Гладкая кожа: 6 масок для сужения пор в домашних условиях

Расширенные поры – одна из самых распространенных проблем, поры, являясь протоками сальных желез, выполняют защитную функцию, борясь с патогенной флорой и защищая дерму от микробов и бактерий. Однако при нарушении правил ухода за лицом или слишком интенсивном применении косметики, себум, смешиваясь с пылью и другими загрязнениями, закупоривает протоки. Это и приводит к возникновению комедонов, черных точек и очагов воспалений.

Закупорка пор приводит к нарушению кислородного снабжения клеток эпидермиса, что также негативно сказывается на внешнем виде. Кожа тускнеет, теряет естественный цвет и упругость.

Главная задача – не столько очистить поры, сколько уменьшить их размер. И справиться с этим могут косметические маски. Большинство из них можно сделать в домашних условиях, использовав недорогие ингредиенты. При этом они будут эффективны и действенны.

Причины появления расширенных пор

Грамотная борьба с расширением пор заключается не столько в применении средств, сколько в выяснении факторов, этому предшествующих.

Основными причинами расширения сальных протоков являются:

• нарушения гормонального фона вследствие полового созревания, беременности или в результате приема курса гормонального препаратов;
• неправильный уход за кожей;
• избыток декоративной косметики на лице;
• несбалансированный рацион (потребление большого количества сахаров и жиров);
• нарушение нормальной секреции сальных желез;
• влияние УФ-лучей;
• наследственность;
• нарушение метаболизма;
• возраст.

Значение имеет и экологический фактор, климатические особенности (перепады температур, влажность), нарушение работы пищеварительного тракта. Нередко расширенные поры встречаются у людей с предрасположенностью к куперозу.

Почему поры расширяются?

Здоровая и сияющая кожа — мечта любой женщины. Но не всегда дерма радует свою обладательницу. Нарушение обменных процессов в коже, генетика и ряд других факторов способствуют расширению пор, влага не удерживается в коже, усиленно вырабатывается себум. Часто эти процессы характерны для комбинированной и жирной дермы.

Причины расширения пор:

• гормональные нарушения;
• недостаточное очищение;
• использование некачественной декоративной косметики;
• неправильное питание;
• чрезмерное использование косметики;
• неправильный режим дня;
• вредные привычки;
• стресс.

Часто расширенные поры объясняются генетической предрасположенностью. При жирной коже поры обычно расширены не только на лице, но и на теле — в области спины, груди. У тех, кто страдает от расширенных пор, кожа легко подвергается воспалению, на ней появляются угри, черные точки.

Если не обращать внимания на проблему, со временем кожа потеряет упругость и здоровый цвет из-за нарушения кислородного обмена.

В борьбе с расширенными порами можно использовать и специальные кремы, и народные средства, и салонные процедуры. Но мы рекомендуем начать с домашних методов. Ниже представлены рецепты эффективных масок, которые помогают сузить поры.

Как бороться с проблемой

Чаще всего эта проблема заботит обладательниц дермы жирного типа. Понизить актуальность данной проблемы позволит ликвидация основных причин расширения протоков.

Один из таких способов – это приведение основных принципов здорового образа жизни в свой режим дня. Следует сбалансировать рацион питания, уменьшив в нем содержание сахара, насыщенных жиров, простых углеводов и острых блюд.

Не меньшее значение имеет и регулярный уход, включающий:

• ежедневное очищение;
• еженедельное скрабирование (2 раза в 7-8 дней);
• ежемесячный пилинг (1-2 раза в месяц).

«Уборка» грязи из пор способствует предотвращению воспалений. Маски можно наносить только на очищенную дерму, иначе они будут попросту неэффективны.

После глубокой очистки действие масок для сужения пор будет наиболее продуктивным. Обладательницам сухой кожи вряд ли подойдет данный тип ухода. Для них предпочтительней выбор косметики не сушащей, а скорее, увлажняющей дерму.

Маски для сужения пор могут обладать рядом дополнительных эффектов:

• подтягивающим;
• очищающим;
• питательным;
• успокаивающим.

Также стоит пересмотреть содержимое своей косметички, оставив только натуральную или безопасную декоративную косметику для лица. Не помешает и курс витаминов для кожи и волос.

Лучшие домашние маски для сужения пор на лице

Для борьбы с расширенными порами применяют разные уходовые средства ­– тоники, лосьоны, сыворотки, кремы, гели, скрабы. По результативности домашняя косметика не уступает профессиональным поросуживающим маскам. При регулярном использовании они:

• уменьшают активность себоцитов;
• ликвидируют жирный блеск;
• выравнивают тон лица;
• снимают воспаление;
• удаляют черные точки;
• повышают местный иммунитет;
• разглаживают морщины;
• сужают кожные поры;
• создают матирующий эффект.

Косметологи советуют пользоваться поросуживающей косметикой не более 2-3 в неделю. Перед нанесением обязательно выполняют аллерготест – наносят косметику на запястье на 1 час. Если на коже не появляются красные пятна или сыпь, маску можно использовать по назначению.

Из соды

Содовая маска от пор сдвигает pH кожи в щелочную сторону, вследствие чего активность себоцитов снижается, а устье сальных протоков сужается. Ощелачивающую косметику применяют каждые 3 дня курсами по 2-3 недели.

Маски с содой противопоказаны при изъязвлениях, ссадинах и ожогах на лице. Их не используют при дегидратации кожи.

Рецепты средств для глубокого очищения пор:

• С овсянкой. 3 ст. л. хлопьев измельчают в блендере. Смешивают с 2 ч. л. соды. Разбавляют минеральной водой до получения пастообразной консистенции. Наносят массу на влажное лицо на полчаса. Смывают прохладным ромашковым отваром.
• С маслом корицы. 3 ст. л. соды разбавляют с 30 мл теплой воды. В пасту добавляют 2-3 капли масла корицы. Круговыми движениями втирают в Т-зону. Спустя 15-20 минут умываются теплым зеленым чаем, настоем чабреца или минеральной водой.

Для удаления косметики нежелательно использовать проточную воду. В ней содержится хлор, который сушит кожу. При обезвоживании активность себоцитов увеличивается, из-за чего кожные поры расширяются еще больше, усиливается выработка себума.

Для увлажнения лица используйте крема с полифенолами, пантенолом или глицерином.

Яичная

Для борьбы с пористостью кожи до 3 раз в неделю применяют яичные средства. Маска, суживающая поры на лице, готовится по таким рецептам:

• Рецепт №1. Желток 2 яиц взбивают венчиком. Смешивают с 1 ст. л. растопленного меда, 2 ч. л. крахмала. Накладывают густую смесь на увлажненную кожу толстым слоем. Спустя полчаса умываются отваром календулы.
• Рецепт №2. Белки двух яиц отделяют от желтков. Взбивают их венчиком. Теперь нужно белок смешать с 10 мл сока лимона. Наносят жидкую маску в 2-3 слоя с промежутком в 5 минут. Спустя 20 минут умываются прохладной минералкой.

В яйцах содержатся белковые и минеральные вещества, которые влияют на клеточный метаболизм и работу сальных желез.

Для удаления домашней косметики желательно пользоваться отварами антисептических, успокаивающих и противовоспалительных трав – шалфея, подорожника, ромашки, календулы, душицы, чабреца и т.д. В завершение наносят крем с сорбентами – крахмалом, каолином, тальком.

Из огуречного сока

Огуречные маски для пористой кожи удаляют излишки жира на лице, повышают эластичность кожи. Они не разъедают защитный гидролипидный слой, поэтому используются до 3-4 раз в неделю.

Эффективные средства для сужения кожных пор:

• С оливковым маслом. В равных пропорциях смешивают огуречный сок и масло. Наносят на чистое лицо на 15 минут. Умываются ромашковым отваром.
• С яйцом. Огурец измельчают на терке. Марлей выдавливают сок. Смешивают его с 1 яйцом. Выдерживают маску полчаса. Смывают прохладной минеральной водой.

Если на лице есть области шелушения или постакне, пользуются кремами с салициловой кислотой. Они ускоряют отшелушивание омертвевших клеток, за счет чего выравнивается тон кожи.

Глиняная

Сузить поры на лице в домашних условиях можно косметической глиной. При чрезмерном салоотделении берут голубую или белую глину.

Рецепты средств для быстрого сужения пор:

• Из белой глины. 3 ст. л. порошка смешивают с негазированной минералкой до получения пастообразной маски. Выдерживают ее не более 10-15 минут. Смывают косметику настоем чабреца или крапивы.
• Из голубой глины. Глину смешивают с водой в пропорции 2:1. Добавляют 3-4 капли масла лимона. Массажными движениями втирают в поры на лице. Спустя 10 минут смывают средство минералкой.

Если на лице есть черные точки, перед процедурой кожу распаривают. Для этого прибегают к паровым ванночкам или пользуются смоченным в горячей воде полотенцем.
Косметическая глина обладает подсушивающими свойствами, поэтому ее используют до 2 раз в неделю. После процедуры увлажняют лицо гипоаллергенным кремом без жирных добавок.

Из кефира или йогурта

Маски, сужающие поры, используют курсами от 2 недель. Благодаря восстановлению гидролипидного баланса активность сальных желез снижается, а устья выводных протоков уменьшаются в диаметре.

Средства для сужения пор на лице:

• С кефиром. 15 мл кисломолочного продукта смешивают с 1 ч. л. меда. Выдерживают маску полчаса, смывают прохладной дистиллированной или минеральной водой.
• С йогуртом. 1 ст. л. рубленой петрушки смешивают с 2 ст. л. йогурта. Накладывают косметику на влажное лицо. По истечении 15 минут умываются отваром шалфея или душицы.

В натуральном йогурте и кефире содержатся лактобактерии, пробиотики. Поэтому такие маски подходят для ухода за проблемной кожей. После их удаления увлажняющие кремы не используют.

Фруктовые рецепты

С расширенностью пор борются фруктовые кислоты, которые содержатся в клубнике, лимоне, малине, яблоках, винограде. Они тонизируют кожу, улучшают цвет лица.

Маска от пор на лице:

• Лимонно-клубничная. В 3 ст. л. ягодного пюре добавляют 1 ст. л. сока лимона, 3 капли масла грейпфрута. Наносят на Т-зону на 10 минут. Умываются минеральной водой или зеленым чаем.
• Яблочная. 1 яблоко измельчают в блендере. Смешивают с 2 ст. л. масла оливы. Выдерживают маску от 15 до 20 минут. Остатки удаляют травяным тоником или настоем крапивы.

Для интенсивного увлажнения используют кремы с гигроскопичными добавками – пантенолом, гиалуроновой кислотой. Они создают на лице влагоудерживающий барьер.

На овсянке

Овсянка содержит более 15 биоактивных веществ, влияющих на клеточный метаболизм. Она борется с причиной пористости кожи – гиперактивностью себоцитов. Используется 1 раз в 2-3 дня в течение полумесяца.

Рецепты косметики от расширенных пор:

• С содой. 3 ст. л. хлопьев измельчают в кофемолке. Смешивают с 1 ч. л. пищевой соды. Разбавляют 60 мл молока. Втирают в проблемные участки 1 минуту. Через полчаса удаляют прохладным зеленым чаем или минералкой.
• С желатином. 10 г желатина заливают 50 мл горячей воды и оставляют на 15 минут. Смешивают с 1 ст. л. овсяной муки, 10 мл меда. Выдерживают маску 20 минут. Умываются кипяченой водой.

При сероватом оттенке лица пользуются увлажняющими кремами с салициловой кислотой. Она ускоряет отшелушивание клеток, которые закупоривают кожные поры.

Картофельная

Чтобы сузить устья сальных протоков, применяют свежий картофель. В его соке содержится крахмал, который очищает эпидермис от жира, загрязнений, нормализует липидный баланс.

Маски от расширенных пор:

• Кефирная. 1 свежую картофелину измельчают на терке. Смешивают с 30 мл кефира. Выдерживают маску не более 20 минут. Умываются зеленым чаем.
• Томатно-картофельная. 1 картофелину очищают от кожуры. Вместе с 1 томатом измельчают в блендере. Добавляют 2 ст. л. растительного масла. Накладывают маску на полчаса. Удаляют настоем ромашки или подорожника.

Женщинам старше 50 лет рекомендуется после процедуры пользоваться антивозрастными кремами с коллагеном или эластином. При обострениях угревой болезни подойдет косметика с цинком, пантенолом, экстрактом ромашки.

Из дрожжей

Маска для лица с суживающим действием подходит для жирной кожи. В качестве базового компонента используют сухие дрожжи, которые предварительно размачивают в воде.

Эффективные средства для уменьшения пор на лице:

• Творожная маска. 10 г дрожжей заливают 20 мл горячей воды и оставляют на 20 минут. 1 ст. л. творога разминают вилкой, добавляют 10 мл лимонного сока и дрожжи. Наносят на чистую кожу на полчаса. Остатки маски удаляют тоником без спирта.
• Огуречная маска. 1 ч. л. дрожжей заливают 2 ст. л. горячего молока. Измельчают на терке 1 огурец. Посредством марли выдавливают сок. Смешивают его с дрожжами, 1 ч. л. меда. Выдерживают смесь до 15 минут. Умываются минералкой.

Делают маску для сужения пор перед сном. После ее удаления пользуются увлажняющим кремом без воска, минеральных масел или пудры.

Из морской соли

При расширенных порах помогает морская соль. Она отшелушивает ороговевшие клетки, заживляет микротрещины, выравнивает тон кожи и уменьшает устья сальных протоков.

Маски-скрабы с солью:

• Масляная. Масло оливы смешивают с солью в соотношении 3:1. Круговыми движениями наносят средство на лицо. Через 15 минут смывают теплым отваром чабреца.
• Медовая. В равных пропорциях смешивают цветочный мед и морскую соль. Массажными движениями втирают смесь в Т-зону. Спустя 5 минут умываются холодным зеленым чаем.

В завершение наносят крем с гелевой текстурой на основе глицерина, ресвератрола или пропиленгликоля.

Правила применения масок

Для достижения наилучшего эффекта перед использованием масок необходимо ознакомится с правилами их применения:

Схема правильного нанесения масок

1. Средство наносится только на очищенную дерму (лосьон, тоник, скраб).
2. Маска наносится по направлению «сверху-вниз».
3. Применяется данный вид ухода не чаще 2-3 раз в неделю.
4. Смывать пасту можно только теплой водой. Можно использовать отвар из ромашки или других успокаивающих трав.
5. Заключительный этап – увлажнение.

Как таковых противопоказаний у домашних масок для сужения пор нет. Однако на отдельные компоненты может наблюдаться аллергическая реакция.

Как подготовить лицо к нанесению маски

Эффективность масок для суживания пор зависит от правильности подготовки к процедуре. Чтобы добиться желаемого результата, нужно:

• удалять декоративную косметику средством для демакияжа;
• использовать скрабирующие гели для умывания;
• промакивать лицо чистым полотенцем;
• распаривать кожу над горячим паром.

Во время подготовки вы очищаете эпидермис от излишков себума, ороговевших клеток и грязи. Благодаря этому полезные вещества маски лучше впитываются в глубокие слои дермы.
Перед процедурой умываются теплой, а не горячей или холодной водой. Дважды в неделю после пробуждения используют маски-скрабы или кремы-пилинги. Они очищают поры от сальных пробок, что препятствует образованию черных точек (комедонов), воспалению волосяных фолликулов.

Итоги

1. Расширенные поры – проблема, чаще всего мучающая обладательниц жирной кожи.
2. Причинами этой проблемы может быть масса факторов: от экологии до наследственности.
3. Маску для сужения пор можно легко изготовить в домашних условиях.
4. Она имеет минимальные противопоказания, заключающиеся в индивидуально непереносимости отдельных компонентов.
5. Наносить средство ухода можно только на заранее очищенную кожу.
6. Применять подобные маски обладательницам сухой дермы нужно с осторожностью.

Томатное настроение

Томаты богаты различными питательными веществами и витаминами (витамин А, С, РР), поэтому они полезны для женского здоровья и красоты.

Маска из томатов полезна для жирной кожи. Томаты способствуют нормализации кислотно-щелочного баланса кожи и восстановлению клеток. Противовоспалительные свойства помидор незаменимы при проблемной коже.

Для приготовления самой простой маски для сужения пор достаточно чистые томаты нарезать кружочками и распределить по лицу, избегая участков вокруг глаз. Для удобства рекомендуется прилечь и накрыть сверху марлей.

Для сужения пор подойдет следующая маска из помидоров. Очищенные от кожицы томаты натереть на терке или взбить блендером, добавить немного картофельного крахмала или натертую картофелину, перемешать, добавив несколько капель любого растительного масла. Кашицу однородной консистенции наложить на лицо.

Томатные маски через 15-20 минут смыть теплой кипяченой водой.

Каждая любящая себя женщина выбирает свой рецепт красоты. Но важно помнить, что легче предупредить проблему, нежели с ней бороться. С помощью правильного ухода за кожей, регулярной чистки лица и обработки его профессиональными косметическими средствами поры можно сделать менее заметными, не допуская забивания и воспаления.

Любите себя! Дарите себе любимой время и заботу. Делитесь рецептами красоты с подругами. И тогда здоровая и свежая кожа лица порадует каждую заботливую хозяйку и обратит на себя внимание окружающих. Будьте красивы!

Профилактика

А теперь о правилах, которые нужно соблюдать, если Вы решили избавиться от расширенных пор.

• Как можно меньше прикасайтесь к своей коже руками. Любую декоративную косметику наносите чистой кистью или спонжем. Мойте их как можно чаще и хорошо просушивайте, чтобы в них не заводились бактерии.
• Ежедневно протирайте лицо льдом из отвара трав. Я использую ромашку, мать-и-мачеху, почки и листья березы, зверобой, календулу и пр. Покупаю травы в аптеке, беру те, что в пакетиках для заваривания. Завариваю как написано на упаковке, разливаю по формам для льда и отправляю в морозилку. Одного кубика льда достаточно, чтобы утром протереть лицо. После этого я умываюсь теплой водой. Если у Вас видны сосуды, то этот способ Вам не подойдет.

Found on fashionlady.in

• Избегайте любых спиртосодержащих косметических средств. Они усиливают образование жира.
• Никогда не ложитесь спать, если не смыли косметику.
• Старайтесь как можно меньше времени проводить на прямом солнце. В жаркую погоду, под воздействием высоких температур, сальные железы активизируются, поры расширяются.
• Если вы любите ходить в баню, мыться в горячей ванне или умываться горячей водой, то не забывайте после этого умыться холодной водой, это поможет быстрее сузить поры.

Как ухаживать за кожей с широкими порами после чистки и масок?

Наносить легкий крем можно сразу после любой маски, кроме огуречной. Пусть огуречный сок как можно дольше воздействует на кожу. Обязательно пользуйтесь кремом перед выходом из дома, как минимум за 40 минут, и перед нанесением косметики.

Не секрет, что все косметические компании делают линейки кремов для разных типов кожи. Выбирайте те, которые подходят именно Вам. Если у Вас жирная кожа, то смотрите на состав, крема должны быть на водной основе. Выбирайте матирующие средства.

Старайтесь не использовать пенки и мылящиеся средства для умывания, они провоцируют кожу на более активную выработку кожного сала.Подберите хороший тоник, лосьон или мицеллярную воду. Выбирайте те, которые предназначены для комбинированной или жирной кожи. Они часто содержат серу или цинк, которые контролируют количество вырабатываемого жира.

Found on simplyrapunzel.com

Немного теории: узнаём врага в лицо

По своей природе привычные нам «кратеры на лице» – это протоки сальных желез. Через них поступает столь необходимый коже секрет, который образует тончайщую пленочку, защищающую поверхность от агрессивного воздействия внешней среды. Однако при сбоях в работе организма железы могут начать производить избыточное количество сала, что приводит к увеличению протоков и деформированию кожи. Это и вызывает их расширение.

И это еще полбеды. Внутри может накапливаться жир, грязь, чешуйки эпителия или остатки косметики, что создает прекрасные условия для размножения бактерий. В результате, появляются черные точки и прыщи, а в худшем случае – воспалительные реакции.

Особенности выбора масок для пористой кожи лица

Масочные смеси при расширенных порах на коже лица имеют одну главную задачу – очистить и сузить поры. Обычно для этого применяются средства, содержащие в своем составе минеральную глину, которая обладает хорошими абсорбирующими (впитывающими) свойствами. Глина не только удаляет грязь из расширенных пор, но и подсушивает жирный эпидермис.