Как убрать морщины на переносице - эффективные процедуры от складок на переносице

Горизонтальные морщины на переносице провоцируются спазмом мышцы гордецов. Не зря у нее такое говорящее название! Ее функция — сморщивать нос, что часто придает лицу хмурое, горделиво-пренебрежительное выражение. Эта крошечная мышца находится как раз на переносице и вплетается в лобную — ведь в нашем организме абсолютно все мышцы связаны между собой в единые цепи. Как правило, обе трудяжки сильно напряжены и укорочены, а ведь именно сильный спазм приводит к образованию складочек и поперечных морщинок на коже.

Виды морщин на переносице

Морщины на переносице бывают вертикальные и горизонтальные. Они могут быть вызваны естественным процессом старения, а также образом жизни или даже особенностями характера. Складки, образующиеся на переносице, относятся к мимическим морщинам.

Морщины на переносице различают по глубине залегания:

поверхностные или эпидермальные (располагаются в эпидермисе, зачастую появляются из-за недостатка увлажнения);
срединно-глубокие (появляются вследствие эволюции поверхностных морщин и доходят до дермы);
глубокие (заметные рельефные складки, доходят до гиподермы — самые глубокие слои кожи).

Складки на переносице еще называют «межбровками», «морщинами гордецов», «гнева».

Эмоции и морщины

Мимические мышцы лица относительно тонкие, не имеют фасций, располагаются в слое жировой клетчатки и не прикрепляются к костям с двух концов как скелетные. Анатомические особенности способствуют проявлению эмоций. При сокращении лицевых мышц, которые с одной стороны вплетаются в кожу, меняется мимика. Чем больше эмоций проявляет человек в течение жизни, тем более выраженными являются морщины, которые формируются в результате активной работы лицевых мышц. По характеру расположения линий и складок можно многое узнать о характере. Физиогномика описывает подробно, о чем говорят морщины между бровями и что означают. В целом, складки свидетельствуют об аналитическом складе ума и являются знаком успеха. Тем не менее, с точки зрения оценки внешности, это является недостатком и многие желают от них избавиться.

Почему появляются вертикальные морщины на переносице

Вертикальные межбровные морщины, они же «морщины гордецов» или «гнева», заметны в тот момент, когда мы сдвигаем брови. Вот главные причины, почему они появляются:

Активная мимика. Если ты часто выражаешь свои эмоции через мимику, то эти мышцы у тебя всегда в напряжении. А это грозит появлением складок.
Недостаток воды. Мы уже не раз писали о том, как важно регулярно пить минимум 1,5-2 литра воды в день.
Возраст. Этот фактор обусловлен естественными процессами: с возрастом организм синтезирует меньше коллагена, из-за чего кожа становится менее упругой и эластичной. К счастью, здесь организму можно помочь, ниже объясняем как.

Есть еще теория, что мимические морщины связаны с характером человека. Так, например, считается, что вертикальные заломы свойственны людям ответственным, преданным, всегда готовым прийти на помощь. Они внимательны и скрупулезны. Замечала за собой, что когда ты очень сосредоточена, то хмуришь брови? Работа у таких людей вероятнее всего связана с умственным трудом.

Маски

Если морщины уже сформировались, просто маски вряд ли помогут, но они станут хорошим подспорьем к гимнастике и массажу.

Целитель с подоконника

У тебя на подоконнике стоит алоэ? Отрежь маленький ломтик, расположи его срезом к переносице и помассируй.

Растительное масло

Фото автора Yan Krukov: Pexels
Наверняка дома есть оливковое или касторовое масло. Подогрей его, нанеси на ватный диск и прижми к проблемному месту. Через 20 минут сними, промокни салфеткой.

Помощница тыква

Одну столовую ложку натёртой тыквы смешать с щепоткой крахмала. Получившуюся кашицу наложить на переносицу, выдержать 15 минут. Кожу протереть долькой лимона и нанести питательный крем.

Почему появляются горизонтальные морщины на переносице

Горизонтальные морщины на переносице ( «кроличьи лапки») появляются у уголков глаз вследствие сокращения поперечных носовых мышц. Их можно определить по направлению: они идут от центра спинки носа к нижним векам или щекам. Если сильно нахмуриться или прищуриться, ты сразу их увидишь. В основном, они также образуются из-за недостаточной увлажненности, особенностей мимики, возраста.

Также значительно влияет воздействие ультрафиолетовых лучей. Мало того, что они иссушают кожу, так мы еще и дополнительно щуримся от яркого света.

А что о характере могут сказать горизонтальные морщины? Их наличие приписывают людям своевольным, у которых не очень гармоничные отношения с окружающими. Они довольно часто тревожатся и переживают о происходящем вокруг.

Эти складки могут появиться на лице практически одновременно с морщинами на переносице. Из-за них создается впечатление, что лицо выглядит угрюмым, злым и недовольным.

Механизм появления морщины между бровями

Межбровная складка формируется в течение жизни. Механизм образования этой вертикальной линии над переносицей непосредственно связан с «Musculus corrugator supercilii». Это парная мышца сближает бровные дуги во время активной мимики. В результате в зоне надпереносья образуется складка, одна или несколько и появляется хмурое выражение лица. Возраст, в котором вертикальная морщина между бровей становится наиболее выраженной, зависит от многих факторов. Основное, что влияет на время появления и глубину складки, причина образования морщины между бровями, которая определяет степень выраженности этой линии и ее состояние.

Как избавиться от морщин на переносице с помощью косметолога

Существуют разные способы того, как убрать морщины на переносице в салонах и клиниках.

Инъекции ботокса.
Наверное, самая популярная процедура – введение в мышцы лица ботулотоксина типа А. Инъекции направлены на то, чтобы расслабить мышцы и снизить глубину морщин. Но далеко не всегда удается достигнуть желаемого результата. Даже если он есть, то длится всего от двух до пяти месяцев, но этот “эффект омоложения” несравним с тем, какое негативное воздействие ботокс оказывает на организм в целом. Лицо становится каменным, с трудом можно понять, какую эмоцию человек сейчас выражает. У нас есть исчерпывающая статья про ботокс и все его последствия.
Филлеры.
Филлеры – это наполнители на основе гиалуроновой кислоты. Их вводят подкожно в «проблемные» зоны. В результате морщины заполняются филлером и тем самым , достигается эффект лифтинга.
Но не спеши радоваться тому, как все просто. Эти заполненные “пустоты”, а именно ткани, начинают раздвигаться и растягиваться филлером ещё больше. И после того, как филлер рассосется, морщины станут еще глубже, придется опять идти к косметологу и так по кругу.
Аппаратные процедуры.
- Ультразвуковая чистка или пилинг.
  Процедура осуществляется при помощи специального аппарата с насадкой-скрабером. Сначала кожу очищают лосьоном, затем на нее наносят водный раствор и начинают очистку. Из скрабера исходят ультразвуковые волны, которые воздействуют на ткани и, таким образом, улучшают кровообращение, что способствует увеличению выработки эластина, за счет которого лицо выглядит более подтянутым.
  Читайте также: Как успокоить кожу: процедуры и средства, успокаивающие кожу
  Эту процедуру не стоит делать людям при дерматите, злокачественной опухоли, эпилепсии, гнойных воспалительных процессах, остром инфекционном заболевании. Кроме того, стоит помнить, что ультразвуковая чистка сильно сушит кожу. А сухость приводит к образованию морщин, от которых мы хотели бы наоборот избавиться. В чем тогда смысл? Более того, могут появиться осложнения в виде отеков, покраснений, шелушения.
- Лазерная шлифовка.
  Суть метода заключается в обновлении кожи, за счет «выжигания» клеток лазерным лучом. Верхний слой дермы нагревается и разрушается. Происходит обновление кожи. Эффект от этой процедуры иногда приравнивают к результату после пластической операции. С помощью лазера убирают различные рубцы, постакне, регулируют работу сальных желез, разглаживают морщины.
  Обновление за счет фактического сжигания верхнего слоя. Процедура может сопровождаться болезненными ощущениями и возможными осложнениями (красный оттенок кожи, кровоподтеки, облезание кожи, появление рубцов и многих других). Она противопоказана беременным, людям с хроническими заболеваниями в стадии обострения, болезнями крови, онкологией, инфекционными заболеваниями.
- Микротоки.
  Это еще одна процедура, которая направлена на устранение первых признаков старения. Микроток воздействует не только на верхний слой кожи, но и на более глубокие ткани. Во время процедуры мышечные ткани сокращаются. Воздействие на кожу токов сверхмалой амплитуды и частоты ускоряет обменные процессы, усиливает кровообращение и запускает выработку коллагена и эластина.
  Не стоит делать эту процедуру беременным женщинам, людям с онкологией или патологией внутренних органов. Не будем перечислять весь список противопоказаний, он довольно длинный.
  У всех салонных методов есть противопоказания и осложнения. Стоит ли рисковать своим здоровьем и своей внешностью ради возможного, даже не стопроцентного, результата?

Как решить проблему?

Современная косметология рекомендует заботиться о сохранении молодости кожи с ранних лет. Предупредительные меры всегда оказываются наиболее эффективными!

Начиная с 18 лет необходимо делать увлажняющие уходы и в домашних условиях, и у косметолога. Если мимика очень активна, то в превентивных целях уже с 20-25 лет можно использовать ботулинотерапию в малых дозах, чтобы не дать морщинам глубоко залечь на переносице. Это введение в области мышечного напряжения препарата на основе ботулотоксина, который расслабляет мышцы. Поддержанию нужного уровня увлажненности дермы, а, следовательно, и профилактике образования складок, способствуют мезотерапия – инъекции лечебных коктейлей, включающих гиалуроновую кислоту, витамины, антиоксиданты и другие элементы.

При таком подходе кожа долгое время будет радовать вас свежестью и молодостью!

Если же область переносицы уже имеет морщины, то алгоритм избавления от них будет другим. Многие мечтают найти такое средство, которое помогло бы решить эту проблему в домашних условиях. Но это утопия – ни один крем или косметическое масло, ни одна маска не избавят вас от борозд на коже, если они уже сформировались.

Некоторые думают, что им смогут помочь такие методы как SMAS-лифтинг или фотоомоложение. Но данные технологии не предназначены для устранения сформировавшихся складок.

Так, SMAS-лифтинг нацелен на подтяжку контуров лица, борьбу с опущением тканей. Это ультразвуковая подтяжка лица, в нашем центре она проводится на аппарате Ulthera (Альтера) производства США. Воздействие оказывается на мышечный слой. Происходит точечный нагрев тканей, в результате чего они сокращаются, стимулируется выработка нового коллагена и спустя некоторое время контуры лица подтягиваются.

Также эта методика может применятся в целях профилактики старения тканей. Альтера-терапия проводится разово в 1,5 – 2 года, имеет нарастающий эффект – наиболее выраженный результат будет виден через 3-4 месяца. Некоторые сравнивают его с хирургическим методом омоложения, но гиперкинетические складки, как называются в косметологии мимические морщины, эта омолаживающая технология полностью не уберет.

Фотоомоложение выравнивает текстуру эпидермиса, устраняют пигментные пятна, сосудистые образования. С помощью широкополосного импульсного света оказывается прицельное действие на проблемные участки, при этом поверхность дермы не повреждается. Наши врачи-косметологи работают на аппарате Lumenis M22. Этот аппарат — результат совместной работы израильских и американских косметологов. После курса процедур исчезает сосудистая сетка (мелкие сосуды могут быть удалены сразу), гиперпигментация. Кожа становится чистой и свежей! Но вот от морщин данный метод не поможет.

Химический пилинг тоже не выручит в этом вопросе. Его функция – отшелушивание ороговевшего слоя. Пилинги на основе различных кислот применяют для выравнивания цвета лица, лечения акне, в качестве подготовки к более серьезным процедурам (фототерапии, лазерному омоложению), в сочетании с мезотерапией или биоревитализацией.

Единственный метод коррекции морщин, который имеет доказанную результативность – ботулинотерапия. Самый известный препарат для ее проведения – Ботокс (Botox), который производит американская компания Allergan. Он применяется в эстетической медицине с 90-х годов XX века. Однако сейчас большее распространение в косметологии получили другие ботулотоксины – Диспорт (Франция) и Ксеомин (Германия). Первые производит компания IPSEN, второй – корпорация MERZ .

Ботокс, Диспорт и Ксеомин — миорелаксанты, которые блокируют мышцы в нужной зоне, тем самым расслабляя их. Благодаря этому заломы постепенно разглаживаются. Основной этих ботулотоксинов служит такой компонент, как ботулинический токсин типа А. Препараты вводятся инъекционным способом, вся процедура занимает не более 1 часа. Эффект в среднем длится от 4 до 6 месяцев, после чего уколы можно повторить. Объем инъекций зависит от степени мимической активности и от того, насколько глубокие сформировались морщины. Если говорить о спинке носа, то обычно ставится от 5 до 10 единиц в одну-две точку в каждую мышцу. Точное количество рассчитает врач-косметолог после осмотра.

Все три препарата сертифицированы на территории Российской Федерации, применяются на протяжении многих лет. Какой из них будет эффективным в конкретном случае, решает врач-косметолог на очной консультации.

Многих беспокоит вопрос безопасности такой процедуры, не вызывает ли она привыкание. Десятилетия практики доказали, что ботулотоксины не наносят никакого вреда здоровью человека, но существуют состояния и заболевания, при которых нельзя их применять.

Хирургические способы избавления от морщин на переносице

Филаментлифтинг.
Это процедура по подтяжке лица бразильскими нитями.
Как она проходит? В провисших мягких тканях врач делает сетку из нитей, которые подтягивают кожу. Операция длится около двух часов и выполняется под местным или общим наркозом. Гарантируют, что результат будет сохраняться в течение пяти лет, а дальше, при желании, процедуру нужно будет повторить.
Однако отзывы людей, которые выполняли данную процедуру, совсем другие. Большинство пишет, что результат сохраняется ДО года, а дальше ситуация только усугубляется. Это происходит потому, что натянутая нитями кожа за этот год травмируется еще больше и обвисает сильнее.
Что еще может пойти не так? Помимо длинного списка противопоказаний, есть еще один главный страх — нити могут просто порваться. Представь, как от неудачного резкого движения нити повредились, и одна сторона твоего лица просто опустилась вниз. Так себе перспектива.
Липофилинг.
Это малоинвазивная методика, при которой в «проблемные» зоны вводят собственную жировую ткань организма. Эту ткань сначала центрифугируют, чтобы отделить от крови и других примесей. Так получают раствор, пригодный для инъекции.
Если врач недостаточно квалифицирован, он может допустить ошибки при проведении операции, а это чревато жуткими последствиями. К ним относятся: образование неровностей, отеки, занесение инфекции, гематомы, некроз…
Хирургическая подтяжка лица.
Врач делает надрез кожи головы, натягивает кожу, чтобы разгладить морщины и фиксирует в таком положении.
Чем опасен такой способ? Во время операции может открыться кровотечение. Процедура опасна образованием сером (скопление жидкостей под кожей), повреждением лицевых нервов, появлением рубцов, которые никак не убрать, некрозом тканей. Также, если рубец находится в волосах, может проявиться рубцовая алопеция, то есть выпадение волос на месте рубца.
Список противопоказаний и последствий для хирургических методик довольно обширен. Не стоит рисковать своим здоровьем и сразу бросаться под нож. Добиться желаемых результатов можно и без помощи хирургов и косметологов, безопасно и самостоятельно. Дальше расскажем о действенных методиках, которые можно выполнить в домашних условиях, попробуй!

Как ухаживать за кожей в зависимости от возраста

После 20 лет

В молодом возрасте уход, необходимый для поддержания отличного состояния кожи, минимальный. При наличии комедонов, расширенных пор или воспалений необходимо использовать специальные средства, которые разработаны для борьбы с определенными проблемами.

После 30 лет

После 30 лет необходим более тщательный дополнительный уход за кожей, направленный на стимуляцию естественных процессов, которые способствуют сохранению молодости. Рекомендуется уделять достаточно внимания каждой проблемной зоне с учетом потребностей —сухая, комбинированная, жирная кожа.

После 40 лет

Способность кожи к восстановлению в этом возрасте значительно снижается, что приводит к тусклости, сухости, а также к появлению тонких линий и морщин, в том числе на лбу и между бровями. Необходимо увеличить производства у коллагена и эластина с помощью пептидов, а также антиоксидантов, которые способствуют восстановлению клеток кожи и делают ее моложе.

После 50 лет

Естественные возрастные изменения приводят к ухудшению внешнего вида кожи, которые сложно устранить с помощью косметических средств. После 50 лет уход за кожей должен быть целенаправленным и комплексным, дополненным правильным питанием, активным образом жизни и регулярными салонными процедурами.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ МЕЖДУНАРОДНОГО УЧЕБНОГО ЦЕНТРА BBTAPE В YOUTUBE И УЗНАВАЙТЕ ВСЕ СЕКРЕТЫ ТЕЙПИРОВАНИЯ ИЗ ПЕРВЫХ РУК!
Валентин Гайт ведущий инструктор Международного Учебного Центра BBTape
Реабилитолог, специалист по кинезиотерапии, член Корейской Медицинской Ассоциации Балансирующего Тейпирования. Первый в России сертифицированный международный инструктор по оригинальной методике Кросстейпинга. Автор книги «Основы кинезиологического тейпирования».

Рекомендуемые статьи

Как убрать брыли: эффективные способы Брыли на лице — это провисание кожи щек или «птоз». Проблема может появиться в любом возрасте, но в большинстве случаев является естественным признаком старения. Часто так называемые «брыли» сопровождаются другими эстетическими дефектами. Один из самых распространенных, который сопутствует птозу щек — второй подбородок.

Тейпирование паха Растяжение паха — болезненная травма. Это повреждение мягких тканей в части нижнего края брюшной области, примыкающей к бедру. Проблема обычно не требует специального лечения, но восстановление после сильного растяжения требует времени. Что такое тейпирование паха, как процедура помогает при растяжении?

Какие проблемы кожи лица решает тейпирование Эстетическое тейпирование лица — модная методика коррекции косметических дефектов. Процедуру проводят в салоне или в домашних условиях. Главные преимущества — эффективность и безопасность.Это неинвазивный способ практически не имеет противопоказаний, успешно применяется для омоложения и устранения различных недостатков.

Тейпирование трицепса Методики кинезиотейпирования эффективно работают и применяются во многих сферах. Основные направления — эстетическая косметология, спортивная медицина, лечение и восстановление после бытовых травм и болезней. В каких случаях проводят тейпирование трицепса, какие используют техники? Рассмотрим подробно: проблемы, рекомендации, инструкции для проведения процедуры в домашних условиях

Тейпирование грушевидной мышцы Боль в пояснице и ягодицах — распространенная жалоба. Болезненные ощущения обычно возникают в результате чрезмерного перенапряжения мышц или травмы, могут быть симптомом основного заболевания.

Как выбрать тейп для лица в 2022 году Кинезио тейпы для лица — это эластичные ленты, которые уже более 40 лет используются для лечения, реабилитации и омоложения пациентов. Они изготавливаются из натурального хлопка/нейлона/искусственного шелка с гипоаллергенной клеевой основы.

АКУ-тейпирование и применение аку тейпов Издавна человечество искало секрет сохранения молодости, здоровья, эстетической привлекательности. Стремление быть привлекательным обусловлено самой природой и следует законам эволюции. Сегодня стать более привлекательным призвано такое новое направление лицевой эстетики, как АКУ — тейпирование.

Как убрать морщины на переносице в домашних условиях

Статическая гимнастика. От состояния позвоночника зависит если не все, то очень многое. Через шею в голову поступает кровь с кислородом и всеми необходимыми питательными веществами, благодаря которым мы выглядим молодо и свежо. Если же в области шеи и плеч имеются мышечные зажимы, то приток крови будет ограничен, а значит лицо не получит достаточного количества необходимых веществ. Отсюда появляются морщины, синева под глазами, усталый внешний вид.
Для выполнения этой гимнастики тебе понадобится специальный валик с наполнителем из гречишной лузги или простое скрученное полотенце. Просто лежи на нем по пять минут в день. Он поможет расслабить спазмированные мышцы, выпрямить спину и наладить кровообращение и лимфоотток.
Если у тебя спазмированы мышцы, то в первую очередь нужно работать над этой проблемой. И даже не надейся, что тут можно обойтись “волшебными” кремами и сыворотками.
Натуральная косметика. Выбирай средства для ухода, которые содержат гиалуроновую кислоту или ретинол. Также для разглаживания морщин подойдут различные масла вроде масла сахарного тростника, сквалан от Beauty365 — он хорошо борется с морщинками на лице. Также его удобно применять во время вакуумного массажа, о котором мы расскажем ниже.
Маски. Существует огромное количество разных рецептов для приготовления масок из натуральных компонентов дома. Вот некоторые из них:
сделай пюре из банана и нанеси на кожу на 15-20 минут. Фрукт борется с пигментными пятнами и морщинками.

Противопоказания к ботулинотерапии:

Беременность
Лактация
Лихорадочные состояния
Острые вирусные инфекции
Воспалительные процессы в месте инъекций
Аллергическая реакция на компоненты препарата
Миастенические синдромы.

Есть и другие, поэтому сначала обязательно проводится консультация врача-косметолога и заполнение медицинской карты.

При глубоких складках в области переносицы может применяться сочетание ботулинотерапии с контурной пластикой. После блокировки мышечной активности врач использует филлер, который заполняет неровность изнутри и разглаживает ее.

Таким образом можно быстро обрести гладкую кожу. Основу большинства препаратов для контурной пластики составляет гиалуроновая кислота. Это естественная составляющая организма человека, которая присутствует в том числе и в коже, обеспечивая ее увлажненность. Однако, начиная с 25 лет, процесс синтеза гиалуроновой кислоты замедляется, в результате чего дерма становится более сухой, теряет свежесть и наполненность. Инъекции филлера с одной стороны восполняют утерянные объемы, а с другой – создают условия для глубокой гидратации кожных покровов, устраняя водный дефицит, выравнивая рельеф кожного покрова.

Профилактика появления складок и заломов на переносице

Массаж. Он отлично подходит не только для профилактики, но и для избавления от уже образовавшихся морщин.
Самомассаж лица – самый эффективный способ избавления от морщин. При регулярном выполнении – длительный результат обеспечен.
Включи видео и повтори упражнение. Двумя пальцами зажми бровь и массируй от переносицы до внешнего края.
Вот еще одно. Это техника перетирания складок на переносице. Прижми указательные пальцы в горизонтальном положении между бровей. Пальцы должны быть параллельны друг другу. Зажми между ними межбровную складку и начинай перетирать. Сделай так несколько раз. Периодически повторяй это упражнение.
Если выполнять их регулярно – результат обеспечен.
Массаж гуаша. Это массаж, который выполняется при помощи специального скребка Гуаша от Beauty365.
Полноценный отдых. Спать нужно, сколько необходимо твоему организму. У каждого человека разные потребности — прислушайся к своим.
Потребление достаточного количества воды. Тут и комментировать не надо. Сухость кожи – образование морщин.
Правильный уход. Не стоит экономить на косметике и покупать дешевые пустышки, в которых совершенно нет пользы.
Витамины А, С, Е, В1, В2, В9 и многие другие улучшают состояние кожи, делают ее более эластичной и увлажненной. Лучше сначала сдать анализ и посмотреть, точно ли в твоем организме есть недостаток каких-либо витаминов.
Здоровый образ жизни. Регулярные физические нагрузки. Отказ от курения и алкоголя.

Массаж

Массажные движения снимут зажимы. Улучшится кровообращение и лимфоток.

Очисти кожу пенкой или лосьоном. Используй любимое массажное масло.

Растирай переносицу большим и указательным пальцами в течение 30 секунд, уверенно, но без фанатизма.

Расположи руки на лбу так: большие пальцы у кромки волос, остальные сгруппированы на пространстве между бровями. Перебирая пальцами, аккуратно помассируй кожу около минуты.
Большие пальцы прижми к височной части, а указательные к внутренним уголкам бровей. Прижимая, десять раз прогладь их от переносицы к внешним углам.

Знаешь, что такой тейп? Это клейкая тканевая лента, похожая на лейкопластырь. С её помощью фиксируют мышцы и суставы. Самое лёгкое упражнение: вечером наклей тейп на переносицу и ложись спать. Мышцы расслабятся и тоже отдохнут.

Какой метод выбрать

Безопасность и эффективность могут дать только упражнения и массаж. Плюс ко всему, их можно делать и дома самостоятельно в любое удобное для тебя время.

Если ты решительно настроена убрать морщины на переносице, то приходи на интенсив «глаза и лоб». Там собран комплекс авторских упражнений на проработку именно этой проблемной зоны. Всего за 14 дней у тебя получится не только разгладить заломы на переносице, но и убрать мешки и синяки под глазами.

Хочешь заняться не только лицом, но и телом? Тогда приходи на обновленный базовый марафон «СмелоНЕТ». За три недели ты избавишься от морщин на лице, подтянешь овал лица, а также выпрямишь спину и расправишь плечи.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие или усугубление дефектов в этой зоне, нужно минимизировать все факторы, которые влияют на формирование заломов. В рамках комплексного подхода специалисты рекомендуют:

Следить за выражением лица, мимикой. Необходимо избавиться от привычки хмуриться или щуриться без надобности.
Подобрать качественный косметический уход. Кремы, сыворотки, тоники с активными компонентами питают и увлажняют кожу.
Профессиональные косметологические процедуры. В качестве профилактики морщин в межбровной области косметолог может предложить биоревитализацию, альгинатные маски, коллагеновые листы и прочие меры, которые призваны напитать кожу полезными веществами и увлажнить ее.
Регулярно делать массаж лица и гимнастику, которые помогут расслабить проблемную зону.
Избавиться от вредных привычек. Никотин, алкоголь ухудшают состояние кожи, приводят к ее раннему старению.

Регулярная профилактика не дает стопроцентной гарантии, что морщинки между бровями не появятся. Однако она поможет отсрочить момент формирования глубоких складок.

Не выходя из дома

Бороться с морщиной гордеца можно и дома. Если проявить настойчивость и регулярно использовать целый комплекс мер, то ее обязательно удастся победить.

Тренируем мышцы лба

Если на лбу есть мышцы, значит, их можно «накачать» так, чтобы они не давали коже обвисать.

На этом принципе построена система популярного в последнее время фейсбилдинга.

Есть в нем и упражнение для устранения горизонтальной морщины над переносицей:

Для начала сядьте или встаньте в удобную позу. Пальцы обеих рук расположите над бровями, повторяя их изгибы. И начинайте изо всех сил давить ими вниз. Одновременно старайтесь поднять брови вверх. Важно не допускать образования горизонтальной морщинки во время упражнения. Повторите упражнение 30 раз.
Пальцы расположите у линии роста волос и подтяните ими кожу лица вверх. Удерживая ее, постарайтесь опустить брови вниз. Повторите это упражнение также 30 раз.

Гимнастика для лица не займет много времени, и если заниматься ею каждый день, то результат будет замен уже спустя пару – тройку недель.

Массаж

Эффективным средством для борьбы с морщинами является и массаж лица. В нем нет ничего сложного, основными приемами сможет овладеть каждый.

Перед тем, как приступить к массажу, следует очистить лицо привычным способом. Затем увлажнить пальцы маслом, специальным для массажа, детским или же любым растительным. И все, можно приступать.

Поставьте пальцы обеих рук у переносицы. Проведите ими по бровям, немного надавливая на кожу. Повторите это движение 10 раз.

Затем увеличьте диаметр движений: ведите пальцами из межбровного движения по лбу направлению к вискам. Это нужно проделать так же 10 раз.

В завершении массажа подушечками пальцев постучите по проблемной зоне. По окончании процедуры нанесите увлажняющий крем.

О том, как убрать морщины над верхней губой, читайте в нашей статье.