Омолаживающие маски для лица после 45 лет своими руками — лучшие рецепты

Обновлено: 23.04.2021 11:28:27

Эксперт: Наталья Борисовна

Молодая кожа не так нуждается в уходе, как увядающая. Гормональные изменения, последствия тяжелой работы, стрессов, плохой экологии неизбежно отражаются на внешности женщины. В итоге с возрастом возникают морщинки, кожа становится дряблой и недостаточно увлаженной. И если остановить возрастные изменения невозможно, то замедлить вполне реально.

Журналисты expertology.ru пообщались с дерматологами, косметологами и выяснили, какие маски для лица помогут женщине в возрасте 40-45 лет омолодить кожу лица, поддержать ее здоровье и красоту. В состав таких масок входят недорогие и доступные компоненты – кефир, мед, овсяные хлопья, шоколад, морковка, яйца.

Освежающая маска для лица после 45 – лучшее средство для утренних косметических процедур

Это средство поможет коже проснуться, восстановит упругость, здоровый цвет, избавит от следов бессонницы и усталости. А также активизирует процессы регенерации, устранит дряблость, подготовит к нанесению макияжа. В состав средства входит домашний творог (20 гр.), косметическая глина (10 гр.), свежий желток яйца (1 шт.), масло авокадо (15 мл), эфирное масло лимона (2-3 капли).

Рецепт приготовления косметического средства:

1. Творог обдать горячей водой и размять вилкой до получения однородной пластичной массы.
2. Подогреть на паровой бане рекомендуемое растительное масло и добавить в него эфирное лимонное масло.
3. Смешать ингредиенты до однородной консистенции без комков.
4. Массу нужно нанести на очищенную лицо, сверху положить влажный компресс. Через 30 минут смыть лечебный состав.

Лучший рецепт маски для лица после 45 с использованием кефира, кисломолочных продуктов

Это средство поможет восстановить и оздоровить, подтянуть и осветлить эпидермис лица. Компоненты маски питают, нормализуют микрофлору и снижают выраженность воспалительных процессов.

Рецепт предполагает использование кефира и натурального меда:

1. Смешать 3 ст.л. кефира и 1 ч. л. ложку продукта пчеловодства.
2. Нанести на лицо на четверть часа, затем смыть тепловатой водой.

Вместо кефира можно использовать любую кисломолочную основу – йогурт (натуральный, без добавок), сметану, простоквашу, сыворотку или сливки.

Как предотвратить увядание кожного покрова

Многие женщины замечают, что после 40 лет кожа на лице становится сухой, сероватого оттенка, с нее исчезает румянец. Начнем возвращать молодость при помощи несложных и доступных процедур. Поверьте, все в ваших руках!

1. Первое, что нужно делать, это высыпаться. Именно ночью происходит обновление эпидермиса. Если не можете заснуть, то есть травы, которые помогут крепко спать и хорошо высыпаться.
2. Включите в рацион больше свежих овощей, фруктов, а также подходящий витаминный комплекс. Нам не обойтись без дополнительного приема витаминов для сухого эпидермиса.
3. С возрастом жажда снижается, и женщины перестают пить воду. Вода — это источник молодости. Пейте хотя бы 1-1,5литра воды в день, чтобы клеточки наполнялись влагой.
4. Душ вместо ванны. Не лежите в горячей ванне, чтобы не терять драгоценную жидкость.
5. Защищайте кожу от климатических воздействий. Для сухой кожи зимой надо использовать жирные тональные средства, а летом крема с повышенным содержанием защиты от УФ- излучения.
6. Увлажняйте воздух в квартире и на рабочем месте, чтобы не сушить кожу. Если нельзя установить увлажнитель, то поставьте рядом с отопительными батареями сосуд с водой или установите на батарею бутылку с водой вниз пробкой. В донышке бутылки сделайте отверстия для выхода испарений.
7. Пользуйтесь кремами только для сухого эпидермиса, согласно своего возраста.

Рецепт маски для лица из косметического парафина

Применение этого препарата позволит получить разогревающий эффект. В результате морщинки разглаживаются. А кровоснабжение тканей лица стимулируется. Это способствует улучшению питания эпидермиса, более быстрой регенерации клеток.

Рецепт парафиновой маски для лица после 45:

1. Парафин нужно растопить на паровой бане и немного остудить, чтобы не обжечься.
2. Нанести тонким слоем любой крем (питательный, увлажняющий).
3. Кисточкой нанести парафин на область лба, носа, щек и подбородка, избегая области вокруг глаз и губ.
4. Косметологи рекомендуют последовательно нанести 5 слоев маски.
5. После того, как маска застынет, ее нужно осторожно снять.

Купить косметический парафин можно в аптеке или интернет-магазине. Есть большой выбор таких косметических препаратов – с молочными протеинами, с экстрактами лекарственных растений (лаванда, зеленый чай, эвкалипт), с витамином Е, с ароматами разных фруктов (апельсин, персик, малина, лимон). Специфические добавки делают парафиновые маски еще более полезными и эффективными в борьбе за омоложение кожи после 45 лет.

Какие компоненты должны присутствовать в маске

Маски для лица от морщин могут быть основаны на натуральных компонентах и продуктах, которые есть в хозяйстве практически каждой современной женщины.

Для приготовления часто используются следующие ингредиенты:

• витамины;
• оливковое масло;
• молочные и кисломолочные продукты;
• эфирные масла;
• натуральные соки;
• ягоды;
• зелень;
• дрожжи;
• желатин;
• глицерин;
• отвары из трав;
• мед;
• яйца и т.д.

Выбор составляющих зависит от типа кожи, а также эффекта, которого необходимо достичь в результате применения средства.

В стандартные рецепты можно добавлять новые компоненты, тем самым повышая эффективность состава.

Лучшая маска для глубокого очищения

1. Это средство поможет не только глубоко очистить и вывести токсины из эпидермиса, но будет способствовать его обновлению, осветлению, восстановлению.
2. В рецепте перечислены такие компоненты: апельсиновый сок (20 мл), активированный уголь (1 таблетка), ацетилсалициловая кислота (1 таблетка), рисовая мука (10 гр.).
3. Таблетки угля и аспирина растереть в порошок. Затем смешать с рисовой мукой и разбавить свежеотжатым фруктовым соком до консистенции густой сметаны. Перед нанесением препарата кожу нужно распарить. При нанесении избегать области под глазами, не допускать попадания на губы. Оставить массу на лице на 7-9 минут. Если до истечения этого времени возникнет неприятное ощущение покалывания или жжения, можно снять маску влажным спонжем раньше. После этого ополоснуть лицо прохладной водой и нанести восстанавливающий крем.

Противопоказания к применению некоторых ингредиентов

Маски из натурпродуктов экологически безупречны. Но есть и противопоказания.

• Белковые маски не подходят людям с очень сухой, хрупкой, тонкой кожей, поскольку сильно стягивают ее и могут деформировать.
• Крахмал нельзя применять, если на коже есть укусы насекомых, ранки, порезы, ссадины, воспалительные процессы, обострение герпеса.
• Яблочные маски могут вызвать жжение и усугубить воспалительные процессы, если кожа повреждена или отличается слишком высокой чувствительностью. Это происходит из-за высокой концентрации аскорбиновой кислоты (витамина С).
• Мед универсальный продукт, он подходит к любому типу кожи. Однако его нельзя вводить в состав масок, если имеется индивидуальная непереносимость этого продукта. Чтобы удостовериться, что мед не вызовет аллергических отеков или зуда, нужно предварительно растереть каплю меда на чувствительном месте – например, на внутренней стороне запястья. Если это не вызовет покраснения или зуда – мед можно смело добавлять в состав омолаживающей маски.

Мудрые люди говорят: в молодости своей внешностью человек обязан Творцу, а в зрелом возрасте и старости – самому себе. И действительно, лицо отражает и привычки, и характер. Гневливость, язвительность, злобность, ненависть – все эти эмоции отражаются на лице, накладывая мимические морщины, делая цвет кожи тусклым и безжизненным, делают человека старше.

Косметологи утверждают, что ощущение душевного комфорта – необходимое условие при проведении омолаживающих процедур, которые в благоприятной атмосфере усиливают эффект. Добрый нрав, отсутствие пагубных привычек, позитивное отношение к окружающему миру, творческое отношение к жизни – все это способствует сохранению молодости.

Любить себя и ближних, принимать жизнь такой, какая она есть, не позволять себе распускать нервы – вот универсальный рецепт сохранения привлекательности. А живительные маски только подчеркнут не поддающееся течению времени очарование, естественную гармонию женского облика.

Лучший рецепт маски для лица после 45 с лифтинг-эффектом

Маска, которая отлично подтягивает, улучшает обменные процессы, разглаживает морщины, питает и омолаживает, делается из горького шоколада с максимальным содержанием какао (55-99%).

Рецепт приготовления косметического средства:

1. Половину плитки шоколада измельчить ножом, растопить на водяной бане.
2. Когда шоколадная масса немного остынет, добавить ингредиенты, которые есть под рукой – косметическую глину, морские водоросли, овсяные хлопья, сливки, свежеотжатый фруктовый или овощной сок.
3. При помощи кисти нанести массу на лицо на 30 минут, смыть теплой водой.

Пока маска находится на лице, можно прилечь отдохнуть и полакомиться второй половинкой шоколадки. Горький шоколад очень полезен для организма. После такой комплексной оздоровительной процедуры усталость и плохое настроение уйдут бесследно.

Омоложение для женщин старше 45 лет в Клинике Здоровья Исток

Наша Клиника предлагает:

• консультации опытных врачей-косметологов
• комплексную диагностику состояния кожи с помощью дерматоскопа
• широкий выбор аппаратных омолаживающих процедур
• эффективные инъекционные методики для поддержания молодости кожи
• разнообразные массажные техники для омоложения лица
• химические пилинги и чистки лица
• только оригинальные расходные материалы и доказавшие свою эффективность препараты
• консультации врачей смежных специальностей – гинеколога, диетолога, трихолога

Подробнее о каждой процедуре вы можете узнать, заполнив форму обратной связи на сайте или позвонив по телефонам нашего Колл-центра.

Лучшие маски для лица для устранения дряблости и землистого оттенка

Эти средства, которые рекомендованы для женщин после 45 лет, помогают освежить кожный покров, восстановить упругость и здоровый оттенок, запустить процессы регенерации:

1. Первый рецепт
   Читайте также:  Массаж лица – лучшая процедура для естественного омоложения!

   : берем молодую морковку, отжимаем сок. Несколько чайных ложек сока нужно смешать с 1 столовой ложкой сливок или жирного домашнего творога. Последний компонент – свежий желток куриного яйца (или несколько желтков перепелиных яиц). Смесь нанести на 20 минут, после чего снять при помощи ватного тампона, который смочен в нерафинированном подсолнечном, а лучше оливковом, репейном, льняном масле. Последний этап – ополоснуть лицо водой, используя чередование контрастных температур.

2. Второй рецепт

   : взять половинку яблока, натереть на мелкой терке, добавить измельченные на кофемолке или в кухонном комбайне овсяные хлопья, а также немного натурального меда. Если масса получилась слишком густой, можно добавить сок второй половины яблока или теплую кипяченую воду. Смесь наносится на 15 минут, после чего ее нужно смыть.

Рекомендации по домашнему применению антивозрастных масок

Для того чтобы маски по уходу за кожей оказывали более заметный эффект, важно не только правильно подобрать компоненты, но и организовать саму процедуру.

Полезными будут следующие советы:

• Главный залог успеха в домашнем уходе — регулярность. Маски нужно наносить от одного до двух раз в неделю, курсами по 10–15 процедур.
• Для большей эффективности маски нужно чередовать, например, питающие с подтягивающими.
• Наносить маску необходимо строго снизу вверх, то есть от области подбородка по направлению к вискам. Ни в коем случае не следует оттягивать кожу вниз.
• Во время процедуры необходимо расслабиться, желательно лёжа.
• Не следует совершать работу мимическими мышцами, например, разговаривать.
• Полезные вещества впитываются в большей концентрации, если нанести маску незадолго до отхода ко сну и не выходить после этого на воздух.
• Смывать маску можно минеральной водой.
• Использование мыльных составов для умывания сушит кожный покров.
• В процессе умывания совершение похлопывающих движений подушечками пальцев активирует кровообращение и усвоение полезных веществ клетками кожи.

Видео: ошибки в домашнем уходе за кожей после 40

После 45 лет уход за кожей становится абсолютно необходимым. Существует немало рецептов омолаживающих масок, направленных на питание, увлажнение или подтяжку кожи. При регулярном применении они могут оказать эффект, сравнимый с эффектом профессиональных процедур в косметологическом салоне. Выбирайте компоненты, подходящие вашему типу кожи и не вызывающие аллергии, и оставайтесь как можно дольше красивыми и молодыми.

• Автор: Ольга Толстикова
• Распечатать

Живу в городе Сыктывкар, Республика Коми. Замужем, имею дочь 7 лет. Оцените статью:

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

(7 голосов, среднее: 4.4 из 5)
Поделитесь с друзьями!

Маска для мягкости и бархатистости кожи после 45

Эта маска поможет устранить шелушение и сухость эпидермиса. В рецепте используются мед (15 гр.), клюква (10 гр.), сметана (1 ст. л.), эфирное масло бергамота (2-3 капли).

Последовательность приготовления лекарственной смеси:

1. Клюкву промыть, измельчить блендером или перетереть через сито.
2. В ягодную массу ввести сметану, эфирное масло, мед, тщательно перемешать компоненты.
3. Равномерно распределить смесь по поверхности лица. Можно нанести лечебную массу и на область горла, на зону декольте. Оставить на 30 минут и смыть.

Лучшая маска от глубоких морщин после 45 по рецепту тибетских целителей

Маска, избавляющая от глубоких возрастных морщин, готовится по такому рецепту:

1. Сделать отвар из 3 лавровых листьев. Их нужно залить 100 мл кипятка и варить на медленном огне 10 минут, затем жидкость остудить до комнатной температуры.
2. Взять 10 мл оливкового масла, взбить в нем 1 белок куриного яйца, добавить в массу 1-2 чайных ложек отвара.
3. Добавить в смесь 1 чайную ложку жженых квасцов, перемешать до кремообразной консистенции.
4. После этого из фланелевой ткани нужно вырезать овальный кусок по форме лица, не забыв про отверстия для рта, носа и глаз. Такое многоразовое изделие можно и купить, к примеру, в интернет-магазине.
5. Завершающий этап процедуры – пропитать тканевую маску приготовленной смесью, наложить на лицо, оставить на ночь. С утра смыть остатки смеси теплой водой, а затем нанести увлажняющий крем.

Плюсы и минусы домашних масок против морщин

Применение домашних масок против морщин, как и большинства других средств домашнего изготовления, имеет ряд преимуществ и недостатков, особенно в сравнении с покупными вариантами уходовой косметики.

Среди плюсов домашних средств от морщин выделяют:

• Доступность;
• Низкую стоимость;
• Возможно использовать в любое удобное время;
• Натуральность компонентов;
• Эффективность.

Однако, несмотря на ряд существенных преимуществ, имеются и некоторые минусы использования масок в домашних условиях. К недостаткам относятся:

• Короткий период хранения смесей;
• Потребность в длительном применении в связи с накопительным эффектом;
• Возможные побочные действия.

Для достижения желаемого результата домашние маски рекомендуется использовать систематически. От одной процедуры проку не будет, а эффект окажется краткосрочным. Также следует учитывать свой тип кожи и наличие аллергических реакций, которые могут возникнуть по незнанию. Поэтому прежде, чем приступить к приготовлению маски, необходимо проконсультироваться с косметологом.

Дополнительные меры, которые помогут восстановить увядающую кожу лица после 45

Кроме питания кожного покрова при помощи масок, важны и другие аспекты ухода:

1. Очищение. Если женщина в возрасте 18-25 лет может позволить себе лечь спать, не смыв макияж, то после 40 это нанесет коже лица большой вред. Снять макияж и провести очистительные процедуры желательно сразу после возвращения домой. С этой целью можно использовать покупные средства, к примеру, специальные пенки, гели или мицелярную воду. Или молочную сыворотку, артезианскую воду, водный настой коры дуба или цветков липы. Главное не использовать обычное мыло, так как оно сушит кожу, а уровень ее увлажнения после 45 лет и так снижен. По этой же причине для очищения не подходят лосьоны и другие средства на основе спирта.
2. Тонизация. Ее можно проводить как с утра, перед нанесением макияжа, так и вечером, после очищения лица. Для этого достаточно сделать отвар или водный настой лекарственных трав, к примеру, ромашки или календулы. А потом профильтровать, разлить по формочкам и заморозить. С утра и вечером нужно брать по оному кубику льда и протирать лицо, область шеи, декольте. Холод тонизирует, а питательные вещества растительного отвара способствуют общему оздоровлению эпидермиса.
3. Расслабляющий (перед сном) и тонизирующий (с утра) массаж. Вечером рекомендовано делать массаж, пользуясь питательным, увлажняющим кремом. А перед нанесением макияжа – увлажняющим и солнцезащитным.
4. Пилинг. Приготовить средство для отшелушивания и регенерации не сложно. Рецепт – взять кофейную гущу или измельченные овсяные хлопья, манку, смешать с несколькими ложками сметаны. Сначала нанести на лицо осторожными круговыми движениями, после этого подержать средство 5-10 минут и смыть теплой водой. Затем можно нанести крем.
5. Большое значение для здоровья кожи лица после 45 лет имеет образ жизни, качество питания женщины. Нужно больше бывать на свежем воздухе, но не забывать защищать лицо от прямых солнечных лучей (шляпка, большие солнцезащитные очки). В рацион питания должны входить не только овощи и фрукты, но нежирное мясо, кисломолочные продукты, каши. Важно употреблять достаточное количество воды (1,5-2,5 л/день) для того, чтобы организм, и соответственно кожный покров, не испытывал недостаток влаги.
6. Лучше отказаться от алкоголя и особенно курения. Вредные привычки после 45 лет крайне негативно отражаются на состоянии эпидермиса. А вот хорошая привычка, которая будет способствовать омоложению – здоровый ночной сон длительностью не менее 8 часов. Днем, после косметических процедур тоже полезно вздремнуть на протяжении 10-20 минут. Прием витаминов для женщин после 45, биологически активных пищевых добавок, фитопрепаратов поможет восстановить здоровье организма, иммунитет, что обязательно отразится на состоянии кожного покрова лица.

Как долго ждать результата

Маски домашнего приготовления действуют гораздо медленнее, нежели профессиональная косметика. При этом они имеют существенно более низкую стоимость и не содержат опасных компонентов. Такие продукты не вызывают привыкания кожи.

Маски рекомендуется делать 1-2 раза в неделю, чередуя их между собой. Использовать одно и то же средство на протяжении длительного времени – не рекомендуется.

Видимый эффект появляется уже через 3-4 недели регулярного применения.

Также для сохранения и поддержания молодости и красоты лица, следует больше времени проводить на свежем воздухе, употреблять витаминные комплексы, заниматься спортом, хорошо высыпаться и правильно питаться.

Рекомендации специалистов

Каждая женщина индивидуальна, как и ее кожа.

Поэтому, чтобы получить эффективный результат и не навредить себе, учитывайте советы косметологов и дерматологов:

1. В рецепте косметического средства не должно быть продуктов, на которые у вас аллергия. А также продуктов или растений, которые вы никогда не употребляли. Чтобы убедится в безопасности незнакомого компонента маски, можно провести домашний тест на аллергию.
2. Продукты, из которых готовится масса, должны быть свежими и качественными.
3. Перед нанесением маски кожу нужно подготовить. Как минимум очистить от любых загрязнений, а лучше распарить при помощи компресса.
4. Смесь нужно наносить на лицо чистой косметической кистью или ватным тампоном, спонжиком.
5. После снятия лекарственной массы с лица не нужно вытираться полотенцем, лучше промокнуть влагу салфеткой.
6. Используйте время, пока маска находится на лице для того, чтобы отдохнуть, расслабиться. Можно приглушить свет и послушать приятную музыку.
7. Как понять, что применение антивозрастной маски действительно необходимо:
8. Цвет лица тусклый, с сероватым оттенком (при нормальном самочувствии и состоянии здоровья). Или возникает гиперпигментация.
9. Постоянная сухость кожи.
10. Возникновение морщин и складок на лице, шее.
11. Обвисание, опущение, деформация отельных зон лица – век, щек, уголков рта.
12. Углубление носогубных складок.
13. Размытый контур лица.
14. Дряблость кожного покрова, расширенные поры.

Наличие этих признаков, пусть даже и не ярко выраженных, говорит о том, что нужно начинать ухаживать за кожей лица.

Важные моменты

Вышеописанныерецепты масок просты в приготовлении, их может сделать любая женщина своими руками в домашних условиях. Для увеличения эффективности омолаживающих масок предлагаем ознакомиться со следующими нюансами:

1. Омолаживающие маски нельзя использовать от случая к случаю, если женщина желает избавиться от возрастных изменений кожи, то она должна питать и, обязательно, увлажнять кожу при помощи соответствующих средств постоянно, т. е. 1-2 раза за 1 неделю.
2. Зрелая кожа нуждается в качественном увлажнении, но перед тем, как использовать омолаживающие маски, эпидермис необходимо освободить от внешних загрязнений. Для очищения кожи милым дамам старше 45 лет рекомендовано использовать натуральные средства — лосьоны из травяных отваров, сок алоэ, паровые очищения.
3. В летне-весенний сезон зрелой коже необходима качественная защита от ультрафиолетовых лучей, поэтому перед выходом на улицу важно пользоваться кремами с солнцезащитными свойствами.

Маски для лица омолаживающего эффекта — это проверенное средство против морщин и признаков старения кожи. Регулярный уход за кожей обеспечит внешнему образу женщины красоту и здоровье.