Красота кожи во время и после беременности — на вопросы отвечает дерматолог

Сухая кожа во время беременности – явление довольно частое. При гестации женский организм испытывает серьезные нагрузки и стресс, поэтому все органы работают иначе. Организм беременной перестраивается, что отражается на внешности, в частности на свойствах кожи. Она становится сухой и шелушится. Чаще это проявляется на руках, но наблюдается сухость и на лице, шее, животе, ногах.

Шелушение кожи на руках при беременности: причины

Следует понимать, что проблема чрезмерной сухости кожи обусловлена в первую очередь самой беременностью и совершенно естественна.

1. Изменение гормонального баланса

С самого начала беременности гормональный баланс нарушается:

• уровень гормона прогестерона увеличивается, в результате чего кожа становится чувствительной, тонкой и менее эластичной;
• становится больше гормона эстрогена и происходит нарушение функционирование сальных желез, ухудшение выделения кожного сала, необходимого для питания кожи.

Эти изменения неизбежны, они происходят для того, чтобы организм матери принял зародыш, и если учитывать их заранее, то при правильном уходе за кожей получится предотвратить её чрезмерную сухость.

• Недостаток жидкости

С определённого срока беременности (второй триместр) обычного потребляемого беременной женщиной объёма воды становится недостаточно. Это объясняется увеличением общего объёма крови, формированием околоплодных вод и новых тканей и органов будущего малыша.

Читайте также:  Виды дерматита, причины возникновения и общие симптомы

На это уходит большая часть жидкости, и на увлажнение кожи мамочки её просто не хватает.

• Нарушение работы щитовидной железы

Характерное для будущих мам заболевание гипотиреоз обусловлено нехваткой вырабатываемых щитовидной железой гормонов и часто проявляется ломкостью волос, ногтей и шелушением кожи на руках во время беременности.

• Аллергическая реакция

Причина, часто затрагивающая именно кожу рук. Это связано с тем, что на руки приходится больше всего внешнего воздействия, при этом их сложнее защитить: солнечные лучи, химические бытовые средства, частое мытье – всё это накладывается на повышенную чувствительность кожных покровов и приводит к шелушению и сухой коже рук при беременности.

• Несбалансированное питание

Недостаточное поступление витаминов и микроэлементов часто отражается на состоянии кожи. Особенно в период беременности, когда питаться нужно за двоих. За увлажнение кожи отвечают витамины А, Е, В.

• Стрессовое состояние

На фоне переживаний у беременной женщины может проявиться раздражение с зудом и шелушением рук. Это связанно с повышенной чувствительностью кожи в этот период, и, как следствие, с моментальной реакцией на любые внутренние переживания.

Как бороться с растяжками

Можно ли предотвратить появление растяжек во время беременности? Дерматологи говорят о том, что здесь ключевую роль играет генетическая предрасположенность, и около половины женщин наблюдают появление растяжек в период ожидания ребенка — на животе, груди, ягодицах и бедрах. Даже специальные кремы против появления растяжек не защитят от них. Если на коже женщин в вашей семье они есть, то и вы от их появления не застрахованы.Вот факторы, которые могут повысить вероятность появления растяжек:

• многоплодная беременность;
• быстрый набор веса;
• вы носите крупного ребенка;
• у вас избыток околоплодных вод.

Дерматологи все же рекомендуют профилактические меры:

• прием контрастного душа с одновременным массажем жесткой мочалкой, можно использовать скрабы;
• ежедневное увлажнение кожи с помощью растительного масла, молочка или крема для тела.

Маслом можно мазать и животик будущей мамы, но гарантий, что растяжек не будет, никто дать не может. Не стоит зацикливаться на этом: если они появятся, их проявления можно уменьшить.

Трескается кожа на руках при беременности: в чём опасность

Фактически в сухости кожи нет ничего страшного – особенно, когда проблема не сопровождается никакими другими симптомами. Однако шелушение рук при беременности, кожный зуд доставляют будущей мамочке много неприятных ощущений. И если своевременно не устранить их, то ситуация может ухудшиться: сухая кожа на руках потрескается, в микроранки будет постоянно попадать вода при мытье рук, может даже попасть инфекция, начнётся воспаление. Всё это крайне неприятно и уже опасно.

Поэтому важно правильно ухаживать за кожей во время беременности и обязательно сообщить о проблеме врачу во время планового осмотра. Он при необходимости назначит анализы и направит к профильному специалисту.

Нужно ли сообщать о симптомах врачу?

Любое изменение состояния при беременности нельзя упускать из виду. Сообщить врачу о сухости кожи нужно обязательно, несмотря на то, что это привычное явление для беременной. Он выявит причину и назначит методы для ее устранения, которыми могут выступать:

• изменение количества потребляемой жидкости;
• коррекция питания;
• прием витаминных комплексов;
• использование специальных кремов и прочих косметических средств.

Вызывают сухость не только перечисленные причины, но и некоторые заболевания или аллергические реакции. Врач должен провести осмотр, чтобы своевременно обнаружить их и устранить. Пропущенная аллергия может перейти к ребенку.

Что делать, когда сохнет кожа на руках при беременности

Кожа рук будет менее сухой, если:

Уход за телом

Прежде всего беременность и косметика — не взаимоисключающие понятия, просто во время ожидания ребенка лучше отдать предпочтение натуральным и гипоаллергенным средствам. Сейчас существует довольно много брендов на самый разный кошелек с линейками средств по уходу для беременных женщин.

Если вы им не доверяете, то можно попробовать использовать домашние рецепты на основе натуральных ингредиентов. Оливковое масло, кокосовое, масло зародышей пшеницы и миндаля прекрасно увлажняют тело и помогают бороться против растяжек. Для улучшения состояния кожи тела можно один-два раза в неделю использовать сахарный или солевой скраб: просто нанесите круговыми движениями на влажную кожу мелкую соль, а затем смойте водой.

Мнение специалистов

Проведенное клиническое исследование доказывает высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции » для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.

Исследователями компании Вертекс было доказано, что в результате применения крема «Ла-Кри» для чувствительной кожи значительно уменьшается зуд и раздражение, уходят покраснения. Крем бережно ухаживает за кожей и отлично увлажняет ее.

По результатам клинического исследования на упаковках продукции размещается информация «Рекомендовано Санкт-Петербургским отделением союза педиатров России».

Источники:

1. И.И. Рюмина, В.В. Зубков, Уход за кожей новорожденного, журнал Здоровый ребенок, 2017
2. Хэбиф Томас П., Клиническая дерматология. Акнеподобные и папулосквамозные дерматозы, изд-во: МЕДпресс-информ, 2014
3. Чуролинов Петр, Фитотерапия в дерматологии и косметике, изд-во Медицина и физкультура, 1979

Фотографии экземы

Фотоальбом по заболеванию

Уход за ногтями

Маникюр и педикюр — важная составляющая ухода за собой. Но частое вдыхание паров лака и средств для его снятия далеко не полезно, особенно если вы сидите в переполненном или плохо вентилируемом помещении салона. Можно довольствоваться домашними маникюром и педикюром, включающими различные смягчающие и укрепляющие ванночки, коррекцию ногтевых пластин, шлифовку. А чтобы накрасить ногти, лучше выбирать лаки без толуола, дибутилфталата и формальдегида. Жидкость для снятия лака должна быть на основе сои или воды, без содержания ацетона.

Источники

• Ross-Davie M., Brodrick A., Randall W., Kerrigan A., McSherry M. 2. Labour and birth. // Best Pract Res Clin Obstet Gynaecol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33879365
• Sabharwal V., Bartolome R., Hassan SA., Levesque BM., Camelo IY., Wachman EM., Figueira M., Yarrington CD., Cooper ER., Barnett ED., Parker MG. Mother-Infant Dyads with COVID-19 at an Urban, Safety-Net Hospital: Clinical Manifestations and Birth Outcomes. // Am J Perinatol — 2022 — Vol — NNULL — p.; PMID:33853145
• Yu Y., Zhang Y., Zhu X., Zhang C., Tong C., Zhao Y. . // Zhonghua Wei Zhong Bing Ji Jiu Yi Xue — 2022 — Vol33 — N3 — p.305-310; PMID:33834971
• Bezemer JM., van der Ende J., Limpens J., de Vries HJC., Schallig HDFH. Safety and efficacy of allylamines in the treatment of cutaneous and mucocutaneous leishmaniasis: A systematic review. // PLoS One — 2022 — Vol16 — N4 — p.e0249628; PMID:33826660
• Elango K., Javaid A., Khetarpal BK., Ramalingam S., Kolandaivel KP., Gunasekaran K., Ahsan C. The Effects of Warfarin and Direct Oral Anticoagulants on Systemic Vascular Calcification: A Review. // Cells — 2022 — Vol10 — N4 — p.; PMID:33807457
• Foessleitner P., Kiss H., Deinsberger J., Ott J., Zierhut L., Farr A. Validation of the SavvyCheck™ Vaginal Yeast Test for Screening Pregnant Women for Vulvovaginal Candidosis: A Prospective, Cross-Sectional Study. // J Fungi (Basel) — 2022 — Vol7 — N3 — p.; PMID:33804805
• Gonçalves-Ferri WA., Pereira-Cellini FM., Coca K., Aragon DC., Nader P., Lyra JC., do Vale MS., Marba S., Araujo K., Dias LA., de Lima Mota Ferreira DM., Nieto G., Anchieta LM., de Cássia Silveira R., de Moura MDR., Tuma Calil VML., Moraes VCC., de Almeida JHCL., Magalhães M., Sonini TCB., Javorsky JB., Ribeiro ÉLA., Ferreira R., de Almeida LDC., Garbers R., da Silva Faria GM., Roosch A., de Mesquita ARA., de Oliveira Pinto RM. The impact of coronavirus outbreak on breastfeeding guidelines among Brazilian hospitals and maternity services: a cross-sectional study. // Int Breastfeed J — 2021 — Vol16 — N1 — p.30; PMID:33789708
• Gurung R., Ruysen H., Sunny AK., Day LT., Penn-Kekana L., Målqvist M., Ghimire B., Singh D., Basnet O., Sharma S., Shaver T., Moran AC., Lawn JE., Kc A. Respectful maternal and newborn care: measurement in one EN-BIRTH study hospital in Nepal. // BMC Pregnancy Childbirth — 2022 — Vol21 — NSuppl 1 — p.228; PMID:33765971
• Ameen S., Siddique AB., Peven K., Rahman QS., Day LT., Shabani J., Kc A., Boggs D., Shamba D., Tahsina T., Rahman AE., Zaman SB., Hossain AT., Ahmed A., Basnet O., Malla H., Ruysen H., Blencowe H., Arnold F., Requejo J., Arifeen SE., Lawn JE., Rahman QS., Rahman AE., Tahsina T., Zaman SB., Ameen S., Hossain T., Siddique AB., Hossain AT., Mazumder T., Khan J., Talha TUS., Haider R., Rahman MH., Ahmed A., El Arifeen S., Basnet O., Sunny AK., Thakur N., Gurung R., Jha AK., Jha B., Bastola RC., Paudel R., Paudel A., Kc A., Salim N., Shamba D., Shabani J., Shirima K., Tarimo MN., Mbaruku G., Masanja H., Day LT., Ruysen H., Peven K., Gordeev VS., Gore-Langton GR., Boggs D., Kong S., Baschieri A., Cousens S., Lawn JE. Survey of women’s report for 33 maternal and newborn indicators: EN-BIRTH multi-country validation study. // BMC Pregnancy Childbirth — 2022 — Vol21 — NSuppl 1 — p.238; PMID:33765956