Солнечный ожог: причины, симптомы, профилактика и лечение

09.09.2016 Солнечный ожог характеризуется воспалением кожи, вызванным излишним воздействием солнечных лучей.

Обычные симптомы солнечного ожога:

• воспаление и покраснение кожи в месте ожога, боль при прикосновении к пораженному участку;
• после солнечного воздействия несколько дней кожа может припухнуть, отекать, краснеть и появляться волдыри;
• иногда общая температура тела увеличивается до 39-40С.

Опасность симптомов зависит от ряда факторов:

• тип кожного покрова;
• принимаемые лекарственные препараты;
• местоположение и продолжительность пребывания на солнце;
• степень защиты крема от солнца.

Солнечный ожог и тепловой удар не проявляются мгновенно. Даже когда кожа пострадает от сильного влияния солнечных лучей, в последующие пару часов видимые изменения не наблюдаются. Это механизм замедленного действия. Симптомы предельно проявляются спустя 12–14 часов, только на 4–7 сутки после солнечного ожога обгоревший слой кожи начинает шелушиться.

Важно! Характерные симптомы солнечного ожога могут отсутствовать, но продолжительное пребывание под солнцем окажет свое действие на кожу, тем самым увеличивая риск появления веснушек, морщин или рака кожи.

Причины

Ожоги появляются из-за того, что пигмент меланин, который защищает кожу от солнечных лучей, при интенсивном длительном воздействии ионизирующего излучения перестает выполнять свою функцию.

Факторы риска:

• особенности физиологии (голубые глаза, светлые волосы и кожа);
• работа на открытом воздухе;
• отдых в солнечном регионе с непривычным для человека климатом;
• загар без использования солнцезащитных средств;
• опрыскивание кожи водой при загаре, купание;
• прием некоторых лекарственных препаратов, которые делают кожу более чувствительной к воздействию солнечного излучения (тетрациклины, средства от диабета, оральные контрацептивы, мочегонные средства и ряд других).

Диагностические меры

Перед тем как лечить ожог 2 степени, необходимо оценить степень и глубину поражения тканей. Обязательно нужно обратиться к врачу в следующих ситуациях:

1. Поражено более 5 % поверхности кожи (у детей — более 2 %).
2. Локализация — на лице или в промежности либо затронуты дыхательные пути и пищевод.
3. Боль со временем только усиливается.
4. Появляется отечность, развиваются очаги нагноения.

При ожоге 2 степени обычно появляются пузырьки с прозрачным содержимым. Чтобы определить площадь поражения, используют правило ладони, суть которого в том, что площадь ладони считают за 1 %. Исходя из этого, определяют, насколько распространяется пораженный участок, и делают вывод о том, нужна ли госпитализация. Даже при небольшой степени ожога, но значительной площади поражения есть риск возникновения болевого шока.

Степени и симптомы

При ожоге первой степени наблюдается следующая клиническая картина:

• покраснение кожи;
• зуд;
• небольшой отек;
• слабые болевые ощущения;
• ощущение стянутости кожи.

Если поражен не только верхний слой кожи, но и дерма, то это ожог второй степени. В этом случае у пациента наблюдаются следующие симптомы:

• сильный отек и покраснение;
• появление волдырей на коже;
• выраженные болевые ощущения;
• озноб;
• общее недомогание;
• повышение температуры тела.

Народные средства

«Бабушкины рецепты» также могут оказать эффект при солнечных ожогах. Это сметана, молоко, кефир, яичный белок. В этих продуктах содержатся протеины, препятствующие потере влаги и восстанавливающие кожу.

Важно! Народные препараты действительно будут эффективными, если используются не менее двух раз в день. Но, какой бы способ не был выбран для ликвидации солнечных ожогов, после этого обязательно требуется увлажнить кожу.

В плане выбора кремов, предпочтение следует отдавать тем, что содержат гиалуроновую кислоту, экстракты кактуса, алоэ, облепихи, зеленого чая, розмарина. Медицинские аэрозоли против ожогов солнца и препараты после загара хорошо справляются с такими функциями.

Если солнечный ожог случился у ребенка

Если обнаруживается, что солнечный ожог получил ребенок, следует подготовить для него холодную ванну. Хороший эффект дает купание в ванне с овсяным толокном. Для этого необходимо взять обычную овсянку, насыпать ее в матерчатый мешочек, перевязать ниткой и положить в ванну или подвесить под струей душа. В такой ванне ребенок должен пробыть 5–15 минут, после чего его необходимо аккуратно промокнуть полотенцем, чтобы небольшой слой овсяного порошка остался на коже. Это поможет снять зуд и смягчить кожу.

Необходимо, чтобы ребенок получил достаточное количество жидкости. В день образования ожога и три следующих дня ребенок должен выпить много воды. Для поврежденной кожи ребенка подойдут общие средства, описанные выше.

Еще один важный момент — питание ребенка. Укрепить иммунную систему, а также оказать легкое противовоспалительное действие способен витамин С. Лучше предпочтение отдавать разновидности с биофлавоноидами. Дозировка для ребенка зависит от его возраста, умноженного на 50 миллиграмм. Средство дается дважды в день, но если начинается диарея — дозу следует уменьшить.

Желательно использовать жидкий или в порошке (некислотный) витамин С. Эти решения подходят для детей и младенцев, могут использоваться путем добавления в сок. Укрепить иммунную систему и ускорить регенерацию кожи поможет цинк. Доза для детей до 2 лет составляет 5 миллиграмм, старше двух лет — 10–15 миллиграмм. Две недели препарат дается, после чего курс оканчивается.

Каротиноидный комплекс дается профилактически. Часто каротиноиды способствуют впитыванию солнечных лучей, защите кожного покрова от повреждений. Дается с комплексом мультивитаминов.

Важно! Когда кожа ребенка покрывается волдырями, а сбить температуру не удается, необходимо незамедлительно обращаться к доктору.

При лечении солнечных ожогов важен правильный режим питания. В рацион питания желательно включать свежие фрукты и овощи, поскольку они содержат большое количество витаминов Е и С, а без них заживление и регенерация кожи замедляются. Если по каким-либо причинам употребление свежих фруктов и овощей организовать не представляется возможным, следует позаботиться о принятии синтезированных витаминов. Они присутствуют на прилавках практически всех аптек. Там же можно подобрать фармакологический препарат на основании действующего вещества ибупрофена. Своевременное принятие ибупрофена снимет кожную воспалительную реакцию, нормализирует температуру человеческого тела, существенно уменьшит интенсивность болевых ощущений.

Первая помощь в домашних условиях

Чтобы быстро успокоить зудящую кожу ног, других частей тела, важно начать лечение вовремя. Первая медицинская помощь при ожогах солнечными лучами взрослому— как можно быстрее скрыться от солнца, желательно уйти в помещение. После того, как солнечные лучи больше не попадают на кожу, необходимо облегчить боль и дискомфорт, используя следующие рекомендации:

• для уменьшения болевых ощущений рекомендуется регулярно принимать прохладный душ;
• после выхода из ванны нужно бережно и аккуратно промокнуть тело полотенцем насухо, после чего нанести увлажняющий крем с алоэ вера, овсяным молочком, соей, это поможет снизить болевые ощущения и успокоить кожу;
• при сильных ожогах можно наносить на воспаленные участки кожи мази с 1% гидрокортизоном;
• при сильных болях можно принять внутрь НПВС;
• при развитии отеков показан прием антигистаминных препаратов внутрь, а также нанесение противоаллергических средств наружно, на очаги поражения;
• нужно пить больше жидкости, это поможет избежать обезвоживания.

Первая помощь пострадавшему от солнечного ожога, если появились волдыри, заключается в наложении на места поражения специальных повязок с репарантами или силиконом. Ни в коем случае нельзя пытаться самостоятельно прокалывать пузыри, так как их повреждение усиливает болевые ощущения. Кроме этого, в очаг поражения может проникнуть патогенная микрофлора, что приведет к развитию вторичной инфекции. В качестве вспомогательной терапии можно использовать народные средства.

Что делать при солнечном ожоге

При получении ожога важно своевременно провести лечебные мероприятия по устранению симптоматики и предупреждению осложнений. При правильных действиях и отсутствии серьезных повреждений кожи, обращение к врачу не потребуется, уже через неделю самочувствие восстановится полностью.

При первых симптомах необходимо покинуть солнечное место и охладить пораженную область. Это можно сделать, приняв прохладную ванну, душ. Для снижения высокой температуры, уменьшения боли, жжения целесообразно использование компрессов, примочек с черным чаем, соком алоэ, томатным, огуречным соками. Как только материал для компресса нагреется, его надо смочить повторно.

После принятия водных процедур тело нельзя растирать, а только осторожно без надавливаний промокнуть. Для уменьшения сухости рекомендовано нанесение увлажняющего крема, лосьона, эмульсии с содержанием алоэ, сои или овсяного молочка.

Для уменьшения воспалительных процессов и болевого синдрома принимают обезболивающие препараты.

Для предотвращения обезвоживание необходимо употребление жидкости в больших количествах (ежедневно 1,5-2 л). На время лечения следует отказаться от спиртных напитков, крепкого чая и кофе. Дегидратация характеризуется:

• жаждой и сухостью во рту;
• повышенной усталостью, сонливостью, головными болями;
• нарушенным мочеиспусканием;
• сухостью кожных покровов;
• появлением раздражительности и др.

Важна адекватная оценка своего состояния. При появлении озноба, сильной головной боли, головокружения, тошноты, слабости вызов скорой помощи обязателен. Данная симптоматика присуща сильному ожогу и тепловому удару.

Рекомендации по лечению

Лечить ожоги нужно с большой осторожностью. Загорелая кожа должна быть защищена не только от воздействия ультрафиолета, но и от инфицирования. Откажитесь от одежды с открытыми участками тела, отдайте предпочтение плотным тканям, не пропускающим свет.

Симптоматика солнечного ожога глаз проявляется через 4-12 часов после воздействия ультрафиолета. Повреждения также требуют незамедлительных действий: охлаждения пораженного органа при помощи примочек с холодным листовым (не пакетированным) чаем. Это поможет уменьшить отечность и облегчить болевой синдром. Также не стоит пользоваться контактными линзами, тереть и чесать глаза.

Чем лечить солнечный ожог глаз, может посоветовать офтальмолог после осмотра. В компетенцию специалиста входит назначение обезболивающих препаратов, дезинфицирующих, антибактериальных капель и гелей. Не исключается самостоятельное восстановление роговицы через несколько суток.

Если ожогу подвергся ребенок, алгоритм действий идентичен лечению взрослых. Ребенка обязательно должен осмотреть врач, особенно, если малыш не достиг годовалого возраста, а также наблюдается сильный болевой синдром, образовались волдыри, температура превысила 38ºС.

Как помочь ребенку

Детская кожа по своему строению не сильно отличается от кожи взрослого человека. Поэтому этапы оказания помощи ребенку после получения солнечного ожога примерно те же. При появлении первых тревожных симптомов (покраснение, зуд, боль, отек кожи, жжение, ухудшение общего самочувствия) ребенка следует немедленно увести в помещение и не разрешать ему снова выходить на солнце, так как это может усилить ожог.

Поврежденные участки кожи обрабатывают противовоспалительными и антигистаминными средствами, а также препаратами, которые способствуют регенерации. Кроме этого, лечиться можно путем наложения холодных компрессов. Это облегчает самочувствие и способствует регенерации поврежденных участков кожи. Использовать для охлаждения кожи кусочки льда не рекомендуется, так как они могут еще больше повредить нежную детскую кожу.

После оказания первой помощи ребенку, на теле которого возникли ожоги от солнца, необходимо вызвать врача на дом для контроля лечения.

Облепиховое масло

Облепиховое масло – отличное натуральное недорогое средство против ожогов. Облепиховое масло практически безвредно и не имеет противопоказаний (разве что возможны аллергические реакции или индивидуальная непереносимость). Облепиховое масло от ожогов содержит биологически активные вещества, восстанавливающие клетки кожи и заживляющие раны, также масло действует как антисептик. Облепиховое масло для лечения ожогов применяется в неразбавленном виде.

Облепиховое масло универсально и применяется при многих проблемах (пролежни, трофические язвы, термические ожоги, авитаминозы и т. д.).

Не очень удобно, конечно, наносить масло, потому что оно в жидком виде, но это компенсируется его 100%-й натуральностью и эффективностью при лечении ожогов и ран.

Облепиховое масло

ОАО «Нижфарм», Россия

Масло облепиховое — средство растительного происхождения, источник витаминов А, Е, К, стимулирует репаративные процессы в коже и слизистых оболочках, ускоряет их эпителизацию, угнетает активность желудочных протеаз, обладает противовоспалительным, общеукрепляющим, антиоксидантным и цитопротекторным действием. Благодаря наличию жирорастворимых биоантиоксидантов уменьшает свободнорадикальные процессы и защищает от повреждения клеточные мембраны; понижает уровень холестерина и липидов в крови. Из всех известных растительных масел только в облепиховом содержится витамин А в наиболее активной форме в виде бета-каротиноидов и максимальных количествах. В последнее десятилетие ученые всего мира единодушно признают выдающиеся целебные свойства этого провитамина.
от 24

4.0 1 отзыв

947

• Нравится
• Написать отзыв

Читайте также Топ-5 лучших сорбентов при отравленииРейтинг самых эффективных и безопасных сорбентов, которые помогают при отравлениях и похмельном синдроме.

Профилактика

Чтобы избежать получения ожогов необходимо за полчаса до выхода на улицу в солнечную погоду нанести на открытые участки кожи солнцезащитный крем.Каждые два часа нужно смазывать кожу повторно. Если вы собираетесь загорать и купаться, то крем должен быть водостойким.

Рекомендуется носить одежду, которая максимально закрывает кожу. Лицо можно прикрыть широкополой шляпой, кепкой с козырьком, на глаза рекомендуется надевать солнцезащитные очки.

Если ожог уже получен, то до момента его заживления лучше не показываться на солнце, чтобы исключить его дальнейшее отрицательное воздействие на кожу. Выходить на улицу лучше после заката. Соблюдая эти простые меры предосторожности, можно избежать солнечного ожога, теплового удара и сохранить здоровье кожи.

Стадии лечения

Выбор терапии зависит от наличия сопутствующих заболеваний и характера поражения кожи. Стандартный подход подразумевает решение специфических задач на каждой стадии заживления раны:

1. Отторжение некротических тканей. Проводится обработка антисептиком и комплексными противовоспалительными средствами.
2. Грануляция. Пузыри с жидкостью вскрываются, воспаление постепенно сходит на нет, однако рана открытая. На этом этапе продолжается обработка антисептиком, показаны перевязки с ранозаживляющими составами.
3. Эпителизация. Боли почти нет, рана затягивается свежей кожей. Применяются составы, улучшающие обмен веществ и стимулирующие регенерацию.

Мочить рану до полного заживления не рекомендуется. Перевязки проводятся по графику. Врач ведет наблюдение, чтобы вовремя заметить ухудшение ситуации. Восстановление кожи длится около 2 недель.