Как избавиться от растяжек на груди

Растяжки на груди у девочки-подростка

Растяжки на коже молочных желез после родов могут и не причинять психологического дискомфорта, потому что женщина уже имеет любимого мужа и детей. Из-за этого потребность выставлять красивую зону декольте напоказ снижается. Возникновение же стрий у подростка может привести к комплексам и чувству эстетической неполноценности. Поэтому при быстром росте груди во время полового созревания не нужно ожидать появления первых растяжек. Лучше предотвратить их появление с помощью таких приемов:

Обеспечить полноценное питание девочки, богатое белками.
Поддерживать обмен веществ в зимне-весенний период витаминными комплексами.
Приобрести поддерживающее белье, чтобы молодая растущая кожа не испытывала растягивающих нагрузок.
Избегать резкого набора общего веса, ожирения.
Использовать специальный крем для повышения эластичности кожных покровов.

Активный рост груди у девочек зачастую сопровождается чесанием, небольшой болезненностью и дискомфортом в грудных железах. Именно во время проявления этих симптомов и стоит использовать указанные приемы для предотвращения появления растяжек на груди у подростков. При исчезновении неприятных ощущений в области молочных желез можно остановить и профилактические процедуры.

Вопрос эксперту

Из-за чего могут возникнуть растяжки на груди у девочки подростка? У моей дочери в 15 лет появились небольшие полосочки красные по бокам от груди, хотя она только 2 размера. Может есть какое-то средство от этого или специальные упражнения. Посоветуйте, пожалуйста.

Растяжки у дочери могли возникнуть из-за быстрого роста груди. Специальное лечение в вашем случае не требуется, будет достаточно вышеописанных домашних способов устранения стрий. Они помогут также избежать растяжек в будущем.

Что такое растяжки?

Врачи-дерматологи называют стриями или растяжками красноватые, с фиолетовым оттенком или совсем белые рубцы, образующиеся на верхних слоях эпидермиса. Они появляются в тех местах, где кожа подвергается постоянному давлению или натяжению.

Рубец на коже образуется вследствие постоянного напряжения, истощения клеток и тканей. Медленно разрывается сетчатый слой, разрушаются волокна коллагена и эластина, поддерживающие верхние слои кожи упругими и целостными. Просвет между коллагенновыми волокнами достаточно скоро зарастает более светлой соединительной тканью, тогда растяжка от красного оттенка постепенно переходит к белому. Поскольку клетки соединительной ткани не насыщены мелатонином, пигментом, придающим коже цвет, они будут заметными даже на фоне загара. Из-за того, что они представляют собой углубления в коже, их очень сложно замаскировать с помощью декоративной косметики.

Растяжки считаются свежими и трудноустранимыми, если срок их постепенного появления составляет 6 месяцев. Более старые стрии называют «застарелыми» и лечат только с помощью хирургического вмешательства.

Растяжки на груди при беременности

При беременности на рост объема груди и появление растяжек оказывают сразу несколько факторов. Основной увеличения молочных желез является повышение уровня половых гормонов, которые стимулируют развитие железистой и жировой ткани. Вторым фактором роста груди является увеличение общей массы тела из-за опасения женщин в том, что плод может недополучить необходимые вещества.

До рождения ребенка не нужно бояться мазать грудь специальными кремами от растяжек и делать её легкий массаж. Не рекомендуется сильно перетягивать молочные железы, думая, что это предотвратит появление стрий. Ведь лучше сделать так, чтобы кожа растягивалась постепенно, самостоятельно ощущая потребность в синтезе коллагеновых волокон.

Растяжки на груди после родов

Появление растяжек после родов может спровоцировать большой объем молока. Если лактация достаточная и ребенок хорошо кушает, то уже с первых часов его жизни начинают ежедневные колебания объема молочных желез. При небольшой груди и задержках кормления эти изменения могут спровоцировать появление стрий.

Возникают растяжки после родов не у всех, но для их появления достаточно нескольких дней нарушения режима кормления и правил ухода за грудью в лактационном периоде. Первые недели после родов женщинам обычно не до решения косметических проблем, поэтому планировать мероприятия по профилактике стрий необходимо заранее.

Вопрос эксперту

Подскажите, пожалуйста, помогает ли массаж груди от растяжек после ГВ? Прошел уже год, а растяжки только немного светлее стали. Что делать ещё, чтобы от них избавиться?

Массаж в чистом виде практически не повлияет на вид растяжек, которым уже несколько месяцев. Вам потребуются, скорее всего, аппаратные процедуры, но определить какие именно смогут только косметологи после осмотра груди.

Содержание

Растяжки — что это такое
Основные причины появления растяжек
Профилактика
Упражнения для укрепления мышц груди
Методы лечения растяжек
Косметические средства
Салонные процедуры
Народные средства
Боремся с растяжками во время беременности и кормления грудью

[ads-pc-2][ads-mob-2]
Женщины неустанно борются за свою красоту и молодость, устраняют дефекты внешности, стремясь к идеалу, и посещают косметологов. На пути к идеальному телу многих дам подстерегает такая проблема, как растяжки. Часто это неприятное явление можно увидеть на боках, животе, плечах, бедрах, ягодицах, и, конечно же, груди.

Красные растяжки на груди

Красные растяжки на груди могут вызвать сильные переживания у женщин. При появлении они могут иметь цвет от розового до сине-бардового – все зависит от толщины растяжек и индивидуальных особенностей кожи. Цвет стрий обусловлен просвечивающимися через эпидермис сосудами.

Красные разрывы часто появляются при кормлении грудью из-за резкого увеличения объема груди. Кожа не может заранее подготовиться к этому событию, поэтому и методов профилактики появления таких растяжек практически нет.

Причины появления у мужчин

Причины возникновения эстетической проблемы у мужчин иногда те же, что у слабого пола, но есть и особенные:

Увлечение бодибилдингом. Это сопровождается наращиванием мышц груди, то есть увеличением объема. Иногда в этом помогают не только усиленные физические нагрузки, но и добавки, изменения происходят очень быстро. Все это вместе плохо влияет на кожу, она растягивается. А если бросить занятия, резкое изменение нагрузки на нее тоже вызовет появление стрий.
Колебания массы тела. Здесь механизм образования схож с тем, что бывает у женщин. Но эта причина формирования растяжек у мужчин присутствует реже.
Генетика. Особенности кожи, когда она не обладает хорошей способностью к восстановлению при травмах, повышенном или переменчивом давлении, могут передаться по наследству.

К прочтению: Какой выбрать крем для коррекции фигуры

Как избавиться от растяжек на груди?

Задумываться о способах уменьшения растяжек необходимо сразу после их появления. Через год изменить их размер и цвет будет проблематично.

Предупреждение! Данная фотография содержит информацию, не предназначенную для просмотра лицам не достигшим возраста 18 лет!

Существуют такие методы устранения стрий или снижения их визуальных проявлений:

Микродермабразия – шлифовка кожи механическим способом. Это довольно травматичная процедура, требующая последующей двухнелельной реабилитации.
Мезотерапия – внутрикожное введение составов с аминокислотами и биологически активными веществами. Процедура противопоказана при беременности и ГВ.
Химический или поверхностный пилинг – удаление поверхностного слоя кожи кислотами или абразивной воздушной смесью.
Озонотерапия. Используется в комбинации с кремами и массажем.
Микротоковая терапия. Электромагнитные колебания способствуют микроциркуляции крови и регенерации кожи в растяжках. Процедура эффективна в первые недели появления стрий.
Термообертывания груди с косметическими маслами и глинами.
Лазерный пилинг.
Крема против растяжек.
Пластическая хирургия.

Прибегать к хирургическому методу удаления стрий на груди следует только при широких рубцовых растяжках, потому что на коже после операции все равно будут видны белесые швы.

Маски для устранения стрий

Все мы знаем, насколько важны маски для лица от морщин или сухости кожи. То же самое происходит и со всем телом. Кожа груди нуждается в том, чтоб быть гладкой, упругой. И она точно также не должна быстро состариться как и кожа на лице. Маски можно делать абсолютно из всего, что найдете в холодильнике. Главное желание и немного фантазии.

Составляющие масок против стрий увеличивают кровообращение и повышают эластичность кожи. Осуществлять процедуры лучше после ванны или душа, когда тело распаренное и максимально впитывает полезные вещества.

Ежедневно необходимо втирать масло в кожу груди. Для этого подойдут персиковое, оливковое и миндальное. Их можно смешать между собой, добавить пару капель масла лаванды, розмарина или розы. После нанесения масла можно обернуть грудь пищевой пленкой. Сама процедура должна длиться минут пятнадцать. Такие обертывания необходимо совершать два раза в неделю. Хороший эффект дают такие смеси масел во время массажных процедур.

Рецепт маски из геркулеса поможет предотвратить первые стрии. Для этого необходимо взять две столовых ложки сухих хлопьев геркулеса и залить 100 мл кипятка. Дать настояться пятнадцать минут. После слить оставшуюся воду. В полученную смесь добавить две столовых ложки жирной сметаны и поставить в холодильник. Дать настояться одну ночь. На следующие сутки после ванны намазать эту маску на кожу груди. Выдержать пятнадцать минут.

Еще один вариант улучшить состояние кожи груди — сделать творожную маску. Для этого необходимо одну ложку творога соединить с яйцом, добавить чайную ложку меда, сметаны и оливкового масла. Маску намазать на стрии по телу и выждать двадцать минут. После ее необходимо смыть еле теплой водой.

Все эти процедуры не создадут мгновенного эффекта, но немного помогут отсрочить старение кожи и уменьшить растяжки.

Эффективные кремы от растяжек на груди при беременности

Наименее травматизирующим способом уменьшить растяжки на груди является использование специальных косметических кремов. Существуют поверхностные средства общего противовоспалительного и ранозаживляющего действия, а есть дорогостоящие крема, которые содержат приникающие глубоко в кожу активные компоненты: эластин, коллаген, гиалуроновую кислоту. Крема против ранних стрий выпускают фирмы Vichy, Pregnacare, Mama Comfort, Mustela, Lieracи другие.

Зарубцевавшиеся белые растяжки не изменить регенеративными средствами. Для размягчения сформированных рубцов использует такие мази, как контратубекс и медерма. Использовать крема желательно параллельно с другими физиотерапевтическими процедурами.

Как бороться с растяжками на груди после родов?

Методы борьбы с растяжками после родов зависят от того, кормит ли женщина грудью или нет. При активной лактации в арсенале женщины остаются только наружные крема и масла, а также общеукрепляющие процедуры: контрастный душ, массаж проблемных зон и полноценное питание. До и после кормления грудью нельзя наносить на кожу груди средства с сильным ароматом или вкусом – это может отвлекать детей от сосания.

После отлучения ребенка от грудного кормления можно применять весь спектр средств для устранения растяжек. Пластические операции совершают только через несколько месяцев, когда молочная железа приобретет свою постоянную новую форму.

Удаление растяжек на груди лазером

Лазерное удаление растяжек не является панацеей и используется обычно на этапах формирования рубцовой ткани. Существует несколько типов лазерной шлифовки, но для груди применяют в основном фракционную методику. Заключается она в нанесении лазером мини-травм в коже, за счет чего активизируются процессы синтеза коллагеновых волокон и клеток эпидермиса. Это восстанавливает эластичность и естественный цвет кожных покровов.

Популярным оборудованием для устранения растяжек являются американские лазеры Паломар. Длительность курса – 3-4 процедуры с промежутками в 3-4 недели. Эффект достигается через 3 месяца после последней обработки. Противопоказаниями к лазерной шлифовке является беременность, локальные заболевания кожи и грудное вскармливание.

Профилактика образования растяжек

Стрии относятся к такому типу кожных проблем, который гораздо легче предотвратить, чем лечить. Для этого потребуется соблюдать несколько норм и правил, корректирующих образ жизни и способствующих интенсивному уходу за кожей груди.

Комплекс мер, по обновлению, восстановлению и сохранению здоровья кожи груди включает в себя контрастные обертывания, методы косметического воздействия, контроль за весом, меню и режимом питания, а также физические упражнения и другие виды механического воздействия на верхние слои кожи груди.

Активные занятия спортом и регулярные физические упражнения – это отличный способ повысить упругость и сопротивляемость верхнего слоя эпидермиса. Выполняя зарядку следует уделить особое внимание мышцам, поддерживающим молочные железы — грудного пресса и плеч. Регулярные физические нагрузки помогут не только сохранить грудь красивой, но и существенно подготовят её к большему стрессу во время беременности и родов.

Совет! Из активных видов спорта на здоровье груди хорошо скажутся бадминтон, теннис и плавание.

Для кожи полезно попеременное воздействие температурами, поэтому сохранить волокна коллагена и эластина целыми поможет использование контрастного душа. Он помогает избавиться не только от образования стрий, но и потери кожей чувствительности, появления мелких морщин и дряблых зон верхнего слоя эпидермиса. Правильно начинать душ с обливаний теплой водой, постепенно то увеличивая, то уменьшая температуру.

Массаж груди считается наилучшей профилактикой образования рубцов на коже. Для наилучшего эффекта можно записаться на специальные курсы, где научат делать безболезненный массаж Гарсиа. Любые виды массажного воздействия на грудь приносят не только удовольствие, но и способствуют повышению тонуса кожи, сохранению здорового цвета и подтянутого вида.

Для того чтобы кожа как можно дольше сохраняла целостный вид, нужно обязательно пользоваться косметическими средствами, способствующими увлажнению и питанию кожи. Современный рынок косметологии предлагает большое количество средств, направленных на возвращение кожи груди упругости, питания верхнего слоя эпидермиса необходимыми веществами и поддержку тонуса кожного покрова. Подобрать подходящее средство можно проконсультировавшись с врачом-дерматологом или специалистом в аптеке. Выбирать такое средство нужно исходя из предпочтений к бренду, форме выпуска (крем, молочко, масло, мазь), а также составу. В него не должны входить компоненты, провоцирующие аллергическую реакцию.

Сохранение красоты кожи требует потребления достаточного количества воды в день. Нужно выпивать не менее 1,5 литров чистой воды в сутки, чтобы достаточно питать все органы и ткани. Кроме того, потребуется разнообразить свое меню продуктами, содержащими полезные витамины и микроэлементы, поддерживающие кожу в тонусе. Особенно ценны овощи и фрукты с высоким содержанием витаминов А и – строительного материала для клеток эпидермиса.

Большую роль в сохранении здоровья груди играет бюстгальтер для ежедневной носки. Он должен быть поддерживающим, максимально удобным. Если лифчик спадает, врезается в плечи или сделан из ненатуральных тканей, не позволяющих груди дышать, то лучше отказаться от него и приобрести пусть более дорогой, но безопасный вариант.

Перечисленные выше меры профилактики помогут даже в тех случаях, когда растяжки уже появились. Уход за кожей груди не даст стриям стать более глубокими и заметными, а также предотвратит образование новых.

12,073 total views, 1 views today

(169 голос., средний: 4,66 из 5)