Почему появились растяжки на коленях у подростков и как их убрать

Юлия Прокопенко, ведущий технолог-эксперт

учебного

Мнение эксперта

Растяжки, или стрии — это косметический дефект кожи в виде узких волнистых полос. Растяжки есть у 80% женщин. Они появляются на груди, бедрах, ягодицах — в тех местах, где кожа растягивается больше всего. Стрии не представляют никакой опасности для здоровья, но могут беспокоить женщину неэстетичным видом. Избавиться от растяжек можно с помощью комплексного подхода.

Юлия Прокопенко, ведущий технолог-эксперт

учебного

От чего возникают растяжки на теле

Стрии — это рубцевидная ткань, которая формируется из-за недостаточной эластичности кожи. Растяжки могут образовываться как из-за физиологических изменений в организме, так и быть следствием различных нарушений или заболеваний. К появлению стрий предрасположены люди, страдающие от гормонального дисбаланса и проблем с щитовидной железой. Большое значение имеет и наследственный фактор.

К наиболее частым причинам появления растяжек относятся:

• беременность;
• лактация;
• резкий набор или снижение веса;
• интенсивные занятия спортом и стремительное увеличение мышечной массы;
• «скачки» роста в подростковом возрасте;
• гормональный дисбаланс;
• регулярное применение препаратов, содержащих кортикостероиды.

При беременности растяжки появляются на животе и груди. При наборе веса они локализуются в местах скопления жира — бедра, ягодицы. Спортсмены часто сталкиваются с растяжками в области плечевого пояса.

Крем-лифтинг с маслом манго и ши Mango Lifting-Cream, 200 мл

Малиновый крем-скраб Raspberry Cream Scrub, 300 мл

Масло от растяжек Anti-Stretch Complex Oil, 150 мл

Коррекция растяжек

Растяжки после родов

Но после родов проблема растяжек не иссякнет, она останется актуальной, аж до конца периода лактации, особенно, если вы не предприняли никаких профилактических действий при беременности (специальное подтягивающее белье, масла, крема и т.д.).

К сожалению, после родов кожа не вернется в свое первоначальное положение, ей потребуется время для восстановления. Средства, полностью избавляющего от стрий, еще не придумали, но существует множество способов сделать их почти незаметными.

Особенно тревожат женщин растяжки на груди, возникающие из-за естественного ее увеличения во время беременности и с началом грудного вскармливания.

Дело в том, что кожа в этом месте очень нежная, а изменения в ее размере особо существенные, поэтому растяжек зачастую много и они ярко выражены. Более того, они станут еще более заметны после окончания периода лактации и возвращения груди к своему обычному размеру.

>> Поддерживайте фигуру во время беременности правильно — читайте советы эксперта

К образованию растяжек приводит недостаточная выработка коллагена и эластина — веществ, отвечающих за растяжимость эпидермиса. Поэтому при перерастяжении кожи сетчатый слой дермы разрывается вместе с сосудами, коллагеновыми и эластиновыми волокнами, а на теле образуются узкие полоски.

Стрии — это не болезнь. Рубцы не ухудшают качество жизни, но могут негативно сказываться на эмоциональном состоянии, снижая уверенность в себе. Именно поэтому многие стремятся уменьшить их проявление и вернуть коже гладкость.

Как проявляются растяжки

Формирование стрий проходит через несколько этапов. На каждой стадии растяжки обладают своими особенностями.

• После разрыва эластичного покрова образуется соединительная ткань, пронизанная кровеносными сосудами. Стрии имеют багровый или красный оттенок.
• Со временем растяжки светлеют и приобретают розовый цвет.
• Застарелые рубцы полностью теряют пигмент и цвет растяжек становится белым.

Конечно, проще справиться с «молодыми» растяжками и принимать меры нужно сразу после того, как они появились. Если стрии образовались давно, полностью избавиться от них довольно сложно.

Избавиться от растяжек навсегда и вернуть коже идеальную гладкость невозможно даже с помощью аппаратных косметологических процедур. Но сделать растяжки менее заметными можно и в домашних условиях. Для этого необходимо правильно подобрать средства и эффективные процедуры.

Особенно важен домашний уход в профилактических целях. Например, если женщина знает о своей предрасположенности к стриям, и она планирует беременность или уже забеременела, ей стоит направить все усилия на уход за кожей тела. Это поможет сохранить кожу целой даже при не очень удачной наследственности и избежать появления растяжек после беременности.

Что означают белые пятна на ногтях?

08.08.2018

Многие хоть раз замечали на своих ногтях белые пятна или полоски – это лейконихии. Такая косметическая проблема довольно неприятна, так как появляется необходимость скрывать пятна под яркими лаками, а частое их использование делает ногтевую пластину более тонкой из-за недостатка кислорода. Появляются белые пятна из-за того, что пузыри воздуха застревают между кератиновыми пластинами, из которых состоит ноготь. Обычно на одном ногте возникает сразу несколько таких белых пятен, хотя они могут образовывать полосы и покрывать ноготь полностью. В последнем случае ситуацию нужно исправлять с помощью врача, а также в ситуации, если лейконихии увеличиваются в размерах или находятся сразу на нескольких ногтях.

Причины возникновения лейконихий

1. Механическое повреждение. Удар, неаккуратное обращение с пилкой, неудобная обувь, сильное сдавливание ногтей – все это вызывает появление белых пятен. В этой ситуации консультация врача не нужна, так как эти белые пятна схожи с синяком на коже. Справиться с ними можно с помощью укрепляющих лаков.
2. Химическое воздействие. Нанесение некачественного лака для ногтей, смывка декоративного покрытия агрессивным составом, моющие средства и смеси для уборки также могут вызвать появление лейконихий. Предотвратить эту ситуацию можно с помощью перчаток, про которые нельзя забывать во время уборки и мытья посуды. Если есть уверенность, что белые пятна возникли от химического средства, подлечить их можно соляной ванночкой продолжительностью 15-20 минут.
3. Грибок. Если помимо лейконихий ногти желтеют, слоятся, крошатся, утолщаются или еще как-то деформируются, то, скорее всего, они заражены грибком. Решить эту проблему может только врач-дерматолог специальными противогрибковыми средствами или лазерными процедурами.
4. Недостаток белка в организме. Распознать эту ситуацию можно, если лейконихии скапливаются в белые полосы. Решают проблему путем употребления белковой пищи: мяса, рыбы, яиц, морепродуктов, бобовых.
5. Заболевания почек. Заподозрить эту проблему можно, если лейконихии появились сразу на многих ногтях, а также, если они сконцентрированы около ногтевого ложа. Вылечить заболевания почек поможет терапевт или нефролог.
6. Стресс. О невропатологической причине свидетельствуют крупные белые пятна по центру ногтя. Лечить стресс поможет невролог, но и без консультации с врачом полезен будет отдых, успокоительные отвары, качественный сон, правильное питание, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом.
7. Нарушение обмена веществ и беременность. В данном случае никакое специальное лечение не требуется, достаточно дополнительного укрепления ногтей специальными лаками и ванночками.
8. Пониженный гемоглобин в крови. Подтвердить, что белые пятна вызваны этой проблемой, поможет врач-терапевт после анализа крови. Повышают гемоглобин с помощью медицинских препаратов и употребления продуктов, богатых железом (абрикос, печень, красное мясо, гранат, грибы, шиповник, помидоры, цитрусовые).
9. Недостаток витаминов и микроэлементов (витамины группы А, В, C, Е, йод, цинк, кальций). Это тот случай, если лейконихий немного и есть другие симптомы авитаминоза: сухость кожи, ломкость волос, утомляемость. Решить проблему можно благодаря принятию витаминных комплексов и разнообразию рациона: употребляйте больше злаковой пищи, орехов, бобовых, кисломолочной продукции, морепродуктов, свежих овощей и фруктов, морской капусты, замените подсолнечное масло оливковым или льняным, откажитесь от фастфуда. Если белые пятна не пройдут — следует обратиться к врачу.

Если лейконихии часто появляются на ногтях, то нелишним будет посещение врача (для начала надо посетить кабинет дерматолога), так как они могут свидетельствовать о многих внутренних проблемах. Если избегать стресса, механических и химических повреждений, питаться правильно и защищать ногти от возникновения грибка, эта проблема вряд ли когда-нибудь возникнет.

Опубликовано в Дерматология Премиум Клиник

Способы устранения растяжек

Борьбу с растяжками надо вести комплексно. Вот основные этапы ухода за кожей, которые помогут скорректировать существующие растяжки и предотвратить появление новых.

• Отшелушивание.
• Массаж.
• Увлажнение и укрепление.

Мы собрали для вас все необходимые средства в одном наборе. В комплекс для коррекции растяжек
входят щетка для сухого массажа, масло от растяжек, малиновый крем-скраб и крем-лифтинг.
Рассмотрим подробнее эффективные процедуры и средства, которые помогут самостоятельно сделать растяжки практически незаметными.

Отшелушивание

Простой способ устранения растяжек — регулярная эксфолиация кожи. Такая процедура поможет удалить отмершие частицы эпидермиса и активизировать обновление клеток. 1-2 раза в неделю выполняйте глубокое очищение кожи, используя эффективные, но деликатные отшелушивающие средства из линейки ARAVIA Laboratories.

• Малиновый крем-скраб Raspberry Cream Scrub качественно обновляет кожу, делая ее мягкой и сияющей. Скорлупа кедрового ореха в составе скраба обладает противомикробным и противовоспалительным эффектом. Розовая глина богата микроэлементами (кремний, железо, кальций и магний), эффективно снимает сухость и шелушение кожи. Малина освежает и осветляет пигментацию. Витамины Е, РР, А и В2 тонизируют кожу и продлевают ее молодость.

Массаж

Отличный результат в борьбе с растяжками дает сухой массаж специальными щетками — драйбрашинг. При регулярном использовании таких щеток кожа очищается от ороговевших частиц, приобретает гладкость и мягкость, целлюлит и растяжки становятся менее выраженными. Главное правило сухого массажа — движения должны быть по направлению лимфы: от ступней к сердцу.

Сухой массаж легко выполнять самостоятельно в домашних условиях — весь процесс займет не более 15 минут. Щетки делают кожу упругой и ухоженной, а также снимают стресс, расслабляют мышцы и активизируют восстановительные процессы.

Чтобы массаж был эффективным, важно не только правильно его сделать, но и выбрать качественную щетку. Аксессуары ARAVIA выполнены из древесины бука и натуральной щетины. Природные материалы сделают процедуру тактильно приятной, а длинная ручка позволит проработать труднодоступные зоны.

Щетки различаются по степени жесткости:

• мягкая подойдет новичкам и обладателям чувствительной кожи;
• средняя понравится тем, кто уже пробовал драйбрашинг и хочет более интенсивного воздействия на кожу.

Помните: любая массажная методика требует предварительной консультации со специалистом.

К какому врачу обратиться при обнаружении стрии: диагностика

Для диагностики и лечения в первую очередь следует посетить дерматолога. Также может потребоваться консультация косметолога, хирурга, эндокринолога и терапевта. На приеме врач проводит осмотр, изучает жалобы и анамнез, при необходимости направляет к другим специалистам и на дополнительное обследование.

Основные процедуры:

• дерматоскопия;
• анализ крови;
• анализ мочи;
• исследование гормонального статуса (содержание кортизона, тестостерона и других гормонов);
• ЭКГ;
• УЗИ;
• КТ;
• МРТ;
• кранинография.

Лечение зависит от выявленных причин растяжек, их застарелости, результатов лабораторных тестов. Возможно проведение таких процедур, как:

• инъекции;
• препараты в форме таблеток;
• лазерная терапия;
• фонофорез;
• массаж;
• обертывание;
• фототерапия;
• плазмотерапия;
• магнито-тепловая терапия;
• пилинги разных видов;
• комплекс витаминов и минеральных веществ;
• ношение бандажа;
• обертывания;

Все описанные методы лечения улучшают кровоснабжение пораженных участков и улучшают их структуру. Благодаря этому клетки лучше размножаются, и ткань быстрее восстанавливается. По мере замещения старых клеток новыми растяжки постепенно проходят.

Но в отдельных случаях, когда методы консервативной терапии (лекарственные препараты, процедуры) не действуют, приходится применять хирургическое вмешательство. Операция показана только в крайних случаях и применяется сравнительно редко.