Хиромассаж лица, тела. Что это такое, эффект, испанский, хиропластический, бесконтактный. Как делать, противопоказания

Хиромассаж – это техника, которая выполняется руками без использования дополнительных инструментов. Родилась в Испании в первой половине прошлого века, еще называется испанским массажем. Основоположник – Винсенте Феррандис Гарсия, работы которого стали вдохновением для Энрике Кастеллс Гарсия – создателя собственной школы массажа в конце 80-х гг. Техника комбинирует мануальные приемы и классические методики.

Пользователи часто ищут:

• Испанский массаж лица
• Массаж лица в косметологии

Происхождение и сущность хиромассажа

Методика хиромассажа заслужила широкую популярность. Несмотря на запрет испанской церкви проводить любые виды массажа, Феррандис исследовал воздействие энергии ци на тело человека. Ученый стал практиковать древнекитайскую систему массирования в открытой им школе после утверждения Республики в Испании в 1936 году.

Сотрудником учебного заведения Феррандиса Энрике Кастеллсом Гарсия была создана школа Intema. Пришедший в 1982 году Гарсия смог сделать это через 6 лет. В 1990 году спустя еще 2 года бывший ученик Феррандиса основал Институт мануальной терапии Inmaster.

Оригинальная техника массажа, которую практиковал Гарсия, разрабатывалась в открытом ученым институте в течение 20 лет. Для созданной им техники хиромассажа были взяты самые эффективные методы лечения, определявшиеся в ходе постоянных исследований.

Хиромассаж исключает четкую схему проведения процедуры. Используемые приемы могут быть любыми, если они обеспечивают положительный результат в процессе лечения массажем. Выбирая технику, специалист учитывает индивидуальные особенности пациента. Выполнять процедуру на теле должны два массажиста.

Хиромассаж лица, осуществляемый одним специалистом без ассистента, представляет собой лечебную и косметологическую процедуру. Эффект от этой техники состоит в предотвращении процессов старения лица человека. Кожа после хиромассажа приобретает вторую молодость.

Популярная во всем мире система испанского массажа основана на хиропрактике и кинезиологии. Применение разнообразных элементов техник массажа делает любой новый сеанс профилактического или лечебного курса непохожим на предыдущий.

Спрос на услуги специалистов по косметологии, владеющих хиромассажными методиками, очень высок. Прежде чем обращаться за помощью к хирургам, лучше пройти консультацию у опытного хиромассажиста. Возможно, что ручной массаж исключит необходимость хирургического вмешательства.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Фейс фитнес для подтяжки овала лица, омоложения, тонуса мышц. Мастер класс от Елены Каркукли

Правила проведения

Техника хиромассажа тела — это симбиоз многих практик: йоги, релаксирующего массажирования, мануальной терапии.

Любая восстанавливающая процедура проводится мастерами по следующим правилам:

• Все действия совершают при помощи костяшек на пальцах, ребер ладоней, запястьем и пальцами.
• Движения в процессе должны быть мягкими и плавными, грубые и агрессивные приемы запрещены. Пациент во время массажа должен получить максимальное расслабление.
• Одни и те же движения не делают более 2 раз.
• Перед началом процесса мастера активируют нервные точки на затылке, которые способствуют расслаблению мышц.
• Все движения проводят по строго отведенным линиям лимфооттока. Такой подход в короткие сроки восстанавливает кровообращение и приводит кожу в тонус.
• После окончания процесса мастер должен нанести на кожу увлажняющий крем или маску, которые помогут закрепить полученный результат.

Как выглядит процедура испанского хиромассажа пошагово:

1. Независимо от выбранной техники мастер проводит очищающие действия, помогающие избавиться от косметических продуктов на коже, а также от выделяемого кожного сала. При помощи специальных средств очищают не только лицо, но и шею, плечи, руки. Любой опытный специалист обязан подготовить кожу пациента к массажу. В противном случае микробы и бактерии, находящиеся на коже, распространятся по всему телу и приведут к воспалительному процессу.
2. Пациентам с чувствительной и склонной к аллергии кожей предлагается антисептический компресс, сделанный на травяной основе (ромашка, шалфей, липа). Оптимальная температура продукта — 35 градусов тепла.
3. На тело человека наносят специальное масло, облегчающее движения в процессе массажирвоания. В качестве дополнения зажигают свечи, включают расслабляющую музыку или аромалампу.
4. Мастер приступает непосредственно к самой процедуре хиропластического массажа по выбранной пациентом методике.
5. В конце остатки масла удаляются при помощи салфетки, на кожный покров наносится крем или маска.

Важно!

Закрепить результат можно чашкой травяного чая.

Хиропластический массаж лица

Техника хиромассажа включает около 6-7 процедур, каждая из которых имеет определенные отличия от предыдущей. Курс лечения построен на разнообразных приемах, что исключает привыкание пациента. В ходе проведения хиромассажа мышцы лица ощущают релаксацию, что обеспечивает получение эффективного результата.

Хиропластический массаж лица позволяет исправить проблему старения кожи, теряющей влагу в большом количестве. Упругость кожного покрова лица и тела исчезает, поэтому внешность приобретает взамен красоты большое количество недостатков.

Например, такие:

• синие припухшие веки под глазами;
• долгое заживание прыщей и следы после них;
• появление морщин;
• образование второго подбородка;
• наличие в области носа черных точек;
• истончение кожи.

Выполнение массажных процедур на основе хиропластики имеет существенные отличия от различных техник, используемых в косметологии.

К ним можно отнести:

1. Отсутствие болевых ощущений.
2. Получение эффекта через короткий срок.
3. Применение техники в домашних условиях.
4. Возможность использовать для массажа только руки.

Хиромассаж лица – это такое последовательное воздействие на кожу лица или тела, которое не требует применения оборудования или медицинских препаратов, оно не связано с побочными эффектами. У женщин проведение процедуры способно вызвать только расслабление. Массажист производит давление руками, которое дает положительный эффект через небольшой временной интервал.

Хиропластические процедуры связаны только с приятными ощущениями, а результат можно заметить после первого сеанса массажа.

Основные отличия хиромассажа лица от других систем массирования состоят в следующем:

1. Коррекция и растягивание подкожных мышц и кожи.
2. Устранение негативных неврологических состояний.
3. Стимулирование мышечного тонуса лица.

Методика включает не только стандартные приемы, связанные с поглаживанием и поколачиванием, но и сотню способов манипуляций. Они обеспечивают отправку необходимых сигналов организму, активизируя биологические точки. Испанская техника в чем-то заменяет хирургическую пластику.

Технические элементы хиропластического массажа связаны с разминанием мышц лица и тела, испытывающих пассивное воздействие в процессе давления пальцами рук, ладонями, предплечьем либо локтем.

Хиропластический массаж лица и шеи:

Показания и польза для кожи

Во время процедуры испанского массажа задействуется более 100 приемов, от возвратно-поступательных движений подушечками пальцев по классическим массажным линиям до более сложных растяжек кожных покровов, мышц тела. Глубокое воздействие при хиромассаже тела улучшает состояние кожи, внутренних органов, нервных волокон, что способствует снижению болевого синдрома в мышцах, улучшению настроения и нормализации сна.

При хиропластическом массаже лица уже через 6 процедур можно:

• подтянуть контур лица и шеи;

  
  Фотографии результатов. слева – ДО, справа – ПОСЛЕ.

• очистить кожу от ороговевших клеток;
• насытить кожу кислородом, питательными веществами благодаря улучшению притока крови;
• ускорить местные метаболические процессы;
• повысить эластичность и упругость кожи;
• улучшить цвет кожи, нормализовав кровоток;
• восстановить работу сальных желез, справиться с сухостью или жирностью кожи;
• справиться с куперозом (сосудистой сеткой);
• устранить отечности;
• ускорить регенерацию клеток.

Хиромассаж рекомендуется людям с:

• нарушенным кровотоком;
• стенокардией;
• язвенной болезнью желудка;
• гипертонической болезнью;
• нарушением обменных процессов;
• нарушением секреторной функции сальных и потовых желез;
• стрессом;

• перевозбуждением;
• мышечными, головными, суставными болями;
• бессонницей;
• признаками старения кожи.

Бесконтактный хиромассаж

Элементы техники китайского лечебного массажа, заложенные в основу бесконтактного метода массажных хиропластических процедур, связаны не с давлением на кожу и мышцы, а наложением рук на лицо либо тело. Специалист, обладающий даром воздействия на биополе человека руками, перенаправляет поток тепла в нужное русло.

Бесконтактный массаж исключает какие-либо прикосновения к пациенту. Делая плавные движения вдоль тела человека, массажист выявляет наличие болевых точек. Методика дает возможность восстановления жизненной энергии, выравнивания эмоционального фона, излечения болезней внутренних органов.

Исследование состояния организма пациента воздушным или энергетическим методом позволяет хиромассажисту мотивировать организм больного к выздоровлению на психологическом и физиологическом уровне. Биополе человека представляет собой неосязаемую материю, выделяющую тепло в пространство.

Хиромассажист знает, что больные участки тела не способны выделять большое количество энергии. Правильное выявление этих мест требует от целителя максимальной концентрации собственных мыслей и ощущений.

Хиромассажисты заявляют, что бесконтактная техника позволяет снизить вес тела.

Это происходит благодаря тому, что целитель направляет энергетический поток к области головного мозга, которая отвечает за аппетит. Снижение чувство голода в ходе сеанса перерастает в привычку и человек худеет.

Бесконтактный хиромассаж лица – это такое энергетическое воздействие на кожу пациента, которое рекомендовано при наличии заболеваний:

• кровеносных сосудов;
• щитовидной железы;
• импотенции;
• суставов;
• бесплодия.

Разработанные в древности китайскими целителями элементы бесконтактного массажа основаны на практике Цигун. В результате плавных движений рук в воздухе, имитирующих приемы массажирования, мысли целителя переходят в сознание пациента. Посылы, связанные с желанием оказать помощь больному, восстанавливают застои в мышечной ткани.

Специалисты практикуют общую или частичную технику массирования бесконтактным способом.

Общий метод подходит в случаях:

• потери крови;
• стрессов;
• патологии внутренних органов.

Частичный способ бесконтактного хиромассажа позволяет:

• омолаживать лицо;
• лечить бронхиты, головные боли;
• устранять расстройства пищеварения.

Телепатическая передача потока энергии на определенное расстояние восстанавливает силы человека. Обладая таким даром, целитель верит в скорейшее выздоровление больного. Тонизирующий эффект от бесконтактного массирования успокаивает головную боль или заряжает бодростью. Все зависит от степени интенсивности производимых массажистом движений.

Выполнение испанского массажа лица в домашних условиях

Исключительно при полноценном знании теории или посредством тщательного изучения методики можно провести сеанс дома самостоятельно. Практикуя впервые, будьте крайне осторожны. Позже, приобретя некий опыт, действуйте более уверенно. Таким образом, ваше тело получит минимум вреда.

Возникшие раздражения, дискомфорт или покраснения ━ явные признаки неправильного проведения массажа. Следует немедленно прервать процедуру и обратиться к врачу.

Соблюдайте гигиену перед практикой и после нее. Вымойте лицо и руки. Косметические средства подбирайте по личному усмотрению. Если тип вашей кожи вам неизвестен, обратитесь к косметологу за консультацией.

Но помните: достигнуть максимального эффекта от домашней процедуры намного сложнее, чем от салонной.

Виды массажа: для лица и тела

Деление хиромассажа на виды зависит от приемов, используемых при осуществлении процедуры. В процессе ее выполнения могут быть задействованы локти, подушечки пальцев, основание ладони и другие части руки. Выбор того или иного вида массажа, назначаемого врачом, должен зависеть от состояния кожи пациента и от его возраста.

Выделяют следующие разновидности хиромассажа:

1. Классический – метод, при котором косметолог использует подушечки пальцев рук, массажируя определенные группы мышц лица и тела.
2. Лифтинговый – техника на основе восточного и западного методов массажа, активизирующая функции биоактивных точек.
3. Миорелаксирующий — способ массажа, позволяющий в максимальной степени расслабить мышцы лица и тела, снять стресс и усталость.
4. Метод Елены Земсковой — самомассаж с элементами современных технологий и восточных приемов хиромассажа.

Воспользовавшись любой из перечисленных методик массажа, можно сгладить мелкие и крупные морщины на лице. Восстановление кожи происходит с одновременным насыщением кислородом тканей.

Хиромассаж лица – это такое влияние на организм на основе массирования по испанской методике, которое позволяет снять стресс. Техника замедляет процесс старения кожи, возвращая ей молодость и жизненную энергию.

Классический хиромассаж дает потрясающий эффект, который связан со следующими основными моментами:

• быстрота регенерации кожи;
• активизация сальных желез;
• устранение отеков и ощущений боли.

Технические приемы лифтиногового хиромассажа способствуют быстрому восстановлению мышечного тонуса. Лимфодренажные элементы массирования подходят для людей любого возраста.

Метод, дающий быстрый результат, эффективен в плане:

• повышения уровня гиалуроновой кислоты;
• вывода излишней жидкости из глубоких слоев кожи;
• максимального расслабления кожи;
• снятие стресса и укрепление стенок сосудов.

Основное отличие миорелаксирующего хиромасса от лифтингового состоит в восстановлении мышц лица, а не кожи тела. Миорелаксирующая хиропластика обеспечивает снятие хронической усталости, оздоровление организма без применения косметических средств или медицинских препаратов.

Комплексный метод хиромассажа лица Елены Земсковой — это несложная процедура самомассажа, которая расслабляет мышцы и доставляет удовольствие.

Подготовка к расслабляющему массажу

Процедура требует создания особой обстановки в помещении, где будет проводиться. Рекомендуется приглушить свет, убрать все лишние предметы. В центральной части устанавливается удобная кушетка. Можно также зажечь свечи. Во время массажа в помещении должны оставаться только пациент и массажист.

Необходимо включить специальную музыку для релаксации. Она должна быть неспешной и мелодичной. Также большое значение имеют ароматические масла, активно применяемые во время процедуры. Для этого выбираются только те составы, которые имеют приятный аромат и оказывают исключительно расслабляющее воздействие на тело. При выборе стоит также учитывать пожелания пациента относительно той или иной смеси.

Расслабляющий массаж эффективен против целлюлита и ожирения.

Во время массажа применяются следующие масла:

1. Оливковое – универсальное масло, отличающееся гипоалергенностью и отсутствием каких-либо последствий при использовании.
2. Миндальное – масло с хорошим впитывающим эффектом и приятным ароматом;
3. Жожоба – эфир с антибактериальными свойствами, подходящий для пациентов с проблемной кожей.
4. Абрикосовое – масло с заметным успокаивающим эффектом, хорошо впитывающееся в тело.
5. Персиковое – идеальный выбор для усиления кровообращения и улучшения различных обменных процессов.

Какие проблемы решает хиромассаж лица и тела

Назначение хиромассажа — это уход за лицом, шеей, областью декольте. Сеансы, проводимые по 2-3 раза в неделю, позволяют омолаживать внешность, моделировать образ на основе изменения биохимических процессов, протекающих в коже. Методика обеспечивает вовлечение других органов тела в процесс оздоровления и омоложения.

Бесконтактный хиромассаж позволяет снимать:

• головную боль;
• перевозбуждение;
• стрессы;
• бессонницу.

Способности хиромассажистов можно сопоставить с мастерством специалистов по косметологическому массажу. Использование технических приемов хиромассажа позволяет исключить хирургическое вмешательство с целью подтяжки увядающей кожи. Бесконтактный хиропластический массаж подходит для лечения и профилактики.

Хиромассаж — один из эффективных методов безоперационной подтяжки и омоложения лица

Применение нейроседативной системы хиромассажа – это направленное воздействие на лицо и тело пациента, которое облегчает состояние больного, страдающего некоторыми видами заболеваний.

Заболевания:

• стенокардия;
• дерматиты;
• язва желудка;
• гипертония.

Техника предполагает мягкие, расслабляющие приемы, движение руками при которых должно быть осторожным, безболезненным. Укрепление тканей с помощью бесконтактного массажа обеспечивает их упругость, нормализует кровоснабжение, снимает нагрузку с мышц лица и тела.

Монотонные интенсивные приемы восстанавливают энергию, снимают усталость, устраняют бессонницу и круги под глазами.

Лечебное и косметологическое воздействие хиромассажа на кожу лица изменяет ее, позволяя получить эффект:

• глубокой очистки от омертвевших клеток эпидермиса;
• улучшения обмена веществ в организме;
• восстановления кожи на основе регенерации клеток;
• нормализации функционирования сердечно-сосудистой системы;
• правильной работы сальных желез под кожей;
• исчезновения сухости кожи.

Бесконтактная техника массирования рекомендована для молодых девушек с целью профилактики. У них еще нет на коже морщин, отсутствует второй подбородок, но косметологическая процедура укрепляюще воздействует на состояние здоровья организма в целом. Наибольший эффект можно достичь одновременно с другими косметическими процедурами.

Косметический, профилактический, лечебный массаж в Москве и Московской области

При обращении к некомпетентному массажисту существует риск ухудшения состояния, обострения заболеваний внутренних органов и появления осложнений, поэтому лечебный массаж должен выполняться только опытным специалистом, имеющим лицензию на оказание соответствующих услуг.

Массажисты ЦКБ РАН владеют классическими и современными техниками лечебного и профилактического, косметического, баночного массажа и акупрессуры. Лечебный курс подбирается с учетом анамнеза и состояния больного, поэтому действия профессионального массажиста приносят пациентам только пользу, улучшая их самочувствие и ускоряя процесс выздоровления.

Противопоказания и недостатки хиромассажа

Испанская методика хиромассажа показана при депрессии, раздражительности, увядании кожи, усталости.

К основным противопоказаниям можно отнести:

• большое количество родинок на теле;
• высыпания на коже лица, купероз;
• повышенная температура тела;
• наличие царапин на лице и других повреждений.

Хиромассаж лица – это такое воздействие на организм, которое устраняет сухость кожи. Оно позволяет изменить овал лица. Техника противопоказана при варикозном расширении вен, наличии сосудистых звездочек. Специалисты не рекомендуют делать хиромассаж женщинам с чувствительной кожей. Это связано с риском сильного покраснения лица после процедуры.

Хиромассаж нельзя проводить в том случае, если за неделю до сеанса подвергнуть лицо чистке с помощью химического пилинга.

Хиромассаж не способен вызывать побочные эффекты у тех, кому показан испанский метод массирования. Техника хиропластического массажа противопоказана беременным женщинам.

Принцип действия и результаты

Правильное воздействие на мышцы и подкожную клетчатку позволяет нормализовать обменные процессы, мышечный тонус, кровообращение и лимфоток. Массаж может эффективно сочетаться с другими методами лечения заболеваний спины, в том числе физиотерапией, медикаментозным воздействием, оперативным вмешательством (после полного заживления).

С помощью лечебного массажа позвоночника и мышц удается получить такие результаты, как:

• замедление возрастных процессов;
• восстановление полного объема движений;
• улучшение осанки;
• коррекция искривлений, деформаций позвоночного столба (в составе комплекса мер);
• устранение защемлений, купирование болевого синдрома;
• общее улучшение самочувствия;
• ускорение выздоровления и восстановления после вмешательств.

Кроме того, с помощью курса массажа можно избавиться от сопутствующих симптомов – головокружения, головных болей, снижения устойчивости к физическим и интеллектуальным нагрузкам.

Нужна ли подготовка

Массирование по методу хиропластики должно придать бодрости, устранить застойные явления в организме, расслабить мышцы тела, прояснить ход мыслей.

Приступая к процедуре, особое внимание следует уделить пространству помещения, в котором запланировано проведение лечебного массажа. Оно должно быть светлым, чистым и теплым. Прохладная комната не позволит расслабить мышцы пациента в необходимой степени.

Поскольку любой массаж вызывает снижение температуры тела, то лучше заранее предусмотреть обогреватель. Важно, чтобы в комнате не было сквозняка, а циркуляция свежего воздуха была стабильной. Для прикрытия уже массированных участков тела можно предусмотреть теплые махровые полотенца, позволяющие сохранить тепло мышц.

Перед сеансом массажист сам должен быть подготовлен, поэтому ему следует снять психологическую нагрузку и физическое напряжение. Для этого достаточно лежа или сидя послушать релаксирующие мелодии. Целитель не должен быть сконцентрирован на повседневных мыслях.

Перед процедурой массажа пациенту необходимо снять с себя все украшения, включая серьги. Важно, чтобы он предварительно удалил контактные линзы, иначе они будут помехой для нормального расслабления. Лучше не занимать пациента разговорами, раздражая его психику. Достаточно включить спокойную расслабляющую музыку, которая позволяет медитировать и думать о чем-то хорошем.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Массаж лица по системе японского врача Асахи Зоган.

ГАРМОНИЗИРУЮЩИЙ ИЛИ RELAX-МАССАЖ В GMTCLINIC

Гармонизация души и релаксация тела в Клинике Немецких Медицинcких Технологий GMTClinic всего за 60 минут
В любом мегаполисе мира можно встретить людей, которые находятся в постоянном стрессе, а также испытывают серьезные психологические и эмоциональные переживания. Именно поэтому релаксирующий массаж необходим всем, кто загружен физическим трудом или умственной работой, кто хочет снять с себя груз забот и стресс, вернуть душевную гармонию, а также тем, кто мечтает избавиться от синдрома «хронической усталости» и «эмоционального выгорания».

Этапы проведения массажа

Перед началом каждой процедуры важно как следует очистить кожу мицелярной водой либо отваром трав. Лосьоны или тоники на спирту совершенно не подходят, иначе качество массажа будет снижено в значительной степени.

Хиропластическая техника массажа лица и тела включает 10 основных этапов:

1. Демакияж — очищение кожи лица от остатков косметики на основе пилинга.
2. Нанесение талька, сыворотки, крема или масла для массажа — усиливает контакт с кожей и расслабляет.
3. Успокаивающие движения для расслабления мышц — разминание шеи с плечевым поясом, щек и крайних линий лица, надброовных дуг.

4. Поглаживания пальцами — воздействие на лимфатические узлы.
5. Разминания в лопаточной зоне — чередование быстрых и медленных движений.

6. Стимулирование области щек фалангами пальцев — нормализация обменного процесса в тканях.

7. Поглаживания ладонью, пальцами, предплечьем — глубокое воздействие на ткани для снятия хронического стресса.
8. Плавные расслабляющие движения — чередование теплой ладони и прохладного предплечья.

9. Нежные тактильные поглаживания — адаптация активизированных тканей эпидермиса.
10. Нанесение на лицо маски с кремобразной консистенцией.

Все косметические средства должны иметь состав, соответствующий типу кожи. Это позволит достичь максимального эффекта омоложения и улучшения кожи.

Особенности проведения

Сеанс массажа всегда начинается с короткой подготовки: массажист стимулирует ткани, делает их более восприимчивыми к глубокой проработке с помощью растирания, поглаживаний, легких медленных движений. Набор техник и приемов индивидуален – специалист учтет клинический случай, жалобы и симптомы, поставленные задачи. Могут использоваться техники вибрации, щипков, разминаний в зависимости от желаемых результатов. Последовательность действий учитывает особенности кровообращения и лимфотока, анатомии мышц и их состояния. Это позволяет получить наилучшие эффекты уже после первого сеанса.

Обычно требуется до 10 сеансов для получения впечатляющего эффекта. Длительность сеанса – до 30–45 минут.

Длительность процедуры

На процедуру классического хиромассажа, обладающего высоким расслабляющим эффектом, достаточно не более 20 мин. Наилучший результат может быть получен при проведении подобных сеансов около 2-3-х раз в неделю.

Длительность процедуры может зависеть от того, с какой целью должен быть проведен массаж:

• лечебный — 15-20 мин;
• профилактический — от 30 мин;
• спортивный — от 30 до 90 мин;
• эстетический — от 30 до 90 мин.

Продолжительность процедуры миорелаксирующего массажа, выполняемого мастером в косметическом салоне, может составлять от 20 мин до 2-х часов. Расценки в массажных салонах зависят от длительности массажа. Сеанс может быть не только единовременным, но и в виде целого курса, длительность которого обычно составляет 2-3 раза в неделю.

Средняя продолжительность процедуры лифтингового массажа составляет около 1,5 часа. Техника массирования предполагает длительность выполнения нужных элементов в течение 30-40 минут. Курс хиромассажа по методу Елены Земсковой состоит из процедур длительностью около 30-40 минут.

Испанские массажные техники.

В процессе обучения этой методике мастер знакомится со всеми способами:

Миоструктурная массажная техника — этот вид используется не только для повышения упругости кожи, но также для эффективного воздействия на суставы, сухожилия. С помощью этой методики мышцы пациента достигают максимального расслабления. Процедура, выполненная в миоструктурной технике, оказывает направленное воздейтсиве на опорно — двигательный аппарат. Приемы, используемые при проведении сеанса, позволяют бороться с застойными явлениями.

Биоваскулярная техника выполнения испанского массажа тела — этот вид процедуры позволяет бороться с сосудистыми нарушениями, эффективно воздействует на сердечно — сосудистую систему организма.

Антицеллюлитная техника выполнения испанского массажа помогает добиться улучшения рельефа кожи, подкожных образований, избавиться от лишних жировых отложений.

Соматоэмоциональная испанская техника — данный вид выполнения процедуры помогает в борьбе со стрессом, переживаниями. Этот способ выполнения оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему человека. Эффект может быть достигнут благодаря чередованию максимально расслабляющих движений с сильными надавливаниями, направленными на определенные точки организма.

Миофасциальная методика предполагает приемы, которые воздействуют на определенные группы мышц, позволяют эффективно бороться с болями, спазмами от серьезной физической нагрузки.

Нейроседативная техника выполнения испанского массажа тела схожа с соматоэмоциональной. Этот вид процедуры заключается в воздействии на специальные участки мозга через надавливание на точки тела человека. Результат — избавление от нервозности, стрессов, улучшение эмоционального фона уже после проведения одного сеанса. Такая техника позволяет бороться с нарушениями сна. Массажные движения: ритмичные, повторяющиеся.

Гемолимфодренажная — разгоняет лимфу, выводит токсины из организма. Выполнение процедуры в этой технике способствует повышению упругости кожи, улучшению цвета лица, а также повышению общего иммунитета. Массажные движения: плавные, волнообразные.

Реафирмирующая — одна из уникальных методик, которая позволяет добиться заметного омоложения за несколько сеансов.

Не допускается выполнение с использованием двух и более способов за один сеанс, так как они не дополняют, а взаимоисключают друг друга. Один такой сеанс — это серьезный отрицательный эффект для Вашего здоровья.

Как часто нужно делать массаж, сколько процедур потребуется

• Классический хиромассаж на основе испанской техники требует увеличения процедур после 35 лет до 3-х раз в год. Лечение будет эффективным, если между сеансами осуществлять проведение поддерживающих кожу процедур. Периодичность процедур может составлять 2-3 раза в неделю при общем количестве сеансов 10-15 раз.
• Лечение на основе миорелаксирующего массажа должно включать 13 сеансов. Если врач назначил этот курс лечения, то лучше посещать салон регулярно, а не через определенный промежуток времени. Только при таких условиях можно получить положительный результат от миорелаксирующего массирования лица и тела.
• Лимфодренажная техника. Хиромассаж лица — это такое влияние на кожу, которое помимо оздоравливающего оказывает и омолаживающее действие. Процедуру с лифтинговым эффектом можно выполнять 1-2 раза в год при отсутствии противопоказаний. Лимфодренажная техника предполагает проведение курсов массажа по 10-15 раз. Регулярные процедуры лучше начинать еще в молодости, посещая салон косметолога 2-3 раза в неделю.
• Методика самомассажа Земсковой рекомендована для проведения по 10 сеансов по 2 курса в год. Начинать совершенствовать внешность на основе использования этой методики лучше после 30 лет.

Специалист, назначающий лечебные процедуры, должен учитывать индивидуальные особенности пациента при выборе наиболее подходящей методики хиромассажа.

Выполнение хиромассажа в салоне

Процедура позволяет получить заряд энергии, расслабиться, справиться с застойными процессами в организме и дефектами кожи, в том числе возрастными изменениями. Для достижения нужного результата и предупреждения болевого синдрома необходимо правильно подготовиться к массажу.

Кабинет, в котором будет проводиться процедура, должен быть светлым, теплым, чистым, после проветривания, а использование ароматических ламп поможет расслабиться, создать благоприятную атмосферу и настроить клиента на лечебный массаж.

При низкой температуре в кабинете, пациент не сможет расслабиться в полной мере, что может привести к возникновению болевого синдрома в мышцах. Во время массирования у клиента снижается температура тела, поэтому при низкой температуре в комнате стоит заранее включить обогреватель.

Фото: массаж шеи и воротниковой зоны

Также важна влажность в помещении – сухой воздух раздражает слизистые и кожные покровы, что снижает качество процедуры, может вызвать неприятные ощущения, а слишком влажный воздух при высокой температуре тела усиливает потоотделение, что снижает эффективность массажа.

После проработки отдельных участков тела рекомендуется покрывать их чистым махровым полотенцем для сохранения тепла и большего эффекта от процедуры.

Лица

Это комплекс последовательного воздействия на кожу без специального оборудования, боли и неприятных ощущений. Он позволяет справиться с признаками старения кожи, отечностью лица, синяками под глазами, улучшает общее состояние кожи и овал лица. Испанский массаж благодаря множеству приемов активизирует все биологические точки, что позволяет исключить использование хирургических методов омоложения.

Очищение перед процедурой

Перед выполнением массажа следует правильно подготовить кожу:

• провести демакияж – убрать косметические средства с области лица и шеи мицеллярной водой или другими средствами (тоником, молочком для снятия макияжа);
• очистить лицо от остатков косметики, кожного жира, загрязнений;

  
  Фото: снятие макияжа

• нанести массажные средства (масло, сыворотку, крем), которые улучшают скольжение пальцев по коже; при проведении контурного массажа перед процедурой следует нанести тальк для лучшего сцепления пальцев мастера с кожей клиента.

Техника выполнения

После подготовки кожи массажист начинает с разминки, которая проводится подушечками пальцев при помощи легких возвратно-поступательных движений. Массирование проводится по контуру лица, от подбородка к носогубной складке, от шеи к щекам и носу, от висков к центру лба.

После тщательной разминки и подготовки, массажист приступает к более интенсивным движениям ребрами рук по классическим массажным линиям:

• от подбородка к ушным раковинам;
• от уголков рта к ушным козелкам;
• от носа к вискам,
• по щекам, скулам круговыми движениями по направлению к вискам;

• от переносицы вверх к середине лба, в стороны, описывая букву Т;
• от наружного уголка глаза к внутреннему на нижнем веке;
• от внутреннего уголка глаза к наружному на верхнем веке.

Все движения плавные, поступательные. Особое внимание во время процедуры стоит уделить лимфатическим узлам, воздействие на которые помогает справиться с застоем лимфы, отеками, дряблостью кожи.

Предпоследним этапом испанского массажа является лифтинг, который предполагает подтяжку отдельных участков. Во время хиромассажа следует избегать сильного воздействия, чтобы исключить болевой синдром. Отсутствие боли – главное отличие этой техники от буккального массажа.

На завершающем этапе необходимо расслабить мышцы. Для этого используют мягкие поглаживающие движения открытой ладонью по классическим массажным линиям.

Уход за кожей после процедуры

После выполнения всех этапов массирования проводится криомассаж с использованием льда из трав, который помогает убрать покраснения, закрыть поры. По окончании процедуры на тело, область лица наносится увлажняющий крем массажными движениями.

Фото: криомассаж лица

При использовании массажного масла следует удалить его остатки с лица теплой водой с гелем или пенкой для умывания.

Между процедурами массажа для сохранения эффекта рекомендуется применять омолаживающий, питательный или увлажняющий крем.

Длительность и количество сеансов

Продолжительность сеанса хиромассажа:

• лечебного по классической технике – от 15 до 20 минут;
• профилактического – более 30 минут;
• миорелаксирующего – от 30 до 1,5 часов;
• лимфодренажного – до 20 минут.

Частота посещения массажиста зависит от техники выполнения:

• Хиромассаж по классической технике показан женщинам старше 35 лет. Количество сеансов в одном курсе не менее 10, но не более 15 в течение одного курса. В течение года допускается не более 3 курсов. Эффект массажа будет постоянным, если между курсами проводить поддерживающие процедуры, использовать специальные косметические средства для наружного нанесения.

• Миорелаксирующий массаж – мягкая техника, применяемая для нормализации кровотока, расслабления мышц лица, снятия спазмов и омоложения. Предполагает воздействие на лицом мягкими и плавными движениями, исключая щипки. Включает 13 сеансов с ежедневным посещением специалиста по массажу.
• Лимфодренажный массаж обладает омолаживающим и лифтинговым действием. Проводится для нормализации кровотока и лимфотока. Помогает справиться с отечностью, куперозом. Применяются щипковая и похлопывающая техники. В течение года рекомендуется не более 2 курсов с количеством сеансов от 10 до 15. Посещать массажиста следует 2-3 раза в неделю.
• Методика Земсковой – техника выполнения самомассажа, в соответствии с которой рекомендуется проводить по 10 сеансов дважды в год. Самомассаж в домашних условиях рекомендован женщинам старше 30 лет. Методика Земсковой объединяет миорелаксирующий и лимфодренажную техники с собственными наработками автора. Используется для омоложения и улучшения состояния кожи.

Эффективность

После окончания курса эффект будет длиться от 6 до 8 месяцев, при условии поддерживающих процедур и использовании специальных косметических средств для лица и области шеи. После окончания этого срока при желании или по показаниям можно повторить курс.

Тела

Испанский массаж полезен не только для лица, но и для всего тела. В зависимости от целей бывает миотенсивный (мышечно-структурный), нейроседативный, гемолимфодренажный и антицеллюлитный.

Фото: массирование спины

В мышечно-структурном – массирование выполняется пальцами, ладонями, ребрами ладоней, локтями и предплечьями, что обеспечивает глубокую проработку мышц. Основная задача – проработка мышц для снятия напряжения, придания жизненной силы, устранения болевого синдрома и нормализации работы внутренних органов.

Миотенсивный хиромассаж позволяет справиться с напряжением и болями в суставах после перенесенных травм. Техника предполагает первоначальное воздействие на мышцы с целью их расслабления, после прорабатывается поврежденный сустав.

Нейроседативный вид массажа показан при психоэмоциональных переживаниях, стрессе, депрессии, нарушении сна. Помогает восстановить эмоциональный фон, нормализовать работу нервной и эндокринной систем. Методика предполагает монотонные мягкие поступательные движения.

Гемолимфодренажная методика показана пациентам с нарушениями кровообращения, малоподвижным образом жизни. Все движения во время процедуры волнообразные и медленные по направлению тока крови.

Фото: массаж ягодиц девушки

Антицеллюлитный ручной массаж воздействует на область живота, ягодиц, бедер, помогает уменьшить прослойку подкожного жира, улучшить рельефы, цвет, состояние кожи. Техника характеризуется интенсивным воздействием на проблемные зоны.

Методика Елены Земсковой сочетает поглаживающие, вибрирующие и щипковые движения руками, которые можно выполнять дома самому. Помогает улучшить лимфоток, кровоток, общее состояние и работу нервной системы

Стоимость в салонах Москвы, СПб, регионов

Хиромассаж может быть проведен как единовременный сеанс, так и в виде курса определенной продолжительностью. Техника превосходно сочетается с процедурами ухода. Стоимость процедуры хиромассажа в салонах Москвы, Санкт-Петербурге и других городах России зависит от вида, выбираемого пациентом массажа.

Ниже в таблице представлены цены в рублях за сеанс хиромассажа лица длительностью 40-50 мин в салонах Москвы:

Для сравнения средняя стоимость процедуры хиромассажа продолжительностью 40-50 мин в салонах Санкт-Петербурга (в рублях):

Сеансы в салонах Москвы (ОНМЕД, Клиника-МК, УРО-ПРО, МЦ Вита-Клиник, Буржуа, Мари-Шармель, ЭпилСити и др.), а также Санкт-Петербурга (Эстетика тела, OLA, EVOS, Аристократка, Энигма и др.) проводят сертифицированные специалисты, прошедшие обучение в различных школах массажа, например, в Международной массажной школе Елены Земсковой.

Что собой представляет методика

Хиромассаж лица создан испанским врачом Энрике Гарсиа

Обвисшая кожа щек, выраженные носогубные складки всегда выдают истинный возраст, даже если женщина регулярно и тщательно ухаживает за лицом.

Самыми простыми являются косметические процедуры, дающие временный эффект и не оказывающие влияния на мышечный слой, являющийся главным каркасом кожной структуры.

Основы массажа, выполняемого исключительно руками без дополнительных приспособлений и устройств, были изобретены в странах Востока. В конце прошлого века испанский врач Энрике Гарсиа собрал воедино лучшие элементы всех восточных и западных практик, дополнил их современными научными разработками с учетом анатомических знаний и предложил миру хиромассаж, способный влиять на:

• эпидермис лица;
• подкожно-жировую прослойку;
• мышечные ткани;
• кровеносную и лимфатическую системы.

Второе название этой методики – испанский мышечно-структурный массаж.

Главным принципом выполнения манипуляции является обязательное получение пациентом состояния релакса, удовольствия и максимального расслабления, положительно влияющие не только на омоложение кожи, но и на состояние нервной системы!

Эффективность испанского хиромассажа: результаты до и после

Пациент, прошедший первый сеанс испанского хиромассажа, сможет заметить его результаты уже сразу. Скулы и овал лица после первой процедуры станут заметнее. Эффективная техника, учитывающая индивидуальные особенности каждого пациента, которое в течение короткого промежутка времени позволяет улучшить цвет лица.

Для поддержания результата необходимо регулярно поддерживать первый положительный эффект, посещая салон косметолога или специалиста по массажу. Миорелаксирующий, лифтинговый или классический массаж обеспечит стимулирование процессов восстановления в тканях эпидермиса. По окончанию процедуры пациент испытывает состояние релакса.

После нескольких сеансов невозможно не заметить следующий эффект при возрастных недостатках на лице:

• мешки под глазами — разглаживание глубоких и мелких морщин, устранение отечности;
• опущенные уголки губ — выравнивание рельефа кожного покрова;
• второй подбородок — подтягивание кожи, нормализация метаболизма тканей;
• носогубные складки — коррекция морщин и складок вокруг рта;
• гравитационный птоз участков лица — восстановление упругости кожи.

Специалисты по хиромассажу не гарантируют полное исправление ситуации, но существенная польза от процедур выражена в замедленном развитии процессов старения кожи. Курс лечения снимает напряжение с различных зон лица и тел благодаря глубокому рефлекторному влиянию на организм.

После регулярного выполнения процедур с течением времени будет заметен эффект круговой подтяжки.

Эффект от хиромассажа

За счет сочетания разных техник воздействия удается снять напряжение и устранить боли в теле, запустить процесс обмена веществ и остановись возрастные изменения. За счет массажа улучшается питание тканей, нормализуется лимфоток и кровообращение. Ткани и организм в целом лучше противостоят агрессивным факторам. Особенно важно, что такое воздействие улучшает эмоциональный фон и повышает настроение. Хиромассаж в Калининграде подарит вам ровный тон лица, упругость кожи, эффект лифтинга и отсутствие морщин.

Техника хиромассажа: обучение для начинающих

Перед сеансом массажист и пациент должны быть расслаблены. Лучше, если комнату наполнить звуками легкой музыки. Процедуру массирования следует выполнять с учетом массажных линий на лице от самого центра.

Осуществляя давление в области различных точек лица, массажист ритмично проделывает основные элементы процедуры, которые должны быть:

• поглаживающими;
• надавливающими;
• захватывающими;
• вибрирующими;
• пощипывающими;
• постукивающими;
• похлопывающими.

Начинать движения следует от линии подбородка до уголков рта, а затем переходить к скулам, делая захват кожи на щеках. Продолжать движения от крыльев носа до надбровных дуг на височной зоне через щеки. Массировать от центра лба к области висков. Выполнять круговые движения к линии роста волос.

Цель проведения хиромассажа – это такое воздействие на мышечные ткани поверхностных и глубоких слоев кожи, после которого происходит омоложение лица и тела.

Начинать необходимо с расслабляющих движений, а заканчивать интенсивным давлением на лицевые мышцы. Это активизирует жировую клетчатку, работу сальных желез. Выполнение процедуры должно быть пошаговым с соблюдением длительности сеанса массажа.

Оформление статьи: Светлана Овсяникова

Как определить, что процедуру испанского массажа тела выполняет плохо обученный специалист?

Если Ваше самочувствие ухудшается, ломит кости, болят мышцы, появляются синяки — Вас обслуживает непрофессионал. Будьте осторожны, ведь любая методика в руках плохо обученного мастера превращается в губительную процедуру для Вашей красоты и здоровья!

На рынке современной красоты каждый день появляется все больше и больше новых процедур, действие которых направлено на оздоровление и омоложение тела, но массаж никогда не потеряет своей актуальности. Его простоту и эффективность проведения будут ценить всегда. Возможность решения широкого спектра эстетических проблем тела без хирургического вмешательства, без инъекций оставляет массажные методики вне конкуренции. Обучение массажным технологиям — хороший вклад в Ваше развитие, которое поможет Вам стать профессионалом в своем деле и начать зарабатывать на любимом занятии.

Автор статьи:

Практикует: 15 лет, Преподает: 8 лет

Как ухаживать за кожей после массажа

Когда процедура окончена, следует снять с лица остатки массажного средства, умыться теплой водой с использованием подходящего по типу кожи молочка или тоника и нанести равномерный слой подходящего питательного крема.

Научиться правильному выполнению хиромассажа можно путем изучения видео-материалов, наглядно демонстрирующих точность и направленность совершаемых движений.

Если выполнять такую манипуляцию регулярно и грамотно, можно долго оставаться молодой и привлекательной!