Кокосовое масло для лица: правила использования, состав и свойства

Кокосовое масло – рекордсмен по содержанию полезных веществ, который может все. Помогает сбросить вес, омолодить кожу, добиться густой шевелюры, укрепить здоровье.

Этот гость из Юго-Восточной Азии (Таиланд, Вьетнам, Индонезия), где его столетиями едят и используют для ухода за собой, и для нас уже стал «родным» продуктом. Не экзотика, а хит. Многие женщины заменили им половину своих косметичек, добавляют его в диеты, еще и наслаждаются его нежно-сладким ароматом и вкусом.

В чем феномен кокосового масла – такого многофункционального и не похожего на другие жиры? Как правильно его выбирать? Как использовать для красоты и здоровья?

Делимся самой интересной и полезной информацией, о которой ты и не догадывалась.

Чем кокосовое масло отличается от других видов масел

Что выделяет кокосовое масло на фоне большинства других растительных масел:

1. Употребление кокосового масла в пищу помогает похудеть.
   Кокосовый жир сжигает жир. Это свойство кажется поначалу невероятным и парадоксальным. Но оно научно доказано, в ходе нескольких экспериментов.

   Впервые такую странную особенность продукта обнаружили еще в 1940 годах. Тогда фермеры пытались откормить коров дешевым вариантом кокосового масла. Но скот вместо того, чтобы поправиться, наоборот, истощал.

   Весь секрет в том, что кокосовое масло на две трети состоит из среднецепочечных триглицеридов (жиров). В большинстве же масел превалируют длинноцепочечные жиры. Плюс средних цепей в том, что они не откладываются в организме, а, наоборот, ускоряют метаболизм и борются с жировыми отложениями. Это уникальный источник энергии, который сжигает калории.

2. Никакое другое растительное масло не содержит столько лауриновой кислоты, сколько кокосовое. Оно состоит из нее на 55%.
   Лауриновая кислота – это ценное соединение, известное своим мощным антибактериальным действием. Она содержится в грудном молоке и обеспечивает иммунитет малышу.

   Попадая в организм с пищей, лауриновая кислота преобразуется в вещество, которое борется со всевозможными вирусами, бактериями, паразитами, начиная от вируса гриппа и заканчивая ВИЧ.

   А при наружном применении она выступает своего рода кожным «антибиотиком», уничтожителем бактерий.

3. В кокосовом масле содержится рекордное количество насыщенных жирных кислот – порядка 90%.
   Для сравнения, в подсолнечном масле их 10%, в оливковом – 15%.

   Хорошо это или плохо? Мы привыкли думать, что насыщенные кислоты (их больше в животных жирах) – это вредно, а ненасыщенные (их больше в растительных) – полезно. Но это не совсем так. В умеренных количествах насыщенные жиры тоже нужны нашему организму, в том числе для здоровья и красоты кожи.

   И кокосовое масло в этом смысле – находка. Его насыщенные жирные кислоты отличаются от животных, по-другому работают, представлены, в основном, легко усваиваемой лауриновой кислотой (смотри п.2). Поэтому лучше получать НЖК из кокосового масла, чем из сливочного или сала.

4. Это одно из лучших масел для жарки и выпечки, поскольку оно устойчиво к высоким температурам.
   Кокосовое масло – твердое и ломкое при комнатной температуре. Жидким оно становится, когда нагревается выше 25 ˚С.
5. Продукт имеет стойкий и приятный сладкий запах
   , в то время как большинство косметических масел либо не пахнут ничем, либо источают еле уловимый аромат орехов, семечек, злаков.

Польза и вред

Масло кокоса по праву можно назвать универсальным средством, поскольку оно отлично подходит для обладательниц и сухой, и жирной кожи. Сфера использования продукта также широка: масло можно применять в целях питания и смягчения, устранения пигментных и веснушчатых пятен, увлажнения и общего оздоровления дермы. Однако самое главное его свойство – это способность к регенерации и разглаживанию морщин, благодаря чему кожный покров выглядит упругим, свежим и обновлённым.

Такой перечень целебных свойств заставляет задуматься: что именно делает масло практически волшебным средством? Ответ прост – вся сила в его богатом составе, содержащем множество кислот и витаминов.

• пальминовая, пантотеновая, гиалуроновая и аскорбиновая кислоты призваны обновлять клетки и придавать коже эластичность;
• фолиевая и лауриновая кислоты активно борются с различными кожными дефектами:
• прыщами, угревыми высыпаниями, а также акне;
• стеариновая кислота способствуют осветлению пигментации;
• каприловая кислота нормализует работу сальных желез, за счёт чего устраняется жирный блеск лица;
• линолевая, олеиновая и линоленовая жирные кислоты питают кожу, избавляют её от сухости и шелушения, защищают от воздействия неблагоприятных факторов;
• миристиновая кислота способствует повышению иммунитета;
• органические вещества приостанавливают процесс старения; минералы и антиоксиданты – надёжные помощники в поддержании свежести, ухоженности и здорового цвета лица;
• витамины группы В оберегают эпидермис от ультрафиолета, оказывают противовоспалительный эффект;
• витамины А, Е и РР помогают коже оставаться молодой и подтянутой;
• витамин С выступает в роли отличного антиоксиданта.

Широкий спектр этих веществ не вызывает никакого сомнения в том, что кокосовое масло, действительно, очень полезно для кожного покрова. Причём применять его можно как наружно, так и вовнутрь – оба варианта использования окажут одинаковые блага для организма человека. Однако нужно быть осторожным людям с индивидуальной непереносимостью этого продукта, поскольку в таком случае масло способно нанести только вред. Ещё один немаловажный совет по применению вещества – это выбор исключительно рафинированного масла, в противном случае средство закупорит поры, так и не оказав ожидаемого эффекта.

Кокосовое масло – как получают?

Кокосовое масло добывают из мякоти ореха. Для этого используют способы горячего и холодного прессования (отжима).

Холодный отжим

– это максимально щадящий метод. Он позволяет сохранить намного больше ценных веществ. Свежую мякоть размалывают и отжимают прессом. Для получения 1 литра такого масла требуется более 20 кг кокосов. Получается полезно, правда, дороговато.

Горячий, или «сухой» отжим

предполагает, что мякоть высушивается на солнце или в печах – так получается маслянистая копра. И уже потом ее прессуют. Возможно применение химических веществ. При такой грубой обработке продукт становится менее полезным.

Масло, которое прошло через горячее прессование, может быть подвержено и дальнейшему «обесцениванию», если его рафинировать. То есть очистить с помощью нагрева, воды, разных кислот, гидроксида натрия. Тогда оно лишится свободных жирных кислот, минералов, солей, фосфолипидов, запаха, цвета, а вместе с ними и большей части полезных свойств.

Отзывы девушек о продукции

Алла, 26 лет

Валентина, 38 лет

Как выбирать?

Для начала смотрим на этикетку

.

1. Состав
   Заветные для нас слова – 100% (Extra) Virgin Coconut Oil или 100% кокосовое масло холодного отжима. Они указывают на то, что это самый лучший продукт – нерафинированный и полученный путем холодного прессования. Маркер «100%» должен присутствовать обязательно (увы, на рынке есть фальсифицированные товары с примесями).
2. Если в составе указано просто Coconut Oil без уточнений, то это масло горячего отжима или смесь рафинированного и нерафинированного масел.
3. Пометка Refined или RBD говорит о том, что масло прошло рафинацию.
4. Срок годности
   Он не должен быть выше 18 месяцев. В противном случае это сигнал, что масло изготовлено с нарушением технологии, содержит примеси. Изучив состав и срок годности, следующим шагом оцениваем внешний вид продукта

   . Чтобы мы могли это сделать, упаковка должна быть прозрачной. Если она непрозрачная, лучше откажись от покупки. Что рассматриваем?

   Цвет
   В жидком состоянии окрас должен быть от бесцветного до соломенного. В застывшем виде масло перестает быть прозрачным, а оттенок колеблется от молочно-белого до желтоватого. Выраженный желтый цвет свидетельствует о низком качестве продукта.
5. Консистенция
   При комнатной температуре (до +25 ˚С) масло должно быть твердым и ломким. Если оно жидкое, это говорит о наличии примесей.

   Есть еще один критерий, который будет доступен только после вскрытия упаковки. Это запах. Масло должно пахнуть мякотью свежерасколотого кокоса – это лучший вариант.

   Отсутствие запаха говорит о высокой степени рафинации, что делает продукт менее ценным. Если слышатся химические нотки или приторный «баунти», то в продукте есть примеси, что недопустимо.

Как можно использовать продукт в уходе за кожей лица

Поскольку продукт способен решать разные проблемы кожи, рецептов его применения существует очень много.

Масло вместо крема

Обладательницы любого типа кожи могут пользоваться рафинированным маслом вместо своего обычного крема. Это позволит повысить упругость, разгладить небольшие морщинки, улучшить цвет лица.

Вечерний уход. За час до сна умыться своим привычным способом, при желании можно воду заменить на отвар лекарственных трав. После умывания промокнуть кожу полотенцем, но не вытирать. Нанести на лицо, шею и область декольте несколько капель масла, слегка помассировать, излишки удалить салфеткой. Масляная плёнка при таком способе применения удерживает влагу, но позволяет коже дышать.

Утренний уход. За полчаса до нанесения макияжа распределить по коже небольшое количество продукта.

В качестве крема вокруг глаз. Нанести на область век по капле масла и кончиками пальцев аккуратными похлопывающими движениями вбить до полного впитывания. Такой лёгкий массаж поможет избавиться от «гусиных лапок», отёков и тёмных кругов.

Важно! Кокосовое масло большей частью состоит из насыщенных жирных кислот, поэтому его желательно чередовать с жидкими косметическими маслами, в химической структуре которых преобладают ненасыщенные кислоты. Так кожа получит максимум полезных веществ, которые ей нужны. Оптимальная частота использования вместо крема — два-три раза в неделю.

При повышенной сухости, шелушении или обветривании допускается ежедневное применение масла, но не дольше 7–10 дней подряд. Если за этот срок кожа не придёт в порядок, то через неделю можно повторить курс масляной терапии.

Маслом можно два-три раза в неделю заменять свой обычный крем для лица

Рецепты масок с маслом кокоса

Маски с маслом экзотического ореха позволят улучшить состояние кожи, когда она выглядит тусклой, уставшей, на ней появились морщины или воспаления. Если же никаких явных проблем нет, то средство станет отличным способом их профилактики. Общие правила применения масок: провести тест на аллергию и наносить готовые смеси на чистую кожу. Эффект от процедуры увеличится, если лицо предварительно распарить.

Для жирной кожи. Смешать по ст. л. мёда и сметаны, влить ч. л. масла кокоса. Время действия маски — 20 минут.

Для нормальной кожи. Перемешать пищевую соду с маслом так, чтобы получилась умеренно густая паста, которая не стечёт с лица. Распределить по коже, пару минут помассировать, а через 7–10 смыть.

Для сухой кожи. Один куриный желток и по 1 ч. л. масла и белой глины перемешать до однородности, нанести на 12–15 минут.

Важно! Маски с маслом тропического ореха используют не чаще двух раз в неделю, чтобы не перегружать кожу.

Маски с кокосовым маслом наносят на чистую кожу

Варианты применения от морщин

Овсяная маска, рекомендуется для нормальной кожи. Взять 2 ст. л. мелких овсяных хлопьев или муки, смешать с 1 ч. л. мёда и 1 ч. л. кокоса. Выдержать 20 минут.

Желатиновая маска, подойдёт для сухой кожи. Залить 1 ст. л. желатина 4 ст. л. холодной воды. Когда он разбухнет, нагреть до полного растворения, лучше всего — на водяной бане. Добавить 1 ст. л. масла, быстро всё перемешать и распределить по лицу. Оставить на 20 минут. При необходимости сбрызгивать водой, чтобы высыхающий желатин не стягивал кожу.

Глиняная маска, подходит для жирной кожи. Развести 2 ст. л. жёлтой глины растопленным маслом, добиваясь консистенции сметаны. Можно добавить пару капель эфира чайного дерева. Выдержать 20 минут, а потом смыть подкислённой водой и протереть кожу тоником, чтобы удалить мелкие частицы глины.

Средства от прыщей

Чистое нерафинированное масло как минимум наполовину состоит из антибактериального вещества, поэтому им можно обрабатывать участки с локальными воспалениями. Небольшие прыщики удастся устранить буквально за пару дней. Проблемная кожа, имеющая склонность к угревой сыпи, требует иного подхода: ей помогут лечебные маски с маслом кокосового ореха. Их следует делать трижды в неделю до достижения оптимального результата.

Важно! Для данного типа кожи подойдёт исключительно косметическое масло. Такой продукт можно приобрести в аптеке.

Рецепт 1. Залить 2 ст. л. рисовой муки тёплым отваром ромашки и перемешать, чтобы получилась довольно густая кашица. Добавить 1 ч. л. масла кокоса и 3 капли эфира чайного дерева, выдержать на лице 15 минут.

Рецепт 2. Развести ромашковым отваром 2 ст. л. голубой глины, чтобы получилась густая паста. Добавить 1 ч. л. масла и три капли эфира лимона. Всё перемешать, нанести на кожу, через 15 минут смыть.

Рецепт 3. Смешать 3 ст. л. кефира, 1 ст. л. обычных дрожжей (не сухих), 1 ст. л. кокосового масла и 1 ч. л. лимонного сока. Дать настояться (чтобы масса немного запенилась), нанести толстым слоем на лицо и смыть через 15 минут.

Кокосовое масло поможет улучшить состояние кожи, склонной к угревой сыпи

Кокосовое масло для массажа лица

Массаж с маслом кокоса — очень полезная процедура. Это гарантированный способ выровнять цвет лица, укрепить его контуры, разгладить небольшие морщинки.

Такой массаж можно выполнять самостоятельно. Техника проста: сначала лицо необходимо умыть, затем — сделать паровую ванночку или горячий компресс, чтобы разогреть лицевые мышцы. После обмакнуть в жидкое (предварительно растопленное) масло кончики пальцев и аккуратными поглаживающими движениями распределить по направлению массажных линий.

Пальцы должны скользить по коже, не растягивая её, поэтому потребуется несколько порций масла. Его остатки в конце процедуры не смывают, а промакивают салфеткой. Продолжительность одного сеанса обычно составляет 10–15 минут, а выполнять его лучше всего вечером, примерно за час-полтора до сна. Курс — 10 дней, после чего необходим двухнедельный перерыв.

Массаж лица с кокосовым маслом выполняется строго по массажным линиям

Для чего ещё может пригодиться продукт

Кофейный скраб. Смешать масло (можно даже нерафинированное) с молотым кофе в пропорции 1:2, пользоваться дважды в неделю. Такой скраб можно приготовить впрок и поставить в холодильник.

Обёртывание для шеи. Шея не меньше лица нуждается в спасении от морщин, и ей на помощь придёт масло кокоса. Смочить горячей водой полотенце, отжать, обернуть шею, стараясь захватить область декольте. Когда компресс начнёт остывать, повторить ещё 2–3 раза, чтобы разогреть кожу. Затем промокнуть её и по массажным линиям нанести щедрую порцию масла. Обернуть умасленные участки пищевой плёнкой, утеплить шарфом и выдержать 20 минут, после чего остатки масла удалить салфеткой.

Средство для лечения сухих потрескавшихся губ.

Перед сном нанести на губы масло кокоса и по возможности оставить до утра. Кстати, средство подходит и для лечения герпеса!

Кокосовое масло спасает сухие потрескавшиеся губы, а также способно справиться с герпесом

Где лучше покупать

Чтобы не столкнуться с низкокачественным и фальсифицированным маслом, лучше приобретать продукцию известных брендов в специализированных магазинах, в том числе на проверенных Интернет-ресурсах.

Сомневаешься в продукте? Прочти отзывы о нем и о продавце.

Своим высоким качеством известно кокосовое масло Beauty365. Это та самая «высшая каста» среди кокосовых масел. Добыто путем холодного отжима, нерафинированное, 100%-ное, без добавок. Ищи его на www.beauty365.ru.

Скрабы для лица

С глиной

В сочетании с косметической глиной, средство оказывает не только очищающее действие, но и успокаивающее, противовоспалительное, матирующее. Выравнивается тон лица, улучшается тургор клеток.

Ингредиенты смешивают в равных частях, чтобы получилась достаточно густая кашица, затем наносят ее на лицо (минуя область вокруг глаз и губы). Глина стягивает эпидермис и образует плотную корку, которую можно смыть водой или средством для умывания через 20 минут.

С содой

В сочетании с питьевой содой образуется скраб, оказывающий и химическое, и физическое воздействие на эпидермис. Кашицу наносят тонким слоем, под глазами и на губы такую смесь наносить нельзя. Она слишком агрессивна для таких чувствительных участков.

Массирующими плавными движениями пройтись вдоль массажных линий, 10-2 раз в каждом направлении, затем смыть скраб теплой водой и тонизировать лицо.

С кофе

Частички молотого кофе механически удаляют загрязнения и отмершие клетки эпидермиса. Кофейную гущу смешать с продуктом и обработать получившейся массой лицо во всех направлениях. Такой скрабинг особенно полезен для жирного и комбинированного типа.

Где применяют?

Сфер применения кокосового масла очень много. Мы насчитали более 50 способов использования этого продукта и написали об этом отдельную статью.

Чтобы ты понимала весь масштаб, вот только схематичный перечень основных сфер, где применяется кокосовое масло:

1. Прием в пищу:
   добавляем в супы, каши, пюре, салаты, напитки,
2. используем для жарки, тушения, выпекания,
3. готовим соусы и майонезы,
4. включаем в диету.
5. Уход за собой. Улучшаем качество, омолаживаем, восстанавливаем:
   кожу лица, в том числе губы и веки,
6. кожу тела,
7. волосы, ресницы, брови,
8. ногти.
9. Укрепление и восстановление здоровья:
   облегчает симптомы простуды: кашля, боли в горле, затрудненного дыхания,
10. предотвращает сердечно-сосудистые заболевания,
11. улучшает пищеварение,
12. нормализует работу щитовидной железы,
13. борется с кожными заболеваниями: экземой, герпесом, дерматитом,
14. снимает раздражение, устраняет зуд, заживляет – при укусах, ранках, царапинах.
15. Применение в быту:
    моющее средство для сантехники и посуды, полировка мебели, смазка дверных петель, розжиг для костра, уход за деревянными, металлическими, кожаными изделиями и т.д.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Несмотря на наличие большого количества полезных свойств кокосовая выжимка всё же может спровоцировать возникновение определённых неприятных последствий:

• мелкая сыпь,
• ощущение зуда,
• чёрные точки,
• прыщики,
• чрезмерная активность сальных желез (а значит появление жирного блеска на коже).

Чтобы избежать побочных эффектов использования масла из кокосового ореха для лица, обратите внимание на предложенные рекомендации:

• Не применяйте продукт на постоянной основе. Беспрерывный период использования кокосового масла для ухода за лицом не должен длиться дольше 8 недель. Постоянное наличие на поверхности кожи плёнки, которую образует средство, способствует нарушению естественной среды дермы. В связи с этим могут появляться комедоны и другие неприятные образования.
• Пробуйте масло на индивидуальную непереносимость. Для этого достаточно смазать продуктом запястье или сгиб локтя. Спустя сутки следует оценить состояние обработанной кожи. Если на последней не возникло красных пятен или высыпаний, применять средство можно. В противном случае от этой идеи лучше отказаться. Тестировать средство рекомендуется также при смене производителя и использовании нового состава на основе выжимки.
• Не добавляйте кокосовое масло в кремы и другие покупные косметические средства. Дело в том, что благодаря выжимке активные вещества из приобретённого продукта глубже проникают в слои кожи. Кремы и другие средства массового производства чаще всего содержат ингредиенты, негативно влияющие на здоровье дермы. Именно поэтому не стоит допускать, чтобы косметические продукты проникали слишком глубоко.
• Если кожа жирная, то не используйте кокосовую выжимку в чистом виде. В рецептах составов для ухода за таким типом дермы обязательно должны присутствовать следующие компоненты: сок апельсина или другого цитрусового,
• простокваша или другой кисломолочный продукт.

  Для жирной кожи следует использовать кокосовое масло в сочетании с цитрусовым соком или молочными продуктами

Косметические свойства

Кокосовое масло идеально подходит для ухода за кожей лица и тела, волосами, ресницами, бровями. Его можно использовать самостоятельно, а также обогащать им различные маски, бальзамы, кремы.

Оно:

• увлажняет и питает – восстанавливает даже очень сухую кожу,
• омолаживает – идеально для зрелой кожи, способствует повышению упругости и прочности покровов, улучшению цвета,
• успокаивает и снимает раздражения – спасение для чувствительной кожи, а также после бритья, депиляции, пилингов, загара,
• обладает антибактериальным и противовоспалительным действием – борется с угревой сыпью, помогает заживлению ранок,
• восстанавливает – способствует рассасыванию рубцов и сокращению растяжек,
• защищает – усиливает первый кожный барьер и огораживает кожу от разрушительного воздействия солнца, мороза, ветра, грязного воздуха,
• улучшает цвет, уменьшает темные круги под глазами и сосудистые звездочки (за счет повышения эластичности и прочности кровеносных сосудов),
• способствует росту и укреплению волос, ресниц, бровей.

Эффективность

Эффективность использования масла кокоса заключена в следующих параметрах:

• Избавление от грибковых поражений.
• Возможность применять средство для массажа. Продукт отлично снимает симптомы усталости и напряженности в теле. На фоне нанесения происходит образование защитной пленки, которая оберегает от негативных факторов внешней среды.
• Устранение угрей, акне, разного рода высыпаний на лице, а также укусов насекомых. Кокосовое средство уничтожает бактерии, которые провоцируют воспалительную реакцию, обеспечивает регенерацию микротравм после прыщей. Отлично снижает зуд.
• Уничтожение герпеса, поскольку продукт обладает хорошими противовирусными свойствами.
• Поддержка в клетках баланса влаги. Крем не дает пересыхать коже на фоне длительного воздействия солнца.
• Устранение целлюлита.

Волосам жидкость из кокоса обеспечит:

• упругость;
• шелковистость;
• устранение себореи и противостояние перхоти.

Чем полезно кокосовое масло

Теперь несколько слов о том, какой состав обеспечивает мощное косметическое действие продукта.

• Лауриновая кислота
  – спасает от высыпаний, воспалений, раздражений.
• Фолиевая кислота
  – тоже обезвреживает патогенные микроорганизмы, но еще и ускоряет восстановление кожи: стирает следы от угрей, шрамы, выравнивает микрорельеф.
• Гиалуроновая кислота
  – задерживает влагу в глубоких слоях кожи, повышает ее упругость, защищает от внешней агрессии.
• Олеиновая кислота (Омега-9)
  – борется с сухостью кожи, истончением волос, ломкостью ногтей.
• Каприловая кислота
  – регулирует работу сальных желез.
• Витамины молодости: А (ретинол), Е (токоферол), С (аскорбиновая кислота), В3, В11, РР
  – повышают тонус, препятствуют появлению морщин и пигментных пятен.

Показания к применению в косметологии

В зависимости от типа кожи существуют особенности применения кокосового масла.

Если не придерживаться правил использования, то можно навредить коже, поэтому важно соблюдать условия:

• Для жирной кожи продукт становится настоящим спасением.

Средство обеззараживает поверхность кожи, убивая колонии бактерий. Кроме этого, средство помогает от прыщей. Но использовать продукт стоит очень осторожно, так как кожа и без того слишком жирная.

• Замечательно применять масло для сухой кожи.

Так средство полностью смягчает, питает и заживляет эпидермис за короткое время. Компоненты улучшают работу сальных желез и потакают естественному выделению сального продукта порами.

• Наличие морщин так же можно исправить с помощью кокосового продукта.

Кожа увлажняется, и расправляются морщины. Эпидермис становится эластичным и свежим. Средство улучшает работу клеток и обновляет межклеточное вещество.

• Проблемная кожа может характеризоваться разными потребностями, но основная — это потребность в антибактериальном воздействии. Именно это обеспечивает комплекс жирных кислот масла из кокоса.

Применение кокосового масла для лица

Как ухаживаем за лицом:

• Очищаем
  Растопи в руках небольшую порцию масла, смочи в нем ватный диск и протри лицо.
• Предотвращаем появление угревой сыпи и боремся с высыпаниями
  Нагрей масло в руках до жидкого состояния и нанеси его на лицо. Накрой лицо смоченным в горячей воде и отжатым полотенцем и выжди 5-10 минут. Масло вытянет все бактерии, загрязнения и излишки кожного сала, которыми забиты поры.
• Для сохранения молодости и борьбы с признаками старения
  Если кожа хорошо принимает кокосовое масло, то используй его два раза в день. С жирной кожей будь осторожна, постепенно осваивай продукт.

  Утром хватит 2-3 капель, вечером можно побольше. Разотри средство в ладонях и протри ими лицо с учетом массажных линий (от центра к периферии по лбу, щекам, нижней челюсти; верхние веки – от внутренних уголков глаз к внешним, нижние – в обратном направлении).

Для большей пользы используй специальные массажные техники во время нанесения. Процедура займет всего 2-3 минуты, а кожа посвежеет сразу же. И раз от раза будет становиться более упругой, гладкой и сияющей. Морщины станут менее выраженными или уйдут совсем, цвет станет ровным и здоровым.

Как правильно втирать средство? Плотными движениями, чтобы оно лучше проникло в цель. Кожа разогреется, капилляры активизируются, и лицо лучше примет всю пользу масла.

Смотри, как наносит масло Аннетт, и повторяй:

• Применяем быстрые и интенсивные движения.
• Работаем ладонями и кулачками, используем линейные и круговые движения.
• Особенно тщательно прорабатываем подбородок и нижнюю челюсть.
• Дополняем массаж воздействием на уши и шею.

Важно! Это техника подходит именно для нанесения масла (крема/ сыворотки). Она усиливает действие косметического средства.

Если же стоит задача освоить антивозрастной самомассаж, то нужны другие упражнения. Они выполняются на сухую кожу, чтобы более глубоко воздействовать на причины старения, добраться до мышц с фасциями, активизировать кровоток и лимфоток. За самым эффективным комплексом таких техник приходи в марафон «Расцветай» от MelAnnett.

Способы применения

Масло кокоса можно применять как отдельно, так и с добавлением этого продукта в готовые косметические кремы, приобретённые в магазине. Перед использованием масло необходимо разогреть на водяной бане, после чего добавить в нужное вещество.

Соотношение компонентов при этом должно быть таковым: одна часть масла к двум-трём частям специального ухаживающего средства.

Если речь идёт о нанесении на кожный покров кокосового масла без добавления в него каких-либо других ингредиентов, то следует придерживаться таких несложных правил: массирующими движениями необходимо покрыть кожу лица ровным слоем, затем оставить средство в данном виде на полчаса, а затем смыть водой либо льдом из отвара трав или зелёного чая.

Универсальность кокосового масла заключается в способах его применения:

• в качестве дневного крема в утреннее время;
• вместо ночного крема непосредственно перед сном;
• как смягчающее средство для губ или участков кожи, подверженных обмерзанию, в холодное время года;
• как вещество, помогающее устранить макияж.

Чтобы добиться желаемого эффекта, выполнять косметические процедуры с использованием кокосового масла нужно несколько раз в неделю – только в таком случае кожа лица порадует своей молодостью и здоровым сиянием.

Применение кокосового масла для тела

Что делает продукт для тела:

• смягчает и омолаживает кожу рук,
• размягчает грубую кожу стоп,
• снимает раздражения, шелушения, воспаления,
• успокаивает кожу и способствует заживлению микротрещин после бритья, депиляции, пилингов,
• применяется во время массажа, особенно вакуумными банками – обеспечивает их легкое скольжение,
• повышает упругость и помогает в борьбе с растяжками – обрабатываем живот, бедра, ягодицы,
• укрепляет ногтевую пластину и смягчает кутикулу.

ВАЖНО! Кокосовое масло – это отличный вариант для бережного ухода за чувствительной кожей детей, поскольку оно гипоаллергенно и обладает бактерицидным и успокаивающим действием.

Наноси его на кожу малыша под подгузник каждый раз, когда надеваешь новый, – так ты защитишь кроху от опрелостей. Хорошо использовать средство после купания, для массажа.

Отзывы покупателей

Неплохо это масло и для кожи. Но я его в чистом виде после ванны применяю. Питает, увлажняет, но при этом не делает её жирной. Раны затягиваются гораздо быстрее, высыпания уходят при применении раз-два в неделю. В кожу впитывается быстро, не забивая при этом поры. Жирный блеск уходит быстро (насколько бы это парадоксально не звучало).

villou

https://otzovik.com/review_1688040.html

В масках для лица смешиваю кокосовое масло с глиной (питание) , кокосовое масло с солью (скраб), кокосовое масло просто на распаренную кожу. Потрясающий омолаживающий эффект, мелкие морщинки разглаживаются, кожа становится более плотной и свежей, выравнивается общий тон лица, так как масло обладает противовоспалительным эффектом, то заживляются мелкие высыпания.

Анна Квин

https://irecommend.ru/content/kokosovoe-maslo-v-kazhdyi-dom

Изначально побаиваясь того, что масло будет жирнить кожу, я начала использовать его только перед сном, нанося небольшое количество на всё лицо после умывания (пенка + тоник).На утро я не увидела никакого жирного блеска на лице и… О СЧАСТЬЕ!! На лбу мало того, что не появилось новых высыпаний, так ещё и старые частично исчезли совсем, другие же стали совсем мелкими и незаметными!

Twitty

https://irecommend.ru/content/bestsennoe-sokrovishche-dlya-tela-i-volos-moi-sposoby-primeneniya-rekommendatsii-foto

Применение кокосового масло для загара

Кокосовое масло поможет тебе получить ровный загар и не пересушить кожу.

Его полезно наносить как до, так и после принятия солнечных ванн.

Кроме мощного увлажнения оно дает еще и защиту от УФ-лучей. Это одно из тех масел, у которого есть природный солнцезащитный фильтр. Он обеспечивает уровень защиты 4-8 SPF. То есть такой, который блокирует минимум 75% ультрафиолетового излучения и позволяет находиться на солнце примерно 15 минут.

Если применять кокосовое масло в качестве защиты от солнца, то организм будет вырабатывать витамин D (при более высоком SPF этого не происходит).

Конечно, если ты впервые выходишь «подпечь» свою светлую кожу или находишься под прямыми солнечными лучами длительное время, то SPF должен быть выше. Придется использовать магазинное средство.

Или можешь усилить природный SPF кокосового масла, добавив в него другие масла: ши, авокадо, кунжут, семена моркови. Тогда их SPF совместятся, и это будет уже более высокий уровень защиты. Такая смесь подойдет даже для пятиминутного пребывания в солярии.

Причины женского старения

За эластичность кожи в организме человека отвечает гиалуроновая кислота. Она заполняет межклеточное пространство, активизируя обменные процессы. Уже после 25 лет уровень гиалурона начинает медленно понижаться, образуется нехватка влаги — появляются первые возрастные изменения. Овал лица постепенно опускается, мимические морщины становятся более выраженными. А без должной профилактики к 40–50 годам могут заложиться статические, когда мышцы лица утрачивают тонус и деформируются под действием гравитации.

Большое влияние на общее состояние женского организма оказывает функционирование эндокринной системы. Малейшие гормональные сбои вследствие закономерных процессов (половое созревание и климакс) или заболеваний могут значительно сказаться на качестве кожи.

Состояние кожи — основной фактор, который визуально старят женщину

Физиологических изменений избежать невозможно, но зачастую биологический возраст не совпадает с указанным в паспорте. На раннее проявление признаков старения влияет множество различных факторов:

• образ жизни;
• питание;
• режим сна;
• окружающая среда;
• уход за кожей;
• ультрафиолет.

Даже, казалось бы, незначительные аспекты жизни способны привести к ощутимым изменениям. Так, у некоторых людей первые мимические морщинки возникают уже в 18 лет. Особенно этому подвержены любители проявлять эмоции через мимику. При постоянном сокращении мышцы утрачивают возможность расслабляться. Закладываются «полоски» вдоль лба, так называемые гусиные лапки и носогубные складки.

Роль масел в омоложении лица

Грамотно подобранные растительные масла способны эффективно дополнить традиционный уход. Обычные кремы не могут проникнуть дальше верхних слоёв эпидермиса и не в состоянии обеспечить глубокое увлажнение. Но содержащиеся в составе масел жирные кислоты незначительно улучшают впитываемость. Как результат, полезные компоненты проще усваиваются. Кроме того, нанесённое масло защищает кожу — образуется тонкая плёночка, ограждающая от потери влаги и агрессии со стороны условий окружающей среды.

Домашние средства с добавлением кокосового масла визуально омолаживают

Применение кокосового масла для волос

Способы:

1. Как смываемая маска.
   Наносим масло по всей длине волос за 30 минут до мытья головы. Можно оставить маску на всю ночь, только надеть шапочку, чтобы не испачкать постель. Или используй термошапку, чтобы регулировать нагрев и обеспечить более глубокое проникновение средства в волосяной стержень. Можешь приобрести для этого термошапку Beauty365.

   Затем смываем при помощи шампуня, может потребоваться промыть голову несколько раз. Так ты не только напитаешь волосы, но и сократишь потерю белка во время мытья шампунем.

2. Как несмываемый уход.
   После мытья головы высуши волосы и нанеси масло на кончики. Для этого достаточно нескольких капель, растертых в ладонях.
3. Для обогащения магазинных средств
   . Добавляй по несколько капель кокосового масла в бальзамы, маски.

Также наноси масло на ресницы и брови, чтобы укрепить их и усилить рост. На реснички – руками или мягкой щеточкой, лучше на ночь. На брови – в любое время, втирая средство в кожу. Достаточно 2-3 капель средства. Уже через полмесяца-месяц ты заметишь, что волоски стали гуще.

Состав масла кокоса

Кокосовое масло выделяется наличием в его составе жирных кислот. Они являются формой насыщенных жиров. Среднепочечные кислоты занимают около 65% состава продукта. И это – его основное достоинство.

Таблица 1. Какие кислоты и другие полезные компоненты содержатся в масле

На заметку! Также в кокосовом продукте имеются такие важные компоненты, как токоферол и ретинол. Первый является мощным антиоксидантом. А второй оказывает заметное регенерирующее действие.

В силу содержания большого числа полезных компонентов, кокосовое масло заслуженно входит в список часто применяемых омолаживающих средств. А также регенерирующих и профилактических. Данный продукт наносят на кожу лица, тела, волосы. Используют в качестве маски, крема, лосьона.

Есть ли вред от кокосового масла?

Кокосовое масло – отличный помощник для сухой, раздраженной, воспаленной и зрелой кожи.

Но обладательницы жирной и проблемной кожи реагируют на него по-разному. Кому-то оно подходит, кому-то нет. В редких случаях оно может плохо встраиваться в липидный барьер кожи, создавать на поверхности избыточное количество жиров. Это может привести к ухудшению кожного дыхания и закупориванию пор, спровоцировать высыпания.

Но такое встречается нечасто и, в основном, от неправильного применения.

Противопоказания

Даже самый полезный продукт у некоторых людей способен вызвать сильнейшую аллергическую реакцию, и кокосовое масло здесь не является исключением. Поэтому перед первым применением необходимо провести довольно простой тест на чувствительность и индивидуальную непереносимость вещества: нанести масло на область запястья или зону возле уха. Результат рекомендуется оценивать в течение суток. Противопоказанием к использованию кокосового масла является возникновение побочной реакции, выраженной в виде высыпания на кожном покрове.

Чтобы сохранить молодость и подтянутость своей кожи, совсем не обязательно тратить огромные деньги на приобретение дорогой косметики, порой для достижения сногсшибательного эффекта достаточно лишь применения натуральных продуктов. Такой недорогой целебной альтернативой и является масло кокоса.

Можно ли применять кокосовое масло в пищу?

Не просто можно, а полезно. Кокосовое масло содержит массу жирных кислот и витаминов, которые нужны нам для сердца и сосудов, головного мозга, щитовидной железы, ЖКТ, выработки гормонов, метаболизма, иммунитета, регенерации и многих других процессов.

Лауриновая, миристиновая, пальмитиновая и каприновая жирные кислоты придают маслу мощные лечебные свойства. Оно уничтожает бактерии и грибы, понижает уровень холестерина в крови, подавляет чувство голода, улучшает пищеварение и усвоение витаминов, минералов, аминокислот.

И дело не только в здоровье, но также в красоте кожи, волос и даже в стройности. О том, как оно способствует похудению, мы уже говорили.

Кокосовое масло часто можно встретить в качестве высокоэнергетического компонента диет. Это уникальный источник энергии, который не откладывается в лишние килограммы и даже, наоборот, помогает их сбросить.

Спортсмены любят этот продукт за то, что он повышает физическую выносливость.

Может возникнуть вопрос, а можно ли употреблять в пищу кокосовое масло, которое приобретено для косметических целей. Можно, если на нем написано «100% кокосовое масло», и ты уверена в производителе.

Совет: выбирай для употребления в пищу кокосовое масло холодного отжима. В нем максимально сохранены полезные свойства, в отличие от продукта, который выхолощен горячим прессованием и рафинацией.

Норма употребления кокосового масла – от 1 ч. л. до 3 ст. л. в день. Соблюдай при этом свою суточную норму калорийности.

Что делаем с кокосовым маслом:

• Заправляем готовые блюда: каши, пюре, супы, фруктовые и овощные салаты.
• Добавляем в напитки: кофе, чай, смузи, молочный коктейль, горячий шоколад. Получаем высокоэнергетический напиток, который заряжает на весь день. А чай с кокосовым маслом еще помогает при простудах, снимает боль в горле, уменьшает кашель.
• Готовим ореховую пасту. Рецепт простой: перемолоть в блендере орехи вместе с кокосовым маслом.
• Используем его при приготовлении выпечки: печенья, кексов, сырников, оладий, творожных запеканок.
• Жарим и тушим на кокосовом масле – попробуй приготовить таким образом плов и овощное рагу.
• Намазываем масло кокоса на тосты.
• Делаем соусы и полезный майонез (и это не оксюморон, майонез может быть полезным).

Рецепт майонеза на кокосовом масле

• Тебе понадобятся 100-150 мл кокосового масла + 50-100 мл оливкового масла +1 яйцо + 1 с. л. горчицы + 1 с. л. винного уксуса (лимонного сока).
• Разжижаем кокосовое масло с помощью теплой водяной бани (не горячей!).
• Сначала взбиваем все компоненты, кроме масел. Потом добавляем в получившуюся массу масла, продолжая взбивать.

Применение для сухой и жирной и кожи

Поскольку кокосовое масло справляется с проблемами любого типа кожи, разумно его использование и для устранения пересушенных кожных участков, и для удаления жирного блеска с лица. Вот несколько популярных масок, отлично зарекомендовавших себя среди прекрасного пола.

1. Яично-медовая маска, придающая коже бархатистость и увлажнённость. Для приготовления понадобится 5 мл кокосового масла и мёда, а также один желток. В растопленное масло необходимо ввести дополнительные ингредиенты и подождать, пока полученная смесь немного остынет. За это время можно подготовить лицо к нанесению кашицы: удалить макияж и распарить кожу с помощью отвара любых трав, что позволит порам максимально раскрыться для более глубокого проникновения лечебного средства. Время действия данной маски – 30—40 минут;
2. Забыть о неприятном жирном блеске и прыщах поможет маска, приготовленная по следующему рецепту: пол чайной ложки разогретого кокосового масла, столовая ложка перемолотой овсяной крупы, 5 мл сока алоэ и один белок. Получив в результате смешивания консистенцию густой сметаны, кашицу можно смело наносить на кожу лица и оставить в таком виде на 40 минут. Белок и овсянка несколько подсушат кожу, а масло устранит покраснения, прыщи и угревые высыпания.

Регулярное выполнение – залог достойного эффекта здоровой и сияющей кожи.

Жарка на кокосовом масле: плюсы и минусы

Кокосовое масло считается одним из лучших для жарки и выпечки. Все дело в том, что оно устойчиво к разрушающему действию кислорода и высоких температур.

Есть такое понятие «точка дымления». Это температурный порог, перешагивая через который, масло начинает выделять токсичные соединения – канцерогены (это можно обнаружить по синеватому дыму и неприятному запаху).

У нерафинированного кокосового масла такая точка дыма – 177 ºС. И она выше, чем температура жарки (140-160 ºС). Для сравнения, у нерафинированного подсолнечного и оливкового масел температура дымления значительно ниже допустимого порога, поэтому жарить на них вредно (при этом использовать их рафинированные варианты для этих целей можно).

С запеканием все немного сложнее. Если нагревать духовку до 170-180 ºС, то можно использовать нерафинированное кокосовое масло (добавлять в блюдо, смазывать противень). А если температура будет выше, то рекомендуется использовать рафинированное кокосовое масло – его точка дымления это позволяет.

Выпечка – это, пожалуй, единственная сфера, где лучше применять рафинированное кокосовое масло (менее полезное) вместо нерафинированного (более полезного).

Состав чудо-средства

Кокосовое масло способно подарить коже незаменимую и уникальную заботу, и при всем этом оно действенно против морщин. Все дело в том что польза кокоса обусловлена наличием богатого, уникального состава продукта.

Рассмотрим главные составные компоненты растительного средства:

• Фолиевая кислота — ликвидирует кожные изъяны, воспаления, угревую сыпь.
• Пантотеновая кислота — способна разгладить мимические морщины.
• Стеариновая кислота — осветляет дерму, уменьшает пигментные пятна и веснушки.
• Олеиновая кислота — прекрасно питает и восстанавливает зрелую кожу.
• Витамины В1 и В6 — проявляют регенерирующие и противовоспалительные свойства, оздоравливают и защищают.

Возможно, Вам будет интересно прочитать эту статью: Глина против черных точек: особенности применения и эффективные маски

Видео: полезные свойства натурального средства.