15 лучших освежающих масок для лица в домашних условиях

Освежающие и очищающие маски не обладают ярко выраженным лечебным эффектом, тем не менее, они пользуются большой популярностью у женщин всех возрастов. Такие аппликации для кожи можно готовить и применять в домашних условиях.

Составы для масок готовятся только из натуральных компонентов. Освежающая маска оказывает благоприятное действие на дерму, очищая её и наполняя витаминами и минералами. В зависимости от ингредиентов такие маски могут быть показаны женщинам с любым типом кожи. Лицам склонным к аллергическим реакциям, перед применением самодельных косметических средств на дому, следует посетить аллерголога или дерматолога.

Когда может понадобиться освежающая маска для лица

Освежающие препараты универсальны, их можно применять в разных ситуациях. В любом возрасте девушки и женщины хотят выглядеть идеально, иметь свежий цвет лица. Освежающее косметическое средство поможет устранить такие проблемы:

1. Тусклый, сероватый или желтоватый оттенок эпидермиса.
2. Мелкие морщинки, дряблость, вялость кожного покрова.
3. Жирный блеск или шелушение, покраснение эпидермиса.
4. Расширенные поры, черные точки в Т-зоне (лоб, подбородок и нос) и на щеках.
5. Усталость кожи, отечность.
6. Шелушение кожного покрова, ощущение сухости и стянутости.
7. Оплывшие контуры лица, отсутствие четкости овала.

Но есть ситуации, в которых освежающая экспресс-маска – настоящее спасение:

1. После бессонной ночи или тяжелого трудового дня кожные покровы лица выглядят не лучшим образом. И неважно, по какой причине вы не успели отдохнуть – доделывали проект в офисе или веселились в ночном клубе, с утра или перед вечерним походом в гости нужно выглядеть отдохнувшей. И освежающая маска поможет устранить все следы усталости, подготовит кожу к нанесению декоративной косметики.
2. Если кожа на лице жирная или сухая, курс освежающих экспресс-масок поможет улучшить ее состояние. И надолго устранить характерные симптомы – такие эстетические дефекты как шелушение или жирный блеск, покраснение и раздражение кожного покрова.
3. Для увядающей и возрастной кожи освежающая маска – способ продлить молодость, запустить восстановительные процессы, насытить эпидермис биологически активными веществами, улучшить кровообращение и трофику тканей.

В любом случае освежающая маска для лица принесет пользу – улучшит состояние кожного покрова, подготовит его к нанесению повседневного или торжественного макияжа.

Варианты для всех типов

При любой коже можете выбрать один из ниже предложенных рецептов, которые не требуют много времени на реализацию. А в составе — помидоры и геркулес.

Томатный экспресс

1. Сделайте пюре из помидора, сняв предварительно кожуру.
2. Нанесите на лицо и подождите десять минут.

Видео по теме Маска для кожи лица с мёдом, овсянкой и зелёным чаем

Незаменимая овсянка

1. Перемешайте в одинаковой пропорции смолотые хлопья геркулеса и натурального йогурта. Кисломолочный продукт не должен содержать сахара и различных химических добавок.
2. Присоедините маленькую ложку меда.
3. Легкими массажными движениями без нажима нанесите смесь.
4. Этой маске нужно всего десять минут и перед праздником или свиданием ваша кожа разгладится и наполнится энергией.

Какие бывают типы освежающих экспресс-масок для лица

Все препараты этой группы можно условно классифицировать на два вида. К первому относятся покупные средства для восстановления и освежения кожного покрова. Это могут быть патчи для контура глаз, к примеру, «Secret Key Gold Racoony». Их используют для кожи в области глаз и на небольших проблемных участках. Кожа после применения этих средств уходовой косметики становится увлажненной, свежей и упругой. Широко распространены и альгинатовые маски, их производят компании в Европе, США, Японии, Кореи («Велиния», «Либридерм» и т.д.). Некоторые маски производства известных брендов обладают не только освежающим, но и подтягивающим, омолаживающим эффектом.

Ко второму типу относятся экспресс-маски, которые нужно готовить собственноручно из продуктов – овощей, фруктов, круп, дрожжей, глины и других компонентов. Рассмотрим, как разные продукты в составе домашних освежающих масок воздействуют на кожу лица:

1. Кисломолочные и молочные продукты – нормализую микрофлору кожи лица, снимают жирный блеск, увлажняют, питают и защищают кожу от негативного воздействия внутренних и внешних факторов.
2. Отвары и водные настои лекарственных растений – восстанавливают нормальный цвет лица, питают витаминами и другими биологически активными веществами, останавливают развитие воспалительных процессов, имеют ранозаживляющее и регенеративное действие, способствуют тонизированию и подтяжке кожного покрова. Отвары можно применять в процессе приготовления масок, добавляя по нескольку чайных ложек. Ими же можно умываться и ополаскивать кожу после того, как освежающая маска снимается с кожи.
3. Мед – настоящий кладезь витаминов, микро- и макроэлементов. Он оказывает омолаживающее, успокаивающее, восстановительное действие на эпидермис. Мед хорошо сочетается с другими компонентами косметических рецептов. Если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства, мед можно включать во все омолаживающие маски для лица. Или использовать его в качестве отдельной однокомпонентной маски.
4. Растительные масла – начиная с подсолнечного, заканчивая более экзотическими вариантами, к примеру, масло кедра или конопляное. Этот компонент защищает эпидермис от обезвоживания, нормализует цвет лица, тормозит процессы старения кожи, создает на эпидермисе невидимую тончайшую пленку, которая предотвращает негативное воздействие пыли, грязи, ветра, загазованного воздуха.
5. Разнообразные овощи, фрукты, ягоды – их сок и/или мякоть. Главная их задача – разгладить кожный покров, сделать его мягким, шелковистым и приятным на ощупь. А также насытить эпидермис на глубинном уровне всеми возможными витаминами, антиоксидантами и другими биологически активными веществами.
6. В рецептах часто встречаются яйца, они не только служат для того, чтобы масса была однородной и не растекалась. Яйца, в частности желтки, очень полезны для кожи, они делают ее сияющей и подтянутой. В рецептах встречаются также зелень, злаки, дрожжи – все эти компоненты очень полезны для эпидермиса. Они питают его снаружи, запускают собственные восстановительные процессы организма. И «работают» синергетически, то есть усиливают действие и эффективность друг друга.

Рецепты для эффективного домашнего ухода

Многие задумываются о том, как сохранить лицо молодым, чем его умывать после 30 лет и как продлить молодость кожи в целом, если под рукой нет профессиональной косметики. На этот случай есть эффективные и доступные в исполнении рецепты:

• отвар ромашки, замороженный в кубики;
• мякоть зеленого яблока, растертая с чайной ложкой сметаны; массу надо нанести ровным слоем, смыть через 15 минут;
• голубая глина с кипяченой водой, обладающая очищающими свойствами.

Тем не менее, по эффективности подобные процедуры не сравнятся с профессиональными. Здесь можно выделить, например, пептидный крем с лифтинг-эффектом Emollient Lift Сream, активно борющийся с сухостью, гиперчувствительностью и снижающимся тонусом.

Рекомендуем

Bb Laboratories — Деликатное масло для глубокого очищения

Bb Laboratories — Сыворотка «Arcanum»

Крем-репарант с увлажняющим эффектом

Плацентарный антиоксидантный лосьон-концентрат

Преимущества и недостатки покупных освежающих экспресс-масок для лица

Если вы решили, что будете пользоваться покупными средствами, обратите внимание на их преимущества:

1. Широкий выбор освежающих масок для лица для любого типа кожи.
2. Большой ассортимент средств разных ценовых категорий – можно выбрать как бюджетное средство класса масс-маркет, так и освежающие маски, которые используют профессиональные косметологи.
3. Простое применение, не нужно покупать компоненты, и готовить средство.
4. Есть продукты, рассчитанные на неоднократное применение.
5. Препараты для освежающих масок готовятся на основе современных рецептов. Формулы разрабатываются тщательно в лабораторных условиях. Благодаря этому можно получить быстрый и стойкий результат.
6. Чтобы освежить кожу, не нужно посещать косметолога.
7. Выбрать средство можно в комфортной обстановке, не выходя из дома, зайдя на сайты крупных интернет-магазинов косметики.

Основные недостатки покупных освежающих экспресс-масок:

1. Необходимость тратить деньги на покупку.
2. Можно купить некачественный, просроченный, не сертифицированный, поддельный товар.
3. Состав маски может вызвать аллергию.
4. В составе большинства косметических средств есть и ароматизаторы (отдушки), и красители, стабилизаторы, консерванты и другие лишние, не полезные для кожи компоненты.

Если вы покупаете освежающие маски для лица известных брендов и в надежных магазинах, вероятность столкнуться с такими проблемами невелика.

Свойства очищающих масок

Освежающие маски с натуральными продуктами обладают полезными свойствами и эффективно действуют на любой тип кожи. Это определяется совокупностью компонентов, входящих в состав аппликации. Их можно применять независимо от времени года и возраста. О лучших очищающих масках можно узнать в статье.

Обычно процедуры проводятся курсами, но в экстренных случаях с помощью такой маски можно быстро снять усталость и привести лицо в хорошую форму. Очищающие и освежающие маски оказывают следующее позитивное воздействие:

• насыщают дерму влагой, витаминами и микроэлементами;
• стимулируют обменные и регенерационные процессы в клетках;
• очищают и сужают поры;
• замедляют возрастное старение;
• разглаживают морщины и предотвращают их появление;
• активизируют выработку коллагена;
• повышают эластичность и упругость кожи.

Летом и осенью в состав масок необходимо включать свежие ягоды, фрукты и овощи, а зимой для профилактической и лечебной цели применяются молочные продукты, мёд и эфирные масла.

Преимущества освежающих масок для лица, приготовленных собственноручно

Если вы решили готовить освежающие маски для лица в домашних условиях собственноручно, вы получаете такие преимущества:

1. Возможность выбирать из большого количества рецептов – как классических, так и современных.
2. Себестоимость освежающих масок минимальна.
3. Продукты, из которых готовятся маски, уже есть в вашем холодильнике, так как вы их употребляете в пищу. А если это какие-то непривычные или экзотические продукты, их все равно можно купить в любом крупном супермаркете.
4. Способы приготовления масок просты – в большинстве случаев на подготовку уходит 10-15 минут.
5. Вы точно знаете, что есть в составе приготовленной маски, уверены в качестве и свежести ее компонентов.

У освежающих масок для лица, приготовленных самостоятельно, есть несколько недостатков:

1. Все-таки это не готовый продукт, придется смешивать компоненты. Выделять время на приготовление средства не всегда удобно.
2. Такие маски нужно использовать непосредственно после приготовления. Хранить в холодильнике, использовать остатки средства на следующий день нельзя.
3. Продукты, которые вы используете, могут иметь ненадлежащее качество. Например, то, что куриные яйца, зараженные сальмонеллой, определить «на глазок» не получится.
4. Эффективность таких масок может проявляться постепенно, так как в данном случае может действовать накопительный эффект.

Несмотря на наличие этих недостатков, рисков, освежающие маски для лица, приготовленные собственноручно, пользуются большой популярностью. Предлагаем вам ознакомиться с обзором самых эффективных рецептов их приготовления.

Как правильно приготовить

Домашняя маска для лица может принести реальную пользу только в случае правильного приготовления. Здесь многое зависит от грамотного подбора ингредиентов. Ягоды, фрукты и овощи лучше всего приобретать на рынке у частных фермеров. Продукты должны быть свежими без гнили и плесени. Там же следует покупать молочные продукты и мёд.

В большинстве пищевых товаров, продаваемых в супермаркетах, содержатся консерванты, усилители вкуса и другие вещества, что делает их непригодными для косметических масок.

Все компоненты смеси должны тщательно перемешиваться до однородной массы. Наличие комков не допускается. Для приготовления домашних аппликаций нужно использовать стеклянную или фарфоровую посуду.

Готовые смеси не подходят для продолжительного хранения даже в холодильнике. Многие компоненты теряют свои полезные качества, поэтому состав для косметической маски лучше готовить только на один раз.

Рецепты лучших освежающих экспресс-масок

Специалисты рекомендуют использовать такие маски, которые очищают, освежают, бодрят, тонизируют и разглаживают кожу лица:

1. Компоненты – один пакетик зеленого чая, четверть стакана горячей питьевой воды, желток одного яйца, 5-6 ложек майонеза. Последний компонент рекомендовано также приготовить собственноручно – часть вы потратите на маску, вторую часть можно использовать для заправки полезного салата. Чтобы приготовить маску, заварите зеленый чай в небольшом количестве воды, остудите жидкость, добавьте желток и майонез. Перемешайте компоненты до состояния однородной массы.
2. Компоненты – 4 столовых ложек жирных сливок (этот компонент можно заменить натуральным йогуртом, сметаной), 1 столовая ложка глицерина, пара капель эфирного масла ромашки или лайма. Все эти ингредиенты перемешиваются, после чего можно наносить освежающую маску на лицо.
3. Компоненты – по 1-2 ложки жирных молочных продуктов – молока, творога и сметаны, 2 ложки жидкого натурального меда. Сначала смешиваем текучие компоненты, затем добавляем творог, доводим вилкой, миксером или блендером до однородной консистенции. Маска универсальна, но идеально подходит для освежения именно сухой кожи лица.
4. Компоненты – по паре ягод домашней (собранной в сезон) клубники и малины, 1 столовая ложка лимонного или лаймового сока, 1 столовая ложка меда. Сначала нужно измельчить ягоды до состояния кашицы, потом добавить оставшиеся компоненты рецепта. Маска универсальна, но идеально подходит для освежения жирной кожи лица. И ее с осторожностью нужно применять на очень сухой или чувствительной дерме, так как и ягоды, и фруктовый сок содержат компоненты, которые могут еще больше сушить кожу.
5. Компоненты – несколько ложек оливкового масла (или нерафинированного масла из семян полсолнечника, льна), половинка граната, несколько ложек меда. Из гранатовых зернышек нужно отжать сок. В гранатовую массу добавьте масло и мед, тщательно перемешайте. Чтобы процесс не занял много времени, измельчите зернышки граната в кухонном комбайне вместе с косточками. Если в результате получилась кашица с мелкими фракциями, можно будет использовать маску в два этапа – сначала помассировать кожу лица легкими движениями (сделать скрабинг), а потом оставить смесь на коже (сделать маску).
6. Компоненты – по половинке огурца и помидора, один желток, одна столовая ложка овсянки. Овсянку можно измельчить и использовать в сыром виде или запарить кипятком. В последнем случае добавлять остальные ингредиенты нужно тогда, когда кашица остынет до комнатной температуры. Желток взбить в отдельной посуде, смешать с кашей. Из помидора отжать сок, огурец потереть на терке или мелко порубить ножом, добавить к овсянке и желтку, перемешать. Эта маска идеально подходит для освежения стареющей кожи, так как способствует восстановлению водно-жирового баланса эпидермиса.
7. Компоненты – один желток, одна столовая ложка натурального молотого кофе, одна ложка меда и столько же любого растительного масла (оливкового, подсолнечного, льняного, репейного). В рецепте указано, что мед и растительное масло нужно предварительно нагреть. Специалисты утверждают, что при нагревании эти компоненты теряют часть своих полезных свойств. Поэтому нагревайте мед и масло на водяной бане, контролируя температуру – она не должна превышать 40 градусов. Добавьте в смесь остальные компоненты и нанесите на лицо в теплом виде. Маску не рекомендовано применять, если на лице есть расширенные кровеносные сосуды.
8. Компоненты – половина банана, пара ягод клубники, она ложка меда, отвар или водный настой лекарственных трав, к примеру, ромашки (шалфея, зверобоя, арники, календулы, лепестков розы, листьев смородины). Сначала приготовьте настой – залейте пару ложек сухой лекарственной ромашки половиной стакана кипятка. Пока настой остывает до комнатной температуры, измельчите банан и клубнику любым удобным способом, добавьте мед, нанесите смесь на лицо. Через 30 минут смойте кашицу, используя ватные диски, пропитанные остывшим настоем ромашки.
9. Компоненты – небольшая сырая картофелина, половинка персика, пара стебельков петрушки, две столовых ложки молока. Картошку и персик измельчите любым образом, к примеру, на терке. Петрушку измельчите ножом или блендером. Смешайте все ингредиенты.
10. Компоненты – одна-две ложки косметической глины (берите ту, которая больше всего подходит для вашей кожи), две ложки кефира, один или два капустных листа. Из капусты нужно отжать сок или измельчить в кашицу, смешать с остальными составляющими.
11. Компоненты – сок или сок с мякотью половинки лимона, лайма, одна столовая ложка натурального виноградного сока, сок или сок с мякотью любых ягод, в том числе замороженных, две ложки творога. Все это нужно смешать до однородной массы и нанести на лицо на 10-15 минут. Маску не рекомендовано использовать тем, у кого очень сухая, нежна и чувствительная, склонная к возникновению раздражения кожа.
12. Компоненты – любой кисломолочный продукт (сметана, натуральный йогурт, простокваша, творог) – две столовых ложки; три или четыре листа зеленого салата. Последний нужно мелко измельчить и смешать с первым ингредиентом.
13. Компоненты – половинка авокадо, пара листиков свежей мяты, чайная ложка лимонного сока или сока с мякотью, водный настой из свежей мяты. Сначала готовим настой – заливаем листики мяты кипятком, даем остыть. Затем готовим освежающую маску – авокадо трем на терке, листики мяты мелко рубим, смешиваем эти продукты с лимонным соком. Наносим смесь на лицо, смываем мятным отваром.
14. Компоненты – две чайные ложки свежих (или сухих) кулинарных дрожжей, четыре столовых ложки теплой воды, одна чайная ложка сахара (а лучше меда), 50-70 мл жирных сливок. Дрожжи нужно развести теплой водой, добавить сахар, оставить для активации на 10-15 минут. Затем добавить сливки и перемешать. Смесь наносить кисточкой послойно – сначала первый слой, через 5 минут второй, еще через 5 минут третий. Общее время, в течение которого маска должна быть на коже – 20-25 минут. Это универсальное средство, но особенно хорошо оно себя проявляет на увядающей коже.
15. Компоненты – измельченная гречневая, овсяная и рисовая мука – по столовой ложке, пара ложек меда, один желток, 100 мл водного настоя лекарственной ромашки. Мед нужно растереть с желтком, в массу добавить муку трех круп и тщательно перемешать. Смыть маску можно через полчаса, используя проточную или бутилированную, минеральную, артезианскую воду. Чтобы закрепить эффект освежающей маски, сделайте компресс на лицо, пропитав теплым настоем ромашки марлю или специальную ткань. Компресс выдерживается 5-10 минут, затем лицо ополаскивается прохладной водой.

Для сухой кожи

Обезвоженной дерме для освежения требуется увлажнение, что обязательно учитывается при подборе состава масок из арсенала народной косметологии.

Морковная

Очищают и превращают в кашицу на мелкой терке небольшую свежую морковку. Помещают в пиалу желток и взбивают до пены. Добавляют столовую ложку морковного пюре. Вымешивают и раскладывают равномерно на лицо. Спустя 20 минут убирают остатки ватными дисками и умываются.

Малиновая

Перетирают пять-шесть крупных зрелых ягод малины со слегка разогретым медом и сметаной — по 1 ч. л. Такой состав выдерживают 15 минут.

С листьями салата

Свежие сочные листья салата споласкивают и мелко рубят. Деревянной лопаткой растирают их в кашицу и набирают 2 ст. л. Перемешивают с таким же объемом сметаны. Обильно покрывают получившейся массой лицо на 20 минут.

Творожная

Потребуется творог со средними показателями жирности —1,5 ст. л., который перетирают через сито или измельчают при помощи блендера. Добавляют сметану — 1 ст. л. и вдвое больше меда. На лице держат смесь 20 минут.

Рекомендации по правильному применению освежающих масок для лица

Косметологи поделились с журналистами нашего интернет-издания несколькими советами, следование которым поможет повысить эффективность и безопасность применения освежающих экспресс-масок:

1. Готовьте смеси для масок только из тех продуктов, на которые у вас нет аллергии. Если не уверены, проведите экспресс-тест. Нанесите продукт на дерму на внутренней стороне локтевого сгиба и подождите 5-10 минут. Если за это время никакой негативной реакции на кожном покрове не возникнет, можете использовать этот продукт в косметологических целях.
2. Тщательно относитесь к выбору продуктов – они должны быть качественными, свежими. Желательно использовать те продукты, которые вырастили в вашем регионе в сезон. То есть, если в рецепте указано, что нужен персик, а у вас персики не растут или на дворе зима, лучше отдать предпочтение другому рецепту или заменить персик яблоком. Естественно, таких экзотических фруктов, как бананы и авокадо это правило не касается.
3. Готовьте освежающие маски в стеклянной или пластиковой посуде. Металлическая может дать нежелательную реакцию окисления при контакте с некоторыми продуктами. Совет от экспертов – если нужно отжать сок из фрукта или овоща, указанного в рецепте, можно воспользоваться кухонным комбайном, блендером, чтобы измельчить продукты. В таком случае для маски можно использовать не только сок, но мякоть, в которой содержится не меньше полезных компонентов. Смешивать ингредиенты, указанные в рецепте, тоже можно при помощи кухонной техники.
4. Наносите освежающую маску только на очищенный кожный покров. Дополнительный скрабинг и распаривание позволят усилить положительный эффект косметологической процедуры.
5. Наносите маску, тщательно вымыв руки. Или используйте специальные кисточки, спонжики, ватные диски.
6. Не держите маску на лице дольше рекомендованного времени. Если в описании рецепта не указано иное, маску нужно смывать через 15-20 минут.
7. Смывайте маску прохладной водой. Если в составе есть жирные ингредиенты, можно дополнительно использовать специальную пенку или гель для умывания.
8. После того, как вы сделаете освежающую маску для лица, нанесите на дерму увлажняющий крем. Как только он впитается (10-15 минут), можно наносить макияж.
9. Не стоит делать освежающую маску чаще 3 раз в неделю. Оптимальное время для того, чтобы провести косметологическую процедуру – с утра, перед выходом из дома. Или за несколько часов перед проведением мероприятия, на котором нужно выглядеть максимально эффектно. Срок, на который сохраняется результат освежающей маски для лица – до 6 часов. Но польза от регулярного применения таких средств более значительна, так как дерма постоянно получает подпитку, и ее состояние постепенно улучшается.
10. Вы можете чередовать разные экспресс-маски или проходить курс косметических процедур при помощи одного средства. Чтобы кожный покров не «привык» к определенным продуктам, курс не должен длиться дольше 5-8 недель. Сделайте перерыв в несколько месяцев, и если маска вам нравится, курс можно повторить.

Противопоказания для применения освежающих масок для лица:

1. Индивидуальная чувствительность к компонентам состава.
2. Проведение любых, в том числе малоинвазивных, косметологических салонных процедур в течение 2 недель до дня использования маски.
3. Наличие на эпидермисе лица любых повреждений (ранки, порезы, ожоги), очагов сильного раздражения или инфекционного воспаления.
4. Перед использованием любого косметологического средства рекомендовано проконсультироваться с косметологом или дерматологом.

Аллергическая реакция

Рецепты освежающих масок предлагают: сайты о красоте, книги, журналы. Друзья любят посоветовать чудодейственное средство, которое помогло. Но не все, что хорошо другим идеально для вас. Нельзя использовать маски с новыми ингредиентами перед выходом «в свет». Даже если аллергии никогда не было, чтобы не испортить себе настроение и внешний вид, лучше перестраховаться. Перед тем как нанести состав на лицо сделайте тест: небольшое количество маски наложите на сгиб руки. Если в течение 15-20 минут следы аллергической реакции отсутствуют, такое средство можно использовать для лица.

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Что делать, если нужно экспресс-освежение, а продуктов под рукой нет?

Бывают ситуации, когда приготовить освежающую маску невозможно или просто неудобно. К примеру, если вы находитесь в командировке или прямо из офиса идете на свидание, или просто времени в обрез, и нет даже лишних 30 минут. В этом случае освежающую маску для лица может заменить водная процедура – контрастный душ.

Чтобы быстро освежить лицо, убрать темные круги под глазами, восстановить природный оттенок эпидермиса, убрать жирный блеск, приготовьте 2 посудины – с горячей и холодной водой. Или просто попеременно переключайте смеситель крана, чтобы текла вода нужной температуры. Сначала смываем макияж, умываемся горячей водой – жидкость не должна обжигать, но и быть горячее теплой. Затем умываемся холодной. И так несколько раз подряд. После этого можно промокнуть лицо салфеткой, нанести увлажняющий крем и, подождав 5-10 минут, наносить макияж на свежее лицо. Специалисты советуют использовать этот метод и в привычных условиях жизни. Контрастный душ для лица с утра можно делать каждый день.

А вот еще лайфхак от специалистов – освежающая маска, которую не нужно смывать. Чтобы нанести ее, потребуются термальная вода, и пара минут вашего времени. Вы можете купить готовую термальную воду, к примеру, косметическое средство от бренда «Виши». Или использовать обычную минеральную воду, из которой вышел газ – хорошенько встряхните закрытую бутылку воды, отвинтите крышку, оставьте на полдня бутылку открытой. После этого воду нужно перелить в пульверизатор с самыми мелкими отверстиями. Распылите жидкость на кожу лица и декольте, и получите отличный освежающий эффект.

Правила регулярного ухода

Для того чтобы сохранить свежесть лица, необходима постоянная своевременная подпитка. Выполняйте несколько рекомендаций, и кожа отплатит вам своим здоровым видом.

Очищение

Это условие является необходимостью, так как влияние окружающей среды и особенностей современного образа жизни прямым образом сказывается на коже. Поры забиты, кислород не поступает, кровоток замедляется, соответственно клетки дермы теряют влагу, жизнестойкость, лицо перестает быть упругим. Какие средства использовать для очищения?

• Вода. Это самое элементарное средство, чтобы снять грязь и омертвевшие клетки с кожи. Эффективнее всего будет кипяченая, смягченная отваром с травами или соком лайма.
• Лед. Косметологи рекомендуют именно его для протирания. Благодаря тонизирующим свойствам, он сужает поры, замедляет процесс старения кожи, дарит румянец лицу.
• Отвары. Можете готовить травяные отвары, которые снимут раздражение, смягчат кожу.
• Скрабы. Их способность очищать не вызывает сомнений, но применять часто не рекомендуется, так как это истончает кожу, увеличивая ее уязвимость.
• Пар. Баня или сауна — великолепная возможность раскрыть поры и очистить кожу от накопленного «мусора». Если же в распоряжении только раковина дома, то вы можете сделать паровые ванночки. Достаточно приготовить отвар из трав или с добавлением эфирных масел, накрыться большим полотенцем и подержать лицо над паром.

Увлажнение

Насыщение влагой — важный этап заботы о коже, особенно, зимой. При отсутствии нарушений водного баланса кожа сохраняет бархатистость, разглаживается, наполняется приятным оттенком.

• Термальная вода. Ее использование незаменимо в жаркое время года, когда солнечные лучи пытаются высушить поверхность лица, а также когда включают отопление.
• Оливковое масло. Благодаря содержанию важных для кожи витаминов, слегка подогретое масло отлично увлажнит лицо. Не забудьте излишки убрать салфеткой.
• Мед. Он обладает уникальным свойством впитываться вглубь кожи и нести с собой всю влагу, которую содержит в составе, а это — 30%.
• Маски. Регулярно балуйте свою кожу увлажняющими процедурами. Они не требуют много времени и усилий. Выбрав несколько рецептов с простыми ингредиентами, которые всегда доступны дома, вы сможете сбалансировать внутренние ощущения молодости и внешнее ее выражение.

Питание

Помимо влаги, кожа постоянно нуждается в дополнительных питательных веществах, которые бы помогали ей противостоять агрессивным внешним факторам. Причем нужно продумать рацион и снаружи, и изнутри.

• Еда. Чем довольнее организм, тем красивее кожа. Лицо лишь зеркалит состояние внутренних органов, работа которых налаживается или ухудшается от поступающей пищи.
• Маски. Всего раз в семь дней делайте их, чтобы напитать кожу кислородом, насытить витаминами и другими полезными веществами. В зависимости от состояния покровов после масок используйте пост-уход: крем или сыворотку. Особенно это важно при сухом эпидермисе. Для комбинированной же кожи подпитка после масок должна быть точечной: обрабатываются лишь те участки, которые страдают шелушением. В случае с маслянистой дермой дополнительное питание не требуется.
• Крем. Применяйте ночной питательный крем, так как пока вы спите, клетки кожи работают, а полезные вещества крема им содействуют.

Массаж лица — еще один способ сохранить свежесть кожи. Выделив десять минут в день, вы сможете усилить кровоток в слоях эпидермиса. Что станет залогом для избавления от серого оттенка, усталости в виде мешков под глазами, зловредных морщин. Утром ваше лицо будет наполнено свежестью. Манипуляции можно проводить подушечками пальцев или небольшим махровым полотенцем, свернув его валиком.

Как повысить эффективность освежающих масок для лица

Ваша кожа будет меньше подвергаться негативному воздействию внешней среды и выглядеть лучше, эффективнее воспринимать действие компонентов освежающих масок, если вы будете соблюдать несложные рекомендации специалистов:

1. Полноценное питание – в рационе должны быть продукты, богатые белками, жирами и углеводами. В этом случае кожа лица будет выглядеть намного лучше.
2. Соблюдение питьевого режима – 1,5-2 литра чистой воды в день обеспечат вашей коже оптимальный уровень увлажнения.
3. Физическая активность – спорт или просто регулярная зарядка способствуют активизации всех обменных процессов. Улучшается кровообращение и питание всех тканей, в том числе кожи лица.
4. Здоровый 8-часовой ночной сон – это гарантия того, что освежающая маска окажет максимальное действие на кожу.
5. Использование щадящей и безопасной декоративной косметики позволит применять освежающие маски не так часто.
6. И последний совет – ведите здоровый образ жизни. Отсутствие вредных привычек – это продление молодости и здоровья кожного покрова.

Как сделать кожу лица сияющей в домашних условиях

Для того, чтобы сделать лицо свежим и сияющим, необходимо придерживаться простых правил:

Правильно питайтесь. Правильное питание – это уже половина успеха к здоровой и сияющей коже.

Какие продукты полезны для здоровья кожи?

• Чистая вода в количествах, необходимых для вашего организма;
• Куриные или перепелиные яйца;
• Сырые овощи и зелень;
• Морепродукты;
• Пророщенные злаки;
• Жирные сорта рыбы;
• 1- 2 столовых ложки в день сливочного и оливкового масла;
• Нежирное мясо птицы, кролика, говядины.

Ограничить надо колбасы, консервы, майонез, кетчуп, острую и соленую пищу.

Очищайте кожу бережно, делайте пилинги, увлажняйте правильно, т.е. изнутри, употребляя больше чистой воды.

Некоторые считают, что увлажняющий крем напитывает кожу влагой. Это не так. Он просто сохраняет влагу, находящуюся внутри кожи, которая испаряется через поры. Он просто замедляет этот процесс. Такой крем надо наносить сразу после умывания на чуть влажную кожу.

Советы, как сохранить сияющей кожу

• Умывайтесь кипяченой водой комнатной температуры или фильтрованной;
• Пользуйтесь бумажными полотенцами;
• Выбирайте шелковое постельное белье, оно меньше сушит кожу;
• Наволочку меняйте хотя бы 1 – 2 раза в неделю;
• Старайтесь меньше трогать лицо руками;
• Больше употребляйте продуктов, содержащих витамин С. Он стимулирует синтез коллагена, делает кожу упругой и гладкой.

Коллаген – фибриллярный белок, составляющий основу соединительной ткани организма (сухожилие, кость, хрящ, дерма) и обеспечивающий ее прочность и эластичность.

Источник Википедия

Витамин С обладает антиоксидантным действием, способствует сопротивляемости инфекциям, обогащает организм кислородом, помогает усваиваться железу.

Витамин С содержится:

• В лимонах;
• Апельсинах;
• Киви;
• Шиповнике;
• Черной смородине;
• Красном перце;
• Томатах;
• Луке;
• Капусте;
• Картошке;
• Печени;
• Почках.

Вывод

1. Маски готовят в домашних условиях только из свежих натуральных продуктов. Узнайте эффективные рецепты противовоспалительных масок с мумие.
2. Перед использованием средства определяют тип кожи.
3. Процедуру для лица проводят не более 3 раза в неделю.
4. Маски делают из меда, отваров трав, эфирных масел, желатина, кофе, глицерина.
5. Смеси из натуральных компонентов очищают, увлажняют, питают клетки кожи, отбеливают, омолаживают, корректируют овал. Они оказывают противовоспалительный, антиоксидантный и дезинфицирующий эффект.

Витаминная маска с желтком

Маска обладает прекрасным тонизирующим эффектом, она рекомендована для утратившей тонус кожи.

На 1 процедуру потребуется:

• 4 капсулы витамина Аевит;
• 1 яичный желток (желательно от деревенского яйца);
• 1 щепотка соли.

Капсулы Аевита проколоть иглой и осторожно выдавить их содержимое в емкость, добавить сюда же желток и соль. Все перемешать. Наносить на лицо в три слоя так же, как первую маску, только в данном случае наносится 1 и тот же состав.

Выбор редакции: Маска для лица из кофе – эффективна ли она и как готовить?