Сера — один из важнейших элементов, поскольку участвует в построении человеческого тела. Этот элемент необходим для жизни. Определяет состояние здоровья и внешний вид.
Становится все более популярной в косметике из-за благотворного влияние на кожу и процессы регенерации. Именно благодаря сере кожа человека выглядит здоровой, волосы сильными и блестящими, эффективно работают кровеносная и нервная системы.
Помогает бороться с прыщами и себореей. Недостаток минерального вещества вызывает кератоз и выпадение волос. Отрицательно влияет на состояние кожи и ногтей.
Полезные свойства серы для организма
Сера — это макроэлемент, который содержится в каждой клетке организма. Занимает четвертое место в иерархии макроэлементов, необходимых для жизни человека.
При комнатной температуре выглядит как твердое вещество желтого цвета. В виде пыли раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательные пути. Тем не менее сера не вызывает отравления организма.
Содержится во всех клетках человеческого организма в качестве компонента:
- Структуры белков;
- Витаминов;
- Тканей головного мозга, мышц и костей;
- Двух аминокислот (метионина и цистеина);
- Гормонов, включая инсулин;
- Коферментов.
Также входит в состав коллагена, который отвечает за состояние кожи и волос.
Ни один другой минерал не участвует в обмене веществ столь многогранно. Это своего рода промежуточное звено в процессе обмена белков, минералов и витаминов.
Уникальные свойства серы известны с древности. Обладает:
- Бактерицидным;
- Противовоспалительным;
- Антисептическим;
- Противогрибковым;
действием.
Влияет на регуляцию гормонального баланса. Успокаивает, предотвращая перепады настроения. Недостаток серы может привести к:
- Депрессии;
- Беспокойству;
- Катаракте;
- Снижению иммунитета;
- Нарушению процессов кровоснабжения.
От серы зависят:
- Жировой и углеводный обмен;
- Регенерация клеток;
- Клеточное дыхание;
- Энергетические процессы.
Отвечает за правильное функционирование суставов. Снимает воспаление и улучшает регенерацию суставного хряща.
Используется в качестве вспомогательного средства при лечении:
- Ревматических заболеваний;
- Дегенерации суставов;
- Подагры;
- Артрита.
Дефицит:
- Снижает гибкость суставов, повышая риск травм;
- Приводит к повреждению костей, которые начинают тереться друг о друга и изнашиваться в месте контакта.
Популярный метод лечения ревматических и дегенеративных заболеваний — сульфидные ванны. Используются в качестве восстановительной терапии после растяжений или ортопедических операций.
Сера:
- Отвечает за правильное протекание процесса выведения токсинов из печени.
- Увеличивает секрецию желчных кислот.
Добавки с серой рекомендуются курильщикам, поскольку связывают никотин и тяжелые металлы в соединения, которые впоследствии удаляются из организма.
Помогает печени выводить токсины при отравлении грибами. Используют при лечении системных микозов.
Сера с другими элементами, например, с марганцем и фосфором, определяет правильное функционирование нервной системы.
Низкий уровень в организме нарушает усвоение других элементов, в том числе:
- Калия;
- Хлора;
- Йода;
- Железа;
- Кремния;
- Магния;
- Марганца
что приводит к нехватке этих питательных веществ.
Причинами недостаточного количества серы в организме могут быть:
- Питание;
- Ионизирующее излучение;
- Хронические заболевания, такие как ревматоидный артрит, ишемическая болезнь сердца, поражение печени.
Кроме того, происходят изменения цвета радужной оболочки глаза в виде кольца, которое появляется по окружности.
В организме взрослого человека содержится около 100 грамм серы. Сера не относится к типичным питательным веществам, поэтому суточную потребность в этом минерале нельзя определить ни по весу, ни даже в целом.
Однако считается, что 0,25 процентов человека состоит из серы. Поэтому норма потребления близка к суточной потребности в белке.
Стоит подчеркнуть, что симптомов передозировки нет, так как сера выводится с мочой.
Где применяется
Аптечную серу используют для лечения различных заболеваний, лекарственные средства на основе этого микроэлемента позволяют быстро устранить проявление суставных и дерматологических патологий.
От чего помогает сера:
- аллергия и дерматологические заболевания;
- бронхиальная астма;
- артриты, сколиоз, бурсит, остеоартроз, миозит, растяжения;
- судороги;
- в качестве противовоспалительного и обезболивающего средства;
- для укрепления иммунитета, скорейшего восстановления после длительных заболеваний;
- для снижения потребности организма в инсулине при сахарном диабете.
Прочтите также: Полезные свойства молочной сыворотки
В косметологии продукцию с серой используют для предупреждения раннего старения, улучшения внешнего вида кожи, придания силы и блеска волосам, укрепления ногтевых пластин.
Сера применяется в косметологии
Для наружных лечебных препаратов практикуют осаждённую (очищенную, горючую) серу, она входит в состав серной мази, которую назначают для лечения чесотки, себореи, псориаза. В сочетании с ланолином, вазелином, стеариновой кислотой микроэлемент обладает противоглистным, отшелушивающим и противовоспалительным действием – подобные препараты назначают для устранения розовых угрей, поражения лишаём волосистой части головы.
Очищенную серу в виде таблеток применяют в лечении энтеробиоза, при запорах, в качестве наружного средства для лечения дерматологических патологий. В виде порошка жёлтого цвета продукт применяют в народной и традиционной медицине, его можно применять внутрь, готовить лекарственные средства.
Гомеопатическая сера обладает слабовыраженным терапевтическим действием, её выпускают в форме гранул, принимать препарат нужно длительное время под наблюдением специалиста.
Сера полезна не только для людей, но и для животных – кормовой продукт включают в состав витаминов для животных. Используют этот микроэлемент и для обогащения удобрений в сельском хозяйстве, в производстве стали и каучука, взрывчатых веществ, пиротехники.
Полезные свойства серы в косметике
Химический элемент используется в производстве косметических средств по уходу для:
- Лица;
- Тела;
- Волос.
Является строительным элементом:
- Зубов;
- Волос;
- Ногтей.
Альфа-липоевая кислота, содержащая в своей структуре серу, нейтрализует свободные радикалы, восстанавливает пониженное количество других антиоксидантов, в том числе витаминов E и C. Обладает отшелушивающим действием, разглаживает кожу.
Вместе с L-карнитином проявляет детоксифицирующие и антиоксидантные свойства, что позволяет использовать в процедурах против старения.
Биотин — витамин B7 или витамин H, соединение, устойчивое к нагреванию и УФ-излучению. Участвует в синтезе кератина и вещества, связывающего ороговевшие клетки кожи, волос и ногтей.
Способствует разглаживанию морщин, регулирует липидный обмен кожи и подавляет активность сальных желез.
Вместе с витамином К участвует в синтезе протромбина, поддерживает работу иммунной системы.
Биотин — ингредиент косметики:
- По уходу за кожей и волосами;
- Антивозрастных средств для внутреннего и внешнего применения;
- Для лечения прыщей и ломкости ногтей.
Косметические средства с серой обладают:
- Бактерицидным;
- Успокаивающим;
- Дезинфицирующим;
- Противовоспалительным;
- Очищающим;
- Вяжущим
эффектом.
Поддерживает естественные процессы регенерации эпидермиса. Смягчает, разглаживает и ухаживает за огрубевшей кожей. Омолаживает кожу, возвращает мягкость и эластичность.
Благодаря свойствам:
- Регулирует секрецию кожного жира;
- Снимает раздражения кожи;
- Улучшает восстановление эпидермиса;
- Способствует удалению омертвевших кожных клеток;
- Уменьшает возникновение прыщей;
- Уменьшает излишний мозолистый слой;
- Борется с перхотью.
Недостаток приводит к:
- Чрезмерному кератозу эпидермиса;
- Бледной коже;
- Дряблой соединительной ткани;
- Ломкости волос и ногтей;
- Появлению перхоти.
Инструкция по применению серы
Перед применением серосодержащих препаратов следует обязательно проконсультироваться со специалистом. Только врач сможет подобрать оптимальные и безопасные дозировки препарата.
Серная мазь
Средство для наружного применения обладает дезинфицирующими, противопаразитарными, антисептическими, противомикробными свойствами. Мазь назначают в составе комплексной терапии при лечении лишая, псориаза, себорея, устранения грибковых инфекций, чесотки, демодекоза.
Серную мазь следует наносить 1–3 раза в сутки на сухую очищенную кожу, продолжительность лечения –5–10 дней.
Прочтите также: Что происходит с организмом, когда бросаешь курить?
Порошок серы для внутреннего применения
Очищенная сера в виде порошка помогает при энтеробиозе, ожирении, проблемах с кроветворением, можно использовать и осаждённый продукт, но он часто провоцирует развитие метеоризма.
Как принимать лекарство:
- Для лечения запущенных кожных и грибковых заболеваний подходит только очищенная медицинская сера, её нужно принимать по 0,5–1 г в три приёма во время еды. Продолжительность терапии – 3–4 недели.
- При энтеробиозе. Доза для взрослых составляет 1 г, для детей – старше 6 лет – 0,5 г, до 5 лет –0,25 г. Лекарство нужно принимать трижды в сутки на протяжении 5 дней. После чего нужно сделать четырёхдневный перерыв, ставить каждый вечер очистительные клизмы с содой. Для полного избавления от паразитов потребуется 3–5 курсов.
- В качестве отхаркивающего, общеукрепляющего средства – по 0,25 г вместе с утренним приёмом пищи.
Медицинскую серу нужно принимать во время еды
Сера лучше всего усваивается при совместном употреблении её с железом и фтором. Барий, свинец, селен, молибден снижают процент всасываемости микроэлемента.
Пивные дрожжи с серой
В аптеке можно приобрести витаминные пищевые добавки на основе дрожжей и серы – Эвисент, АМТ, Биотерра, они содержит все необходимые элементы для улучшения состояния волос, ногтей, для омоложения кожи лица, поддержания здоровья.
Показания к применению:
- проявления нехватки витаминов группы B;
- период восстановления после оперативных вмешательств и длительной болезни;
- истощение организма, увлечение строгими диетами;
- патологии эндокринного характера – сахарный диабет, нарушений в работе щитовидной железы, ожирение, гормональный дисбаланс;
- болезни пищеварительной системы, ухудшение свёртываемости крови;
- нервное, физическое, умственное переутомление;
- для профилактики сердечно-сосудистых болезней;
- дерматологические заболевания – угри, акне, фурункулёз.
Пивные дрожжи с серой оздоровляют кожу, волосы и ногти
Таблетки следует принимать по 6–15 шт. ежедневно в 3 приёма на протяжении 2–3 месяцев, после чего необходимо сделать перерыв на полгода.
Препараты на основе серы противопоказаны при беременности и лактации, не используют их и для лечения детей младше трёх лет.
На начальном этапе использования препаратов на основе серы могут появиться высыпания, кожа начинает сильно шелушиться, иногда наблюдается слабительный эффект – это не побочные реакции, такая реакция спровоцирована сильными антисептическими и противовоспалительными свойствами микроэлемента, все патогенные микроорганизмы вытягиваются наружу через кожные покровы.
Жевательная сера
Натуральная альтернатива жевательным резинкам, полностью состоит из смолистых соединений лиственницы, обладает антимикробным действием. Жевательная сера возвращает зубной эмали естественный цвет, предотвращает развитие кариеса, пародонтоза, пародонтита, воспалительных процессов в ротовой полости, помогает справиться с зубной болью, незаменима при стоматите, ангине. Специалисты рекомендуют жевать серу дважды в сутки по 30 минут.
Прочтите также: В каких продуктах содержится витамин A
Лиственничная жвачка помогает бросить курить, избежать переедания.
Жевательная сера помогает избавиться от болезней ротовой полости
Сера в народной медицине
Сера помогает избавиться от колик, предотвратить появление грыжи у детей – порошок на кончике ножа нужно добавлять в молоко или другую еду. Предварительно обязательно следует проконсультироваться с хирургом или педиатром.
- Порошок очищенной серы принимают по 1 г трижды в день при дерматологических проблемах. Для лечения диатеза у детей можно приготовить мазь из равного количества серы и жирной сметаны, смазывать поражённые участки 1–2 раза в сутки после водных процедур. Смесь можно использовать даже для новорождённых после предварительной консультации с педиатром.
- Рецепт универсальной болтушки для устранения воспалительных процессов на лице – соединить 50 мл борной кислоты с этиловым спиртом, добавить 7 г медицинской серы, 1 таблетку ацетилсалициловой кислоты. Взболтать, перелить в ёмкость из тёмного стекла, хранить в холодильнике, протирать воспалённые участки утром и вечером.
Сметана и сера хорошо подходят для лечения кожных болезней у детей
Для кого подходит
Косметика с серой благодаря лечебным свойствам подходит для ухода за:
- Проблемной;
- Угревой;
- Себорейной;
- Жирной
кожей.
Рекомендуется тем, кто страдает:
- Атопическим дерматитом;
- Себореей;
- Псориазом.
Кожная себорея и угри могут быть опасны для здоровья. Прыщи, черные точки, и гнойные угри — питательная среда для развития бактерий.
Косметические средства с серой не только очищают кожу, но и:
- Нормализуют секрецию кожного жира;
- Разглаживают;
- Успокаивают;
- Снимают воспаление;
- Очищают и сужают поры;
- Слегка увлажняют.
Кроме того, улучшают тон кожи.
Способность регулировать производство кожного жира полезно для тех, кто борется с перхотью. Перхоть также может сопровождаться зудом или себореей кожи головы.
Специальная косметика с серой:
- Отшелушивает;
- Регулирует работу сальных желез;
- Стабилизирует состояние кожи;
- Способствует укреплению волосяных луковиц;
- Уменьшает выпадение.
Как сера лечит прыщи?
Чтобы понять, как сера борется с диагнозом угревой сыпи, необходимо понять, как вообще эти неприятные прыщи возникают.
Гормональные изменения и другие факторы увеличивают производство андрогенов (например, дигидротестостерона, который и стимулирует выработку большего количества кожного сала).
Когда вырабатывается слишком много кожного сала, то забиваются поры. В свою очередь это появляется благоприятная среда для бактерий, они начинают размножаться.
В результате благодаря иммунной реакции организма прыщи набухают и приобретают ярко-красный цвет. Более подробно о механизме возникновения прыщей можете почитать здесь.
Сера подсушивает кожу. Поскольку угри вызваны избыточной продукцией кожного сала в сальных железах, то сера способна помочь тем, у кого кожа жирная и часто случаются прорывы.
Она также является отличным кератолитиком. При нанесении местно на кожу, она заставляет верхний слой эпидермиса высыхать и постепенно отслаиваться. Благодаря этому убираются мертвые клетки кожи, поры очищаются и остаются разблокированными. Новый слой гладкой кожи растет на своем месте.
Сера также обладает антибактериальными свойствами, помогает бороться с бактериями p. acnes.
Тем не менее, лечение серной кислотой не подходит всем типам кожи и угрям. Многие дерматологи уверены, что применение серы от прыщей оправдано только для людей с жирной кожей, поскольку она сильно высушивает ее, избавляя от избыточного масла, закупоривающего поры.
Напротив, лечение серой может отрицательно сказаться на пациентах с комбинированной или сухой кожей, поскольку избыточный эффект сушки приведет к болезненному раздражению и шелушению кожи.
Сера от прыщей эффективна при легкой и умеренной форме угревой сыпи, а от кистозных прорывов и более серьезных проблем врядли поможет. Хотя точечно на прыщи ее можно использовать, особенно в форме мази, чтобы уменьшить пересыхание.
Помимо лечения акне, сера применяется при себорейном дерматите, розацеа, экземе и перхоти. Именно поэтому ее часто добавляют к различным шампуням и мылам.
Косметические продукты с серой
Благодаря свойствам серу называют «элементом красоты» и все чаще становится компонентом инновационной косметики. Преимущество таких средств — быстрая регенерация кожи при замедлении процесса старения.
Соединения серы, например, сульфат бария, обладает покрывающим эффектом, может использоваться в качестве компонента порошков для лица.
Сульфат магния с вяжущими, слегка обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Смягчает симптомы чрезмерного пребывания кожи на солнце. Часто используют в средствах для загара и в соли для ванн.
Косметическая промышленность предлагает широкий ассортимент серной косметики для ухода за:
- Лицом;
- Руками;
- Телом;
- Волосами;
- Ногтями.
Серосодержащие соединения могут использоваться в таких продуктах, как:
- Крема;
- Шампуни;
- Средства для ванн;
- Маски;
- Гели для душа;
- Мыло;
- Кондиционеры для волос.
Серное мыло
Серное мыло — натуральное косметическое средство, предназначенное для ухода за проблемной кожей, особенно жирной, себорейной и склонной к прыщам.
Сера регулирует чрезмерную секрецию кожного жира, обладает бактерицидным и противовоспалительным действием. Помогает при прыщах и воспалениях на коже.
Дополнительно смягчает мозолистый эпидермис, благодаря чему помогает удалить загрязненный внешний слой. Добавление, например, оливкового масла или норкового жира, придает:
- Антивозрастные свойства;
- Уменьшает пигментацию;
- Помогает при эритеме.
Сульфидный крем для лица
Органическая сера также используется в качестве ингредиента крема для лица.
Косметика с серой создана для ухода за:
- Сухой;
- Тусклой;
- Уставшей;
- Чувствительной;
- Склонной к чрезмерному отшелушиванию
кожей.
Такая кожа бывает при псориазе, дерматите, экземе. Сульфидный крем также рекомендуется людям с атрофической кожей, так называемой кожей курильщика, т.е. серой, с плохим кровоснабжением, склонной к старению, пигментации и разрыву капилляров.
Сульфидная маска
Маска:
- Питает и разглаживает кожу;
- Уменьшает кератоз и отшелушивание эпидермиса;
- Увлажняет;
- Уменьшает видимость целлюлита и растяжек;
- Улучшает тон кожи.
Шампунь для волос
В косметике сера также используется в качестве ингредиента в средствах по уходу за волосами. Рекомендуется для жирных волос и с проблемами перхоти.
Серный шампунь:
- Очищает кожу головы;
- Регулирует чрезмерную выработку кожного жира;
- Уменьшает перхоть.
Серную косметику также могут использовать люди с тонкими, сухими волосами, после процедур окрашивания.
Серные ванны
Сульфидные ванны назначают людям, страдающим:
- Псориазом;
- Себорейной экземой;
- Склеродермией;
- Гиперкератозом кожных покровов.
Сера, содержащаяся в воде, улучшает:
- Регенерацию кожи;
- Отшелушивание омертвевшего эпидермиса.
- Очищает от излишков кожного жира.
Серные рассолы применяют при лечении ревматологических заболеваний и дископатии позвоночника. Кроме того, стимулируют кровеносную систему. Поэтому рекомендуют людям, страдающим атеросклерозом.
Признаки избытка серы
В естественных условиях, когда человек получает минерал только с пищей, его избытка возникнуть не может. Но если на организм воздействуют токсичные соединения серы, это может вызвать «передозировку» и отравление.
Симптомы явного избытка серы представлены в виде головной боли, выраженной слабости, судорог, потери сознания, психических расстройств, нарушений дыхания, расстройства пищеварения и др.
Продолжительное употребление продуктов, содержащих сульфиты, может сформировать менее заметный избыток, чем контакт с промышленными или бытовыми серосодержащими веществами. Однако нарушения со стороны здоровья, возникающие при «сульфитной передозировке», тоже очень неприятны.
Сульфиты являются консервантами, которые добавляют в газированные напитки, алкоголь, уксус и пищевые красители. При их избыточном потреблении возможны повышенная утомляемость, тошнота, воспаление на коже и слизистых, общее плохое самочувствие и т.д. Для того чтобы уменьшить их негативное воздействие, стоит отказаться от соответствующих продуктов и употреблять натуральные источники серы.
В каких продуктах содержится
Если имеются проблемы с кожей, волосами или ногтями, не только нужно использовать одну косметику с серой. По утверждению диетологов, лучший источник минеральных веществ и витаминов – пища.
Сера присутствует в таких продуктах, как:
- Яйца;
- Молоко;
- Продукты с высоким содержанием белка: мясо и рыба;
- Лук;
- Чеснок;
- Картофель;
- Брокколи;
- Спаржа;
- Хрен;
- Редис;
- Редька;
- Авокадо;
- Клубника.
Как видите, широкий спектр действия серы делает элемент полезным для применения в косметологии, дерматологии и курортной медицине.
Эффективна ли сера от прыщей?
Сера не является лекарством на все 100%, поскольку то, что полезно одним людям, другим может принести вред. Для сухого и чувствительного типа кожи продукты, содержащие серу, могут только нанести вред.
Те же свойства, которые делают ее эффективной в борьбе с акне, могут одновременно вызвать множество других заболеваний кожи. Сера имеет высокий pH баланс, который может нарушить защитный барьер кожи. В результате это приводит к потере влаги и появлению новых бактерий в порах.
Как мы все знаем, акне — это особый вид заболевания кожи. Это состояние кожных покровов возникает, когда волосяные фолликулы забиваются маслом и мертвыми клетками кожи.
Существуют разные методики лечения акне, и хотя сейчас мы рассматриваем сущность серы, лечение должен прописывать квалифицированный врач. Пациент попросту может потерять время и потеряться в разнообразии всех методов лечения, которые к тому же не всегда дают положительный эффект.
Сера является одним из старейших в мире методов лечения кожных заболеваний. Она применяется в форме порошка или мази. Согласно последним данным сера считается одним из наиболее эффективных способов лечения акне.
Какие методы лечения акне более эффективны?
Эффективность понятие обобщенное, поскольку сейчас даже самые известные препараты для маленького количества людей не эффективны, либо вообще вредны. То, что подходит одному человеку, для другого может быть вредным и давать противоположный результат.
Поэтому никогда не лечитесь сами! Вы только потеряете время, упустив которое болезнь усугубится еще больше. Обязательно обращайтесь к дерматологам.
В то время как роль серы в уходе за кожей была отмечена на протяжении столетий, ее нельзя по праву считать самым эффективным способом лечения акне. Сера от прыщей – не панацея!
Из-за многочисленных отрицательных побочных эффектов многие пациенты предпочитают использовать другие варианты лечения, иногда даже более эффективные. К ним относят лечение ретиноидами, салициловой кислотой, бензоилпероксидом и антибиотиками. Очень часто эти препараты комбинируют вместе.