Уход за лицом на море и солнце: как ухаживать за кожей в жару

Чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, необходимо подобрать правильный уход. В холодное время года кожа страдает от морозов, ветра, сухого воздуха в помещениях, недостатка солнечного света и резких перепадов температур. Поэтому зимой уход направлен на борьбу с влиянием этих факторов на кожу. Летом все наоборот. Особенно негативно воздействует ультрафиолетовое излучение. Если из сезона в сезон использовать один и тот же уход, не обращая внимания на изменения за окном, то это чревато значительным ухудшением состояния кожи.

Особенности ухода за кожей лица летом

Ухаживать за кожей лица важно в любое время года. Единственный момент – этот уход будет меняться в зависимости от сезона. Зимой и летом необходимо пользоваться разными средствами.

Летом на кожу воздействуют ультрафиолетовое излучение, высокие температуры, иногда – повышенная влажность. Все эти негативные факторы способствуют повышенному сало- и потоотделению, расширению пор, появлению солнечных ожогов, обезвоживанию кожи, гиперпигментации. Поэтому в летний период нужно подобрать такой уход, который будет защищать кожу именно от этих негативных факторов.

Салонные процедуры

Что касается салонных процедур, лето — это традиционно низкий сезон в косметологии.

Во-первых, потому что летом люди часто уезжают отдыхать — на море, на дачу, на природу. Во-вторых, потому что многие агрессивные процедуры, такие как химические пилинги, лазерные шлифовки, не рекомендуется делать в летний период.

Наибольшей популярностью летом пользуется уход за телом — антицелюллитный массаж, обертывания и тому подобные процедуры, потому что все хотят подготовить тело к пляжному сезону или поездке на курорт.

Что касается косметологии лица, то наиболее универсальными являются процедуры по увлажнению кожи — такие процедуры подойдут всем независимо от возраста и типа кожи, особенно после длительного пребывания на солнце.

А так же летом есть смысл заглянуть к косметологу на салонный уход по проблеме — на антикуперозный уход при чувствительной коже, на противовоспалительный уход при коже с акне, на лимфодренаж при склонности к отёкам, потому что летом в жару все эти проблемы могут усилиться.

Защита от солнечных лучей

Солнечные лучи провоцируют пигментацию, усугубляют акне и следы от него. Именно солнце оказывает значительное воздействие на старение кожи. Под солнечными лучами начинает активно вырабатываться меланин, который изменяет цвет кожи, придавая ей загар. Солнечные ожоги значительно повышают риск развития рака кожи. Клетки воспринимают УФ-лучи как вредные. Особенно негативно они влияют на тонкую, светлую кожу. Эти лучи сушат кожу, делают ее более тонкой, снижают упругость, что приводит к образованию морщин. Поэтому от солнца необходимо защищаться.

Во-первых, выбери хорошее солнцезащитное средство. Для этого необходимо учесть несколько факторов:

  • SPF. В переводе означает «фактор защиты от солнца». Чем этот показатель выше, тем эффективнее защита. SPF 15 защищает от 93 % УФ-лучей, а SPF 30 от 97 %. Более высокую степень защиты (от SPF 30 до SPF 100) необходимо выбирать людям со светлой и тонкой кожей.
  • Защищает ли средство как от UVB, так и от UVA лучей. UVB – это УФ-лучи, которые приводят к ожогам, а UVA – к старению кожи. Поэтому обрати внимание, чтобы на упаковке была информация о широком спектре.
  • Вид продукта. Спрей или крем? Крема наносить проще и безопаснее, поскольку их нельзя случайно вдохнуть, в отличие от спрея. Также есть косметика с SPF. Тональный крем, например. Только вряд ли они обеспечат должную защиту от солнца. Лучше сначала нанести солнцезащитное средство, а на него тональную основу.

Как еще можно защититься от солнца летом:

  • Прятаться в тени. Старайся не находиться на солнце днем, как минимум с десяти утра до четырех часов вечера. Не забывай, что UVA-лучи проникают даже через стекло. Поэтому придумали различные солнцезащитные пленки на окна.
  • Носить одежду, которая покрывает все тело. К ней относятся брюки, кофты с длинными рукавами. Обязательно надевай головные уборы.
  • Носить очки. Если не носить очки, защищающие от УФ-излучения, то повышается риск развития опухолей в районе глаз. А с возрастом велика вероятность возникновения катаракты или дегенерации желтого пятна.

Защита от потери влаги

Избыток солнца и низкий уровень влажности приводит к сухости кожи. Поэтому, чтобы летом поддерживать кожу в хорошем состоянии, необходимо правильно ее увлажнять. Что для этого нужно:

  • Эмульсии и флюиды. Эти средства обладают легкой текстурой. Они подходят для нормальной, сухой и зрелой кожи.
  • Увлажняющие крема для кожи вокруг глаз. Кожа в этой области тонкая и чувствительная, поэтому обрати внимание, чтобы в составе крема был экстракт алоэ, ромашки, мяты или календулы. В некоторые средствах встречается витамин В5, который способствует восстановлению и заживлению кожи.
  • Успокаивающие гели. Их можно применять в любом возрасте. Днем обязательно используй средства с гиалуроновой кислотой и BB-кремы с защитой от УФ-излучения.
  • Увлажняющие маски. Их стоит делать два-три раза в неделю на регулярной основе. Существуют тканевые варианты для экономии времени.
  • Тонизирование. Эти средства увлажняют, улучшают цвет лица, отшелушивают ороговевший слой кожи. Выбирай тоники, которые не содержат спирт, так как он сильно обезвоживает даже жирную кожу. Альтернативой тоникам являются гидролаты. Их получают при помощи паровой дистилляции. Этот метод заключается в том, что через цветы или полезные травы прогоняют пар, а затем собирают образовавшийся конденсат. Поэтому все полезные вещества никуда не исчезают. Рекомендуем попробовать гидролат от Beauty365.

Дневной макияж

Чем больше слоев будет иметь ваш дневной летний макияж, тем интенсивнее будет работа потовых и сальных желез. Поэтому будет очень хорошо, если вы ограничитесь легким увлажняющим кремом, а затем нанесете рассыпчатую пудру, или используете для макияжа лица только ВВ-крем (например, Etude House Precious Mineral BB Cream Blooming Fit SPF30/PA). Хороший вариант – тональный флюид с SPF.

Тональное средство для дневного летнего макияжа должно содержать защитные и увлажняющие компоненты, а также антиоксиданты для защиты от свободных радикалов и витамины.

Дневной летний макияж глаз должен быть максимально естественным. Следует обязательно использовать базу под тени – она поможет предотвратить жирный блеск и скорректирует мелкие недостатки. Кремовые и жидкие тени использовать не рекомендуется – они будут скатываться. Лучшим вариантом будут рассыпчатые минеральные, которые, к тому же, выполняют роль адсорбента.

Минимизируйте использование декоративной косметики

Если летом пользоваться той же косметикой, что и зимой, то с чувством комфорта можно попрощаться. К тому же вряд ли такой макияж выдержит жаркую погоду. Летом следует заменить зимнюю косметику с плотной текстурой более легкой, позволяющей коже «дышать». Если ты не можешь жить без макияжа, то держи несколько советов, как сделать его более легким:

  1. Насыщенный тональный крем замени масляной сывороткой.
  2. Густую тональную основу замени легким BB-кремом.
  3. Выбирай водостойкие средства, чтобы они не «расплавились» на коже.
  4. Постарайся не пользоваться пудрой, чтобы не забивать поры. Вместо нее макияж можно зафиксировать спреем-фиксатором. К тому же он еще и увлажнит кожу.

Витаминная диета

Помимо косметики для ухода, необходимо также подобрать витаминные препараты и добавки, чтобы максимально защитить кожу от воздействия УФ-лучей.

Что может помочь:

  • Витамин С.
    Этот антиоксидант стимулирует выработку эластиновых волокон и коллагена, а также замедляет процессы старения кожи, обновляет ее.
  • Витамин Е.
    Помимо замедления старения и восстановления кожи, он также подтягивает ее, помогает бороться с пигментацией и укрепляет сосуды.
  • Витамин В1
    также повышает эластичность кожи и борется с морщинами и раздражениями.
  • Витамин В7
    поддерживает красоту и здоровье кожи, волос и ногтей. Он улучшает цвет лица, возвращает коже упругость и нормализует работу сальных желез.
  • Омега-3.
    Эти кислоты оказывают противовоспалительное действие, защищают кожу от шелушений, не позволяют коллагену разрушаться и сохраняют упругость кожи.

Все витамины следует принимать с осторожностью. Даже в случае с ними есть противопоказания, поэтому сначала лучше проконсультироваться с врачом.

Уход за жирной кожей лица летом

В летний период жирная кожа становится еще более капризной. Солнечные лучи усиливают выработку кожного сала, отчего кожа начинает блестеть. А если еще и наносить тональные средства с плотной текстурой, то забитые поры тебе обеспечены.

Для очищения покупай специальные средства для жирной кожи. В их составе присутствуют компоненты, которые снижают выработку кожного сала и успокаивают воспаленные участки.

Постарайся умываться прохладной водой, поскольку теплая и горячая усиливают работу сальных желез.

Обладателям жирной кожи летом стоит пользоваться гелями, себорегулирующими сыворотками или легкими эмульсиями с матирующим эффектом. Также могут помочь домашние пилинги.

Используй специальные очищающие маски для жирной кожи, например, с глиной. Они адсорбируют излишки кожного сала, таким образом, способствуя уменьшению и очищению пор.

Защищаем

Как ни прекрасен оттенок шоколада, все же увы и ах, загар – причина старения кожи номер один.

Да, загар способствует маскировке недостатков кожи, но все же летом проявить заботу о своей красоте самое время.

Домашние процедуры

Приобрети средства с защитой не менее 15 SPF для прогулок по городу и 30 – для пляжных отпусков.

Переключайся на крема и сыворотки с антиоксидантами. Их можно распознать по наличию в составе серии витаминов: Q10, С, Е и К. Они способствуют уменьшению влияния свободных радикалов, которые начинают активироваться под лучами жаркого солнца. Не забывай принимать витаминные комплексы. Овощи и фрукты, обогащенные антиоксидантами должны присутствовать на столе всегда. Налегай на них больше. Их ты узнаешь по яркой окраске (цитрусовые, вишня и т.д.)

Салонные процедуры.

Есть процедура под названием «мезотерапия коктейлями аминокислот и пептидов». Побалуй себя ей. Ты увидишь, как укрепится структура кожи и к тому же усилится защита против клеточных процессов окисления.

Не забывай про шляпу с широкими полями и очки, чтобы избежать появления новых морщинок.

Уход за комбинированной кожей лица летом

Комбинированная кожа отличается повышенной активностью сальных желез в Т-зоне. Кожа в этой области может быть очень жирной, в то время как на других участках она сухая. Для такого типа кожи необходимо подобрать специальный уход.

Для очищения комбинированной кожи летом необходимо использовать молочко, пенку или гель. Также один-два раза в неделю следует наносить скраб. Комбинированную кожу не следует умывать мылом и горячей водой, так как это может привести к появлению камедонов. Чтобы этого избежать, ищи в составе следующие компоненты:

  • Миндальное масло
  • Масло персиковых косточек
  • Кокосовое масло
  • Олеиновый спирт
  • Изостеариновый спирт
  • Изопропил изостеарат
  • Бутилстеарат

В хорошем тонике для комбинированной кожи должны присутствовать такие противовоспалительные компоненты, как пантенол, цинк, салициловая кислота и травяные экстракты.

Выбирай крема с SPF не менее 30, желательно с ромашкой или шалфеем. Они не должны быть жирными. Маски следует использовать из глины. Увлажняющие маски летом рекомендуется делать раз в две недели, а о питательных лучше забыть до прихода холодов.

Что нужно изменить в домашнем уходе за телом

Привычная косметика в жаркое время года начинает вести себя по-иному. Поэтому будет целесообразно от чего-то временно отказаться, а что-то заменить на более подходящее средство.

Что добавить

Средства для домашнего ухода надо подбирать по типу кожи. Для жирной обязательно нужно сменить крем на более легкий, который не будет вызывать воспалений, не будет перегружать кожу. Подойдут средства для комбинированной кожи, с матирующим эффектом. Если кожа сухая, то важно добавить увлажнения, питания, например ночные маски.

Точно стоит добавить крем для глаз, если вдруг ранее не использовали. Ведь кожа век очень тонкая, а летом мы постоянно щуримся на солнце, плюс она также пересыхает под действием солнечных лучей. Крем для глаз лучше выбрать питательный, например с витамином Е, наносить его стоит утром и вечером.

На заметку

Летом не брызгайте духи на кожу — это чревато пигментацией и раздражением. Распылите духи в воздухе или войдите в «облачко», чтобы аромат остался на волосах и одежде.

Также летом актуальны средства с витамином C, который придает коже более красивый тон. И с витамином К, укрепляющим стенки сосудов. Он предупредит купероз, появление покраснений на лице, которые могут возникнуть из-за перепадов температуры или частых перелетов. Конечно, это только общие рекомендации, лучше уход подбирать у врача под вашу кожу.

Еще очень удобны летом солнцезащитные спреи в виде легкой невесомой вуали. Мы знаем, что средство с SPF надо наносить каждые 2-3 часа, а не один раз с утра. Спреи помогут решить эту задачу, можно взять такой в сумочке на работу и периодически разбрызгивать на лицо.

От чего отказаться

Совершенно точно убираем средства, которые содержат кислоты: AHA и салициловую. Также все кремы на основе ретиноидов. В зимний период – это очень хорошие средства для борьбы с пигментацией, осветления лица, выравнивания тона, устранения мелкоморщинистой сетки. Но летом они повышают риск пигментации. Их лучше убрать в дверцу холодильника, чтобы в середине октября достать и продолжить пользоваться.

Также необходимо отказаться от цитрусовых эфирных масел. Летом, под влиянием солнечного ультрафиолета, они могут вызвать пигментацию кожи

Летом желательно свести к минимуму декоративную косметику, особенно ту, которая покрывает кожу. Если отказаться полностью нет возможности, замените средства на аналогичные, но с более легкой текстурой, на водной основе или флюиды.

Любые абразивные процедуры, которые травмируют ткани травмирующие ткани: (пилинги, лазерные процедуры, фотопроцедуры), нужно перенести на осенне-зимний период, кгда не будет солнечной активности. В противном случае есть опасность получить стойкую пигментацию кожи. Лазерные процедуры также нежелательны, поскольку они дополнительно пересушивают кожу, которая и так становится сухой из-за ультрафиолетового излучения солнца.

Выбрать правильный дезодорант

На прилавках магазинов имеется очень большое количество разнообразных дезодорантов. Они имейт разный соста и разную форму выпуска.

За долгую зиму мы обычно привыкаем к какому-то одному дезодоранту, который нас полностью устраивает. Но когда наступает лето, неожиданно может выясниться, что старый добрый дезодорант не справляется со своими обязанностями. Иногда бывает, что применение прежнего дезодоранта в жару приводит к появлению раздражений и других неприятных ощущений на коже. Что же делать?

Прежде всего, необходимо сменить правила пользования дезодорантом. Во всех рекламах этих средств дезодорантом пользуются перез выходом на улицу. Но летом, в жару, гораздо эффективнее использовать дезодорант перед сном, после душа. Причем, наносить на сухую кожу. Ночью люди потеют значительно меньше, чем днем, поэтому средства от пота впитываются лучше и работают эффективнее даже на следующий день.

В случае появления раздражений на коже, нужно присмотреться к «долгоиграющим» дезодорантам. Таким образом воздействие веществ, входящих в состав дезодоранта уменьшится до одного-двух раз в неделю. Что поможет избавиться от раздражений, возникших при ежедневных употреблениях средства от пота.

При упорных раздражениях от применения дезодоранта, лучшим выбором станут средства на основе натуральных ингредиентов. Они эффективно убирают запах пота, дезинфицирующих кожу и абсорбирующих влагу.

Средства по уходу

Дневной крем для лица. Летом постарайся использовать крема с легкими текстурами и сведи количество слоев макияжа до минимума. Зимой наносить на кожу разные средства в несколько слоев – нормально, поскольку это дополнительная защита для кожи. А вот летом лучше от этого воздержаться и максимум нанести только увлажняющий крем и рассыпчатую пудру. Чем больше на тебе слоев макияжа, тем сильнее начинают работать сальные и потовые железы.

В составе крема для летнего ухода обязательно должны быть следующие компоненты:

  • Увлажняющие вещества (мочевина, гиалуроновая кислота, коллаген и др.)
  • Антиоксиданты (витамины С, Е, которые защищают кожу от повреждения свободными радикалами, образующимися под воздействием солнечных лучей)

Если у тебя чувствительная кожа, то в уход стоит включить антикуперозные средства, в которых содержатся не только увлажняющие и защищающие кожу вещества, но и компоненты, которые укрепляют сосудистую стенку, уменьшают покраснение и оказывают противоотечное действие (экстракт арники, конского каштана, пантенол, рутин).

При проблемной коже к уходу следует добавить противовоспалительную маску, которая снимает воспалительную реакцию при обострении акне.

Главное – чистота

Следить за чистотой тела – главная летняя забота. Всем известно, что летом мы активно потеем. Наша кожа очищает сама себя, выделяя пот в больших количествах, смешиваясь с грязью и пылью, забиваются поры и в следствии этого появляется раздражение.

Поэтому, что первое е главное правило летнего ухода за телом — мыться как можно чаще. Принимайте прохладный, а лучше всего, контрастный душ по нескольку раз в день. Совсем не обязательно использовать моющие средства, гели и скрабы. При частом использовании, мыло и гели, пересушивают кожу. Достаточно будет короткого контрастного душа, который смоет всю пыль, даст вам заряд бодрости и улучшит настроение.

Если вы привыкли применять скрабы для кожи, в летние месяцы используйте щадящие скрабы. Выбирая ухаживающие средства для кожи промышленного изготовления, необходимо акцентировать внимание на следующих моментах:

  • составляющие компоненты (первые шесть компонентов — основные позиции);
  • запах (сильный аромат символизирует о переизбытке химических веществ);
  • соотношение «стоимость-качество» (высокая цена не доказывает качество и эффективность).

А лучше временно, на летний период, совсем отказаться от скрабов, просто добавив молотый коже в ваш гель для душа. Частички коже, попавшие с гелем на мочалку вполне успешно и очень деликатно очистят вашу кожу от остатков отмершего эпидермиса. Кстати коже в виде легкого скраба не только очистит кожу, но и повысит ее тонус, сделает мягкой и женой.

Рецепты домашних средств

Есть много рецептов с мятой. Считается, что она отлично справляется с проблемной кожей. Например, для избавления от прыщей рекомендуют смешать измельченные листья мяты с розовой водой. Также сок мяты помогает от отеков и темных кругов.

В клубнике содержатся витамины А, С, D, B6, K, лимонная и салициловая кислоты, фитонциды и пектильные вещества. Маска из клубники помогает выровнять тон кожи, увлажнить, смягчить и очистить ее. Для этого нужно смешать две столовые ложки меда, одну столовую ложку оливкового масла и около девяти ягод. Нанеси полученную смесь на 15 минут.

Всем известны маски из долек огурца на глаза, так как они помогают быстро справиться с отеками. Но это не все, с чем борется огурец. Он также хорош в уходе за жирной кожей. Для этого возьми половинку огурца, алоэ вера и столовую ложку меда. В блендере сделай пюре из огурца и смешай все с медом и алоэ. Нанеси смесь на 15 минут.

Ты сперва напои, накорми, баньку истопи!

Увлажнить и очистить кожу мы успели, но пора ее напитать.

  1. Используйте натуральные фрукты как косметику.
  2. Пользуйтесь кремами с маслом карите, аллантоином и питательными масками.
  3. Наслаждайтесь фруктами, овощами, зеленью, соками. Кожа будет благодарна. Интересно провести детокс-диету: исключить белки и жиры на пару дней из рациона, воспользовавшись тем, что есть в жару не хочется.
  4. Из салонных процедур косметологи советуют мезотерапию, которая насыщает кожу витаминами.

Специалисты не запрещают делать летом инъекции ботокса и коррекцию филлерами. А также такие действенные процедуры как сфокусированный ультразвук, безоперационная подтяжка лица. Круглый год на пользу пойдут разные виды массажа. Это могут быть вакуумный, скульптурный, релакс-массаж и лимфодренажные методики для лица.

А вот, что категорически нельзя делать летом:

  • химические пилинги (исключение — лечение акне)
  • лазерное омоложение, фотоомоложение
  • фототерапия и фракционный термолиз
  • лазерная эпиляция
  • криомассаж
  • удаление татуировок, бородавок, папиллом, родинок, сосудистых звездочек, пигментных пятен

Лето — время отдыха и развлечений, впечатлений и молодости души. Не забудьте подарить омоложение и своему лицу!

Очищение кожи лица летом

Обычно кожу необходимо очищать как минимум дважды в день. Но в жаркое время года потоотделение повышено, поэтому, скорее всего, это придется делать чаще. Умывания одной водой тоже становится недостаточно. Если нет возможности умыться, то на помощь придут влажные салфетки, тоник или минеральная вода.

Остатки косметики обязательно удаляй с помощью мицеллярной воды или другим средством для снятия макияжа. Затем умойся мягким гелем или пенкой. Обрати внимание на их состав, чтобы не пересушить кожу. Вообще, старайся не пользоваться теми средствами, в составе которых есть SLS (Sodium Laureth Sulfate).

Вот несколько советов, как в жару сохранить кожу чистой:

  1. Носи с собой матирующие салфетки, если у тебя жирный тип кожи. Ими легко и удобно протирать лицо от пота и жирного блеска.
  2. Не стоит умываться водой из под крана. Лучше используй для этого бутилированную жидкость или гидролаты.
  3. Летом чаще меняй полотенца для лица, так как в этот период на них активнее размножаются бактерии. То же относится и к постельному белью.

Увлажняем

В жаркие периоды кожа также нуждается в увлажнении, как и ты.

Домашние процедуры.

Наличие гиалуроновой кислоты в составе термальных спреев, увлажняющих масок и кремов способствует сохранению оптимальной увлажненности клеток кожи. Так что старайся пользоваться ими.

Для увеличения косметического эффекта спреев с водой из термальных источников, лучше им пользоваться до момента нанесения крема. Рекомендуется воспользоваться масками с увлажняющими компонентами, которые рекомендуется оставлять на ночь для более усиленного действия.

Салонные процедуры.

В дни наибольшей солнечной активности не рекомендуется проводить большее количество процедур. Однако, есть такие, проведение которых принесет только благо именно перед началом жары. Одной из таких процедур является биоревитализация. Она подразумевает инъекции гиалуроновой кислоты. Осуществленная заранее биоревитализация помогает создавать баланс увлажнения клеток кожи в течении всего жаркого периода. Тут есть и исключения — некоторым уколы не подходят из-за того, что они болезненно переносятся, а также ввиду некоторых противопоказаний, которые оговаривают заранее в салоне.

Альтернативной процедурой выступает ультразвуковое введение препаратов или под давлением. Проникновение будет менее глубоким, однако результат порадует.

Что нежелательно использовать в летний период

Летом следует отказаться от использования АНА-кислот высокой концентрации. Чтобы определить степень концентрации, достаточно просто посмотреть состав средства. Если кислоты стоят на втором или третьем месте, то концентрация высокая. Они создают эффект кислотного пилинга. Благодаря этим кислотам кожа активно избавляется от омертвевших клеток. Она становится «голой» и беззащитной к воздействию солнца, что приводит к пигментации и преждевременному фотостарению.

Также летом не стоит делать чистки кожи. Выполнение этих процедур в жаркое время года приведет к пигментации.

Перед приемом солнечных ванн не наноси на кожу средства с ретинолом и ретиноидами. Ретинол сильно сушит кожу, отчего она становится более восприимчива к воздействию ультрафиолета.

Хочешь узнать больше лайфхаков по уходу за кожей и не только? Тогда приходи на марафон «Расцветай», где ты узнаешь о лучших техниках самомассажа против морщин, взаимосвязи позвоночника и проблем с органами, а также лучших способах очищения организма. И это еще не все. Подробнее о марафоне читай ниже.

Типы косметики для лета

На самом деле четкого определения «летней» косметики не существует. Летними можно считать все косметические средства, направленные на решение проблем кожи лица, возникающих из-за повышенной температуры воздуха.

Одной из самых главных особенностей ухода за кожей лица летом является постоянная защита от ультрафиолетового излучения. УФ-фильтры включаются в состав дневных и тональных кремов, однако только их будет недостаточно. Особенно если вы проводите теплые дни за городом или возле моря. Поэтому в вашей косметичке обязательно должны быть средства защиты лица от солнца. Специальные кремы нужно носить с собой и в течение дня периодически наносить на кожу.

Защитные средства стоит наносить, даже если вы планируете выйти из дома всего на несколько минут. SPF-защита должна быть не менее 10, а если вы планируете находиться на солнце длительное время, выбирайте средства для защиты от солнца с SPF-фактором 30-50, например, Holy Land Sunbrella SPF30 или Yadah Oh My Sun Slush SPF50+.

Ежедневные увлажняющие кремы должны иметь легкую текстуру и также содержать солнцезащитные компоненты. Косметику с салициловой и гликолиевой кислотой, а также ретинолами летом использовать не рекомендуется – эти средства только усиливают воздействие солнца на кожу.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]