Масло авокадо уже на протяжении нескольких веков активно используется в лечебных и косметических целях как внутрь, так и наружно. Это обусловлено богатым биохимическим составом, который включает витамины, минералы, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Благодаря этому средство широко применяется в уходе за кожей лица и тела.
Масло авокадо рекомендовано для любого типа кожи, но особо показано для сухой и увядающей. Оно подходит для включения в любые косметические средства и использования в качестве основы для масок.
Общее описание
Плод авокадо на самом деле является ягодой, но так сложилось, что его называют фруктом. Произрастет в Чили, а также других странах Южной Америки, США, Новой Зеландии, Австралии. «Аллигаторова груша» относится к суперфудам, так как является источником ценных витаминов, минералов.
Масло плода является базовым, широко применяется в косметической отрасли. Его свойства используют в народной медицине, в качестве ранозаживляющего, средства для восстановления кожи после ожогов.
Получают методом холодного отжима, относится к натуральным базовым маслам, без добавок и консервантов. Нерафинированное имеет легкий изумрудный оттенок, едва выраженный ореховый вкус и аромат. Проходит первичную механическую фильтрацию, благодаря этому удается сохранить все полезные свойства. Рафинированное масло авокадо обладает светло-желтым цветом, нейтральным сливочным вкусом, не имеет аромата.
Проходит несколько степеней фильтрации, в процессе очистки часть ценных компонентов теряется. Но удаление примесей увеличивает срок хранения продукта.
Масло авокадо относится к базовым косметическим маслам, обладает питательными, увлажняющими, защитными, противовоспалительными свойства. Помимо рафинированного и нерафинированного продукта, не существует других разновидностей, таких как эфира авокадо.
Уникальный состав продукта по своей структуре схож с липидами кожи человека. Поэтому жидкость легко впитывается, не вызывает раздражения даже у чувствительной аллергенной кожи.
Широко используется в кремах для ухода за лицом и телом, массажных смесях, масках и кондиционерах для волос. Является базовым компонентом антивозрастных комплексов, включающих целые серии продуктов. Также входит в состав тональных кремов, основ, предупреждает шелушение, сухость, защищает кожу от воздействия ультрафиолета.
Влияние масла на регенерацию и восстановления кожи
Помимо того, что масло авокадо – увлажняющий и питающий кожу продукт, оно еще и стимулирует процессы восстановления. При использовании средства в виде масок, оно способствует выработке коллагена и эстрогена. Эти вещества клетки кожи вырабатывают самостоятельно, но иногда их уровень снижается.
При таких нарушениях действие витаминов C. A и E активизируют эти процессы. В результате клетки кожи быстрее восстанавливаются и омолаживаются. Как следствие – замедляется образование возрастных морщин, а кожа – разглаживается и становится упругой. Дополнительно этому способствуют другие микроэлементы: цинк, калий, кальций, натрий.
Но добиться таких эффектов за одно–два применения средств с маслом авокадо невозможно. Требуется курс из 10–15 процедур, и чем выше возраст – тем больше их может понадобиться.
Применение в древности
Археологические раскопки в Перу подтверждают использование масло в бытовых и косметических целях. Авокадо первыми начали применять ацтеки, а мексиканцы культивировали растение, способствовали распространению по всей территории Южной Америки. Мексиканские красотки использовали масло для ухода за лицом, также наносили на локоны для увлажнения и блеска волос.
В XVI–XVII веке авокадо завезли в Европу и Америку, постепенно экспортируется плод в Индонезию, Африку. Из-за сложностей транспортировки только на родине авокадо красотки могли использовать продукт для сохранения красоты и свежести. Самое ценное масло получалось из мякоти спелого, зрелого фрукта, европейцы могли лишь насладиться отменным вкусом заморского плода.
Интересно знать! Масло авокадо является известным афродизиаком. У ацтеков считалось лучшим свадебным подарком для молодой пары.
Боремся с «гусиными лапками»
Эпидермис в области глаз наиболее чувствителен. Кожа в этом месте очень тонкая, рыхлая и легко растяжимая – ведь волокна коллагена здесь имеют форму сетки. Жировая смазка же из-за малого количества сальных желез недостаточна. Именно поэтому первые морщинки появляются именно в этих местах.
Регулярное использование этого масла для ухода за кожей вокруг глаз сделает ее более влажной и сгладит мелкие мимические морщинки. С помощью него можно со временем убрать или хотя бы чуть уменьшить мешки под глазами.
Для изготовления крема для глаз достаточно смешать по 1 ст. ложке базового масла авокадо и масла из виноградных косточек с парой капель эфирного. После нанесения вокруг зоны глаз необходимо сделать легкий массаж – легко, не растягивая кожу, помассировать ее в направлении от внутренних уголков к наружным углам глаза.
Регулярное использование этого масла для ухода за кожей вокруг глаз сделает ее более влажной и сгладит мелкие мимические морщинки
Совет! Вбивать любой крем в кожу вокруг глаз следует подушечками обеих мизинцев. Сила ударов при постукивании в таком случае будет минимальной.
Полезные свойства
Натуральное средство известно своими питательными, увлажняющими, омолаживающими и регенерирующими свойствами. Волшебное влияние на кожу оказывает благодаря содержанию в составе ценных компонентов:
- витамины А, Е, группы В, С, D отвечают за эластичность, упругость покровов, эффективно борются с раздражениями, воспалениями, мимическими морщинами, поддерживают липидную мантию, нейтрализуют влияние агрессивных факторов среды;
- насыщенные жирные кислоты обеспечивают питание кожи, поддержание энергетического баланса, стимулируют процессы регенерации, предупреждают сухость, обезвоживание, регулируют обмен веществ, активизируют заживление;
- цинк останавливает распространение инфекции, предупреждает появление акне, ускоряет заживление, снимает зуд и покраснение;
- комплекс минералов способствует нормальному формированию клеток, поддерживает водно-солевой баланс, влияют на кровоток, насыщение кислородом;
- фитостерины участвуют в синтезе коллагена, замедляют процесс разрушения волокон, являются признанными антивозрастными элементами против морщин разного типа;
- хлорофилл активизирует кровоток, улучшает эластичность капилляров, предупреждает образование куперозных звездочек, способствует насыщению покровов кислородом и питательными элементами, обладает мощными свойствами антиоксиданта, предупреждает ранее старение кожи;
- гистидин обеспечивает питание и регенерацию, способствует быстрому восстановлению покровов после механического, химического воздействия, отвечает за синтез коллагена, эластина, восстанавливает дермальный каркас;
- сквален легко проникает в кожу, восстанавливает водно-липидный баланс, предупреждает сухость, обезвоженность, защищает покровы от бактериальных и грибковых инфекций, эффективен в борьбе с преждевременным старением;
- лецитин стимулирует образование новых клеток, нейтрализует свободные радикалы, является проводником питательных веществ.
Какие витамины содержит масло
В масло авокадо витамины и микроэлементы присутствуют в огромном количестве. Это делает его ценнейшим продуктом для здоровья и превосходной вкусовой добавкой.
Витамины | Содержание, мкг |
Витамин А | 937,5 |
Альфа-каротин | 5208,3 |
Бета-каротин | 5208,3 |
Витамин D (кальциферол) | 10,4 |
Витамин E (альфа-токоферол) | 15,6 |
Витамин K (филлохинон) | 125 |
Витамин С (аскорбиновая кислота) | 93,8 |
Витамин В1 (тиамин) | 1,6 |
Витамин В2 (рибофлавин) | 1,9 |
Витамин В3 (ниацин) | 20,8 |
Витамин В4 (холин) | 520,8 |
Витамин В5 (пантотеновая кислота) | 5,2 |
Витамин В6 (пиридоксин) | 2,1 |
Витамин В7 (биотин) | 52,1 |
Витамин В8 (инозит) | 520,8 |
Витамин В9 (фолиевая кислота) | 416,7 |
Витамин В11 (L-карнитин) | 680 |
Витамин В12 (кобаламин) | 3,1 |
Витамин В13 (оротовая кислота) | 312,5 |
Коэнзим Q10 (убихинон) | 31,3 |
Витамин N (липоевая кислота) | 31,3 |
Витамин U (метилмегионин-сульфоний) | 208,3 |
Витамин А помогает избавиться от воспалений на коже и оказывает антивозрастной эффект, помогает поддерживать зрение в хорошем состоянии. Витамины группы В нормализуют внутриклеточные процессы, повышают тонус кожи и предотвращают фотостарение. Также они обеспечивают нормальную работу внутренних органов, участвуют в обмене веществ, укрепляют кровеносные сосуды, регулируют содержание сахара в крови. Витамин Е замедляет процессы старения и стимулирует выработку коллагена. Витамин С помогает организму бороться с инфекциями, снижает уровень холестерина в крови. Витамин D отвечает за всасывание кальция и фосфора, способствует свертываемости крови и нормализует работу сердца.
Микроэлементы | Содержание, мкг |
Кальций | 1041,7 |
Железо | 10,4 |
Йод | 156,3 |
Магний | 416,7 |
Фосфор | 833,3 |
Калий | 2604,2 |
Натрий | 1354,2 |
Цинк | 12,5 |
Медь | 1 |
Марганец | 2,1 |
Селен | 72,9 |
Фтор | 4166,7 |
Хром | 52,1 |
Кремний | 31,3 |
Хлор | 3125 |
Молибден | 72,9 |
Важно знать. Масло авокадо — рекордсмен по содержанию в себе полезных мононенасыщенных жиров (около 70 %), уступая первенство лишь оливковому маслу.
Если вы заботитесь о своем здоровье и стараетесь употреблять только качественные и полезные продукты – вам стоит обратить внимание и на другие растительные масла. В каталоге интернет-магазина olivias.ru можно заказать арахисовое, аргановое, кокосовое, миндальное, фисташковое масло и масло грецкого ореха.
Показания к применению
Косметологи рекомендуют использовать на протяжении года, обогащая готовую косметику или создавая домашние уходовые рецепты.
Эффективность использования:
- разнообразные кремы, маски, аппликации на основе авокадового масла подходят в антивозрастной терапии, позволяет уменьшить глубину залегания морщин, сократить их количество;
- помогает избавиться от гиперпигментации, вызванную возрастными процессами или влиянием ультрафиолета;
- улучшает цвет лица, освежает, устраняет мешки под глазами;
- при регулярном использовании удается избавиться от гусиных лапок, убрать мешки вокруг глаз, за счет восстановления упругости тонкой, нежной кожи;
- предупреждает сухость, шелушение, рекомендуется использовать для восстановления кожи после пилинга, скрабирования и других косметологических процедур;
- используется при образовании растяжек, эффективное средство в борьбе с целлюлитом, обязательно включать в ежедневный уход женщинам, работающим над снижением веса;
- использовать нужно для ухода за нежной кожей губ, станет отличной базой под макияж;
- при выпадении, сечении пористости волос можно обогащать кондиционеры и макси для активизации спящих фолликулов, восстановления питания, также натуральное средство убережет локоны от выгорания, сохранив глубину и блеск цвета.
Масло имеет среднюю степень комедогенности, поэтому перед применением для жирной, пористой кожи рекомендуется провести тестирование. Если после нанесения через сутки количество акне увеличилось, значит, лучше отказаться от данного продукта.
Использование в косметологии
Авокадовое масло в косметологии считается базовым, производители активно используют его для создания уходовой косметики. Оно эффективно питает кожу жирными кислотами и микроэлементами, держит ее в тонусе и восполняет нехватку влаги. Его можно наносить на кожу лица, тела и на зону под глаза вместо крема. Также масло прекрасно подходит ухода за волосами, оно устраняет их ломкость, стимулирует рост и придает ухоженный вид. Еще один вариант применения – уход за ногтями и кутикулами.
Масло наносят на кожу тонким слоем и аккуратно втирают. При этом не образуется неприятная жирная пленка. Продукт используют не только в чистом виде, но и в составе восстанавливающих масок, скрабов, очищающих лосьонов.
Важно знать. Авокадовое масло можно оставлять на всю ночь для получения максимального эффекта. Утром лицо нужно ополоснуть водой комфортной температуры.
Для ухода за кожей также превосходно подходит оливковое масло. В каталоге вы найдете большой выбор продукции престижных мировых брендов. Страна-производитель: Греция, Испания, Италия, Португалия, Франция. Стоимость товаров приятно удивит вас.
Где лучше покупать
Приобретать рекомендуется нерафинированное масло, метод холодного отжима позволяет сохранить все полезные свойства. Покупку нужно совершать в магазинах, предоставляющих сертификаты качества на продукцию. Также следует обратить внимание на следующие аспекты:
- приобретать нужно в таре с затемненным стеклом, воздействие света негативно отражается на качестве, масло приобретает коричневый цвет;
- качественный продукт обладает легким ореховым ароматом и зелено-изумрудным цветом, при фильтрации теряются основные полезные элементы, желтая жидкость вряд ли позволит достичь желаемого косметического эффекта;
- рекомендуется совершать покупку в аптеке или сети магазинах, специализирующихся на эко косметике;
- внимательно нужно изучать состав, часто недобросовестные производители продают экстракт авокадо с активными добавками, выдавая продукт за масло.
Стоимость 30 мл от 50 до 180 руб., на формирование цены влияет страна происхождения, а также метод производства. Хранить рекомендуется в месте, защищенном от солнечных лучей при температуре от 15 до 25°. После вскрытия можно хранить в холодильнике, перед использованием разогревать на водяной бане.
Нерафинированное масло сохраняет все свои свойства на протяжении 6–9 месяцев, рафинированное — от 12 до 18 месяцев.
Внимание! Понять, испорчен ли продукт, достаточно просто, он имеет выраженный прогорклый запах и коричневый цвет. От применения такой жидкости лучше отказаться.
Правила выбора продукта
Лучшие материалы месяца
- Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
- Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
- Самые распространенные «офисные» болезни
- Убивает ли водка коронавирус
- Как остаться живым на наших дорогах?
Вне зависимости от целей покупки (косметические процедуры или кулинария) выбирайте только масло холодного отжима. Оно безопасно для человеческого организма и подвергается всем типам термической обработки. При холодном отжиме исключено попадание химических веществ в состав итогового продукта. На выходе получаем органический растительный продукт, который остается чистым и максимально полезным.
Обратите внимание на сроки годности и состав. Выбирайте только качественную, свежую и сертифицированную продукцию. В составе не должно быть неизвестных вам компонентов, отдушек, ароматизаторов и прочего. Ориентируйтесь на простое правило: чем проще состав, тем полезнее продукт.
Оцените тару в которой хранится масло. Это должна быть стеклянная или пластмассовая герметичная емкость, которая не пропускает ультрафиолет и внушает надежность. Цвет масла может варьироваться от бледно-зеленого до золотистого (зависит от степени обработки и производителя). Если есть возможность, то проверьте запах ингредиента. Продукт должен издавать чистый растительный аромат, который очень похож на спелый плод авокадо. Если в аромате чувствуются нотки гнили или химических примесей – откажитесь от покупки и найдите более ответственного продавца.
Общие рекомендации по применению
Чтобы достичь желаемого эффекта преображения, стоит знать секреты правильного применения:
- перед использованием рекомендуется подогреть масло на водяной или паровой бане, при повышении температуры максимально раскрывает свои полезные свойства;
- наносить следует на очищенную от макияжа кожу, вязкое масло обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, на его основе можно приготовить мицеллярную воду;
- для нанесения удобно использовать широкую кисточку, которая равномерно позволит нанести средство на всю поверхность лица, направление движения — по массажным линиям, вместо косметической кисти можно наносить и подушечками пальцев;
- рекомендуется обогащать маслом готовые составы, кремы, тоники, эмульсии, но соединять непосредственно перед применением, не стоит добавлять натуральный продукт непосредственно в баночку;
- является универсальным для всех типов кожи, но особенно оценят его полезные качества обладательницы сухой, чувствительной, обезвоженной кожи;
- применять можно на протяжении всего года, в зимний период убережет от воздействия низких температур, летом — от влияния ультрафиолета;
- существует эффект привыкания, поэтому после использования на протяжении 2–3 месяцев нужно сделать перерыв, используя другие базовые масла;
- натуральный продукт можно применять для кожи рук, шеи, декольте, средство обладает не только омолаживающими свойствами, также защищает дерму от воздействия ультрафиолета, свободных радикалов.
Рецепты различных масок
Комбинировать масло авокадо можно с любыми другими косметическими средствами:
- для увлажнения кожи необходимо смешать его с медом в пропорции 1:1 и нанести смесь на лицо на 15–20 мин;
- маска из хлопьев овса и масла авокадо (в пропорции 2:1) питает и увлажняет кожу; кроме того, овсяные хлопья выполняют функцию скраба; используется для склонной к шелушению и сухой кожи;
- если кожа часто воспаляется, можно подлечить ее смесью этого продукта с маслом чайного дерева (его добавляется 3–5 капель); средство можно добавлять только на проблемные участки или наносить на всю кожу лица;
- для раздраженной кожи можно использовать и масло авокадо в смеси с соком алоэ;
- приведите увядающую кожу в порядок, смешав его с соком моркови и медом;
- для смягчения кожи в смесь можно добавить также ложку сливок и желток;
- эффективной маской против морщин является смесь натурального йогурта, меда и базовой основы; для лечения жирной кожи можно добавить дрожжи;
- маска для отбеливания включает в себя сметану (желательно не слишком жирную), базовое масло и несколько капель лимонного сока.
Комбинировать масло авокадо можно с любыми другими косметическими средствами, усиливая эффект каждого
Совет! Масло авокадо можно добавлять в тоники, лосьоны, дневные или ночные кремы. Выдавите из бутылька немного средства на ладонь, а затем капните пару капель масла и сразу же нанесите на кожу.
Способы применения для лица
Базовое масло можно использовать как основу для домашних рецептов, а также обогащать готовые косметические средства. Продукт не имеет возрастных ограничений, применяется для защиты нежной детской кожи от агрессивных факторов среды. Также является великолепным антивозрастным средством, продлевающим свежесть, молодость лица.
Можно использовать в чистом виде, заменив применение увлажняющего крема.
Пошаговая инструкция:
- Очистить лицо, обработать тоником по типу кожи.
- Несколько капель теплого масла распределить на лице, следуя массажным линиям.
- Получаса достаточно для впитывания, промокнув поверхность салфеткой, затем можно приступать к макияжу.
Маска для век
Обеспечивает питание и насыщение активными элементами, способствует укреплению тонких капилляров. Благодаря регулярному использованию удается восстановить упругость кожи, предупредить образование гусиных лапок.
Компоненты:
- 5 мл масла авокадо;
- 5 мл сока петрушки;
- 5 мл йогурта.
Соединить теплое питательное масло с натуральным йогуртом, добавить свежевыжатый сок петрушки. Очистить кожу век с помощью косметического молочка, нанести готовой средство кисточкой от внутреннего уголка глаза к внешнему щедрым слоем. Оставить действовать на 20 минут, после аккуратно удалить ватным тампоном. Повторять процедуру 2–3 раза в неделю
Патчи для век
Популярные патчи можно создать самостоятельно, используя натуральные ингредиенты. Процедура для нежной кожи век избавит от темных кругов и отечности, снимет усталость. Нет возрастных противопоказаний, действенный способ для сохранения, а также восстановления свойств упругости.
Компоненты:
- 5 мл авокадового масла;
- 10 гр. геля алоэ;
- 1 гр. масла ши.
Подогреть на водяной бане масло авокадо и ши, затем смешать с гелем алое. Вырезать из пищевой пленки небольшие патчи, с помощью лопатки равномерно распределить на них подготовленную косметическую массу. Область под глазами очистить от макияжа, для достижения большего эффекта рекомендуется увлажнить термальной водой. Приложить и расправить патчи под нижними веками, оставить действовать на полчаса. После убрать пленку, оставшийся состав распределить легкими вбивающими движениями подушечек пальцев.
Компрессы
Эффективный способ избавиться от отечности, нормализовать кровоток и движение лимфы. Рекомендуется использовать не только при появлении характерных мешков, но и для профилактики образования морщин, придания выразительности взгляду. Также благотворно воздействует на рост ресниц, останавливает выпадение, делает волоски эластичными.
Компоненты:
- 10 мл отвара ромашки;
- 10 мл масла авокадо.
Приготовить концентрированный отвар ромашки, процедить, соединить с питательным маслом. Вечером лицо очистить от макияжа, смочить ватные диски в приготовленной жидкости, закрыть глаза, сверху положить компресс. Отдохнуть около получаса, затем можно завершать уход. Убрав диски, не нужно дополнительно наносить крем, средство обеспечит питание на протяжении всей ночи.
Мицеллярная вода
Благодаря противовоспалительным, антибактериальным свойствам можно использовать для очищения кожи. Средство подходит для всех типов дермы, эффективно удаляет загрязнения, липидов, размягчает ороговевшие клетки. Регулярное применение способствует увлажнению, отбеливанию, улучшению цвета, восстановлению дермального каркаса.
Компоненты:
- 100 мл Боржоми;
- 10 мл масла авокадо;
- 5 мл масла виноградных косточек;
- 5 капель эфира бергамота.
На водяной бане подогреть мало авокадо и виноградных косточек, затем соединить с эфиром. Смесь смешать с минеральной водой, перелить в подготовленный флакон с дозатором. Перед применением тщательно взбалтывать, использовать утром и вечером, протирая кожу с помощью спонжа.
Маска для сухой кожи
Прекрасно питает и увлажняет кожу, способствует восстановлению гидробаланса. Регулярное использование позволит избежать появления преждевременных морщин, обеспечит клеточный матрикс витаминами, жирными кислотами.
Компоненты:
- 10 мл масла авокадо;
- 5 мл масла жожоба;
- 5 гр. меда;
- 10 гр. порошка какао.
На водяной бане подогреть питательные масла, отдельно смешать какао с медом. Соединить все ингредиенты, лицо очистить от косметики, увлажнить с помощью компресса или термальной воды. Распределить состав по массажным линиям, избегая области век и губ. Через 20 минут убрать остатки маски влажным спонжем, нанести увлажняющий крем. Повторять маску 3–5 раз в месяц.
Маска для жирной кожи
Помогает нормализовать синтез липидов, предупреждает развитие воспалительных процессов. При регулярном использовании удается сузить поры, справиться с жирным блеском, сократить количество акне.
Компонентов:
- 10 мл масла авокадо;
- 10 гр. голубой глины;
- таблетка активированного угля.
Растолочь уголь в пудру, соединить с голубой глиной, ввести масло. Слишком густую текстуру разбавить минеральной или термальной водой до консистенции сметаны. Лицо очистить, распарить с помощью теплого компресса. Распределить маску по массажным линиям, оставить на 15 минут. После смыть холодной водой, на акне точечно нанести цинковую мазь. Повторять процедуру до 3 раз в неделю.
Отбеливающая маска
Для удаления пигментации, восстановления ровного тона, рекомендуется включать в уход авокадовую маску. Средство позволяет освежить кожу, активизировать кровоток, насытить покровы кислородом и питательными ингредиентами.
Компоненты:
- 10 мл авокадо;
- 5 мл сока лимона;
- картофелина.
Корнеплод очистить от кожицы, натереть на мелкой терке. В кашицу ввести лимонный сок и питательное масло. Лицо очистить, хорошенько распарить, нанести маску щедрым слоем, избегая области век. Оставить на 15 минут, после смыть теплой водой. Повторять процедуру курсом в 7–10 сеансов.
Солнцезащитное средство
Натуральный продукт не только убережет покровы от палящего солнца, но и позволит добиться красивого ровного загара. Косметическое средство использовать можно на протяжении всего года, питая и увлажняя кожу.
Компоненты:
- 100 мл масла авокадо;
- 20 гр. кофе;
- 5 капель эфирного масла лаванды.
Подогреть масло на водяной бане, залить кофе, накрыть посуду крышкой. Оставить настаиваться на протяжении 2 недель. После процедить через марлю, еще раз подогреть и добавить эфир лаванды. Перелить в бутылочку из темного стекла, наносить на лицо за полчаса до выхода на улицу.
Бальзам для губ
Подходит для применения в зимний и летний период, ухаживает за тонкой кожей, предупреждает сухость, шелушение. Также является отличной базой под макияж, можно использовать с матовыми помадами, избегая образования трещинок.
Компоненты:
- 10 мл масла авокадо;
- 5 гр. масла кокоса;
- 10 гр. пчелиного воска.
На водяной бане растопить воск, постепенно добавить питательные масла. Тщательно перемешивать до образования однородной консистенции. После перелить в подготовленную сухую баночку. Оставить застывать состав, через несколько часов можно использовать, покрывая губы тонким слоем.
Масло авокадо от сухости кожи
Беспокоит сухость и шелушение на лице? Попробуйте массаж с маслом авокадо. После умывания не вытирайте лицо насухо. Небольшое количество масла вмассируйте во влажную кожу. Продукт легко проникнет в раскрытые поры и доставит вглубь эпидермиса влагу. Другой простой приём для увлажнения: добавьте несколько капель масла авокадо в свой дневной крем или приготовьте своё домашнее масло для лица.
Масло авокадо присутствует во многих кремах и сыворотках для лица от известных косметических брендов. Производители используют уникальную способность масла авокадо быстро проникать в кожный покров.
Использование в чистом виде
Этот продукт можно применять как увлажняющую сыворотку для лица, то есть наносить на сухие участки после умывания кожи и перед тем, как использовать дневной или ночной крем. Масло для лица также применяют для особого способа очищения — так называемого масляного умывания.
Умывание маслом позволяет очистить поры от кожного сала. Нанесите масло на лицо, затем наложите на кожу согретую в теплой воде ткань, подержите на лице, и снимите тканью загрязнения и излишки масла
Пошаговая инструкция: как сделать масло для лица
- Возьмите сухую и чистую бутылочку.
- Заполните 2/3 объёма маслом авокадо.
- В оставшуюся треть ёмкости налейте другое питательное масло на выбор: жожоба, оливковое, эму, таману.
- Добавьте 3–4 капли эфирного масла лаванды или розы (необязательный шаг).
- Хорошо встряхните бутылочку, чтобы смесь перемешалась.
Домашнее масло может храниться около года, если ёмкость будет содержаться вдали от солнечных лучей.
Как применять масло для лица
Сразу после умывания смочите лицо тёплой водой, чтобы раскрыть поры. Налейте немного масла в руку, распределите продукт на пальцы и ладони обеих рук. Пока лицо тёплое, прижмите ладони с маслом к лицу на несколько секунд. Подождите, пока продукт впитается (две минуты) и затем можете применять увлажняющий крем и средства макияжа как обычно.
Применяйте масло для лица на теплую и влажную кожу. Но тереть лицо маслом не надо!
Увлажняющая маска для лица с маслом авокадо
Маска для лица — эффективное средство борьбы с сухостью кожи. Лучшее время для этой процедуры — вечер. Постарайтесь во время маски расслабиться, не отвлекаться на гаджеты. Тогда все ингредиенты состава смогут эффективнее воздействовать на кожу.
Приготовление маски
Для маски потребуется всего два ингредиента: авокадо и косметическое масло авокадо.
- Нарежьте спелый плод авокадо на небольшие кубики.
- Добавьте небольшое количество масла авокадо.
- Вилкой размягчите авокадо и масло в однородную массу.
- Нанесите маску на сухие участки кожи лица и оставьте на 10–15 минут.
- Смойте маску тёплой водой и средством для умывания, соответствующим вашему типу кожи.
Применение для губ, ресниц
Масло авокадо возможно использовать не только для кожи лица. Известно применение для ресниц, бровей, богатый витамин состав способствует укреплению, росту, эластичности. При регулярном нанесении удается остановить выпадение, предупредить обесцвечивание.
Рекомендуют наносить ценную жидкость для восстановления ресниц после процедуры наращивания, ламинирования.
Состав насыщает фолликулы питательными элементами, способствует формированию, росту здоровых волосков. Для предупреждения выпадения, а также активизации роста, масло наносится на ресницы после макияжа перед сном.
Продукт отлично подходит для увлажнения и питания нежной кожи губ. Антимикробные свойства предупреждают появление герпеса, также можно использовать средство и при лечении вирусного заболевания. Рекомендуется использовать натуральное средство для смягчения и защиты губ в зимний период.
Кстати! Визажисты используют как основу перед нанесением мейкапа, масло быстро впитывается, предупреждает возникновение трещинок, способствует длительному сохранению помады на губах.
Как еще применяют авокадовое масло для лица
Рассмотрим подробнее, как и для чего еще полезно данное средство.
Масло авокадо для губ
Губы имеют очень нежную кожу, и уход за ними особенно важен. Масло авокадо можно втирать в чистом виде или использовать в качестве основы для увлажняющих бальзамов. Витамин Е помогает дольше сохранять губы упругими и красивыми, а антиоксиданты делают их здоровыми.
Масло авокадо для ресниц и бровей
Витамины А и Е укрепляют волосяные луковицы, делают ресницы здоровыми, обеспечивают регенерацию. Масло авокадо часто используют в специальных бальзамах для ресниц, которые позволяют сделать их длиннее. Витамины группы В защищают брови и ресницы от выпадения и появления ранней седины.
Масло авокадо для рук и ногтей
Также благотворно влияет на состояние ногтей. Подходит для ежедневного применения. При каждой процедуре аккуратно массируйте ногтевую пластину и кутикулу до 20 минут. Специалисты рекомендуют использовать средство перед каждым нанесением лака.
С его помощью вы увлажняете кожу, питаете ее, параллельно укрепляя ногти и восстанавливая пластину после механических повреждений.
Употребление внутрь
Масло аллигаторовой груши широко используется в кулинарии. Диетологи рекомендуют включать продукт благодаря содержанию жирных кислот, ненасыщенных жиров, магния, а также витаминов красоты молодости А, Е, D.
Регулярное употребление позволит незамедлительно ощутить положительный эффект:
- продукт способствует выведению токсинов, образовавшихся вследствие неправильного питания, употребления алкоголя, курения, активизирует обновление клеток систем и органов, нейтрализует действие свободных радикалов, снижает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний;
- назначается диетологами для пациентов с разными формами ожирения, способствует снижению уровня холестерина в крови, улучшает эластичность сосудов, позволяет избежать формированию бляшек, стимулирует работу сердца, предупреждает возникновение инфарктов и инсультов;
- содержание лютеина обеспечивает поддержание остроты зрения, позволяет избежать отслоения сетчатки, возникновения катаракты, вещество не вырабатывается организмом, поэтому важно обеспечить поступление с пищей;
- обогащения пищи маслом авокадо стимулирует процессы пищеварения, улучшает усвояемость витаминов, минералов, предупреждает газообразование, появление ощущения тяжести, благотворно воздействует при язвах и гастритах, способствует восстановление целостности слизистой внутренних органов;
- рекомендуется использовать в борьбе с лишним весом, а также при поддержании достигнутых результатов, продукт подавляет чувство голода, благодаря богатому составу помогает снизить потребление сахара и соли;
- жирные кислоты и витамины способствуют молодости и свежести кожи не только при местном применении, регулярное употребление улучшает показатели упругости, эластичности кожи, предупреждает образование морщин, появление воспалительных процессов.
Используется в кулинарии как рафинированное, так и нерафинированное масло. Температура задымления продукта превышает 250°, можно заправлять не только салаты и готовые гарниры. Применяют для обжаривания мяса, рыбы, овощей, выпечки, при нагревании в составе не образуются канцерогенные соединения.
Противопоказания:
- индивидуальная непереносимость, плод относится к экзотическим продуктам, перед употреблением рекомендуется проверить переносимость, не следует использовать аллергикам;
- хронические и острые заболевания печени являются прямым противопоказанием для употребления масла авокадо;
- при проведении медикаментозной терапии, включающей прием препаратов, разжижающих кровь, необходима консультация врача, продукт может снижать эффективность лекарственных средств;
- не рекомендуется использовать при беременности и лактации, употребление может вызвать аллергию или расстройства пищеварения у будущих мам.
Даже при нормальном усвоении не стоит злоупотреблять продуктом. Ежедневно можно включать в рацион не более 10 мл масла. Этого объема достаточно для насыщения организма полезными компонентами, выведения оксидантов и токсинов.
Состав
Индейцы называют этот уникальный фрукт «лесным маслом» – настолько он насыщен полезными веществами. После же отжима из плодов излишней жидкости их концентрация увеличивается в разы. Так, в состав масла авокадо входят 12 видов витаминов, незаменимые жирные кислоты и более десятка важнейших микроэлементов. По количеству витамина F (этим термином когда-то называли группу жирных кислот Омега-3 и 6) оно в 3 раза превосходит даже рыбий жир!
Высока в авакадо и концентрация:
Входящие в состав авокадо стеролы (вещества, по составу близкие к гормонам) способны предотвращать старение. Этот удивительный плод также содержит значительное количество минералов: марганец, железо, цинк, фосфор и медь. Но больше всего в нем магния, необходимого для нормального развития клеток.
в состав масла авокадо входят 12 видов витаминов, незаменимые жирные кислоты и более десятка важнейших микроэлементов
Совет! Настоящее нерафинированное масло авокадо должно иметь чуть зеленоватый или желто-зеленый цвет и своеобразный запах, схожий с запахом орехового масла.
Меры предосторожности
Не существует противопоказаний для применения масла кроме острых воспалительных высыпаний. Также рекомендуется провести тестирование на возможную аллергическую реакцию. Небольшое количество продукта нанести на очищенную поверхность запястья или изгиб локтя. Если через полчаса не появятся раздражения и покраснения, значит, можно использовать на всей поверхности лица.
С осторожностью нужно применять для жирного типа, средняя степень комедогенности может привести к закупориванию протоков, образованию прыщей.
Делаем масло самостоятельно
Масло можно сделать своими руками в домашних условиях. Этот процесс выполняется в следующей последовательности:
- Два килограмма спелых авокадо промывают и очищают от кожуры и косточек.
- Фрукты нарезают мелкими кубиками и закладывают в блендер.
- Авокадо заливают литром кокосового молока и измельчают всю массу в блендере до тех пор, пока в ней не останется комков.
- Полученный состав переливают в эмалированную кастрюлю и на медленном огне доводят до тех пор, пока вся влага не выпарится.
- Готовое пюре после остывания через марлю отжимают. Полученная жидкость и будет маслом, которое можно использовать по назначению.
Плюсы и минусы
Масло авокадо считается универсальным базовым, на его основе можно создавать множество косметических продуктов. Полезные свойства активно применяются не только в эстетических целях, пользуется популярностью в народной медицине, а также в кулинарии. Стоит оценить все преимущества и недостатки натурального продукта, не забывая о возможных противопоказаниях.
Плюсы:
- обладает увлажняющим, питательным, омолаживающим эффектом, возможно использовать для кожи, волос, ресниц, губ;
- рекомендуется для нежной кожи век, области около рта, регулярное применение позволяет предупредить появление мимических и статических морщин;
- защищает от воздействия ультрафиолета, способствует равномерному распределению загара, эффективная профилактика пигментации;
- подходит для всех типов кожи, в том числе чувствительной, средняя комедогенность позволяет использовать для жирной, склонной к воспалениям дерме;
- авокадовое масло успешно используется для укрепления и роста волос, действенное средство при выпадении ресниц;
- обладает противомикробными и ранозаживляющими свойствами, рекомендуется в комплексе лечения кожных заболеваний;
- сочетается с другими базовыми маслами, эфирными композициями.
Минусы:
- перед использованием нужно тестировать состав, экзотическое масло может вызвать аллергическую реакцию;
- не рекомендуется использовать для жирной кожи при наличии сильных воспалений.
Масло авокадо для кожи вокруг глаз
Продукт с маслом авокадо эффективно увлажняет кожу, расправляет мелкие морщинки. Создаётся эффект молодой и пухлой кожи. Но, применять масла для кожи вокруг глаз следует с осторожностью. Не рекомендуется излишне нагружать тонкую кожу, она не способна поглотить большое количество омолаживающих ингредиентов. Косметологи предупреждают о так называемом эффекте сверхухода. Он чаще всего характерен для кожи вокруг глаз. Наступает момент, когда тончайший кожный покров становится «перекормленным», и теряет способность поглощать ценные ингредиенты. Эта усталость кожи приводит к преждевременному старению, эпидермис перестаёт сам производить коллаген.
Применяя масло авокадо для кожи вокруг глаз, делайте это не чаще 2–3 раз в неделю, и наносите средство с маслом тончайшим слоем.
Делайте лёгкий массаж кожи вокруг глаз с маслом авокадо перед сном. Достаточно взять на кончик пальца каплю масла и плавными движениями распределить под глазами. Это хорошая профилактика отёков, тёмных кругов и морщин.
Если говорить о личных ощущениях от применения масла для лица, то я фанат современных facial oil. Они реально способны перевернуть все представления об увлажнении кожи. Самый любимый мой метод — это применение чистого масла на распаренное лицо после умывания. Подобной по эффективности гидратации сложно себе представить. Тональный крем после этого ложится очень ровно, без изъянов. Для кожи вокруг глаз я масло применяю редко. Не хочется грузить кожу жирами. Дело в том, что иногда я использую сыворотку для ресниц с касторовым маслом во время сна, и её состав за ночь мигрирует и на кожу век. Думаю, этого количества масла достаточно для тонкого кожного покрова у глаз.
Отзывы косметологов
Профессионалы выбирают косметические средства на основе натуральных компонентов. Многие специалисты уже успели оценить эффективность масла авокадо в составе уходовой косметики.
Косметолог описывает свойства крема от фотостарения, в состав которого входит масло авокадо, гиалуроновая кислота, а также масло виноградных косточек.
Специалист пишет о том, что крем с авокадо можно использовать под макияж.
Косметолог указывает, чем можно пользоваться для отбеливания кожи. Описывает солнцезащитные свойства крема с авокадо, который питает и смягчает.
Противопоказания
К сожалению, у всех косметических средств есть свои противопоказания. К примеру, масло авокадо не стоит применять (или применять с осторожностью) при заболеваниях печени и жёлчного пузыря. Помимо этого масло противопоказано при частых аллергических реакциях или аллергии на компонент в составе масла. Масло не имеет противопоказаний к применению беременными и кормящими грудью, наоборот, многие врачи рекомендуют это масло к употреблению не только на кожу, но и внутрь.
В любом случае перед тем, как использовать масло, проконсультируйтесь с врачом или проведите тест на чувствительность. Для этого нанесите масло на кожу руки и оставьте на 30 минут. Если никакой негативной реакции нет — можете смело использовать масло. Если есть — удалите остатки водой и обратитесь к врачу.
Отзывы пользователей
На форумах можно найти немало отзывов людей, успешно применяющих натуральное средство для ухода за лицом.
Пользователь пишет о натуральном составе масла, хорошем эффекте после первого применения. Рекомендует использовать для всех типов кожи.
В отзыве участница пишет о преимуществах масляного ухода, возможности использования как для очищения, так и для массажа. Главное, подобрать продукты, подходящие типу кожи, авокадо можно применять для жирной дермы, склонной к воспалениям.
Девушка пишет о том, что для ее кожи не подходят масла в качестве ухода. Но авокадовое масло использует для губ в зимний период.
Пользователь отмечает хороший эффект применения, но высказывает сомнения по поводу натуральности масла определенного бренда.
С другими мнениями можно ознакомиться на форуме.
Домашние способы борьбы
В домашних условиях можно быстро приготовить простой масляный компресс. Для этого понадобятся по две капли масел:
- ромашковое;
- розы;
- сандала;
- апельсина.
Компоненты добавить на столовую ложку масла авокадо и пропитать составом обычные бумажные салфетки. Их нужно накладывать на проблемные зоны на полчаса два раза в день.
Такой способ помогает избавиться от морщин и разгладить кожу век. Если проблемы небольшие – эффект заметен уже после первых пяти процедур.
В домашних условиях можно быстро приготовить простой масляный компресс
Чем можно заменить
К аналогам масла авокадо по своим целебным свойствам относятся:
- кукурузное;
- тыквенное;
- кунжутное;
- таману;
- макадами;
- сандаловое;
- абрикосовое;
- персиковое;
- виноградное;
- миндальное;
- камфорное.