Девять ответов на вопрос: как избавиться от носогубных складок

Носогубные складки – две тонкие борозды, нисходящие от крыльев носа до уголков рта. С возрастом или под влиянием определенных факторов они углубляются, становятся более выраженными, что не помогает выглядеть моложе.

Современная косметология точно знает, как убрать глубокие носогубные складки и сделать кожу более гладкой. Специалисты Института красоты ГАЛАКТИКА расскажут сегодня о самых эффективных методиках медицинской косметологии.

Причины появления носогубных складок

Ослабевают связи между тканями, все это негативно сказывается на внешности.

Обычно носогубные складки становятся более выраженными в связи с возрастными процессами в коже. В ее глубоких слоях уменьшается выработка коллагена, отвечающего за красивый контур лица и гладкость, упругость кожи.

Однако первые признаки старения могут проявить себя раньше времени из-за следующих факторов:

• Наследственность – близкие родственники также рано наблюдали у себя возрастные изменения на коже.
• Активная мимика. У эмоциональных людей мимические морщины возникают часто. Поэтому складки обладают плотной структурой, что связано с повышенным тонусом мышц лица.
• Ослабление мышечной ткани. При развитии гипотонуса складки свисают, а кожа становится вялой.
• Недостаточный уход за лицом. Если не развивать мышечную ткань и не подпитывать кожу, все очень быстро обвиснет.
• Стремительное похудение. Это одна из причин образования складок и морщин по всему телу. Нельзя терять более 5 кг за 1 неделю, а наиболее оптимально – 1 кг в неделю.
• Неблагоприятные экологические условия. Пыль и грязь могут существенно ухудшать внешний вид кожи. Здесь особое внимание рекомендуется уделять очищению лица.
• Нарушение режима и вредные привычки. Недостаток сна, переедание, курение, алкоголь приводят к снижению тонуса тканей и быстрому старению всего организма.

Из-за чего появляются морщины на лице?

Кожа — самый большой орган человека. И один из самых важных. Поэтому за ней требуется особый уход. Особенно за кожей лица, которую мы не закрываем от воздействия факторов внешней среды.
Появление морщин — это естественный процесс старения кожи. У каждого человека он начинается и протекает индивидуально. Но есть факторы, вызывающие преждевременное старение кожи.

1

Курение. Никотин вызывает спазм сосудов, которые обеспечивают питание кожи. Это приводит к кислородному голоданию и снижает способность регенерации. Ядовитые вещества, содержащиеся в дыму, вызывают разрушение коллагена, что приводит к потере упругости и эластичности. Кожа становится сухой, тусклой. Лицо приобретает сероватый оттенок. Токсины, попадая в организм, ускоряют процесс старения и вызывают образование морщин. Если вы еще курите, то не рассчитывайте на свежий цвет лица и гладкую кожу, как у сверстниц.

2

Генетическая предрасположенность. Иногда ранее появление морщин передается по наследству. В таких случаях необходимо обратиться в клинику “Идеалиста” для прохождения генетического тестирования и подбора индивидуальных ухаживающих средств, необходимых именно вашей коже в настоящее время. Обратите внимание, что антивозрастные средства могут быть не одинаково полезными для вашей кожи в 40 и 50 лет.

3

Состояние здоровья. Проблемы с осанкой, почками, плохое зрение — эти, и не только, проблемы приводят к раннему появлению морщин. Поэтому необходимо тщательно следить за состоянием своего здоровья.

4

Стресс оказывает отрицательное воздействие не только на состояние нашего здоровья, но и на нашу внешность. Гормон кортизол, образующийся во время стресса, замедляет выработку коллагена и эластина. Негативные эмоции приводят к сжиманию челюсти, напряжению лба. Повышенный сахар в крови, вызванный переживаниями, приводит к сухости кожи и задержке межклеточной жидкости, что в свою очередь, растягивает кожу.

5

Нарушение сна. Ночью, когда вы спите, уровень гормона стресса — кортизола, снижается. Лишая свой организм сна, вы заставляете его вырабатывать кортизол в еще больших количествах. Поэтому сон до полуночи необходим для вашей красоты.

6

Фотостарение. Вредное воздействие ультрафиолета на кожу давно доказано. Поэтому не пренебрегайте средствами защиты. Весной, летом и ранней осенью следует использовать средства с SPF 50. Зимой можно наносить средства SPF 30. При этом, зимой на горнолыжных курортах важно защищать кожу средствами с SPF 50 и обращайте внимание на маркировку. Солнцезащитное средство должно защищать от UVA и UVB излучения. В Сочи и Адлере субтропический климат, поэтому все наши клиенты знают о необходимости круглый год защищать свою кожу от солнечных лучей, тем самым ставить фотостарение на паузу. Для грамотного подбора SPF средств обращайтесь в клинику “Идеалиста”. Подберем защитный крем, тональный крем, научим правильно пользоваться (сколько наносить, как смывать, как долго применять и т.д).

7

Неправильный образ жизни. Алкоголь, фастфуд и сладкое не навредят вашему здоровью и красоте, если употреблять их иногда. Злоупотребление же приводит к ухудшению состояния кожи и появлению морщин. Также важно движение. Оно обеспечивает нормальное кровообращение во всем организме, питание органов и тканей.

Это общие причины, вызывающие появление морщин. Но у каждой группы на определенном участке кожи есть свои факторы. Далее мы рассмотрим их, а также способы, как избежать и удалить ненавистные морщины.

Общие рекомендации по избавлению от носогубных складок

Помимо активных действий в виде массажей, гимнастики и масок, бороться с носогубными складками поможет целый ряд рекомендаций:

• В течение дня следует выпивать минимум 2 л чистой воды. Благодаря этому организм очищается от шлаков и токсинов, а также клетки кожи получают влагу, что помогает поддерживать ее в тонусе. Однако на ночь жидкости лучше не пить, чтобы не было отеков.
• Не желательно спать на животе или боку, чтобы не провоцировать образование заломов и морщин.
• Нужно больше включать в рацион питания различных овощей и фруктов, содержащих антиоксиданты.
• Необходимо использовать для ухода за кожей кремы с альфа-гидрокислотами в составе. Данные вещества способствуют регенерации клеток кожи.
• Обязательно в весеннее-летний сезон нужно использовать солнцезащитный крем. Ультрафиолетовое излучение негативно воздействует на кожные покровы, ухудшая их состояние.
• Важно поддерживать влажность и упругость верхнего слоя кожи – эпителия. Этого можно достичь с помощью применения натуральных масел. Благодаря им коже лица обеспечивается прекрасный ежедневный уход.

Удаление морщин на шее

Шея — самая незащищенная область нашей кожи. Она практически не имеет жировой прослойки, поэтому больше подвержена воздействию внешней среды. Морщины на шее возникают раньше, чем на лице и требуют более тщательного косметологического ухода.

1

Проблемы с осанкой и резкое снижение веса очень сильно влияют на состояние нашей шеи. Кожа заметно провисает.

2

Недостаточный уход за телом. Очень многие женщины тщательно следят за своим лицом, при этом пренебрегая шеей. И очень зря, так как именно она сразу выдает истинный возраст своей обладательницы. Кожа на шее нуждается в дополнительном уходе. Для ухода за кожей необходимы косметические процедуры — пилинги, увлажняющие и питательные маски, мезотерапия.

3

Ультрафиолет сильно старит нашу кожу. И тут же подключается предыдущий пункт. Женщины наносят защитный крем на лицо, при этом забывая о шее. Косметический уход необходим такой же, как и в предыдущем пункте. В косметическом салоне пигментация из-за ультрафиолета лечится с помощью процедуры фотоомоложения.

4

Неправильное положение головы. Ночью во время сна решающую роль играет подушка. Днем же мы часто опускаем голову в телефон или сидим перед компьютером. Самым эффективным профилактическим средством будет профессиональный массаж. Максимально-быстрый эффект от провисания кожи достигается с помощью инъекций ботулотоксина в платизму.

Если морщины и заломы уже глубокие, то косметология из дополнительных аспектов переходит в основы. И список процедур тоже меняется. Избавиться от морщин можно с помощью специальных препаратов, массажа, либо пластической хирургии. В данной статье мы рассмотрели лучшие безоперационные процедуры из всех, что нам может предложить современная косметология.

Отзывы клиентов

Проходила курс мезотерапии в клинике Идеалиста. Врач на консультации все расспросила про мою кожу, посмотрела, узнала какими средствами я пользуюсь. А так как кожа у меня сухая, с «гусиными лапками» в уголках глаз, то порекомендовала мне увлажняющие уколы мезотерапии. Прошла курс из четырех процедур. Эффект стал заметен после второй. Морщины вокруг глаз практически незаметны. И лицо сияет, кожа свежая, румяная. Я очень довольна. Алла, 35 лет
Всегда очень боялась уколов, но морщины на лбу и около носа добавляют мне лет 10. Собираясь на процедуру, приготовилась к боли и длительному сидению дома после нее. Но все прошло совершенно иначе. Мне делали уколы Диспорта. И через 4 дня я помолодела. Лиана, 28 лет

У меня ярко выраженные складки в носогубном треугольнике. Раньше не очень хотелось прибегать к таким сильным методам, но возраст. В клинике Идеалиста мне предложили сделать контурную пластику. Звучит, конечно, страшно. Но на самом деле ничего такого нет. Врач на консультации все подробно рассказала и объяснила. В кожу вводят препарат с гиалуроновой кислотой, который заполняет пространство и складки разглаживаются. Теперь жалею только об одном, что не сделала этого раньше. Мария, 45 лет

Выбор косметики для устранения носогубных складок

Конечно, даже самый дорогой крем не способен совсем избавить от носогубных складок. Однако с его помощью можно немного разгладить кожу в домашних условиях и поддерживать ее в нормальном состоянии.

При выборе косметического средства необходимо обратить внимание на его компоненты.

В косметике должны присутствовать вещества, которые помогут справиться со складками и морщинами:

• коллаген;
• ретинол;
• протеины;
• коэнзим Q10;
• гиалуроновая кислота;
• аминокислоты.

Выбирая крема, обратите внимание, для какого типа кожи и возраста рекомендовано это средство. Нельзя дамам в возрасте за 40 лет использовать косметику, предназначенную производителем для 25-летних девушек.

Народные средства для избавления от носогубных складок

В домашних условиях можно существенно уменьшить носогубные складки, а при несильно выраженном их проявлении и вовсе убрать с помощью эффективных народных средств. Для этой цели следует регулярно, минимум 2-3 раза в неделю, использовать компрессы, маски и кремы для лица.

Маска с лавровым листом

Для приготовления этой маски положите в кастрюльку 15 лавровых листьев, добавьте ¼ стакана кипятка и варите смесь 5 минут. Затем процедите состав и смешайте с 1 большой ложкой оливкового масла и 1 яичным белком.

Готовая маска наносится на чистую подготовленную кожу лица. Особенно следует обработать область локализации носогубных складок. Смочите в массе бинт или салфетку, приложите к проблемным местам на лице и закрепите пластырем – это повысит эффективность процедуры.

Компресс или маску на лице нужно оставить на 30 минут. Затем следует все смыть теплой водой. Данное средство используют каждый день 3 дня подряд. После небольшого перерыва нужно снова повторить процедуру.

Ягодная маска от носогубных складок

Для ее приготовления используйте клубнику или другие свежие сезонные ягоды. Разомните их до состояния кашицы, добавите в массу 1 небольшую ложку лимонного сока. Если кожа лица очень сухая, можно дополнительно использовать оливковое масло (1 ч.л.).

Подготовленную маску нанесите на проблемные участки складок и оставьте на 15-20 минут.

После завершения указанного времени умойтесь прохладной водой.

Маска с желатином от морщин на лице

Возьмите 2 столовых ложки желатина и смешайте с небольшим количеством воды. После разбухания смеси добавьте в нее пару капель витамина А (можно использовать 2 капсулы «Аевита», тогда получится в составе еще и витамин Е) и половину чайной ложки лимонного сока, все размешайте.

Готовую массу нанесите на лицо на 30 минут. Данную процедуру косметологи рекомендуют выполнять 2 раза в неделю в течение 1 месяца, затем можно сделать перерыв на 3 месяца.

Маска из рыбьего жира

Рыбий жир весьма полезный продукт, во многом его полезные свойства обусловлены наличием в составе кислоты Омега-3. Это очень эффективное средство от носогубных складок и морщин.

Чтобы сделать маску, смешайте в миске крахмал и оливковое масло по 1 небольшой ложке, после чего добавьте в массу половину чайной ложки рыбьего жира. Готовый состав необходимо нанести на лицо на 20 минут.

Маска из глины

Маска из глины обладает выраженными омолаживающими свойствами. Женщинам в возрасте за 40 лучше использовать розовую или зеленую глину. Для маски достаточно взять 1 ложку сырья и смешать с водой или травяным настоем до получения консистенции густой сметаны.

Травяной отвар желательно сделать из шалфея, ромашки, мяты. Также высокую эффективность дают череда, мать-и-мачеха, зверобой. Сюда же можно добавить несколько капель эфирного масла кокоса, персика, аргана.

Готовое средство наносят на чистую кожу лица и выдерживают, пока масса полностью сама не высохнет. Данную маску рекомендуется делать через день.

Крем для лица от носогубных складок на основе меда

Для приготовления крема возьмите по 30 г меда и воска. Также вам понадобится ½ столовой ложки сока лука и 1 столовая ложка сока алоэ.

Нагрейте воск и мед на паровой бане, добавьте в подтаявшую массу сок лука и алоэ. Еще слегка подогрейте массу и нанесите на кожу лица в теплом виде.

Через полчаса можно все смыть теплой водой.

Омолаживающий крем и маски

Сначала поговори о том, что должно входить в хороший крем?

• Вещества, защищающие от излучения.
• Витамины, антиоксиданты, третионин, ретиноиды.
• Незаменимые для поддержания упругости белки: эластин, кератин, коллаген.

Рецепт эффективного омолаживающего крема вам был предложен, но хорошо, если его действие будет подкрепляться масками.

• Чайная ложка самой жирной сметаны смешивается со свежеотжатым соком моркови, его берется такое же количество. К ним добавляется половинка чайной ложки мякоти грейпфрута. Все перемешивается, наносится на лицо. Через пятнадцать минут смывается.
• Один сырой желток, полчайной ложки масла оливкового и чайная ложка жидкого меда. Все смешивается, полученное средство наносите около губ. Через двадцать минут все смываете.
• Пару капель сока лимона, щепотка соли взбивается миксером. Наносится на проблемное место. Смывается только после полного высыхания. Постарайтесь до этого момента воздержаться от любых эмоций.

Рекомендуем прочесть как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях.

Лифтинг кожи лица с водорослями

Водоросли часто используют в качестве компонента для изготовления омолаживающей косметики. В домашних условиях вы можете сделать маску для лица со спирулиной.

В ее составе присутствуют микроэлементы, витамины и ценные аминокислоты, способствующие стимулированию регенерации клеток кожи и ускорению обмена веществ. Данный продукт также прекрасно увлажняет кожу. Содержащие экстракт спирулины препараты можно купить в аптеке.

Для изготовления маски 2 столовых ложки желатина смешайте с 50-70 мл воды и оставьте массу для набухания. Растворите 4 таблетки спирулины в 2 столовых ложках воды. В результате вы получите густую массу, в которую нужно добавить 2 капли витамина А и ½ десертной ложки лимонного сока.

Разбухший желатин поставьте нагреваться на паровую баню. После полного растворения тщательно смешайте его со смесью со спирулиной.

Готовую массу наносите на область носогубных складок на 20 минут. Смывайте состав теплой водой. Маску нужно повторять каждые 3 дня на протяжении месяца.

Комплексы упражнений для избавления от носогубных складок

Чтобы восстановить подвижность и эластичность лицевых мышц, нужно делать специальные упражнения для лица от носогубных складок. Такие движения помогают справиться даже с уже заметно проявившимися линиями.

Упражнения нужно выполнять регулярно. Потому специалисты рекомендуют каждый день выделять 10 минут для данной гимнастики.

Уже через 2-3 недели можно будет наблюдать положительные результаты.

Фейслифтинг: упражнения от носогубных складок

• Максимально сильно надуйте, а затем сдуйте щеки.
• Поочередно произносите гласные звуки. Делать это нужно губами с выраженной артикуляцией.
• Максимально сильно вытяните губы трубочкой вперед.
• Выдвиньте вперед нижнюю челюсть. Сожмите губы таким образом, чтобы ощутить напряжение мышц. Затем разожмите губы.
• Втяните в рот воздух и, как яблоко, перекатывайте его от одной щеки к другой.
• Сделайте глубокий вдох носом, после чего надуйте щеки и задержите дыхание на несколько секунд. Затем вытолкните воздух через рот за несколько приемов порционно, резкими толчками.
• Повторите предыдущее упражнение, только при задержке дыхания не надувайте, а втяните щеки.
• В конце гимнастики расслабьте все мышцы лица, сделайте легкий вдох через нос и спокойно медленно выдохните через рот.

Упражнение с пластиковой бутылочкой

Возьмите пластиковую бутылку емкостью 0,5 л. Вытянутыми губами обхватите ее горлышко и удерживайте 2-3 минуты. В первый раз бутылка должна быть пустой.

Иногда на каком-то объеме вам придется тренироваться не один, а два раза.

Во второй раз (через 3 дня) налейте в бутылку 50 мл воды и снова попытайтесь удержать ее за горлышко вытянутыми губами. Таким образом, каждые 2-3 суток увеличивайте объем воды, постепенно доведя его до 250 мл.

Массаж для избавления от носогубных складок

Массаж против носогубных складок помогает вернуть коже упругость и сделать лицевые мышцы более подвижными. С его помощью восстанавливается нарушенное кровообращение, налаживается усиленное питание клеток.

Процедуру желательно выполнять на ночь. Перед проведением массажа подготовьте кожу с помощью косметических масел на основе жожоба или зародышей пшеницы, втирая средства в область носогубных складок.

Японский массаж шиацу

1. Надавливайте в течение нескольких секунд на уголки рта большим и указательным пальцами.
2. В течение 30 секунд надавливайте на нижний и верхний края губ, постепенно продвигаясь от центральной части к уголкам.
3. Сделайте несколько надавливающих движений по самим носогубным складкам.
4. Смажьте кожу увлажняющим кремом.

Массаж асахи

Эта процедура успешно справляется с носогубными складками, так как подразумевает воздействие на глубокие слои эпителия.
Выполните следующие действия:

1. Поставьте кончики пальцев на крылья носа. Выполните ими 5 движений в форме восьмерки вдоль складок.
2. Уберите нажим пальцев, затем снова повторите 5 движений в виде восьмерки. Движения должны быть интенсивными, чтобы вы почувствовали в этом месте жжение.
3. Поставьте средние и безымянные пальцы на область переносицы. Растягивая кожу, проведите подушечками пальцев от уголков глаз к щекам.
4. Выполняя скользящие движения по коже, снова поставьте пальцы на переносицу.
5. Повторите всю процедуру 5 раз.

Криопроцедуры

Холод хорошо освежает кожу, поэтому компресс на основе льда является одним из лучших методов коррекции носогубных складок. Замораживать можно не только воду, для процедуры подойдет лед, приготовленный из молока, ягодного сока. Можно использовать лед с замороженными растениями. В стакан с кипяченой водой добавляют несколько ложек растений, настаивают 30 минут, разливают по формочкам и замораживают.

Протирать кубиками кожу желательно в утренние часы за полчаса до выхода на улицу. Проводить льдом по коже необходимо без надавливания, строго по схеме массажных линий.