Как ухаживать за кожей зимой. 5 вопросов косметологу

Зимой кожа лица, рук и других частей тела становится особенно чувствительной. Из-за недостатка витаминов, воздействия холода, недостаточного увлажнения и других неблагоприятных факторов кожные покровы могут шелушиться, покраснеть, давать ощущение стянутости. Поэтому в зимний период следует предпринять дополнительные меры – увлажнять, очищать, питать, тонизировать кожу с помощью разных средств.

Уход за кожей зимой: основные задачи

Зимой кожа подвергается таким неблагоприятным воздействиям:

• мороз;
• перепады температур;
• сухость;
• дефицит минералов и витаминов;
• недостаток солнечного счета.

Поэтому кожные покровы нужно увлажнять и тонизировать, питать витаминами и минеральными веществами. Также они нуждаются в дополнительной защите от морозов и резких температурных перепадов.

Тонизирование и увлажнение

Зимой наносят те же увлажняющие составы, что и в другие времена года. Однако использовать их можно минимум за час до выхода на улицу. Необходимо, чтобы крем впитался полностью, поскольку в противном случае под воздействием мороза крем застынет. И это приведет к обратному эффекту – можно получить раздражение кожи и сухость. Поэтому лучше всего накладывать маски для увлажнения на ночь.

Что касается тонизирующих составов, их применяют по тем же правилам, что и в теплый сезон. Тоники должны быть освещающими, смягчающими или питательными. А вяжущие и матирующие средства применяют только летом. Они содержат в своем составе спирт, который категорически нельзя использовать в зимний период.

Защита в морозы

Это особо важная задача, поскольку мороз и резкие температурные перепады могут сильно повредить кожным покровам. Чтобы избежать этого, рекомендуется использовать средства, содержащие полезные компоненты:

• гидролаты;
• масло виноградных косточек;
• масло кокосовое;
• мед;
• масло дерева Ши;
• витамины группы В;
• керамиды.

Применять эти составы нужно по тем же правилам. Питательную маску наносят минимум на час, после чего можно выходить на улицу (но не раньше). Еще лучше – оставить маску на ночь.

Как выбрать крем для зимнего ухода

Если летом задача номер один — активное увлажнение кожи, то зимой на первое место выходят питание и защита. Крем для лица на зиму должен:

• обогащать кожу витаминами;
• восстанавливать кожу и способствовать обновлению;

  
  Зимой кожу надо питать или увлажнять?

• восстанавливать водный и жировой баланс;
• укреплять барьер.

Чтобы найти подходящее средство, внимательно изучаем состав зимнего крема и обращаем внимание на его текстуру.

Зимние кремы более насыщенные и плотные по текстуре. © Getty Images

Состав

В зимнем средстве ищите хотя бы один из этих ингредиентов (а лучше 2-5):

• витамины , , D, , F — они питают кожу, делают ее более выносливой;
• коллаген, эластин — с дефицита этих волокон начинается процесс старения, кожа становится блеклой, теряет тургор, на ней появляются морщины;
• микроэлементы магний, кальций, цинк — они обеспечивают активную жизнедеятельность клеток;
• масла, жиры, керамиды — создают защитную оболочку, разглаживают, смягчают кожу, делают ее более эластичной;
• растительные экстракты — насыщают кожу влагой и питательными веществами;
• пантенол, аллантоин — смягчают и успокаивают.

Можно ли делать пилинги и скрабы зимой

Наложение скраба и процедура пилинга выполняют единую задачу – они способствуют разглаживанию кожи и отшелушиванию верхнего слоя омертвевших клеток. В результате кожные покровы укрепляются, благодаря чему они лучше противостоят морозам и температурным перепадам.

Поэтому скрабы и пилинг в зимний период приобретают особое значение. Они сопровождаются применением питательного крема, ускоряющего процессы восстановления тканей. В таких средствах используются натуральные компоненты:

• масло розы, лимона;
• молочная, миндальная кислота;
• папайя;
• ламинария.

Увлажнение кожи зимой

Кожа зимой становится сухой и трескается. Как ее увлажнять? Поможет ли питьевой режим и сколько воды нужно выпивать ежедневно в зимнее время?

Увлажнение кожи зимой — одно из главных правил ухода за ней. Осенью и зимой воздух обычно пересушен из-за центрального отопления. Из теплого помещения (дом, работа, магазины и т. д.) мы выходим на холод, и наоборот. Во время таких температурных перепадов кожа не успевает адаптироваться, поэтому она быстро пересыхает и трескается. Дома, конечно, нужно иметь специальный увлажнитель воздуха. Но в условиях офиса это, увы, не всегда возможно.

Существует очень простой и действенный способ увлажнить кожу ‒ пить достаточное количество воды. Рассчитывать необходимый объем суточного потребления воды нужно с учетом вашего веса и физической активности. В среднем, эта цифра составляет 2‒2,5 литра. Кофе, чай, суп ‒ не считаются; учитываем только негазированную воду.

Да, сначала это тяжело, но потерпеть действительно стоит. Как говорил великий диетолог Мануил Певзнер: «Привычка формируется 21 день ‒ потом невозможно представить себе жизнь без культуры питьевого режима». Улучшается не только кожа ‒ стимулируются обменные процессы, нормализуется диурез, мы получаем естественный лимфодренаж.

Как очищать кожу лица и накладывать маски

В зимний период нужно периодически очищать кожу лица. Для этого используют такие средства:

• гель или пенка для умывания со слабокислой средой (pH5,5);
• средства для снятия макияжа – например, гидрофильное масло, мицеллярная вода (они не должны содержать в своем составе спирт);
• средства с мелкими частицами абразивного типа (предназначены для глубокой очистки тканей).

Для увлажнения, питания кожи, а также улучшения кровотока периодически накладывают питательные маски, содержащие в своем составе натуральные смеси:

• растительные масла (касторовое, льняное, оливковое, пшеничное) – помогают увлажнить ткани и устранить шелушение;
• бифидобактерии – улучшают кровоснабжение, питают ткани витамином С и провитамином А, стимулируют восстановление клеток;
• фрукты и ягоды хорошо питают ткани за счет ценных компонентов (минеральные вещества и витамины).

Для укрепления кожи применяют традиционные маски классического состава и современные средства. К последним относят, например, маску, содержащую муцин улитки. Это комплекс биологических веществ, которые выделяют моллюски в виде слизи. В них содержатся белковые соединения, витамины и ценная гиалуроновая кислота. Они защищают кожу от высыхания, а также борются с морщинами.

Регулярный уход

Зимой регулярный уход остается прежним. Если кожа склонна к появлению акне, то необходимо использовать специальные средства. То же самое касается и антивозрастных косметических продуктов.

Устранить видимые элементы угревой сыпи без пересушивания кожи помогают патчи с микроиглами Комедоцид Серацин с гиалуроновой кислотой. Входящая в состав салициловая кислота регулирует работу сальных желез, обладает антибактериальным эффектом и способствует очищению пор. Гиалуроновая кислота поддерживает нормальный водный баланс в клетках, ускоряет восстановление кожи. Антибактериальный компонент Медекассосид, полученный из растения Центеллы азиатской, эффективно снимает раздражение и покраснение, уменьшает количество и выраженность воспалительных элементов. Наклейте патчи локально на высыпания вечером – утром они значительно уменьшатся в размерах.

Для антивозрастного ухода за кожей используйте ночной крем для лица 3Д гиалуроновый филлер. Ключевой активный ингредиент 3Д филлеров – 3Д гиалуроновая кислота с молекулами разной массы, произведенная в Швейцарии, проникает на разные уровни кожи, увлажняет и способствует уменьшению глубины и площади морщин. Миндальное масло в составе крема питает и успокаивает кожу ночью. Наносите средство за 2 часа до сна на очищенную кожу лица, шеи и области декольте.

Таким образом, защита, питание, восстановление и регулярный уход помогут Вам предотвратить появление проблем с кожей и встретить зиму «во всеоружии».

1. Локальное исследование эффективности и безопасности применения «DEFAVIT крем жирный» у пациентов с кожей лица, подвергшихся воздействию неблагоприятных климатических факторов N=30, период 4 недели, БУ «Ханты-Мансийский клинический кожно-венерологический диспансер»

2. Изучение клинической эффективности, безопасности и переносимости косметического средства Librederm «Витамин F с церамидами и пребиотиком N=15, от 1 года до 18 лет. Период – 3 месяца. ФГАУ «Национальный медицинский исследовательский центр здоровья детей» МЗ РФ. Главный исследователь Мурашкин Н.Н. д.м.н., проф.

Особенности ухода за разными типами кожи

Уход за лицом и другими частями тела всегда имеет индивидуальные особенности. При подборе косметических средств особое внимание следует уделить типу кожи – сухая, комбинированная или жирная.

Сухая

Сухая кожа нуждается в усиленном увлажнении, особенно в зимний период. Для этого следует регулярно применять средства на основе таких компонентов:

• сливки или косметическое молочко;
• протеины шелка;
• пшеница (зародышевая);
• экстракт морских водорослей;
• витамины А, С, Е, группы В;
• керамиды и масла.

Комбинированная

В этом случае можно применять те же средства, что и для сухой кожи. Но дополнительно рекомендуется проводить мягкий пилинг (максимум раз в месяц). Другая особенность – тональные крема должны иметь матовую основу. Именно такие средства помогают визуально нивелировать излишки жирового слоя в проблемных зонах.

Жирная

Жирная кожа более устойчива к морозам, чем остальные. но и она нуждается в уходе. Применяют крема для нормального типа кожи. Причем закалять кожный покров в холодный период не следует. Поэтому протирать лицо кубиками льда или устраивать контрастный душ не рекомендуется.

Есть вопрос: нужен ли увлажняющий крем в холодную погоду?

Популярный шведский бренд, подсадивший полмира на неповторимые парфюмерные композиции во флаконах с черно-белыми этикетками, уже второй год выпускает коллекцию макияжа – разумеется, успешно. Очередная новинка упрочит позиции марки как мейкап-лидера. Встречаем тушь Astronomical Mascara – космическую во всех отношениях, от формулы до формы.

Когда осенью 2022 года шведский бренд Byredo запустил коллекцию средств макияжа, пожалуй, больше всего внимания привлекла именно тушь. В духе времени, когда форма ценится не меньше содержания, банальный тюбик сумели превратить в арт-объект.

Видов туши в ассортименте Byredo до недавнего времени было два – водостойкая и удлиняющая. Теперь к ним добавилась третья – суперобъемная под названием Astronomical Mascara. Форму тюбика оставили прежней, а вот цвет поменяли на неоново-зеленый. И мир поклонников макияжа в очередной раз перевернулся.

Маркетинг, безусловно, решает, и Astronomical Mascara позиционируется как средство будущего. Тут и сумасшедший дизайн, и невероятная рекламная кампания, о которой чуть позже, и продвинутая формула, которую сами создатели называют веганской. Утверждается, что компоненты на 100% «не животного» происхождения, экологично добыты и не менее экологично друг с другом соединены.

Оценить тушь в действии можно для начала в видео Astronomical Mascara. Обратите внимание, насколько честный получился видеоряд – никаких спецэффектов! Ничего, кроме туши – даже капли для глаз не стали использовать, снимая звезду кампании Арку. Результат обещаниям соответствует: объем как у накладных ресниц.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от BYREDO (@officialbyredo)

«Мушки перед глазами»: что стоит за частым явлением, когда бить тревогу и к какому врачу идти

Итак, Арка – небинарная, трансгендерная личность. Родилась в венесуэльском Каракасе под именем Алехандро, которое со временем трансформировалось в Алехандру. Певица, композитор, продюсер и диджей, Арка, она же Алехандра Герси, жила во многих столицах мира, но несколько лет назад перебралась из Лондона в Барселону.

Параллельно с миром музыки Арка успешно покоряет и моду. В активе уже несколько обложек мирового глянца, включая мексиканский Vogue. Участие в рекламных кампаниях – вполне предсказуемый шаг, и сотрудничество с Byredo – ценный опыт как для нее самой, так и для бренда.

Помимо ресниц, советуем обратить внимание и на брови Арки. Такие ниточки, в данном случае нарисованные поверх своих высветленных бровей, – один из главный мейкап-трендов года. Подробно расскажем об этом совсем скоро.

Уход за другими частями тела

В уходе зимой нуждается не только лицо, но и другие части тела – губы, руки и тело в целом.

Уход за губами

Для ухода за губами необходимо использовать такие средства и процедуры:

• скрабы;
• пилинг (количество процедур сокращают);
• массаж подушечками пальцев;
• для снятия макияжа;
• питательные маски;
• декоративная косметика для защиты от мороза.

Уход за руками

Кожа рук также нуждается в уходе зимой. Для этого используют;

• витаминные маски;
• пчелиный воск;
• средства на основе сока алоэ;
• мед;
• растительные мала – какао, жожоба, авокадо.

Холодовая аллергия — симптомы, базовый уход и профилактика.

Холодовая аллергия – это реакция гиперчувствительности, вызванная воздействием низких температур, которая в первую очередь проявляется в виде высыпаний на кожных покровах по типу крапивницы и контактного дерматита. Основные симптомы, проявляющиеся на коже:

• покраснения;
• зуд;
• местная отечность.

Кроме того симптомами холодовой аллергии являются общее недомогание, одышка, заложенность носа, головные боли, коньюктивит. Ухаживая за кожей с проявлениями холодовой аллергии, следует придерживаться ряда правил:

• бережное очищение кожи средствами, состав которых насыщен витаминами С и Е;
• для умывания использовать мягкие спонжи, исключить жесткие механические скрабы и химические эксфолианты, в период ремиссии следует использовать щадящие отшелушивающие средства;
• перед выходом на улицу наносить защитный питательный крем с плотной текстурой, в составе которого есть аллантоин, пантенол, витамины E и F, бисаболол.

Проявлений холодовой аллергии можно избежать, если своевременно предпринять профилактические меры: обрабатывать кожу питательными уходовыми средствами, по возможности сократить время пребывании на холоде, дышать на улице носом, выбирать исключительно теплую одежду и обувь, придерживаться сбалансированного питания.

Рейтинг лучших кремов для зимы

SPF зимой. Почему это важно!

Мнение, что ультрафиолет опасен для кожи только в теплые времена года, является заблуждением. Зимой кожный покров поддается вредному воздействию УФ-лучей даже при пасмурной погоде. UVA-излучение (вид ультрафиолетовых лучей, активных зимой) является одной из главных причин сухости кожи, появления морщин и гиперпигментации.

Для того чтобы SPF-средства эффективно защищали кожу, необходимо соблюдать технику их нанесения. Сначала наносятся дневные средства ухода, затем через 15 – 20 минут — крем с SPF.

Какой фирмы лучше?

Лучшие производители уходовой косметики — это:

• L’Oreal (Франция);
• Revlon (США);
• Lancome (Франция);
• Clinique (США);
• Olay (США);
• Esthetic House (Южная Корея);
• Elizabeth Arden (США);
• Neutrogena (США);
• CeraVe (США);
• Missha (Южная Корея);
• Biotherm (Франция);
• L’Occitane (Франция).

Подводя итог, следует отметить, что если есть сомнения в отношении потребностей кожи, следует обратиться к квалифицированному специалисту, который определит проблемы и поможет подобрать качественное средство.

А если у Вас есть опыт использования зимних кремов для лица, описанных в рейтинге, или более интересный вариант поделитесь своим мнением в комментариях.