Сегодня косметические салоны, интернет-магазины предлагают великое множество различных чудо-мазей, гелей, кремов и скрабов для кожи лица. Не оспаривая их достоинств, всё-таки зададим себе один-единственный вопрос: «А как раньше наши бабушки сохраняли свою молодость и нежный цвет лица?!!» Ведь у них не было всех этих чудес химической промышленности и супер-кремов из экзотических растений и животных.
Домашние рецепты красоты просты, но действенны. Расскажем о пользе кефирной маски для лица.
Польза кефира для кожи лица
Этот напиток — это универсальное средство по уходу за кожей лица. Он подходит обладательницам любого типа кожи. Чем же так хорош этот кисломолочный напиток?
- Кефир отлично очищает кожу, убирает лишний жир и борется с блеском лица. Именно поэтому этот продукт любят использовать в качестве косметического средства обладательницы жирного типа кожи.
- Если вы хотите отбелить кожу или немного приглушить цвет своих веснушек, не торопитесь покупать дорогие крема и лосьоны. Обычный кефир поможет отбелить и выровнять тон вашей кожи. Просто нанесите кефир на лицо и эффект не заставит себя долго ждать.
- Любительницам очищающих масок обязательно следует попробовать кефирную маску для лица. Кефир обладает отличным очищающим эффектом, чистит и сужает поры, а молочная кислота еще и увлажняет кожу.
- Использовать данный продукт можно и в виде очищающего средства, протирая им кожу ватным диском. Такая процедура на занимает много времени, но обладает отличным эффектом.
- Кефир для кожи после 50 лет можно использовать в качестве тонизирующего средства. Кожа подтягивается и становится более упругой.
Помогает ли маска из кефира от черных точек*?
Кефирные маски от черных точек* не помогают. Чтобы понять, почему этого не происходит, необходимо разобраться, что такое открытые комедоны. Они представляют собой сгустки кожного жира, отмерших клеток, грязи, остатков косметики, которые закупоривают поры. Кефиру приписывают отбеливающие свойства, поэтому многим кажется, что он сможет осветлить черные точки. Но их цвет связан с окислением, они не нуждаются в осветлении, так как по сути являются пробками, создающими в порах анаэробные условия, благоприятные для размножения патогенных бактерий31.
Для того чтобы очистить поры, активные вещества должны проникнуть в них, растворить кожное сало, как это делают, например, AHA-кислоты.
Умывание кефиром
Приходилось ли вам слышать об умывании кефиром? Очищение кожи кефиром — это весьма распространенная процедура. Однако следует помнить, что такие манипуляции лучше всего проводить, если у вас комбинированная или жирная кожа. Кефир обладает противовоспалительным действием, отлично подсушивает кожу, убивает бактерии и микробы. Просто нанесите продукт на лицо легкими массажными движениями. Молочная кислота, содержащаяся в кефире, быстро уберет грязь и кожное сало.
А вот обладательницам сухой и чувствительной кожи лучше не прибегать к подобной процедуре. Кефир подсушивает кожу и может вызвать раздражение.
Кефирные маски, приготовленные своими руками: состав и свойства
В составе кефира присутствует молочный белок, жирные и органические кислоты, углеводы, витамины группы В, С, А, РР, минералы (железо, магний, фосфор, пр.). Вот, какое действие они оказывают на кожу150:
- Витамин A. Антиоксидантный эффект, замедление процессов старения кожи, ускорение регенерации.
- Ниацин (РР). Защита от пагубного воздействия окружающей среды, улучшение оттенка лица, повышение иммунитета кожи.
- Витамин С. Укрепление кровеносных сосудов, стимуляция выработки коллагена, повышение упругости кожи,
- Биотин. Предотвращение потери влаги, повышение упругости, гладкости.
- Тиамин. Снятие воспаления, успокаивающее действие.
- Рибофлавин. Повышение упругости и эластичности кожи, разглаживание морщин.
- Витамин В12. Обогащение клеток кожи кислородом.
- Витамин Е. Предотвращение процесса старения, преждевременного появления морщин.
Казалось бы, что такой убойный состав должен оздоравливать кожу, так почему же этого не происходит? Во-первых, при промышленной переработке молока часть его полезных свойств может теряться. Во-вторых, кефир способен воздействовать лишь на верхний слой кожи, не проникая в глубокие, поэтому эффект от маски поверхностный и длится недолго.
Кефир от прыщей на лице
Помогает ли кефир от прыщей? Давайте разбираться. Кефир — это продукт с слабокислым PH, а как известно, при таком кислотно-щелочном балансе невозможно размножение вредных микробов и бактерий. Именно по этой причине кефир отлично помогает в борьбе с прыщами. Кроме этого регулярное использование кефира убирает черные точки на лице и регулирует работу сальных желез. Использовать кефир от прыщей можно в виде очищающих масок либо обычного умывания. Для большего эффекта к кефиру можно добавлять и настойки трав. Например, настойка из календулы и шалфея вкупе с кефиром обладает хорошим противовоспалительным действием. Если вы хотите сделать маску из кефира от прыщей, то просто добавьте к смеси немного муки или крахмала.
Микротоки для лица — что это такое
Кефирная маска для лица: подборка рецептов
Удачно сочетая молочнокислый напиток и различные добавки, можно получить довольно простые, но действенные средства по уходу за кожей. Рецептов масок с кефиром очень много. Остановимся на некоторых из числа наиболее популярных.
Видео по теме Маска для сужения пор на лице с кефиром и овсяными хлопьями
Очищающая с геркулесом
Кому подходит. Для жирной кожи такую маску можно применять через день, для сухой — раз в неделю. Особенно если используется большое количество косметики, тональный крем, пудра. Средство поможет глубоко очистить эпидермис, при этом увлажняя и питая.
Пошаговая инструкция
- 100 г крупы геркулес смолоть в кофемолке или блендере.
- Полстакана кефира 2,5% жирности немного согреть.
- Добавить любого растительного масла 5-20 капель в зависимости от жирности кожи.
- Размешать, всыпать овсянку.
- Держать 20 минут.
- Удалить прохладной водой.
От жирного блеска и расширенных пор
Кому подходит. Маска с добавлением лимонного сока подойдет для жирной кожи. Чтобы средство не пересушило эпидермис, добавляется масло. Эту маску можно использовать лишь при здоровой коже, без покраснений и воспаления.
Пошаговая инструкция
- Три столовые ложки кефира поместить в эмалированную или фарфоровую емкость.
- Подержать при комнатной температуре до согревания.
- Влить столовую ложку свежего лимонного сока и столько же оливкового масла.
- Добавить щепотку соли.
- Добавить немного муки, чтобы получилась густая масса.
- Держать 20 минут
- После смывания использовать ночной крем.
Отбеливающая с огородными дарами
Кому подходит. Кефир имеет небольшой отбеливающий эффект. Усилить его можно введением некоторых овощей. Такое средство будет действенным после нескольких применений. При этом отзывы тех, кто пользовался рецептом, утверждают: отбеливание кефиром и овощами совершенно безопасно.
Пошаговая инструкция
- Свежий огурец весом в 100 г натереть на мелкой терке или смолоть в блендере.
- Как можно мельче нарезать три ветки петрушки или тоже отправить в блендер.
- Овощную составляющую смешать с двумя ложками кефира.
- Разложить на марлевой салфетке и приложить к лицу, избегая области глаз и губ.
- Подержать 15 минут — в первый раз, в последующем можно увеличить время до 30 минут.
- Удалить прохладной водой.
Травы против прыщей
Кому подходит. Кефир подсушивает и снимает воспаление, помогая таким образом от прыщей. Его полезное действие усиливает мед. А целебное растительное сырье помогает урегулировать работу сальных желез и таким образом обезопасить себя от черных точек.
Пошаговая инструкция
- Взять по столовой ложке сухой травы ромашки аптечной, календулы и шалфея.
- Залить 100 мл кипятка и остудить до теплого состояния.
- Процедить.
- Две столовые ложки этого настоя соединить с таким же количеством кефира.
- Прибавить к смеси чайную ложку жидкого меда.
- Хорошо перемешать, и дальше мешать, добавляя понемногу муку. Пока не получится сметанообразная масса.
- Нанести обильно, выдержать 20 минут.
- Удалить теплой водой.
Видео по теме Маска от морщин на лице с кефиром, крахмалом и яйцом
Фруктово-медовый лифтинг
Кому подходит. Подтянуть кожу, избавить от морщин поможет маска с медом и яичным белком. Это известные разглаживающие и тонизирующие средства. Банан сделает лицо бархатистым и свежим. Особенно средство рекомендовано для женщин за 40.
Пошаговая инструкция
- Половину банана хорошо размять вилкой или измельчить в блендере.
- Один яичный белок взбить до легкой пены.
- Подогреть вместе по столовой ложке кефира и меда.
- Соединить с банановой массой и белком.
- Все слегка взбить.
- Лицо умыть кефиром и только затем нанести полученное средство.
- Подержать 20 минут и смыть теплой водой.
Видео по теме Супер маска для лица из творога, кефира и мёда для разных типов кожи
Морковное оздоровление
Кому подходит. Морковь и творог — такие дополнения к основному ингредиенту помогут напитать кожу влагой, витаминами и аминокислотами. Рекомендована для сухой и увядающей кожи, поможет избавиться от покраснений и шелушения.
Пошаговая инструкция
- Одну среднюю морковку очистить и мелко натереть.
- Отжать из нее сок, сока понадобится столовая ложка.
- Соединить его с тремя столовыми ложками кефира.
- Туда же добавить столовую ложку свежего творога.
- Влить чайную ложку оливкового масла и хорошо растереть массу.
- Держать до 30 минут.
- Для лучшего оздоровления смывать можно отваром ромашки, а не просто водой.
Ежедневное питание
Кому подходит. Желток в компании с кефиром способны на многое — и увлажнить, и подсушить, и наполнить полезными веществами. Спиртовая составляющая будет обеззараживать и противодействовать появлению воспалений. Такую смесь можно использовать каждый день для ухода за нормальной или жирной кожей. В случае сухости эпидермиса спирт из рецепта лучше убрать.
Пошаговая инструкция
- Желток одного яйца и 50 мл кефира слегка взбить.
- Влить столовую ложку водки, спирта, подойдет спиртовая настойка на травах.
- Для более удобной консистенции всыпать ложку отрубей.
- Нанести на лицо на 25 минут.
- Смыть теплой водой.
От подростковых проблем
Кому подходит. Дрожжевые препараты рекомендуют употреблять подросткам для избавления и профилактики свойственных в этом возрасте проблем. Это сальность, воспаления на лице, прыщи, гнойники. Кефирно-дрожжевая маска также действует в этом направлении.
Пошаговая инструкция
- Дрожжи лучше взять пивные, они продаются в аптеке. Необходима чайная ложка сухих дрожжей. Если они в таблетках, то достаточно пяти штук.
- К половине стакана кефира добавить сухие дрожжи.
- Убрать в теплое место на полдня, периодически помешивать.
- Должна получиться однородная пышная масса.
- Пропитать этой жидкостью салфетку и положить на лицо.
- Через полчаса салфетку убрать. Можно не умываться до утра, чтобы увеличить время действия состава.
- Применять дважды в неделю.
Для закрепления результата и более обширного воздействия полезного напитка рекомендуется после использования маски выпить еще и стакан кефира на ночь.
Главные достоинства хенд мейд косметики на кефире — экономичность и высокая эффективность. Маска из кефира для лица готовится просто и быстро. При этом кисломолочный продукт хорошо сочетается с разными ингредиентами, а также может использоваться самостоятельно и каждый день.
Кефир от загара на лице
Еще одно чудесное свойство кефира — это успокаивающий эффект при солнечных ожогах. Если вам нужно избавиться от красного и болезненного загара на лице, то первую скорую помощь вам окажет именно кефир. Этот напиток быстро уберет боль и зуд слоев эпидермиса, ускорит процессы регенерации и смягчит кожу. Просто нанесите кефир на поврежденные участки кожи и оставьте, пока он не подсохнет. Остатки уберите ватным диском. Эту процедуру вам нужно повторить не мене 5 раз в день.
Как очистить поры
Кефир: польза и вред для кожи
В составе присутствуют:
- Фолиевая кислота;
- Рибофлавин;
- Необходимые полезные бактерии;
- Органические кислоты;
- Биотин.
Сочетание компонентов делает продукт эффективным для применения в косметических целях. Его главная положительная особенность – возможность применения против прыщей даже обладательницам «капризной» и чувствительной кожи.
Дополнительные свойства:
- Повышение естественной выработки коллагена;
- Профилактика высыпаний различной этологии;
- Освежение, смягчение и увлажнение;
- Осветление пигментации;
- Устранение раздражения;
- Снижение количества элементов акне;
- Насыщение покровов необходимыми питательными веществами;
- Поддержание тонуса дермы;
- Повышение местной иммунной защиты;
- Ликвидация морщин;
- Устранение воспаленных прыщей;
- Защита от воздействия негативных экологических факторов.
При потреблении внутрь кисломолочный напиток выводит из организма ядовитые вещества и токсины, стимулирует общий иммунитет, помогает поддерживать нормальную массу тела.
Кефир – нейтральный продукт, вызывающий аллергию и негативные реакции организма в крайне редких случаях. Соответственно, вред от использования может возникнуть только из-за нарушения технологии изготовления и правил хранения.
Рекомендации по выбору:
- Следует избегать товаров с большим сроком годности – это свидетельствует о наличии химических консервантов, которые отрицательно влияют на здоровье человека;
- Важно соотносить процент жирности с типом кожи. Для сухой полезен кефир 3,2%, для нормальной – 2,5%, жирную следует обрабатывать продуктом с 1% содержания жиров.
Идеальное решение – самостоятельное приготовление или приобретение его в деревне у жителей, которые производят «молочку» в домашних условиях.
Народные рецепты
Маска для лица кефир крахмал и белок
Эта маска питает и тонизирует кожу. Ее хорошо делать перед какими-либо мероприятиями, так как она обладает хорошим лифтинг-эффектом.Для приготовления смешайте 1 ст. л. кефира, 1 ст. л. крахмала и 1 взбитый белок.
Маска из кефира для осветления лица
Сочетание кефира и огурца отлично отбелит лицо и улучшит тургор вашей кожи. Просто смешайте кефир с измельченным огурцом и нанесите на кожу на 15 минут.
Петрушка и кефир тоже дают неплохой результат. Мелко рубим петрушку, смешиваем с кефиром и наносим на лицо. Смойте теплой водой.
Помните, что если у вас сухая кожа, то такие маски лучше накладывать на места пигментации или веснушек.
Ацетилсалициловая кислота от прыщей
Кефирная сыворотка для лица
Хорошим эффектом обладает и кефирная сыворотка для лица. Ви может купить готовый продукт в магазине или сделать сыворотку сами. Заморозьте упаковку кефира. После полной заморозки извлеките кефир и положите его на марлю. Кефир начнет медленно таять, и вы получите натуральную кефирную сыворотку, которую можно использовать как лосьон для очищения и отбеливания кожи.
Кефир и сода для лица
Если вы хотите сделать нежный пилинг лица, то попробуйте этот мягкий скраб. Возьмите нужное количество кефира и добавьте в него соду до получения однородной густой массы. Нанесите скраб на лицо и аккуратными движениями очищайте кожу.
Вопрос / Ответ
- Можно ли наносить кефир на лицо на ночь?Можно делать такую процедуру на ночь, но только обладательницам жирной кожи или комбинированной кожи. Лучше всего наносить на отдельные участки кожи, чтобы не пересушить все лицо.
- Могут ли быть прыщи от кефира?Могут только в том случае, если у вас аллергическая реакция на этот кисломолочный продукт. Обладательницам нежной и чувствительной кожи следует осторожно делать разные манипуляции с этим напитком.
- Можно ли умываться кефиром каждый день?Если у вас нет аллергической реакции, а кожа склонна к жирности, то вы можете выполнять такую процедуру каждый день.
- Как кефиром снять отек лица?Для того чтобы быстрее убрать лишнюю жидкость из слоев эпидермиса, вы можете сделать любую маску из этого молочного продукта. Хорошо добавить в такую маску укроп, он отлично выводит лишнюю жидкость.
Как видите, есть немало простых и проверенных рецептов с кефиром, которые помогут вам ухаживать за своей кожей в домашних условиях. Обязательно опробуйте наши рекомендации и поделитесь своими результатами.
Правила приготовления и использования
Чтобы кефирная маска для лица в домашних условиях оказала максимум полезного воздействия, необходимо соблюсти ряд правил. Например, все продукты, в том числе основной ингредиент, должны быть теплыми. Кефир можно подержать при комнатной температуре несколько часов или чуть подогреть. Действовать нужно аккуратно, чтобы он не свернулся. Лучше использовать микроволновку или водяную баню. Что еще следует учитывать?
- Посуда. Для приготовления нельзя пользоваться металлической посудой без покрытия — нужна эмалированная либо из стекла, фаянса. То же касается и прибора для размешивания: ложки, лопатки.
- Подготовка. Перед нанесением лицо нужно умыть. Неплохо будет немного распарить, постояв над паром или положив намоченную в горячей воде салфетку.
- Нанесение. Обычно средство на основе кефира держат на лицей 20-30 минут. В некоторых рецептах — до часа. Есть варианты, где маску можно оставить даже на ночь. Однако прежде чем держать длительный срок, необходимо сделать тест минут на пять-десять. Чтобы быть уверенным в безопасности.
- Хранение. Применять такие маски нужно сразу, хранить их нельзя.
Наносят кефирную косметику кисточкой, лопаткой. Если маска довольно жидкая, можно пропитать марлевые салфетки и положить на лицо.
С зеленым чаем
Действенное средство от пигментации. На четверть стакана кефира берите столовую ложку перетертого зеленого чая, несколько щепоток овсяной муки, ложку оливкового масла. Наносить состав рекомендовано на ночь, смывать утром.
С морковным соком
Несколько ложек кефира 2% смешивают со столовой ложкой морковного сока и таким же количеством оливкового масла. Держите маску в течение 20 минут. Можно вместо сока использовать тертую свежую морковь.
Маску смывают водой либо отваром трав. Можно сначала умыться, а потом протереть кожу тем же настоем ромашки.
Маски в виде кашицы использовать удобно, главное во время процедуры лежать.
Отзывы
- Олег, 32 года: “Я с детства являюсь адептом здорового образа жизни и натуральных способов лечения. Поэтому со своим лицом веду себя очень аккуратно. Всем, кто страдает от жирной лоснящейся кожи на лице, рекомендую кефирные маски. Они выгоняют сало из пор и нормализуют кислотно-щелочной баланс. Приготовить такую маску совсем не сложно. Для этого достаточно нескольких ложек немного кислого кефира, полчайной ложки лимонной кислоты и столько же мёда. Применять нужно утром, желательно до приёма пищи. Два или три раза в неделю”.
- Ольга, 25 лет: “Моя соседка – аллергик. Она не переносит большую часть кремов, боится скрабов и постоянно ходит по врачам в поисках универсального средства по уходу за кожей и волосами. Полтора года назад она стала делать себе кефирные маски с разными добавками – пшеничная и овсяная мука, оливковое масло, огурец, малина, смородина и шиповник. Увидев результат, как говорится, на лице, я тоже пошла по её стопам и теперь у меня в холодильнике постоянно есть кефирные маски для двух случаев. С помощью одной (кефир, мёд, яичный белок и лимон) я борюсь с тёмными пятнами на лице. Вторая (кислый кефир, крахмал, лимонный сок и яичный желток) избавляет от морщин и заряжает бодростью. Рекомендую всем! Тем более что сейчас найти рецепт для конкретно своей кожи не проблема – Интернет делает это дело быстрым и реальным. Кефирная маска – это самая простая маска! Не нужно ничего варить, молоть и перемешивать. Добавили в тёплый кефир мёда и лимонного сока – и можно смело натирать своё лицо. Главное, не перебарщивать, а то я поначалу увлеклась, и добилась очень уж белого лица. Один-два раза в неделю – то, что надо”.
- Светлана, 28 лет: “Многие годы моей проблемой были угри и прыщи на лице. Маленькие, но всё равно противные. Несколько лет назад я объявила им войну. Перепробовала всё – гели, спреи, глотала таблетки, загорала с солярии, медитировала и ограничивала себя в жирной пище. Потом я вычитала, что прокисший кефир помогает в этом деле. Попробовала раз, потом ещё, и сегодня каждую неделю очищаю своё лицо маской на основе кефира и овсяной муки. Прыщей нет, угрей нет, кожа «дышит» и стала не такой жирной. Советую не затягивать и начать бороться с этой напастью прямо сейчас!”
Противопоказания к применению
Ключевые противопоказания к употреблению кефира обычно относятся к его приему внутрь:
- Гиперчувствительности к составляющим компонентам;
- Гастрите, язве и панкреатите в стадии обострения;
- Повышенной кислотности желудка;
- Нарушении кишечной перистальтики;
- Эпилепсии.
При склонности к диарее следует пить кефир, постоявший не менее 3 дней. При запорах – важно употреблять свежий напиток.
Применение не имеет других противопоказаний. При наличии аллергического ответа следует уточнить местную непереносимость других компонентов, особенно это касается меда или цитрусовых.
Противопоказания
У кефирных масок практически нет противопоказаний. Меры предосторожности:
- купероз, сосудистая сетка;
- индивидуальная непереносимость молочных продуктов.
Сам по себе кефир аллергических реакций не вызывает, но они могут развиваться на другие компоненты маски – особенно цитрусовые соки, мед, корицу. Чтобы процедура красоты дала вам только красоту, сначала сделайте тест переносимости состава на отдельном участке кожи – если возникнут сомнения и беспокойства, появятся пятна красного оттенка, высыпания, лучше поискать другой рецепт. Сам по себе кефир на кожу тоже наносить можно.
Самые аллергенные кефирные маски – с лимоном и медом.
Рекомендации косметологов
Кефирная маска, приготовленная в домашних условиях должна правильно применяться. Имеются некоторые правила, соблюдение которых поможет избежать неприятных эффектов и принести огромную пользу для кожи. Рекомендуется применять в весенне период, именно в это время кожный покров наиболее сильно нуждается в витаминах и питательных элементах.
К полезным рекомендациям применения кефира стоит отнести:
- Необходимо выбрать кефир с правильным показателем жирности. Если кожа имеет повышенную сухость, то стоит выбирать продукт с повышенным процентом. А вот для приготовления масок для жирного типа кожи подойдет продукт с низким процентом жиров. Для нормального типа кожи подойдет продукт с жирностью 1 %;
- Стоит обратить внимание на качество кисломолочного продукта. Напиток должен быть свежим, он сможет отбелить кожу, устранить пигментные пятна и освежить лицо. Слишком кислый подходит для лечения проблемной кожи;
- В комментариях многих косметологов часто указывается, что до того как наносить маску кожу стоит обработать специальным лосьоном или тоником без содержания спирта;
- Если при использовании маски с кефиром и другими компонентами появилась аллергия, то лучше маску полностью смыть. Желательно проверить на какой именно ингредиент появилась реакция, потому что сам кисломолочный продукт безвреден и он не вызывает аллергию.
Важно! Маску из кефира можно использовать не только для области лица. Не стоит забывать про шею и зону декольте. Они находятся на виду, со временем могут увянуть и постареть, поэтому они нуждаются в полноценном уходе.
