаивающая кожу, активные компоненты приводят в норму водный баланс и регулируют выделение кожного жир, обеспечивают безопасное пребывание на солнце.
При регулярном использовании кожа приобретает здоровый вид, избавляется от жирного блеска и следов постакне.
Плюсы:
- Легкая текстура;
- Комплексный уход;
- Борьба с несовершенствами кожи;
- Хорошо впитывается;
- Некомедогенный;
- Не выбеливает лицо.
Минусы:
- Есть жалобы на ощущение пленки;
- Объем меньше стандартного (40 мл);
- Высокая цена.