1) чёткие скулы и плавный переход от скул к щёчной области 2) ровная линия нижней челюсти — без провисания и брылей 3) округлый подбородок, подчёркивающий V-образную форму лица.
Если в коррекции нуждаются все три зоны, то их можно проводить не в одну, а в несколько процедур, хотя никаких противопоказаний к единомоментному подтягиванию овала лица нет.
Почему нарушается стройность овала лица?
Проблемы возрастного овала лица — это и опущение скуловой области, и дефицит в височной части, и потеря контура угла нижней челюсти. Комплексная коррекция должна быть направлена на исправление всех (или большей части) перечисленных недостатков.
До 35-ти лет процессы старения не заметны, поскольку мышцы и кожа все еще находятся в тонусе, а в средних слоях кожи продолжается выработка собственного коллагена. Ближе к 40-45 годам эластичность кожи и связок снижается из-за нехватки собственного коллагена и гравитационного птоза, лицо теряет былую упругость, что приводит к опусканию тканей, нарушению овала лица и появлению брылей.
Описанные симптомы более всего свойственны женщинам, склонным к полноте или находящимся в стадии активного сброса лишнего веса. Также в зоне риска находятся женщины с круглой и квадратной формой лица.
Определение
Уменьшение тургора приводит к тому, что кожа начинает обвисать в нижней части щек, формируя неестественной, неправильный овал лица. Выглядит это совсем не эстетично, указывая не только на возрастные изменения, но и на многие пагубные привычки, а также отсутствие своевременного и эффективного ухода.
От чего появляются брыли
Причин возникновения таких дефектов много, среди них:Генетика. Если у родственников была подобная проблема, следует как можно раньше начинать профилактические меры.
- Отсутствие достаточного количества отдыха. Недостаток сна влияет на состояние кожных покровов. Также врачи-косметологи не рекомендуют спать на животе.
- Вредные привычки пагубно влияют не весь организм человека.
- Резкое похудение. Уменьшение подкожно-жирового слоя способствует обвисанию кожи — растянутая дерма не успевает восстановиться при сильном скачке веса.
- Стресс. Старайтесь соблюдать спокойное состояние, пользоваться успокоительными средствами и обращаться к специалистам в моменты особенного психоэмоционального напряжения.
- Возрастной фактор. У некоторых людей проявления могут быть уже к 25-30 годам, а у других появляются к 50-60.
- Избыточный вес.
- УФ-излучение. Фотостарение — главная причина образования кожных дефектов. Процесс снижает эластичность, приводит к дегидратации.
- Сжимание челюстей. Когда человек сильно сжимает зубы, происходит перенапряжение мышцы, которая со временем растягивается, не может удержать вес кожи.
- Неправильная осанка. Приводит к тому, что нарушается естественная геометрия туловища, что сказывается на всем теле.
- Недостаток коллагена и эластина. Может быть как следствием гормональных заболеваний, так и возрастных, генетических и других причин.
- Анатомические особенности. Маленький подбородок сам по себе является первопричиной образования брылей уже в молодом возрасте. Поэтому для людей, озабоченных этой проблемой, рекомендовано оперативное вмешательство с установкой специальных поддерживающих имплантов.
Это только основные факторы, не считая негативного воздействия окружающей среды, аллергических реакций на косметику и химические вещества и другие процессы, способные нарушить естественные механизмы биологической работы клеток кожи, приводящих к потере тургора.
Продукты для упругости кожи
Продукты, способствующие повышению эластичности кожных волокон, в том числе после похудения, можно приобрести почти в любом магазине. Они должны содержать следующие вещества:
- Флавоноиды. В большом количестве они содержатся в гречневой крупе. Поэтому диетологи считают ее антивозрастным продуктом. Флавоноиды отвечают за эластичность коллагеновых волокон и предотвращение появления морщин.
- Кремний. Является незаменимым компонентом для омолаживания организма. Он содержится в проросших семенах злаков, отрубях, свежей зелени, капусте, семечках, огурцах и некоторых ягодах и фруктах.
- Селен. Достаточное его количество присутствует в орехах, кокосе, морской рыбе, чесноке, пшенице, коричневом рисе, мясе.
- Железо. При его недостатке кожа становится дряблой и бледной. Его много в овсяной каше, печени, яйцах и красном мясе.
- Цинк. Он содержится в морепродуктах, повышает упругость кожи. Также его много в мясе, дрожжах, грибах, семенах тыквы и какао.
Для коррекции и подтягивания кожи лица необходимо поддерживать ее здоровым образом жизни и сбалансированным питанием. Пищу рекомендуется готовить самостоятельно, обогащая свой рацион натуральными продуктами. Следует полностью исключить из своего меню приправы, жареные, острые и соленые блюда. Надо есть меньше сладкого. Кроме этого, нужно уделять достаточно времени сну и прогулкам на свежем воздухе.
Исправление ситуации при помощи косметологов
Самыми эффективными консервативными методиками устранения данного дефекта является посещение косметологического кабинета. Врач сможет определить первопричину, степень запущенности проблемы, а также выбрать комплекс процедур, которые помогут в борьбе за красоту и молодость кожи. Среди существующих средств:
- аппаратная косметология;
- инъекции;
- безинъекционные препараты;
- косметические средства;
- массаж и физиопроцедуры.
При совокупности всех этих подходов можно добиться не только визуального уменьшения недостатка, но и полностью убрать его или значительно замедлить провисание. Все методы должны быть направлены на то, чтобы улучшить тургор, стимулировать собственный синтез коллагена и эластина в тканях, уменьшить количество поврежденных неработоспособных клеток, их обновление.
Как убрать брыли на лице в домашних условиях
Дома справиться с такой проблемой достаточно сложно. Все методики можно отнести скорее к профилактическим, чем к дающим ощутимый результат.
Самый действенный способ может быть только в случае, если человек имеет избыточную массу тела. При правильном похудении жир уйдет со щек, а кожа при дополнительном уходе быстро подтянется и создаст гармоничный овал лица. Однако нельзя допускать резкого снижения веса, которое только сильнее усугубит проблему. Оптимальный вариант — потеря 4-5 кг в месяц под строгим контролем диетолога и эндокринолога.
Если проблема еще не зашла далеко и лишь начинает проявляться, используйте в качестве корректировки или предупреждения массажи, маски, упражнения.
Гимнастика
Кроме перечисленных способов подтяжки овала лица существует не менее эффективный и безопасный метод — фейсбилдинг. С помощью простых упражнений при условии регулярного их выполнения действительно можно добиться заметного результата без операций и посещений косметологических салонов.
Самые эффективные из них:
- Мысленно представить у себя во рту шар и перекатывать его в разные стороны. Затем сильно сжать губы и осторожно надавливать пальцами на щеки в течение 20 секунд. После этого немного разомкнуть губы, выдвинуть нижнюю челюсть и двигать ей из стороны в сторону, ускоряя темп. Язык вытянуть максимально вниз и произнести звук «а».
- Широко открыть глаза. Подушечками пальцев слегка оттягивать кожу назад и закрывать и открывать веки поочередно. Повторить 30 раз.
- Растереть ладони до ощущения тепла, прикрыть закрытые глаза ладонями и запрокинуть голову назад. Максимально поднимать брови вверх, а веки оттягивать вниз. Повторить 10 раз.
- Сделать глубокий вдох, максимально надуть щеки и расширить ноздри. Не открывая рот, понемногу выдыхать воздух. Повторить 5 раз.
- Вытянуть губы и медленно произносить все гласные звуки.
- Медленно открывать и закрывать рот, останавливаясь на несколько секунд в открытом положении.
- По очереди поднимать уголки губ, затем вместе.
- Сильно сжать губы, завернув их внутрь. Медленно выдыхать с вытянутыми губами, придерживая уголки губ. Повторить 5 раз.
- Пальцами простукать лицо от середины подбородка к щекам.
- Откинуть голову назад, максимально расслабив челюсть, затем постепенно ее напрягать, стараясь положить нижнюю челюсть на верхнюю.
- Сцепить кисти в замок, поставить их под челюсть и осторожно закидывать с сопротивлением голову назад в течение 15 секунд. Выдохнуть. Повторить 5 раз.
- Опустить голову на грудь, расслабить все тело и выполнять круговые повороты головы таким образом, чтобы она касалась плеч. Выполнить по 10 поворотов в каждую сторону.
- Круговыми движениями облизать губы, максимально вытянув язык.
- С сильным напряжением улыбнуться, обнажив зубы, свернуть язык лодочкой и высунуть его.
- Языком почистить десны.
- Открыть рот и постучать языком по зубам.
При ежедневном выполнении этого комплекса уже через месяц можно добиться упругости кожи, подтяжки щек, укрепления овала лица и значительно уменьшить «второй подбородок».
Можно ли бороться с брылями консервативными методами
Единственный действенный способ — это пластическая операция, нити и другие вмешательства, которые полностью устранят нежелательный дефект. Все остальные варианты помогут в случаях, когда недостатки только начали образовываться. Они позволят немного подтянуть овал, и не допустить быстрого прогрессирования обвисания кожи.
Если изменения критичны, то вернуть тургор помогут лишь оперативные способы. В дальнейшем можно использовать консервативные для продления эффекта. При недостаточном уходе даже после пластической операции проблема может вновь вернуться, что потребует уже более дорогостоящих и кардинальных вмешательств для возвращения красоты и молодости.
Массаж от брылей
Достаточно эффективное средство. После нанесения косметики следует выполнять движения специальными массажными валиками или руками по направлению от подбородка, в стороны и вверх к ушам. Массирование также можно проводить мягким полотенцем, смоченным в соляном растворе. После окончания соль обязательно смывается, а на кожу наносится увлажняющий или антивозрастной крем.
Убираем брыли на лице лифтинговыми масками
Подойдут как аптечные, так и домашние рецепты. В случае народных средств помогут алоэ, мед, эфирные масла апельсина, кедра, чайного дерева, арганы. Среди магазинных продуктов стоит выбрать те, в которых на этикетке будут значиться: пантенол, аллантоин, морской коллаген, гиалуроновая кислота, витамин Е, муцин улитки и другие.
Упражнения от брылей
Красивая и подтянутая кожа на любом участке тела немыслима без сильных мышц. Лицо не является исключением из правил. Рассмотрим специальный комплекс упражнений, позволяющий держать мышечные волокна в тонусе:
- Необходимо сильно надуть щеки. Затем в течение 30 секунд перекатывать воздух из одной стороны в другую.
- Представьте перед собой свечу, сложите губы трубочкой и резко задувайте воображаемый огонь не менее 50-60 раз.
- Прижмите указательные пальцы к щекам, а затем попробуйте улыбнуться. Держите руки достаточно крепко, чтобы было заметно прикладывание усилий при этом процессе.
- Попеременно отводите губы в одну и другую сторону. Морщины и прочие неровности на напряженной части лица должны разглаживаться.
- Расслабьте губы. Они должны оставаться в таком положении до конца упражнения. Высуньте язык максимально далеко, и поднимите кончик вверх. Повторяйте движение в течение минуты.
Фейсфитнес поможет продлить молодость и подтянуть нечеткие контуры лица. Достаточно уделять процедурам 15-30 минут в день. Хорошо совмещать их с массажем, лифтинг-масками и другими средствами ухода, улучшающими тургор.
Космецевтика
Симбиоз косметологических препаратов и нутрицевтики хорошо зарекомендовал себя в борьбе с косметическими дефектами. Такие составы оказывают как уходовый эффект, так и осуществляют оздоровительное действие на кожу. Редкие экстракты растений, запатентованные эффективные витаминные и белковые комплексы позволяют стимулировать синтез коллагена и эластина в тканях, восстанавливать водно-жировой баланс.
Косметика от корпорации RHANA содержит необходимые белки, витамины, микро- и макрокомпоненты, факторы роста, нужные для обновления и оздоровления клеток:
- GHC Placental Cosmetic — крем-биокорректор для интенсивного омоложения. Делает кожу плотнее, эластичнее и более упругой.
- Моделирующая 3-D маска с гидролизатом плаценты и коэнзимом Q10. Выравнивает тон, способствует клеточному обновлению, устраняет морщины и подтягивает овал.
- GHC Placental Cosmetic — лосьон-концентрат для интенсивного омоложения. Служит профилактикой развития воспалений, защищает клетки кожного покрова от свободных радикалов, а также восстанавливает естественный однородный цвет.
ПОКАЗАНИЯ
Любые проявления старения — показание к применению широкого спектра методик коррекции. Наиболее выраженные показания к применению лифтинговых программ:
- смазывание контуров лица,
- становятся заметными носогубные складки,
- опускание уголков глаз и губ,
- нависание бровей и верхнего века,
- появляются морщины на лбу и между бровей,
- формируются мешки под глазами,
- появляется второй подбородок,
- формируются морщины и складки на шее,
- присутствует асимметрия лица.
Как подтянуть брыли на лице хирургически
Самым эффективным, но и радикальным, методом исправления ситуации является хирургия. Стоит помнить, что любое вмешательство в организм человека сопровождается рисками. Поэтому прежде чем обращаться к хирургу, необходимо пройти полное обследование у лечащего врача.
На сегодняшний день есть малые щадящие методики, позволяющие вернуть тургор с минимальным вмешательством и повреждением тканей. Эти задачи должны быть первоочередными в решении проблем эстетической медицины.
Также врачи рекомендуют перед операцией обратиться в медицинское учреждение, чтобы найти первопричину опущения. Если, конечно, они не очевидны (лишний вес, генетика, возраст старше 50 лет). В этом случае можно гарантировать долговременный эффект после применения процедур.
Контурная пластика брылей
Один из самых простых методов, который хорошо зарекомендовал себя в плане борьбы с опущением кожи. Методика основывается на инъекциях специального геля или филлера в глубокие слои дермы. Проколы делаются на достаточной глубине, чтобы не образовывать видимых бугорков. В основе таких препаратов лежит гиалуроновая кислота. Она быстро всасывается клетками, но при этом стимулирует выработку коллагена и эластина в тканях, увлажняет, препятствует обезвоживанию. Данный способ относится к малоинвазивным и малотравматичным, поэтому может применяться даже без предварительной консультации с терапевтом. Составы в зависимости от бренда отличаются, однако в основном содержат:
- гиалуроновую кислоту как основу;
- витаминно-белковые комплексы для питания;
- лидокаин, чтобы сделать процесс максимально безболезненным;
- буферы для предотвращения риска развития воспалений.
Как видно, в составах нет ничего опасного, наоборот, все эти вещества необходимы для нормального функционирования клеток дермы, но часто их не хватает. Инвазивный метод позволяет сразу доставить вещества в большом количестве в глубокие слои дермы, запуская синтез коллагена, эластина и обновления клеточной структуры.
Подтяжка брылей нитями
Нитевой лифтинг используется часто, относится к малоинвазивным оперативным вмешательствам. Он основывается на том, что под кожу вводят тонкие ниточки, которые могут отличаться по текстуре:
- золотые;
- мезонити;
- Аптос и так далее.
Видов достаточно много, чтобы перечислять их все. Они могут быть без шипов или с ними, дополнительными насечками. Их вставляют в глубокие слои кожи, чтобы создать так называемый каркас. Он обеспечивает дополнительную поддержку, позволяя улучшить овал и геометрию, предотвратить дальнейшее провисание. Результат держится от года до пяти, в зависимости от анатомических особенностей, ухода и первоначального выбора материалов.
Установка имплантов
Челюстно-лицевые хирургические вставки из пористого полиэтилена помогают решить эти проблемы, придав лицу желанные черты и геометрию.
Вопреки распространенным мнениям такое вмешательство безопасно, хоть и считается травматичным. Редки случаи отторжения материала, так как для изготовления имплантов используются компоненты высокой биологической совместимости. Осложнения происходят реже, чем при использовании ботокса и других малоинвазивных способов. К тому же при необходимости вставки можно легко извлечь, а тонкие косметические швы остаются незаметными для окружающих. Они плотно фиксируются, не смещаются даже при ударах, а сама процедура выполняется один раз и на всю жизнь.
Рекомендуем
GHC Placental Cosmetic — 3-D маска моделирующая с гидролизатом плаценты
Bb Laboratories — Маска регенерирующая плацентарно-гиалуроновая
GHC Placental Cosmetic — Крем-биокорректор для интенсивного омоложения
GHC Placental Cosmetic — Лосьон-концентрат для интенсивного омоложения
Преимущества и недостатки безоперационной подтяжки мышц лица
На основании многочисленных отзывов клиентов сформировался список преимуществ:
- Вышеуказанные методы подтяжки мышц лица являются комфортными и безболезненными. Не требуется анестезии.
- Снижение рисков появления осложнений. Отсутствие хирургического вмешательства. Не остается никаких шрамов, исключено заражение.
- Данный способ не требует времени на восстановление (реабилитацию) в сравнении с операцией, не мешает обычному ритму жизни.
- Возможность выполнять процедуры круглый год, так как не нарушается верхний слой кожи.
- Достигаются высокие результаты. Кожа лица становится упругой и гладкой и сохраняет эффект на протяжении 1–1,5 лет.
У любого метода наряду с достоинствами есть и недостатки, о которых необходимо знать, чтобы учитывать их при безоперационной подтяжке мышц лица.
Запрещается проведение процедур в следующих случаях:
- в период активации инфекционных поражений кожи (акне и др.);
- при наличии хронических заболеваний, а также общих в стадии обострения;
- при присутствии кардиостимуляторов и металлических имплантатов;
- при наличии образований (опухолей) в местах проведения процедуры;
- в период беременности и грудного вскармливания.
Читайте материал по теме: Как сформировать контур лица: все возможные способы
Профилактика брылей
Любую проблему легче предотвратить. Поэтому, чтобы в дальнейшем не искать методы избавления от нее, стоит придерживаться нескольких несложных рекомендаций:
- выполнять небольшую гимнастику для лица каждый день по 10-15 минут;
- не забывать об использовании уходовой увлажняющей и лифтинговой косметики;
- стараться соблюдать режим дня, больше отдыхать;
- избегать негативного воздействия стрессовых ситуаций, если они случаются — принимать успокоительные средства, снижающие разрушительное действие стресс-факторов;
- больше двигаться и правильно питаться, чтобы избежать накопления жировых отложений;
- отказаться от алкоголя, курения;
- пить достаточное количество жидкости, следить, чтобы не было обезвоженности тканей;
- не есть слишком соленую пищу, минимизировать потребление соли в рационе;
- стараться соблюдать правильную осанку, особенно при работе за компьютером или при просмотре контента на мобильных гаджетах;
- подбирать косметические средства, подходящие типу кожных покровов;
- при выходе на улицу, даже в холодное время года, используйте крема с УФ-защитой.
Это достаточно простые советы, которые легко осуществить, чтобы продлить красоту и молодость.
Кремы
Можно использовать профессиональные косметологические продукты или готовить дома народные средства.
Лифтинг-крем
Средство используется для улучшения циркуляции крови, питания кожи и ее регенерации. При выборе корректирующего крема следует учитывать его состав. В нем обязательно должны содержаться следующие компоненты:
- гиалуроновая кислота для улучшения выработки коллагена;
- глицерин для смягчения кожи и удержания в ней жидкости;
- микроэлементы и минералы для восстановления клеток;
- ретинол, способствующий улучшению деятельности клеток и регулирующий работу сальных желез;
- органические кислоты для отшелушивания омертвевших клеток;
- витамины Е и С, предотвращающие старение кожи и насыщающие ее кислородом;
- эфирные масла можжевельника и цитрусовых;
- жасминовая кислота и экстракты фруктов;
- кофеин для стимуляции энергии клеток;
- растительные масла (авокадо, какао, ши) и экстракты (зверобоя, яблока, цитрусовых и василька) для упругости кожи.
Подтягивающий крем рекомендуется наносить на лицо после применения скраба на чистую и распаренную кожу.
Не следует путать подтягивающие средства с жиросжигающими, у которых совершенно другое действие и состав.
Лифтинг-крем можно приготовить самостоятельно. Для этого необходимо:
- С помощью венчика взбить любой детский крем (10 г.).
- Добавить несколько капель масла шиповника, 1 ч. л. сока алоэ и по 10 капель масла жожоба и витамина В 12.
- Полученный крем поместить в чистую банку, хранить в холодном месте не более одной недели.
Использовать крем надо дважды в день.
Составы для разных типов кожи
Перед тем как готовить средство, следует определить свой тип кожи. Существует несколько рецептов самостоятельного приготовления питательных кремов:
- Для жирной кожи. Лимонный сок (1 ст. л.), желток одного яйца, 2 ч. л. сметаны залить 750 мл водки и 250 мл кипяченой воды. Все тщательно перемешать и оставить в прохладном темном месте на 6 часов.
- Для нормальной кожи. Сухие листья мать-и-мачехи (1 ст. л.) залить 150 мл кипятка, закрыть крышкой и настаивать не менее получаса в холодильнике. Слить воду, а оставшуюся массу перемешать с 1 ст. л. оливкового масла. Полученный состав подогреть на водяной бане до кипения, постоянно помешивая. Взбить блендером. Использовать каждое утро в качестве питательного средства.
- Для сухой кожи. Ягоды рябины (1 ст. л.) измельчить, добавить 1 ч. л. меда, желток одного яйца и 1 ст. л. сливочного масла. Крем использовать перед сном на всю ночь.