Кожа вокруг ногтей может пересыхать, шелушиться и трескаться под действием внешних неблагоприятных факторов. Она становится более уязвимой к последующим воздействиям и портит ухоженный вид рук. Эксперты Бархатные Ручки расскажут, как убрать шелушение, увлажнить сухую кожу вокруг ногтей и правильно ухаживать за руками в домашних условиях.
Почему сильно сохнет кожа вокруг ногтей, грубеет на руках и ногах: причина
У вас сохнут руки? Грубеет кожа вокруг линии ногтевой пластины? Это все причины недостатки влаги в кожных покровах! Кроме того, вокруг ногтей у вас собралось слишком много ороговевших «мертвых» клеток.
Что влияет на появление слишком грубой и сухой кожи?
На то есть несколько факторов:
- Агрессивная бытовая химия
- Не очень качественное мыло
- Кожные заболевания
- Избыток солнца
- Беременность
- Естественные процессы старения
Сухость может быть разной интенсивности и, в зависимости от того, какая причина послужила развитием проблемы, следует планировать лечение.
ВАЖНО: В зависимости, от состояния здоровья, возраста и образа жизни, можешь разниться и метод лечения.
Если вы хотите избавиться от неприятных ощущений, цепких заусениц, неухоженного вида рук и того, что сохнет кожа вокруг ногтей, вам следует сперва обратиться к дерматологу, чтобы он диагностировал причину.
Причины могут быть такими:
- НАЛИЧИЕ ПЛОХИХ ПРИВЫЧЕК. В первую очередь речь идет о привычке отгрызать кусочки твердой кожи вокруг ногтей и сами ногти.
- ПОГОДНЫЕ УСЛОВИЯ. Например, смена климата или слишком долгое пребывание на солнце.
- ЗАБОЛЕВАНИЯ. Такие, как дрожжевые грибки, атакующие пальцы (на руках и ногах), а также болезни, сродни псориазу и экземе.
- АВИТАМИНОЗ. Т.е. нехватка определенных витаминов в организме. Как результат, кожа сохнет, отслаивается, трескается и грубеет.
- ОБИЛИЕ ВЛАГИ. Чрезвычайно долгое пребывание в воде, плюс воздействие мыльных, моющих, агрессивных химических средств.
Как бороться с сухой кожей вокруг ногтей?
Сохнет кожа вокруг ногтей: каких витаминов не хватает?
Нехватка витаминов – самая распространенная проблема, почему сохнет кожа вокруг ногтей на пальцах. С такой проблемой могут столкнуться не только дети, но и взрослые.
Как понять, что у вас именно эта проблема?
По таким признакам:
- Истончение кожных покровов
- Отслоение кожи
- Значительное нарушение зрения в сумерках
- Частые аллергии
- Частые заболевания дыхательных путей
- Слабый иммунитет
Лечение заключается в консультации у врача-терапевта и восполнение дефицита витаминов за счет коррекции питания и приема медицинских препаратов.
Сухая кожа на пальцах и ногтях
Масло для кутикулы: особенности продукта
Масло для кутикулы смягчает кожу у основания ногтя, предотвращает микротравмы, увлажняет и питает эпидермис. Регулярное применение продукта помогает поддерживать ухоженный вид ногтей в промежутках между маникюрами. Масло очень экономично, для обработки кутикулы понадобится не более одной капли. В продаже представлены варианты в различных упаковках. Для маникюрных салонов продают большие бутылки с дозаторами, в домашних условиях удобнее использовать мини-пузырьки, оснащенные кисточками или пипетками. Для путешествий подойдут упаковки в виде карандаша с плотно завинчивающимся колпачком.
Масло подходит не только для маникюра, но и для педикюра. Его можно использовать ежедневно, выбрав любимый продукт или чередуя составы от разных марок. Ценовая линейка очень широкая. Качественные и эффективные масла можно приобрести в аптеке по очень гуманной цене, профессиональные салоны предлагают продукцию известных марок, которая стоит существенно дороже.
Все масла для кутикулы делятся на 3 категории. В первую входят натуральные продукты растительного происхождения. Сюда же можно включить и эфиры, которые смешивают с базовыми маслами, составляя собственные композиции.
Вторая группа объединяет составы для питания и увлажнения кутикулы и ногтей, изготовленные в промышленных условиях. Такие масла могут включать натуральные и синтетические компоненты, содержать полезные добавки: витамины, аминокислоты, вытяжки из растений. Чаще всего в состав входит отдушка, нередко добавляются красители и консерванты.
Еще одна категория включает масла с добавлением фруктовых кислот, предназначенные для размягчения кутикулы. После нанесения на основание ногтя кожный валик становится эластичным, его легко сдвинуть деревянной палочкой, а затем срезать излишек кусачками или маникюрными ножницами. Этот тип масел используют не чаще 2 раз в неделю, обычно процедуру удаления кутикулы совмещают с обработкой ногтей и уходом за руками.
Для обработки кутикулы можно использовать натуральные базовые и эфирные масла.
Сохнет кожа вокруг ногтей на руках и ногах: причины
Да, если кожа сохнет вокруг ногтей — это приносит физический дискомфорт и эстетические нарушения. Но, вы должны понимать, что этот признак – просто СИГНАЛ вашего организма. Его вы должны принять и устранить проблему.
Кроме кожи, вам следует осмотреть и здоровье ногтей. Беспокоиться следует лишь тогда, когда вы замечаете ногти:
- Нарушенной формы
- С наростами и «горбами»
- С полосками
- Излишне тонкие
- Излишне толстые
- Пожелтевшие
- Посиневшие
- Ломкие
Во многих случаях ногти не «говорят» о болезнях, поражающих пальцы, но сигнализируют о нарушениях работы внутри организма:
- ПРОБЛЕМЫ ЩИТОВИДКИ. Характерные особенности: ногти очень хрупкие и часто слоятся.
- СУХОЙ ИЛИ РЫХЛЫЙ ГРИБОК. Появление наростов, затвердевание кожи, смена цвета пластины.
- ОБЕЗВОЖИВАНИЕ ОРГАНИЗМА. Сохнет не только кожа вокруг ногтя. По всему телу она может шелушиться. Ногти белеют, покрываются полосами.
Сухая кутикула, смазанная маслом
Сухая кутикула: стелющая и тонкая
Сухая кутикула встречается довольно часто, особенно если в вашем городе жесткая вода. Из-за сухой кутикулы ногти выглядят неопрятно, а при неправильном и несвоевременном уходе она быстро обрастает заусеницами, чаще возникает риск возникновения грибковых заболеваний.
Особенностью тонкой сухой кутикулы являются близко расположенные капилляры и большое количество птеригия. Главное правило при работе с такой кутикулой – хорошо раскрыть карман при помощи апельсиновой палочки. Оптимальным маникюром в данном случае будет аппаратный и шлифование заусенец. При регулярном маникюре кутикула будет меньше расти, а заусеницы не будут появляться.
Сохнет и шелушится кожа вокруг ногтей: заболевания
Если вы замечаете, что сохнет кожа вокруг ногтей и на вашем теле и руках появляются шелушения, которые иногда даже сопровождаются неприятным зудом, это может свидетельствовать о:
- Смене климата
- Смене образа жизни
- Возрастных изменениях
- Пересушивании кожи
- Чрезмерном пребывании на солнце
- Воздействии химических веществ
- Дерматите
Что с этим делать:
- Поменять привычки
- Больше пользоваться увлажняющими средствами
- Пить больше жидкости
- Исключить потенциальные источники негативного воздействия на кожу
- Обратиться к дерматологу
Сухая, грубая, потрескавшаяся кожа на кутикуле и вокруг ногтя может свидетельствовать о наличии дерматита.
Дерматиты на руках:
- На почве аллергии. Отличается зудом, покраснением кожи, неприятными ощущениями.
- Себорея. То же самое, что и псориаз.
- Атопия. Воспаление кожи. Не редко приводит к появлению болезненных трещин, что ухудшает течение заболевания.
Сохнет кожа и кутикула на пальцах
Сильно сохнет кутикула и кожа вокруг ногтей: методы лечения, увлажнения
Лечить сухую и грубую кожу вокруг пластин следует, основываясь на причинах появления проблемы и диагнозе врача.
Общие рекомендации действий, если сохнет кожа вокруг ногтей:
- Не парьте пальцы
- Старайтесь, чтобы пальцы пребывали как можно меньше в горячей среде (ванна, душ, мойка).
- Выпивайте норму воды в сутки
- Увлажняйте помещение, в котором находитесь
- Не травмируйте сухую кожу еще больше (откусывание заусениц и т.д)
- Чаще увлажняйте руки кремами, лосьонами, маслами
- Принимайте поливитамины
Сухая кожа — эстетический дискомфорт
Эндокринные заболевания. Самодиагностика
Мурзаева Ирина Юрьевна
Эндокринолог, Врач превентивной медицины
3 сентября 2017
Уходит, к сожалению, постепенно в прошлое практика ежегодных медицинских осмотров, массовая профилактика заболеваний в детских садах и школах. Помните, раньше на завтрак давали рыбий жир, препараты йода – Антистурмин и т.д. Журнал Здоровье учил людей всей страны проводить самодиагностику опухоли молочных желез, оказывать первую помощь себе и окружающим… Времена меняются, не всегда в лучшую сторону, но это отдельная тема. Девиз «нашего межвременья» – помоги себе САМ.
Сегодня я расскажу, как при осмотре собственного тела заподозрить то или иное эндокринное заболевание. Именно заподозрить, и обратиться к врачу, а не начать самостоятельно лечить!
Про это загадочное фото информация ниже
Итак, начнем с КОЖИ.
Она занимает огромную поверхность площади тела, выполняет множество функций и первая реагирует на изменения в организме.
Сухость, шелушение (чешуйками) кожи лица, туловища, рук и и ног
- часто это признак гипотиреоза (сниженной функции щитовидной железы), при этом ярче всего это видно по сухости и шелушению локтей, иногда по типу «муки», сухости локтя с белым налётом;
- так же это может быть признаком резкого обезвоживания организма. Присмотритесь, не появились ли у вас новые морщинки;
- аллергию всегда можно отличить – шелушение тут с ярко-точечными высыпаниями и зудом;
- шелушение и трещины пальцев рук – часто это проявление анемии или патологии печени (жировой гепатоз и другие заболевания);
- а вот если сухость с шелушением стоп – проверяйтесь на грибковые заболевания и сахарный диабет.
Вот какой незначительный казалось бы симптом, а сколько информации.
Acantosis nigricans – тут могу только по латыни написать, симптом крайне важный, это появление очагов пигментации тёмного цвета (похожей на загар) в местах трения одежды: шея, подмышки, паховая область, под грудью, на локтях, признак начинающегося диабета, или преддиабета. Еще этот симптом называют признаком инсулиорезистентности (в организме нарушается обмен гормона инсулина, отвечающего за усвоение сахара из пищи). Симптом грозный, бывает и у детей, часто является признаком наследственной инсулинорезистентности.
К эндокринологу надо идти как можно раньше!
Пигментация очень широкое понятие, пятна бывают разного цвета и размера.
Бронзовый оттенок кожи всей поверхности тела, особенно нарастающий зимой, признак другого грозного заболевания – надпочечниковой недостаточности. Надо срочно сдавать кортизол и АКТГ крови.
Пигментация с неровными краями, светло-коричневого оттенка, появившаяся после родов – хлоазма, это такое проявление нарушения питания кожи. Возможно при беременности была железодефицитная анемия, надо снова проверить, нет ли недостатка железа. Если есть нарушения в окислительно-антиоксидантной системе организма(примитивно «много вредных радикалов» скопилось в организме и они повреждают кожу), надо решить вопрос с приемом альфалипоевой кислоты и проверить функцию печени.
Пигментация у женщин 55+, 60+ мелкоточечная, ярко-коричневого оттенка, которую все воспринимают как загар – признак старения кожи и дефицита половых гормонов, так же не помешает проверить наличие анемии.
Яркая коричневая пигментация нижнего века также может быть признаком анемии, реже дисфункции надпочечников.
Пигментация выраженная только на передней поверхности кожи голеней (без зуда) часто признак «скрытого повышения» сахара крови – надо искать сахарный диабет.
Появление ярко-красных пятен по телу, часто мелких 2-3 мм – «рубиновые пятна», признак нарушения функции печени (жировой гепатоз и другие заболевания).
Паппулы, не угри, на веках, лице – называются ксантомы, это мелкие жировички, понятно, что это нарушение обмена жиров и надо проверять липидограмму. Они бывает даже у 7-8 летних детей – никто наследственную дислипидемию не отменял и у ребёнка может быть холестерин 8.0 ммоль/л.
ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ (ГИПЕРГИДРОЗ), это очень частый симптом.
Если потливость локальная – только руки или только ноги, или только подмышки, это вряд ли эндокринная патология – часто это дисфункция симпатической нервной системы. А вот потливость всего тела – может быть симптомом диффузно-токсического зоба, а усиленная потливость волосистой части головы – симптом гиповитаминоза витамина Д (по типу рахита).
ВОЛОСЫ
Истончение и выпадение волос – чаще всего первый признак анемии! Это может быть также симптомом гипотиреоза, нарушения обмена кальция и нарушения других важных для состояния волос микроэлементов: цинка, селена, марганца и меди. Выпадение волос может признаком дефицита прогестерона (при нарушении цикла у женщин). И даже снижение прогестерона у мужчин может выражаться выпадением волос.
Ранняя седина – часто первый признак…. АНЕМИИ, иногда дефицита меди.
Истончение и выпадение волос в возрасте 50+, 60+ – это чаще дефицит половых гормонов, а не их избыток (раньше у женщин этот симптом связывали с избытков андрогенов).
А вот выпадение волос у молодых женщин по мужскому типу, это наследственная андрогенная алопеция, часто является первым симптомом дебюта СПКЯ (синдрома поликистозных яичников).
У мужчин с андрогенной алопецией все проще – это чаще дефицит тестостерона, а не его избыток как считалось ранее.
Выпадение волос у детей! – это должно быть парадоксом (у растущего ребёнка не должно быть алопеции). Это или признак рахита (после 1 года жизни рахит называют остеомаляцией), или анемии, или, чаще всего, это инсулинорезистентность! Крайне редко, но бывает, что это связано с аутоиммунным заболеванием.
Очаговое выпадение волос – признак сильнейшего стресса, как у детей, так и у взрослых!
У девочек подростков выпадение волос может быть связано с дисфункцией яичников и дефицитом прогестерона.
Выпадение наружной трети бровей – чаще признак йоддефицита(классический) и гипотиреоза.
Иногда пациенты жалуются на изменение структуры волос, «были кудрявые и стали резко выпрямляться» – это не чудеса, это нарушение обмена половых гормонов, особенно если женщина длительное время принимала КОК (контрацептивы). В этом случае ее гипофиз и яичники уснули, развился дефицит эстрогенов и прогестерона.
А теперь самое интересно – берем в руки обычный сантиметр и начинаем измерять, что?
- Окружность талии Дамы, окружность талии более 80 см это начинающееся ожирение. У мужчин – более 92 см, «здравствуй ожирение». У детей по окружности талии индивидуальные таблицы в соответствии с ростом и возрастом, здесь приводить не буду. С этой же целью, ущипните себя под лопаткой :D:) Если кожно-жировая складка в этой области больше 2 см! это верный шаг к ожирению! На приеме у врача кожно-жировую складку лучше измерять прибором калиперметром, это более точный метод измерения.
- Окружность запястья Кто сказал, что у вас «крупная кость»? Дамы, окружность запястья: 16-17 см это норма. «Тонкая кость» менее 16 см, «крупная» более 17 см. У мужчин норма 16-20 см, соответственно. Но, у мужчин лучше не измерять окружность запястья, лучше определить методом биоимпендансометрии состав тела – у многих мужчин хорошо развитая или накаченная мышечная группа и надо смотреть реальные пропорции мышечной/жировой ткани.
- Можно измерить пропорцию, отношение окружности талии / к окружности бедер. ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин это висцеральное ожирение – ожирение внутренних органов, говорит о риске развития метаболического синдрома (ожирения с нарушением обмена и жиров и углеводов).
Сантиметр пока можно отложить;)
СМОТРИМСЯ В ЗЕРКАЛО
Усиление носогубных складок и появление морщин опережающее темпы возрастных изменений – это признак дефицита половых гормонов, хорошо было бы провериться у гинеколога-эндокринолога.
Нависшее, отечное верхнее веко – контролируйте артериальное давление и проверьте почки. В более редких случаях это проявление гипотиреоза. Отёчность и одновременно изменение формы глаз (взгляд крайнего удивления) – симптом нарушения функции щитовидной железы (диффузный – токсический зоб).
Обвисание овала лица и появление второго подбородка – проявление дефицита половых гормонов и начала снижения гормона роста.
НОГТИ
Ребристые ногти, тонкие и ломкие – опять все примитивно, проверяем наличие анемии и нарушение обмена кальция. А вот уплощение и побеление ногтевых пластин – проверяем сердечную мышцу.
Итак, если все дефициты в организме устранены :), а ногти все равно тонкие, кожа сухая и волосы истончены — пора проверять в крови Омега-3 индекс, да, именно дефицит полезных омега-3 жиров в организме может быть причиной продолжающихся проблем с кожей,ногтями и волосами.
Доза принимаемой Омега-3 будет у всех разная, минимально 2000 мг в сутки и выше! Надо отслеживать по омега-3 индексу крови. Потому я и опубликовала в начале статьи это потрясающее фото эскимосской женщины – шикарная кожа и пропорции лица, значит нет проблем с омега-3 и половыми гормонами.:
В заключение…..
Очень хочется сказать про знаменитые «косточки» на ногах у женщин
«мол, ходила всю молодость на каблуках»;) . Женщина и должна всю жизнь на каблуках ходить, а «косточки у основания большого пальца стопы» – это признак выраженного нарушения обмена витамина Д! И, соответственно, слабости мышц стопы (саркопении), вот и «расползаются кости в разные стороны», нет там никаких наростов! Сдавайте анализ на дефицит витамина Д и лечите гиповитаминоз Д как можно скорее и большими дозами.
Продолжение следует…….
Сохнет кожа вокруг ногтей, грубеет кутикула на руках и ногах — как избавиться: советы
Главное, что вы должны сделать в том случае, если у вас сохнет кожа вокруг ногтей – это стараться решить проблему, поменяв образ жизни и привив хорошие привычки:
- Мойте посуду в перчатках
- После водных процедур наносите крема и масла на руки
- В зимнее время обязательно носите теплые перчатки, носки (не допускайте замерзание рук)
- Приобретите для дома специальный увлажнитель воздуха, либо же расставляйте емкости с водой по всему дому
- Не пользуйтесь дешевой косметикой, отдавайте предпочтение натуральной или аптечной
- Заведите дома масло для рук (оливковое, льняное, тыквенное – не важно)
Виды трещин
Растрескивание ногтей может произойти посередине, по краям, вдоль или поперек. Бывают множественные и единичные трещины. Оценка их расположения, длины и глубины помогает установить причину, почему трескаются ногти. Например, пластина на руках с расколом вдоль, говорит о псориазе, болезнях крови. Поражение грибковой инфекцией вызывает расщепление пластины вдоль на ногах.
Почему ногти трескаются поперек посередине? Как правило, так выглядят последствия перенесенной травмы из-за выворачивания длинного ногтя, неправильного наращивания, излишнего спиливания поверхности рогового слоя пластины.
Твердеет и сохнет кожа вокруг ногтей на руках и ногах: причины — что делать, как смягчить кожу?
Пересушенная кожа на пальцах, кутикуле и вокруг ногтя очень часто является косметической проблемой. Лечение же должно быть безопасным, чтобы не подарить вам еще больших неприятны последствий.
Лучше всего – обратиться к «домашней медицине». Это те самые советы, которые передавались от поколения к поколению и дарили эффект тогда, когда кожа беспощадно сохнет вокруг ногтей.
Твердеет и сохнет кожа вокруг ногтей на руках и ногах? Смягчить кожу можно также при помощи специальных мазей, которые приобретаются в аптеках. Как правило, они имеют основу из вазелина. Хороший эффект дают и косметические перчаточки.
Если вы не готовы устранять сухость медикаментозно, вам помогут народные способы.
Как сэкономить на маникюре?
Хотите в совершенстве овладеть искусством маникюра от А до Я и больше никогда не тратить по 2 000-3 000 рублей в салоне? Тогда научитесь делать маникюр сами и экономьте деньги, время и нервы!
Приходите к нам в Школу на онлайн-курс от топового преподавателя Татьяны Свободы «Маникюр для себя», который сейчас можно пройти всего за 499 рублей!
Преподаватель расскажет все о технике нанесения покрытия, его снятия, о современных дизайнах, о том, как укрепить ногти, и многое другое. Вы станете настоящим профи и сумеете делать себе nail-дизайны мечты, а при желании в будущем и монетизировать хобби!
Бонусы курса:
Всем ученикам дарим скидку 15% на готовые стартовые наборы для маникюра, а также скидки 5% на покупки в ParisNail и 15% на любой другой онлайн-курс. После завершения обучения вам будет выдан электронный сертификат о прохождении курса.
Что делать, если сохнет кожа вокруг ногтей: домашние средства и методы
Какие средства помогут вам избежать случаев, когда сохнет кожа вокруг ногтей:
- Влажное полотенце. Обязательно теплое. Им можно смачивать пальцы, облегчая неприятные симптомы. Если проблема сухости не глобальна, размякшую кожу кутикулы можно срезать маникюрными ножничками.
- Мед. Способен снять воспаления и убрать зуд. Следует делать масочки на руки в 20 минут, полностью открывая «проблемные места» медом.
- Алое. Это растение обладает природным свойством снимать воспаления и размягчать кожу, а также бороться с инфекциями. Хорошо использовать на пораженных участках или полностью на все руки.
- Хлорка. Как ни странно, слабый раствор хлорки может весьма положительно повлиять руки, если в них или ногтевых пластинах завелся грибок.
- Оливковое масло. Качественно устраняет сухость и дарит приятные ощущения коже.
- Уход за ногтями и кожей. Важная составляющая вашего здоровья, поэтому старайтесь всегда содержать их в чистоте и красоте.
Чего категорически нельзя делать?
- Выбирать мыло или средство для умывания на спиртовой основе – спирт всегда сушит кожу.
- Зимой и летом перед выходом на улицу забывать наносить питательный крем или увлажняющий крем с SPF защитой.
- Посещать солярий. Дома после горячей ванны всегда ополаскивать лицо и шею холодной водой. Рекомендуется протирать лицо кубиками льда.
- Умываться мылом и горячей водой, чтобы снять макияж. Необходимо снимать косметику молочком и только после этого ополаскивать лицо теплой водой.
Что делать, если сохнет кожа вокруг ногтей: отзывы
Сохнет кожа вокруг ногтей: отзывы
Дарья: «У меня есть дурацкая привычка подсекать ногтем кожу и выковыривать кусок засохшей кожи. В итоге «на сухую» дело заканчивается ранками, которые заживают долго и мучительно. Прислушаюсь к совету статьи и буду регулярно мазать маслом руки!»
Татьяна: «Очень хорошее средство – концентрат алое. Он помогает не только заживить ранки, но и смягчить кожу. Его можно купить уже готовым или же просто оторвать листик алое из живого растения. Помните, что алое храниться только в холодильнике! К тому же, прохладная жидкость очень приятна коже!»
Валерия: «После того, как стала ходить к мастеру на маникюр, заметила, что кожа обрастает вокруг ногтя намного интенсивнее и быстрее, чем это было до этого. Мастер сказала, что это вполне естественно, ведь кутикула по сути защищает ноготь, а потому четко выполняет свое предназначение! Чтобы это не вызывало у вас дискомфорта, просто смазывайте регулярно кожу маслом для кутикулы!»
