Почему появляются растяжки на спине

Растяжки на спине достаточно распространенное явление, которое встречается как у взрослых, так и у подростков. Это косметологический дефект кожи, который образуется из-за микроскопических разрывов кожного покрова. Обычно проблема появляется у людей, стремительно набравших вес или резко похудевших. У подростков они появляются из-за интенсивного роста, за которым не успевает дерма. Внешне растяжки, которые также именуются как стрии, похожи на штрихи, которые придают коже рыхлый неэстетичный вид.

Что такое растяжки?

Растяжки обычно появляются в виде линий или полос на коже. Хотя растяжки безвредны, однако могут представлять косметическую проблему для некоторых людей, особенно для подростков. Внешний вид и текстура растяжек отличаются от окружающей кожи. На начальных стадиях растяжки могут быть розовыми, красными, фиолетовыми или темно-коричневыми. Растяжки также могут быть слегка приподняты и вызывать зуд. Со временем растяжки бледнеют до светлого или серебристого цвета, создавая небольшое углубление в коже. В зависимости от степени растяжения кожи могут присутствовать множественные растяжки, простираясь в одном направлении.

Области тела, на которых обычно встречаются растяжки:

живот
ягодицы
грудь
спина
пах

А что делать в случае, если стрии уже есть? Как избавиться от растяжек?

Избавиться от растяжек после родов или возникших по другой причине, можно самым надежным способом, который предлагают специалисты нашего . Это лазерное удаление, в результате которого подтягивается кожа, а сами растяжки становятся меньше и постепенно сглаживаются.

Для этого мы используем эффективный и безопасный аппарат Palomar с насадкой 15.40. Лазерный луч не затрагивает здоровые ткани, а оказывает воздействие только на зону обработки.

Количество сеансов зависит от того, какого размера стрии и насколько давно они появились у вас. В среднем понадобится примерно 4-5 сеансов с интервалом в 3-4 недели. Чтобы избавиться от маленькой растяжки размером до 0,3 см, хватит всего одного сеанса.

Важно то, что 1 сеанс уменьшает ширину растяжки на 20%.

Растяжки на спине — причины

Кожа содержит белки коллаген и эластин, которые поддерживают структуру, прочность и эластичность кожи. Однако при чрезмерном растяжении кожи, коллаген и эластин разрывается, в результате чего образуется рубец. Это может произойти из-за быстрого роста или увеличения веса. Возможные причины появления растяжек на спине включают в себя:

половое созревание
беременность
силовые тренировки
быстрое увеличение или потеря веса
длительное применение кортикостероидов
определенные заболевания, такие как синдром Кушинга или синдром Марфана
наличие в семейном анамнезе растяжек

Кто подвержен

Наиболее склонны к появлению стрий женщины детородного возраста. Подавляющее число женщин сталкиваются с ними в период первой или повторной беременности, кормления грудью.

Мужчины страдают от растяжек при гормональных заболеваниях и резких колебаниях веса, при приеме медикаментов, на фоне набора мышечной массы при активных тренировках, если кожа не успевает за ростом мышц.

Подростки — в период полового созревания при активном росте в длину и наборе массы.

Как убрать растяжки на спине

Найти эффективное лечение растяжек — непросто. Некоторые процедуры могут уменьшить обесцвечивание кожи, отек или раздражение. Другие улучшат внешний вид растяжек за счет увеличения выработки коллагена и эластина.

Методы устранения растяжек в домашних условиях

Многие люди утверждают, что некоторые масла для тела могут улучшить внешний вид растяжек. Однако существует очень мало научных доказательств, подтверждающих это.

В 2015 году группа исследователей провела обзор местных методов лечения растяжек во время беременности. Обзор показал, что ни какао-масло, ни оливковое масло не были эффективны в предотвращении растяжек при беременности или улучшении их внешнего вида. Тем не менее, существуют ограниченные данные свидетельствующие, что массирование маслом горького миндаля может быть полезным.

Существует мало данных о методах профилактики или лечения растяжек. Однако следующие советы по уходу за кожей, которые могут улучшить общее состояние здоровья кожи человека:

пить достаточное количество жидкости
отказ от курения
практиковать методы управления стрессом, такие как медитация и глубокое дыхание
избегать чрезмерного пребывания на солнце и сухом воздухе
не рекомендуется посещать солярий
использование солнцезащитного крема в жаркую или солнечную погоду
ношение защитной одежды в суровых погодных условиях

Косметические процедуры

Несколько косметических процедур могут уменьшить появление растяжек. К ним относятся:

Мезотерапия

Мезотерапия — это процедура, при которой используются крошечные иглы для прокалывания кожи. Данная процедура помогает стимулировать выработку коллагена, что может улучшить внешний вид растяжек. Исследование 2012 года показало, что семь из 16 женщин, получивших три процедуры мезотерапии, отмечали заметное улучшение внешнего вида растяжек. Остальные девять женщин отметили минимальное или умеренное улучшение. Исследователи пришли к выводу, что мезотерапия может быть эффективным средством лечения растяжек для некоторых людей.

Микродермабразия

При микродермабразии используются абразивные поверхности или спрей для удаления наружных слоев кожи. Процедура направлена на стимуляцию роста кожи, чтобы улучшить внешний вид растяжек. В исследовании 2014 года изучалась эффективность микродермабразии в качестве лечения ранних и узких растяжек. В ходе исследования сравнивали микродермабразию с использованием местного крема, содержащего 0,05% третиноина, который обычно используют для лечения акне. В исследовании приняли участие 32 женщины. Одна группа получала 16 еженедельных процедур микродермабразии, а другая использовала крем третиноин ежедневно. Обе процедуры значительно улучшили внешний вид растяжек, без существенной разницы между ними. Однако авторы отметили, что микродермабразия была связана с лучшей адгезией и меньшим количеством побочных эффектов.

Лазерная терапия

Лазерная терапия — это процедура, при которой используется сфокусированный свет для увеличения выработки коллагена, восстановления эластина и увеличения толщины наружного слоя кожи. Согласно обзору за 2022 год, лазерная терапия безопасна и может улучшить внешний вид растяжек. Однако исследователи отмечают, что для подтверждения этих эффектов необходимы более масштабные исследования.

Противопоказания и предосторожности

Косметологические и аппаратные методики не являются универсальным средством избавления от стрий, особенно когда речь идет о подростах 14-15 лет или людях с хроническими патологиями. Перед прохождением курса необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, исключить возможность появления аллергической реакции. Основными противопоказаниями обычно выделяют:

Наличие на теле новообразований.
Онкология любой локализации.
Заболевания крови или серьезное нарушение свертываемости.
Тяжелая форма сахарного диабета.
Любые психические расстройства.
Беременность или период лактации.
Инфекционные заболевания в острый период.
Сердечно-сосудистые патологии.

При приеме аптечных препаратов необходимо соблюдать указанную в инструкции дозировку. Превышать рекомендованное количество для усиления эффекта не следует, так как это может привести к серьезному отравлению.

Методы удаления рубцовых изменений кожи

Улучшить эстетический вид, сделать рубцы менее заметными, а в ряде случаев и совсем убрать шрамы на спине от прыщей, растяжек можно с помощью различных средств. Очень важно их правильно подобрать с учетом характера рубцов, типа кожи, возрастных особенностей и состояния здоровья. Все средства можно разделить на такие группы:

Лекарственные и народные средства,
Специальные косметические процедуры.

В дополнение к ним хороший эффект дают массаж спины и физические упражнения, спортивные тренировки.

Применение лекарственных средств

Среди мазей, кремов и гелей для лечения рубцов наиболее эффективны:

Контрактубекс,
Ферменкол,
Кело-кот,
Дерматикс,
Зерадерм-ультра,
Другие их аналоги.

Их наносят на чистую сухую кожу 2-3 раза в день, при выраженных и крупных рубцах прикладывают в виде компресса на полчаса. Противопоказанием являются гнойники и незажившие прыщи на коже. В этих случаях лучше пользоваться салицилово-цинковой мазью, она оказывает противовоспалительный эффект.

Хорошо зарекомендовали себя противорубцовые пластыри на основе силикона (Мепиформ, Мепидерм, Анти-рубец и другие). Они создают повышенную влажность, «согревают» рубец, усиливая приток крови и процессы восстановления.

Накладывают их на отдельные плотные рубцы, время действия выбирают индивидуально – от 2 до 12 часов. Не применяют в случае дефектов кожи, гнойного воспаления, повышенной жирности.

Лечение рубцов аппаратными методами

Самыми эффективными в лечении рубцов являются аппаратные методы профессиональной косметологии, основными среди них являются:

Химический пилинг – отслойка верхнего слоя кожи с помощью растворов органических кислот. Действие рассчитано на восстановление здоровой ткани. Противопоказан при гнойной сыпи, аллергии, слишком сухой коже,
Светодиодный метод – LED-терапия. Воздействуют на кожу импульсным светом, происходит усиленный прилив крови, расширение сосудов. Это приводит к снятию воспаления, размягчению и рассасыванию рубцов, регенерации кожи. Противопоказанием являются онкологические заболевания,
Лазерная терапия – самый эффективный аппаратный метод, дающий хорошие результаты даже при келоидах. Сегодня «золотым стандартом» является его новая модификация – фракционный термолиз. Лазерный луч удаляет множество мельчайших участков верхних слоев кожи, как бы перфорирует ее, после чего наступает быстрое восстановление, замена рубцовой ткани здоровой кожей. Метод не применяется у беременных, кормящих женщин, онкобольных,

Мезотерапия – инъекционный метод с введением различных препаратов. В грубые рубцы вводят ферменты, стероидные гормоны, в атрофические – смеси из стимулирующих регенерацию компонентов, гиалуроновую кислоту, коллаген,
Механический пилинг – микродермабразия, снятие наружного слоя эпидермиса с помощью мельчайших твердых частиц, после чего идет обновление кожи. Метод противопоказан при угревой сыпи, воспалении кожи, келоидных рубцах.

Использование средств народной медицины

Народная медицина предлагает использовать для устранения рубцов на спине такие рецепты:

Маски из косметической глины (белой, голубой), ее разбавляют водой, в смесь добавляют несколько капель лимонного сока или эфирные масла розмарина, цитруса, наносят на кожу на полчаса 1 раз в день,
Маски из морской соли с оливковым маслом, делают смесь в виде кашицы, наносят на 20 минут ежедневно,
Помидорная маска – измельченную мякоть помидора смешивают с 1 чайной ложкой крахмала, наносят на рубцы на полчаса 1-2 раза в день,
Овсяно-кефирная маска – смешать в равных частях овсяную муку с кефиром, нанести, слегка втирая в кожу и оставить на полчаса, процедуру повторять 1-2 раза в день.

Применяют и множество других средств: травяные настои из петрушки, ромашки, календулы, зверобоя, ими протирают кожу спины 2-3 раза в день. Хороший эффект дают эфирные масла – лаванды, чайного дерева, гвоздики. 2-3 капли смешивают с 1 чайной ложкой растительного масла, наносят на спину на ночь.

Массаж для улучшения циркуляции крови

Процедуры массажа – мощное средство для улучшения циркуляции крови в коже, профилактики образования грубых рубцов, размягчения гипертрофических и разглаживания атрофических шрамов. Лучше всего, если его будет делать специалист, используя специальную технику.

Можно также применять портативные приборы для домашнего вибромассажа. На кожу во время процедуры нужно наносить масла – какао, оливковое, зверобойное, авокадо, эвкалипта, можно с добавкой эфирных масел. Массаж нельзя делать при наличии угревой сыпи, воспалительных явлений, нарушении целостности кожи.

Регулярные физические упражнения

Регулярные физические упражнения – домашняя гимнастика, посещение тренажерного зала, бассейна, спортивные игры, бег, ходьба пешком – непременное условие интенсивного обмена веществ и заживления рубцов.

Мышцы содержат множество рецепторов, при сокращении импульсы передаются в центральную нервную систему, оттуда идет «команда» всему организму активизировать работу.

Особенно важны занятия спортом в подростковый период, когда происходит усиленный рост костей и гормональная перестройка. Достаточная физическая активность поможет избежать появления растяжек.

Профилактика

Останется ли след после повреждения или операции, или нет, зависит от индивидуальных особенностей организма пациента. А при хирургическом вмешательстве – от его объема и серьезности. Профилактика в любом случае должна быть направлена на предотвращение образования келоидов. В частности, сегодня врачи стараются выполнять малоинвазивные, в том числе эндоскопические, операции, которые минимизируют риск формирования дефекта. Также есть ряд препаратов, назначаемых врачом сразу после эпителизации раны. Их правильное и своевременное применение помогают избежать формирования грубого следа.

К какому врачу обратиться для лечения проблемных рубцов

Если образовались проблемные рубцы на спине, в первую очередь следует обратиться к врачу-дерматологу. Он проведет обследование, выяснит причину образования рубца, даст ему оценку. Только после этого решается вопрос, кто будет заниматься лечением рубцов – физиотерапевт, хирург или косметолог.

В случае, когда рубцы являются следствием угревой сыпи, все назначения делает дерматолог, при необходимости направляет на косметические процедуры.

Лечением обширных послеожоговых или посттравматических рубцов, резко нарушающих эстетический вид или ограничивающих движения, занимается пластический хирург.

Особенности рубцовых деформаций кожи в области спины

Область спины значительно меньше подвергается различным повреждениям – порезам, ранениям, ожогам, оперативным вмешательствам. Однако структура кожи предрасполагает к более частому развитию угревой сыпи из-за обилия сальных желез, формированию рубцов. Другая особенность состоит в частом появлении полос-растяжек – своеобразных рубцов без нарушения целостности кожи.

Шрамы от прыщей на спине у подростков и взрослых людей

Угревая сыпь редко кого минует в пубертатном подростковом возрасте. Нередко она принимает стойкий характер, трудно поддается лечению, а прыщи оставляют после себя очень некрасивые рубцы.

С возрастом угревая сыпь в большинстве случаев проходит, но рубцы остаются на всю жизнь, если вовремя не проводилось их лечение.

Чаще всего они имеют атрофический характер и выглядят в виде «дырочек» различных размеров, резко нарушающих рельеф кожи, или в виде плотных коричневых узелков, часто с черными точками (комедонами).

Рубцы на спине в виде полосок

Шрамы на спине в виде полосок, особый вид рубцовых изменений кожи, который возникает без повреждения кожи – стрии, или так называемые растяжки. Они имеют вид множественных, горизонтально расположенных параллельных полос, отличающихся от нормальной кожи по цвету. Вначале появления они имеют розовый или красный цвет, спустя 1-1,5 месяца приобретают синий или фиолетовый оттенок, а затем постепенно бледнеют.

Стрии появляются от недостатка синтеза коллагеновых волокон в глубоких слоях кожи.

Причиной появления рубцов на спине у подростков и взрослых является резкое нарушение обменных процессов в организме в период гормональной перестройки, усиленного роста тела, быстрого снижения или, наоборот, набора веса тела, при недостатке физической активности. Полосы могут локализоваться на различных участках тела, но у представителей мужского пола они «выбирают» чаще спину.

Шрамы на спине от ногтей

Тонкие параллельные полоски шрамов на заднебоковых поверхностях спины с обеих сторон – как правило, удел мужчин, расплата за интимную связь с «пикантными» партнершами.

В большинстве случаев повреждения от ухоженных женских ноготков неглубокие, потому и рубцы формируются нормотрофические, их выдает лишь отличие по цвету. Особенно заметными они становятся, когда спина покрывается южным загаром.

Иногда царапины могут воспаляться, нагнаиваться из-за попадания инфекции.

При этом процесс заживления затягивается, а рубцы формируются более грубыми. В таких случаях нужно сразу без стеснения обратиться к врачу и пройти противовоспалительное лечение.