Нужно ли увлажнять жирную кожу и как правильно это делать?

Жирный блеск, широкие поры, воспаления и акне — именно с этими проблемами частенько сталкиваются обладательницы жирной кожи. Но не стоит драматизировать, ведь при правильном уходе всех этих неприятностей можно избежать. И не забывайте про главный козырь этого типа кожи — она очень медленно стареет. Первые морщины вы заметите гораздо позже, чем ваши сверстницы, например, с сухой кожей. Главное не пренебрегать эффективным и регулярным увлажнением.

Давайте разберемся, как поддержать баланс влаги, не повышая жирность и не утяжеляя кожу? И как выбрать увлажняющее средство, которое снизит уровень кожного себума, сделает ваше лицо свежим и сияющим, а кожу упругой и молодой.

Зачем увлажнять жирную кожу?

Жирная и увлажненная — это два абсолютно разных состояния кожи. Жир на коже представляет собой восковое вещество, которое выделяется на поверхность кожи для поддержания ее барьерной функции. Увлажнение относится к более глубоким слоям, где поглощается влага, которая делает кожу напитанной и упругой. Поэтому кожа может быть жирной сверху и абсолютно сухой внутри. В этом случае она начнет компенсировать потерю влаги, выделяя еще больше себума. Увлажнение контролирует выработку жира и снижает потребность кожи производить больше секрета.

«Это то, что мы называем синдромом «нефтяного колодца в пустыне», — говорит ведущий дерматолог Orentreich Medical Group Дэвид Орентайх. «Хотя кожного сала — жира, произведенного из сальных желез — может быть в изобилии, окружающая кожа может быть сухой. Себум играет роль в удержании влаги в поверхностных клетках кожи; но самого по себе его может быть недостаточно без увлажнителя, который помогает предотвратить испарение воды».

Преимущества и недостатки механической чистки лица

Среди всех чисток лица механическая считается одной из наиболее действенных. Она помогает устранить проблемы в глубоких слоях кожи и вернуть ей привлекательный здоровый вид.

Мануальную чистку ценят прежде всего за:

• возможность очищения кожи на глубоком уровне (освобождение сальных протоков происходит до самого основания);
• приведение в норму выработки кожного сала у обладателей комбинированной и жирной дермы (при условии регулярных процедур);
• способность уменьшать морщины, приводить кожу в тонус, выравнивать рельеф лица и придавать ему здоровый оттенок;
• доступную цену процедуры в косметологическом кабинете.

Тем не менее многие отказываются от механической чистки лица, так как она:

• причиняет боль и вызывает дискомфорт, степень которого зависит от профессиональных способностей косметолога;
• травмирует кожу, может вызвать стойкое покраснение, которое спадает только через несколько дней;
• может спровоцировать высыпания на лице, если антисептическая обработка была сделана плохо;
• способна стать причиной гематом, отеков и рубцов, если косметолог в силу своей неопытности повредит кожу клиента во время сеанса;
• может послужить причиной возникновения аллергической реакции на применяемые препараты;
• подразумевает продолжительную реабилитацию.

Увлажнение жирной кожи: легкие текстуры и нежирные составы

Увлажняющие средства бывают разных форм. Увлажняющий крем для жирной кожи

должен легко проникать в кожу и не блокировать поры. Это должна быть невесомая кремовая текстура, гель или лосьйон

.

Используйте некомедогенные составы

, которые не забивают поры и не вызывают высыпаний. Выбирайте формулы на водной основе или на основе
диметикона (
тип безвредного силикона, имитирует масла, оставляя кожу здоровой и не жирной после использования).

В составе не должно быть:

• кокосового, оливкового, какао-масла, масла ши
• пчелиного воска
• линолевой и лауриновой кислоты

Выбирайте средства с пометками:

• безмасляный (oil-free)
• на водной основе (water-based)
• некомедогенный (non-comedogenic)
• неакнегенный (non-acnegenic)

«Выбор увлажняющего средства действительно зависит от типа кожи и личных предпочтений», — объясняет доктор Зейхнер, директор по косметическим и клиническим исследованиям в Медицинском .

Особенности ухода за кожей лица

Чтобы надолго сохранить молодость, свежесть и здоровье кожного покрова, ухаживать за ним нужно постоянно. Тип жирной кожи более присущ молодым людям, но может быть и в более старшем возрасте из-за нарушений гормонального баланса. Чтобы определить его, нужно просто приложить ко лбу белую салфетку – на ней останутся жирные следы. Также о таком типе кожи свидетельствуют следующие признаки:

• расширенные поры;
• наличие черных точек и угревой сыпи;
• кожа на вид плотная и грубая;
• склонность к воспалениям;
• блеск после умывания.

В качестве моментальной помощи для ухода за кожей тела летом хорошо подходят матирующие средства. Правильный уход поможет восстановить состояние дермы, убрать блеск и сузить поры. Летом жирная кожа страдает не меньше, чем сухая. Усиливается выработка себума, повышается риск воспалений, ухудшается уровень водного баланса по причине сухого воздуха как на улице, так и в кондиционированных помещениях.

Ежедневные процедуры в летнее время года должны быть направлены на обеспечение следующего эффекта:

• предупреждение воспалений;
• очищение частичек пыли и грязи из пор;
• увлажнение;
• тонизирование.

Уделяя внимание лицу и телу, следует не забывать, что уход за кожей рук летом должен быть полноценным. Наоборот, этой области нужно уделять больше внимания, поскольку кисти и предплечья постоянно открыты. Самое важное правило ухода – защита от ультрафиолета. Выходить на улицу нужно после нанесения средств с уровнем SPF 50. Загаром увлекаться не стоит, пребывать под открыты солнцем можно утром, до 11 часов, и вечером с 16.00

Идеальная формула увлажнения для жирной кожи

Эффективные средства для жирной кожи лица должны выполнять следующие функции:

1. Удаление блеска

Ищите продукт с активным ингредиентом, который управляет кожным салом и борется с блеском, поглощает избыток себума, в результате чего кожа будет матовой и бархатистой. Кремы с матирующим эффектом используйте только для дневного ухода.

Ищите в составе:

минеральные соли, минералы вулканического происхождения, соли кремния и цинка, каолин

1. Увлажнение

Слишком тщательное очищение и использование жестких продуктов для контроля кожного себума и акне могут повредить барьерную функцию кожи, вызывая потерю влаги. Дополните потерянную влагу правильным увлажняющим средством.

Ищите в составе:

гиалуроновую кислоту, глицерин, керамиды, экстракт алоэ, термальную воду

1. Уменьшать поры и регулировать выработку кожного себума

Большие поры могут загрязняться, что приводит к воспалениям и высыпаниям. Для более гладкой и изысканной текстуры кожи найдите средство, которое уменьшает размер пор и регулирует секрецию. Используйте его для ночного ухода

Ищите в составе:

ниацинамид, кислоты, ретинол

Жирная кожа лица традиционно считается проблемной и ассоциируется с чем-то, с чем нужно бороться, контролировать, матировать или устранять. Но к ней просто нужно найти подход. Правильное и регулярное увлажнение легкими и ухаживающими средствами помогут навсегда попрощаться с такими проблемами, как жирный блеск, забитые поры и акне.

Как бороться с жирностью кожи при помощи косметологических процедур

Современные косметологические клиники также предлагают обладателям жирного типа кожи ряд профессиональных процедур, направленных на глубокое очищение пор и сокращение жирного блеска:

• Механическая чистка
  для качественного очищения пор от загрязнений.
• Легкий химический пилинг
  для удаления отмершего слоя клеток.
• Биодермабразия
  – нетравматичный механический пилинг для деликатного очищения и обновления кожи.

Чем больше косметики я куплю, тем быстрее достигну результата?

Логика «чем больше, тем лучше» в косметологии, как и в медицине, не работает. Ведь, например, никто не лечит грипп всеми доступными средствами сразу. Это и бессмысленно, и контрпродуктивно. Вот и в случае аптечной косметики средства разных марок и линеек скорее помешают друг другу. Косметика с разным составом и действием на кожу нередко оказывается несочетаемой.

Так, ретинол плохо сочетается с эфирными маслами и кислотами, окклюзионные препараты — с гиалуроновой кислотой, а салициловая кислота, которой лечат прыщи, «не дружит» с другим компонентом того же назначения — бензоил-пероксидом.

Последствия от сочетания несочетаемого могут быть весьма печальными: защитные функции кожи нарушатся, она станет гиперчувствительной, и недуги, которые пациент так отчаянно пытался побороть, усилятся. Поэтому если посетитель аптеки говорит, что не ходил к косметологу, лучше рекомендовать ему средства из одной линии. Составлять «космецевтические коктейли» может только специалист.

Правда ли, что аптечная косметика без консервантов лучше, чем та, в которой они присутствуют?

Отсутствие консервантов в аптечной косметике автоматически не делает её суперэффективной. Однако на этом рынке действительно существует тренд на отказ от таких «химических добавок». Это связано со стремлением производителей сделать продукцию гипоаллергенной. В большинстве случаев негативную иммунную реакцию вызывают именно консерванты и искусственные красители. Избавленные от них средства из аптечных линеек более безопасны в этом отношении, чем стандартная продукция, хотя индивидуальную непереносимость и нельзя исключить на 100 %.

В погоне за «чистотой» состава косметологические компании иногда допускают забавные перегибы. Яркий тому пример — борьба с парабенами, одними из часто используемых консервантов. В начале 2000‑х ряд исследований показал, что парабены могут провоцировать рак молочной железы и эндокринные дисфункции1. После этого ведущие производители стали отказываться от их использования, и на косметике начала появляться маркировка «paraben free».

Однако дальнейшее изучение этих консервантов пугающих выводов не подтвердило2. Да, парабены могут вызывать аллергию у людей с чувствительной кожей, но онкологию спровоцировать не способны. Кроме того, пришедшие им на замену вещества (тиазолиноны, бензоаты, сорбаты и т. д.) оказались ещё более сильными аллергенами.

Если консервантов в косметике нет вообще, срок её службы после вскрытия упаковки гораздо меньше, чем у обыкновенной. Недолговечность — обратная сторона безопасности, и это нужно принимать в расчёт при покупке. Но чаще всего косметологические бренды идут по «срединному» пути, используя хорошо изученные соединения с доказанной безопасностью.

Клинические исследования

Линейка Ла-Кри Атодерм была разработана совместно с профессором Денисом Владимировичем Заславским, главным специалистом по дерматовенерологии и косметологии Министерства здравоохранения Российской Федерации в Северо-Западном федеральном округе РФ.

Средства отличаются доказанной клинически эффективностью.

Источники:

1. Бауманн Лесли, Косметическая дерматология. Принципы и практика, МЕДпресс-информ, 2016.
2. Ратнер Десири, Аврам М. Р., Аврам М. М., Процедуры в дерматологии. Клиническая косметология, ГЭОТАР-Медиа, 2022.
3. Суколин Геннадий Иванович, Клиническая дерматология. Краткий справочник по диагностике и лечению дерматозов, Нотабене, 2017.

Когда эффект от использования косметики для проблемной кожи станет заметным?

Не стоит ждать от аптечной косметики чудес и надеяться, что кожные проблемы будет решены уже через пару недель. К примеру, для борьбы с одним из самых распространённых недугов — акне — требуется минимум трехнедельный курс применения космецевтики, а то и больше. Только так можно добиться устойчивого результата.

Дело в физиологии нашей кожи, естественный цикл обновления которой составляет около месяца. Плюс к тому, ей ещё нужно будет восстановить нарушенный антибактериальный барьер. И если разочароваться в косметике раньше этого срока или, наоборот, прельститься первыми результатами и прекратить её использование, победить угри не получится.

Как отмечают косметологи, ряд пациентов с акне поначалу реагирует на применение лечебной косметики обострением. Это вариант нормы, но таким людям требуется ещё более длительный курс. Та же самая логика действует и при других проблемах с кожей.

Почему это происходит

Потеря жидкости, уменьшения ее содержания в организме и клетках эпидермиса – это патологическое состояние, которое вызвано неправильным питьевым режимом, приводящим к неприятным изменениям:

• ощущению стянутости;
• появлению шелушащихся участков не только на лице, но и на теле;
• ухудшению цвета лица;
• преждевременной утрате эластичности.

В этой статье я расскажу, как быстро увлажнить очень сухую кожу лица без обычных кремов в домашних условиях.

Инструменты умывания

Умывание проблемной кожи лучше всего проводить с помощью рук. Однако, по желанию, для этого можно использовать губки или спонжи. Главное — выбирать мягкие инструменты из целлюлозы и деликатно воздействовать на кожу. Ни в коем случае не стоит тереть лицо при умывании.

Чем сильнее вы трете кожу, тем выше риск развития раздражений и спровоцирует большее салоотделение. Спонжи следует менять раз в неделю. На инструментах скапливаются частицы кожи, а влажная ванна является питательной средой для размножения микробов.

Рецепты домашних средств

Холодное время года – пора, когда можно позволить себе более интенсивное очищение и отшелушивание. Косметологи рекомендуют подвергать кожу химическим пилингам и лазерной шлифовке именно в этот сезон, так как уровень ультрафиолета низкий, риск осложнений минимальный.

Скрабы

Для выравнивания и очищения можно проводить самостоятельные процедуры глубокого скрабирования в домашних условиях – 2 раза в неделю. В состав скраба должны входить три основных компонента:

• абразив – измельченный рис, гречневая крупа, сахар, соль, имбирь;
• смягчение – мед, глина, кисломолочные продукты, фруктовая или овощная мякоть;
• дополнительные компоненты – витамины, эфирные масла.

При наличии воспалений, инфекционных процессов и купероза скрабирование запрещено. Перед процедурой рекомендуется сделать паровую баню, чтобы максимально распарить и расширить поры.

Тоник

Домашний рецепт средства – перемолотые листики мяты, зеленый чай и лимон. Можно использовать почти любые цитрусовые. Хорошо тонизируют кожу киви, травяные растворы. Замораживать их лучше летом, а зимой можно использовать, если в помещении достаточно тепло и нет необходимости выходить на улицу в течение 2-3 часов после процедуры.

Приготовленную самостоятельно смесь можно хранить в холодильнике не более 5 дней. Использовать утром и вечером. Такое средство подойдет и для кожи в области глаз или губ. Можно смочить ним ватные диски и оставить на 10 – 15 минут, чтобы убрать отеки.

Увлажнение

Для восстановления водного баланса кожи подойдут средства на основе косметической глины, алоэ, банана, огурца. Для приготовления увлажняющего состава можно использовать оливковое, виноградное, льняное масло. Если состав получается плотным и густым, наносить его лучше на ночь, не смывая.

Для утреннего увлажнения рекомендуется готовить смесь из легких по текстуре компонентов – фруктов, меда, овощей, кефира. Наносить на 10 минут после тонизирования, смывать комфортной водой.

Питательные маски

Для таких средств подойдут компоненты, способные не только обеспечить ткани необходимыми элементами, но и очистить кожу, сузить поры. В качестве основы можно использовать:

• дрожжи;
• творог, кефир или простоквашу;
• яйца;
• масло растительного происхождения;
• минеральную воду.

Вариантов приготовления таких масок множество. В них также добавляют витамины группы А, С, Е, В и так далее. Если хочется создать еще и лифтинг-эффект, в состав добавляют овсяные хлопья, миндаль, желатин.

Даже использование домашних уходовых средств должно проводиться после теста. Приготовленный состав нужно нанести на запястье или внутреннюю сторону локтевого сгиба. Если через 5 минут не последует негативной реакции, смесь готова к употреблению.

Жирная кожа требует ухода в зимнее и летнее время. При условии грамотно подобранных средств кожный покров не будет доставлять ни физических, ни эстетических проблем.

Правда ли, что в косметике для проблемной кожи содержатся гормоны, которые вызывают привыкание?

Включать гормоны в состав безрецептурных препаратов и косметики производители не имеют права — это запрещают законы большинства развитых стран. Применять гормональные средства можно только по назначению врача, так как они обладают очень сильным эффектом и при неправильном использовании могут нанести вред организму.

Однако в косметике могут встречаться так называемые фитоэстрогены — нестероидные гормоноподобные соединения растительного происхождения. Их влияние на организм достаточно обширно и, в том числе, распространяется на кожу. Доказано, что фитоэстрогены обладают омолаживающим эффектом, могут положительно влиять на упругость кожи5, а также способствовать решению ряда других проблем.

Например, исследования показали, что содержащиеся в сое изофлавоны способны снижать уровень тестостерона, который, среди всего прочего, влияет на работу сальных желез. Это происходит благодаря способности изофлавонов блокировать 5‑альфа-редуктазу, которая превращает тестостерон в более активный дигидротестостерон. Именно он отвечает за продукцию кожного сала, а также является виновником андрогенной алопеции6. После этого изофлавоны стали использовать в косметике для ухода за жирной кожей и борьбы с акне.

Пугаться того, что аптечная косметика содержит фитоэстрогены, не стоит: компоненты, которые входят в её состав, хорошо изучены и зачастую не представляют опасности для человека.