Для многих чашка кофе с утра — привычный ритуал, залог энергии и бодрости на весь день. Кофеин, используемый в косметологической продукции, выполняет практически такую же роль. По этой причине производители часто добавляют его в формулы всевозможных средств для ухода за кожей лица, телом и не только. Вместе с Коколоко предлагаем разобраться, что такое кофеин, как он воздействует на кожу, волосы и организм в целом, и как правильно выбирать косметику с бодрящим ингредиентом в составе.
Что такое кофеин
Кофеин имеет альтернативные названия: теин, матеин, гуаранин. Это вещество, имеющее прозрачную текстуру. Факт его содержания в кофейных зернах впервые установил ученый Рунге в 1819г. (страна исследования — Германия).
Кофеин в косметике присутствует в качестве ведущего компонента в молекулярном составе многих средств. В нерастворимом виде это кристалл, который можно преобразовать в жидкую субстанцию исключительно в кипятке. По этой причине кофейные напитки принято обрабатывать и настаивать в горячей воде.
Польза и вред кофеина
О пользе и вреде кофе давно идут споры, и все это из-за содержания в нем кофеина. Кофеин – алкалоид, он способен повысить работоспособность, взбодрить, усилить физическую и умственную активность, но большая доза приведет к истощению нервных клеток. Об этом говорят многие ученые.
Если кофе употреблять часто, то кофеин будет находиться во всех органах. Что значит «часто»? Каждый сам должен опытным путем определить и выбрать для себя ежедневную дозу кофе. Главное, чтобы не чувствовалась зависимость от этого напитка. Хотя и зависимость от кофе исследователями рассматривается по-разному. Одни говорят, что ей не стоит придавать значения, а другие считают, что организм привыкает к кофеину, так же, как к сахару, алкоголю и курению.
Однако зависимость от кофе, иначе говоря, от кофеина, не стоит сравнивать с зависимостью от спиртного или курения, тем более от наркотиков.
Как кофеин влияет на организм
Польза кофеина заключается не только в бодрости, которую дарит напиток. Это природный стимулятор, который:
- Учащает сердечный ритм и снижает состояние сонливости;
- Стимулирует давление и улучшает концентрацию внимания;
- Улучшает пищеварение и стимулирует расщепление жиров в организме.
С помощью кофеина поддерживается тонус как сердечно-сосудистой, пищеварительной системы, так и нервных клеток. Польза кофеина очевидна, как и вред, который он может принести в случае превышения установленной дневной или разовой дозы. Допускается употреблять в ежедневном рационе до 4 чашек ароматного напитка. В противном случае кофе превращается в продукт, вызывающий привыкание, а также становится причиной нарушений сна и повышенной возбудимости.
Как действует кофеин на здоровье и красоту
Кофеин возбуждает действие органов дыхания, усиливает сердечную деятельность, – вызывает учащенное сердцебиение, усиливает пульс, может вызвать сердечную аритмию, расширение бронхов и повысить артериальное давление.
Кофеин тонизирует кожу, стимулирует циркуляцию крови в кожных тканях и повышает упругость. Так же, как и кружка кофе придает бодрости, так и средства с кофеином придают коже свежесть и сияние.
Размельченные зерна кофе использовали еще в древности. Скорее всего, красавицы Востока были уже знакомы с приготовлением скрабов и отшелушивающих масок на основе кофейных зерен, которые способствовали усилению микроциркуляции крови, клеточного метаболизма и расщеплению подкожных жиров.
Кофеин в косметике
Кофеин в креме для лица стимулирует количество жидкости, сокращая ее и тем самым устраняя нежелательную отечность. Такая составляющая повышает сосудистый тонус, улучшая микроциркуляцию, способствует укреплению мембран и отвечает за синтез обширной группы органических соединений — липидов, защищающих кожу от негативных факторов (в том числе от ультрафиолета).
Особенно кофеин ценен за клеточно-реабилитационные свойства и потенциал в борьбе с излишними жировыми отложениями. Поэтому не стоит удивляться, что он фигурирует в формулах компонентов, позиционирующихся в качестве средств для борьбы с:
- Отечностью, «мешками» в окологлазной области;
- “Вторым подбородком«;
- Целлюлитом.
Сфера влияния этого ингредиента в косметике не сведена только к борьбе с отечностью и жиром. Его часто добавляют в увлажняющие кремы, и он широко известен как компонент, способный длительное время удерживать влагу и восстанавливать эпидермис, а поэтому фигурирует в составе средств после загара.
Может ли вызвать бессонницу?
Да, если вы будете пить кофе во второй половине дня и немалыми дозами. А если пьёте кофе в первой половине, – вряд ли, так как кофеин выводится из организма в течение 8–10 часов, после чего в крови остается не более 25% от исходной дозы. Еще следует отметить крепость напитка, а также особенности своего организма. Некоторые люди на кофеин реагируют обостренно. «Бодрость», полученная после приема напитка, может перейти через свои границы, а это повлечет за собой раздражительность, бессонницу и головную боль.
Кофеин повышает давление, а лучше бы сказать – может повысить давление. И снова это зависит от личных особенностей. Если вы заметили это явление у себя, и для вас это дискомфорт, значит, или дозу уменьшайте, или полностью отказывайтесь.
Кофеин и физическая нагрузка. Придавая бодрости одной чашечкой кофе, вы повышаете выносливость организма, а, следовательно, увеличиваете физическую нагрузку. Это многие используют при занятии фитнесом.
Кофеин влияет на метаболизм кальция в организме. Такое влияние кофеина – «вымывание кальция» наблюдается, но если только употреблять много кофеина (около 750мг в день). Вряд ли кто-то достигает таких результатов. Однако если это и так, тогда добавляйте молоко в кофе (так действие кофеина будет компенсировано). Людям старшего возраста диетологи рекомендуют быть более осторожным с кофе, но даже не потому, что кофеин станет виновником остеопороза, – болезней в серьезном возрасте и по другим причинам уже хватает. И в такой ситуации лучше быть осторожнее.
Зачем используют кофеин в креме для лица
Помимо описанных свойств, кофеин в наружном применении тонизирует и считается хорошей профилактикой отеков и возрастных изменений, видимых на коже. Разового применения для предупреждения таких визуализирующихся проблем, конечно же, будет недостаточно — требуется регулярный уход. Однако в больших концентрациях (например, кофеин в патчах) средство способно продемонстрировать моментальный эффект.
Тонизирующий компонент в антивозрастной косметике стимулирует регенеративные процессы и удерживает в клетках влагу, поэтому, если не устраняет проблемы полностью, то существенно замедляет нежелательные процессы.
Средства для ухода за волосами
Кофеин – отличный помощник и нашим локонам, он стимулирует волосяные фолликулы, а потому волосы растут лучше. Кофеин придает энергию волосам, сохраняя их продолжительное время густыми и здоровыми.
Воспользуйтесь шампунем Marc Anthony
(США). В его составе, кроме кофеина, женьшень и витамин Е. Они укрепляют корни волос, а сами волосы становятся гладкими и мягкими.
Шампунь Alpecin Double Effect
(Германия) – эффективный шампунь против перхоти с формулой двойного действия. Шампунь оказывает противовоспалительное действие на кожу головы и удаляет перхоть. В его составе эффективные компоненты против перхоти, а также кофеин, который проникает глубоко в корни волос. Средство создает ощущение свежести и чистоты.
Шампунь Rinfoltil Espresso
(Италия) с кофеином укрепляет и активизирует рост волос. С ним даже слабые волосы почувствуют себя сильными и ухоженными.
Перечисление средств с содержанием кофеина можно продолжать…Кофеин используют в увлажняющем креме для лица, в лифтинговых средствах, особенно в ночных, что помогает избавиться от отечности.
Автор: Татьяна Дмитриева
Кофеин поможет похудеть
Некоторые косметологи и потребители скептически расценивают свойства кофеина, как помощника в борьбе с целлюлитом, но научно доказано, что этот компонент способен проникать в глубокие слои кожи, стимулировать расщепление жировых отложений, оказывая лимфодренажный эффект.
В жировой ткани присутствуют бета-адренорецепторы, отвечающие за функции жиросжигания, поддерживающие обменные процессы, повышающие показатели выделения энергетической ценности из жировых клеток и стимулирующие теплопродукцию. Благодаря кофеину описанная цепная реакция происходит в разы быстрее.
Вывод: с помощью кофеиносодержащих средств, направленных на борьбу с лишним весом, невозможно похудеть на несколько размеров, но вполне реально улучшить ситуацию и визуально сделать кожу привлекательнее, укрепить стенки сосудов изнутри, расширить их и улучшить трофику на клеточном уровне.
Кофеин (Koffeinum) (Испания, Франция)
Растительный алкалоид, производное пурина. По химическому строению близок к теофиллину и теобромину.
Кофеин участвует в процессе липолиза за счёт ингибирования действия фосфодиэстераз. Препарат оказывает стимулирующее действие на ЦНС, увеличивает частоту дыхания , тонизирует гладкомышечные клетки, усиливает диурез.
Способствует высвобождению катехоламинов, увеличению количества цАМФ, гидролизу триглицеридов жировой ткани в глицерин и свободные жирные кислоты.
Применяют при лечении целлюлита и локального ожирения.
Купить кофеин 20%, 6 мл
Форма выпуска: ампулы 1 и 2 и 6 мл 20-25% раствора.
Кофеин: показания и противопоказания
Кофеиносодержащая косметика показана всем, кто преследует цели:
- Избавиться от отечности;
- Улучшить цвет кожи и сократить целлюлитные отложения;
- Побороть сухость кожи, появившуюся на фоне возрастных изменений.
Кофеин в косметике практически не имеет противопоказаний (за исключением случаев с рисками аллергической реакции), но безопасность его применения зависит от концентрации. Так, если ингредиент присутствует в продукции в минимальной дозировке, то эффект вряд ли будет заметен, а если его слишком много, то может появиться сыпь и другие признаки раздражения.
Для смягчения или стимуляции действия кофеина производители косметики добавляют в состав дополнительные ингредиенты.
Пройдемся по цветовой гамме и свойствам каждого вида
ЧЕРНАЯ
Черная глина — качественное детокс-средство для кожи. Она быстро впитывает все загрязнения, жир и токсины. Это идеальный компонент для ухода за жирной и проблемной кожей. В составе много железа, а также магний, кальций, стронций, азот, фосфат, кварц и селен, поэтому такая глина хорошо питает кожу, насыщая микроэлементами, и активизирует обмен веществ. Черная глина применяется для ухода не только за лицом, но и за телом (в процедурах для коррекции фигуры), а также за кожей головы (очищает от излишков себума, нормализует микрофлору и предотвращает появление перхоти).
БЕЛАЯ
Белая глина, она же каолин, содержит ряд важных микроэлементов: цинк, натрий, медь, кальций, калий, магний. Она очень мягкая, деликатно обволакивает кожу и забирает все излишки — грязь, жир — из ее пор. Белая глина считается высокосортным компонентом, имеет отбеливающие свойства, оказывает антисептическое действие и способствует нормализации выработки себума.
ГОЛУБАЯ
Голубая глина, помимо способности очищать и регулировать интенсивность выделения себума, обладает легким разглаживающим и отбеливающим свойствами. В ней много цинка и кремния, что позволяет применять ее как средство против акне. Может использоваться для комбинированной и чувствительной кожи. Также показана для процедур по телу — обертываний с целью повысить упругость кожи и устранить целлюлит.
РОЗОВАЯ
Розовая глина — универсальна. Она очищает кожу, сужает поры, обладает легким лифтинг-эффектом, улучшает цвет лица. После ее применения тон и рельеф кожи выравниваются, повышается ее тонус, стимулируются регенеративные процессы. Такой вид глины подходит не только для жирной кожи, но и для увядающей и чувствительной.
ЗЕЛЕНАЯ
Зеленая глина показана для любого типа, но особенно подойдет комбинированной и проблемной коже, склонной к акне. Она оказывает антибактериальное действие, сужает поры, очищает, насыщает кожу минералами и матирует. В ее составе превалируют фосфор, цинк, медь, алюминий.
На фото (в центре): очищающий крем и матирующая сыворотка для проблемной кожи на основе глины,
Elemis(Сверху, по часовой стрелке.) Детокс-глина Nativ 3 для волос,System Professional; очищающая маска c белой и зеленой глиной,[ comfort zone ]; очищающая детокс-маска Rice,Thann; разогревающая глиняная маска,Sammy Beauty
Как правильно выбирать косметику с кофеином
Первое, на что стоит обратить внимание при покупке косметического средства с кофеином в составе, так это на его количественное содержание в продукции. Оптимальная дозировка — от 1 до 5 процентов. Для сравнения отметим, что в свежезаваренном напитке содержится не более 0,2 процента кофеина.
В больших количествах кофеиносодержащие средства вызывают раздражение кожи и не рекомендованы (особенно тем, у кого повышена чувствительность). Побочные эффекты выражаются покраснениями, зудом, чувством жжения и «перетянутости». В случае наступления аллергической реакции необходимо прекратить применение состава и обратиться за консультацией к дерматологу либо косметологу.
Многие используют молотый кофе в качестве скраба для лица и тела. Однако эксперты не советуют упаять на волшебный результат: в качестве отшелушивающего и слегка тонизирующего компонента это работает, но на практике вряд ли удастся повысить увлажненность, избавиться от морщин и отеков под глазами. Применяя ингредиент в качестве скраба, следует понимать, что он может придать эффект несильно выраженного загара, который, впрочем, легко остается на полотенце или одежде.
Решение каких проблем возможно с применением кофеина?
Можно назвать показания к использованию препарата. Речь идет, прежде всего, о проблемах с ожирением, целлюлитом, «вторым подбородком». Помимо этого, кофеинсодержащими препаратами лечится потеря волос. В таких ситуациях алкалоид в качестве местнораздражающего средства обеспечивает рост волос.
Косметологические процедуры, при которых используется кофеин, характеризуются следующими результатами:
- Улучшением микроциркуляционных процессов лимфы и крови.
- Повышением тонуса мышц: подтягивается кожа и обретает гладкость.
- Восстановлением баланса воды и липидов в коже.
- Уменьшением пор на лице.
- Выведением избыточной жидкости из тканей: человек избавляется от отёчности.
- Устранением «апельсиновой корки».
- Избавлением от излишнего веса за счёт прослойки жира.
