Основы ухода за лицом в 35 лет +

О проблемах с кожей в 35 лет

Это возраст определенной границы – переход к первым настоящим признакам увядания кожи. Если до 35 лет уход был полномерным и качественным, возрастных изменений можно не бояться. Тем не менее необходимо помнить о том, что процесс уже начался, заключается он в следующем:

уменьшение эластичности кожи;
изменение овала лица;
появление морщин и складок;
ухудшение тона лица;
потеря гладкости и бархатистости кожи.

В возрасте 35 лет могут появиться пигментные пятна и сосудистая сеточка, но чаще такие проявления связаны с общими хроническими заболеваниями, чем с возрастными изменениями.

Общие показания к антивозрастным процедурам

Уже после 25 лет эластичность кожи начинает постепенно снижаться, появляются первые морщины, поэтому косметологи советуют уже с этого возраста начать применять антиэйдж косметику.

Признаками того, что стоит прибегнуть к антивозрастным процедурам, являются:

изменение типа кожи, склонность к сухости и шелушению;
образование морщин;
утрата упругости кожи, овал лица «плывет», появляются брыли и провисы;
возникновение пигментных пятен, цвет лица становится тусклым, землистым;
расширение пор, постакне, длительное восстановление после травмирования, появление небольших рубцов;
повышенная чувствительность кожи – реакции на холод и воздействие ультрафиолета.

Почему под глазами появляются морщины?

Базовой причиной формирования морщинок вокруг глаз является продолжительное действие УФ лучей и развивающееся из-за этого фотостарение, а также функционирование мимических мышц, ответственных за прищур. УФ спектра B (UVB) активизирует образование активных форм кислорода (АФК), провоцируя их переизбыток.

Что же происходит:

Естественные системы антиоксидантов не могут оперативно нейтрализовать много АФК, что вызывает стрессовое окисление.
UVB негативно влияют на функционирование митохондрий и это еще больше усиливает окисление из-за АФК прямо в митохондриях. Это способствует активации матриксных металлопротеиназ, разрушающих коллаген в коже.
Также в это время повышается активность протеолитических ферментов, что приводит к фрагментации эластина. Эти и прочие патогенетические механизмы негативно сказываются на качествах дермы вокруг глаз – формируются мимические морщинки и складки.

Курение повышает отрицательное воздействие матриксных металлопротеиназ и приводит к наиболее раннему формированию гусиных лапок.

Не последнюю роль в данном процессе играет загрязнение окружающей среды — микрочастицы городского смога скапливаются в кожных покровах, в том числе вокруг глаз, ухудшают свойства дермы, а морщинки формируются еще активнее.

Особенности стареющей кожи лица

Процесс увядания почти незаметен для самого человека. Но окружающие невольно отмечают, что яркий румянец и ровный тон постепенно уступают место бледности и сеточке морщин. При неблагоприятной наследственности изменения заметны раньше. Они выражаются в коррекции толщины кожных покровов. Если они были тонкими, то станут еще более уязвимыми, а эпидермис, склонный к жирному и комбинированному типу, сделается грубее.

Замедление клеточного обновления, уменьшение количества выработки эластина и коллагена приводит к изменению очертаний лица, появлению провисающих участков, дряблости, фрагментарной пигментации. Вопрос, как замедлить, остановить и предотвратить старение кожи, начинает волновать представительниц прекрасного пола все сильнее, тем более что за счет истончения гидролипидного слоя эпидермис хуже удерживает естественную влагу, что провоцирует повышенную сухость. Полезные вещества при этом расходуются быстрее, что приводит к их дефициту в организме.

Слабеющие защитные функции кожных покровов не позволяют адекватно и оперативно реагировать на агрессивные факторы окружающей среды и противостоять им. Врачи-косметологи и дерматологи предупреждают, что необходимо пользоваться качественной уходовой косметикой с омолаживающим действием, такими как «Лаеннек» или Curacen, эффективность которых подтверждена экспертами и многочисленными положительными отзывами.

Роль правильного питания при уходе за кожей

Правильное питание – это база для здорового функционирования организма. Ведь через кишечник в кровоток проникают витамины и минеральные вещества, незаменимые кислоты и жиры.

В 35 лет необходимо менять привычный рацион и больше употреблять следующие продукты:

Растительные масла из льна, конопли, оливы, – они обогащены витаминами и не позволяют накапливать жировые отложения.
Жирная рыба. Обогащает организм витамином D и витаминами группы B, Омега-3 жирными кислотами и Se.
Бобы, томаты, семена льна. С 35 лет в организме женщины вырабатывается меньшее количество фитоэстрогена (женский гормон), отвечающего за красоту и молодость. Эти продукты восполняют дефицит гормона.
Фруктовая и овощная продукция. Источник витаминов и полезных веществ.
Соя. Незаменима для предотвращения старения организма.
Кисломолочные продукты, творог 1%, натуральный йогурт.

А вот от крепких алкогольных и газированных напитков правильно отказаться, ограничить потребление кофе, очень крепкого чая. Газировку и фастфуд вообще не рекомендуется употреблять.

Садится на монодиеты после 35 лет не следует, это негативно влияет на состояние дермы. Кожа будет вялой, обвисшей и, если не заниматься спортом, то результат не порадует.

Важно не злоупотреблять алкоголем, отказаться от курения, хорошенько высыпаться и поддерживать баланс гормонов. Потому правильное питание – это путь к красоте, и здоровью женщины.

Нитевой лифтинг лица после 50 лет

Те счастливицы, которые двадцать лет назад начали профессионально ухаживать за своим лицом, выглядят на 35 и продолжают следовать советам экспертов в области косметологии. Женщины, которые пристально посмотрели на себя в зеркало лишь тогда, когда им исполнилось пятьдесят, обнаружили слабую провисшую морщинистую кожу, второй подбородок, отвисшие мочки ушей и щёк, длинные носогубные складки, выраженные борозды у глаз, опущенные веки.

Мириться с этим нельзя! Здоровое питание, физическая активность — замечательно, однако без вмешательства косметолога прогресс заметен не будет. Требуется подтяжка овала лица. Нитевой лифтинг после 50 лет остаётся очень эффективным. Нити для лица после 50 с лишним лет берут более прочные, часто нерассасывающиеся.

Активно применяются пластические операции. В качестве вспомогательных могут быть использованы мезотерапия, пилинги, аппаратная косметология.

Как подготовиться к омолаживающим процедурам

Для подготовки к омолаживающим процедурам необходимо:

снизить отечность, для этого за 2-3 дня ограничить упротребление жидкости, острой и соленой пищи, рыбы и морепродуктов;
не употреблять алкоголь за 3-5 дней;
избежать нахождения под прямыми солнечными лучами без защитного крема;
воздержаться от других процедур, травмирующих или снижающих защитные функции кожи;
использовать увлажняющие и питающие косметические средства;
применять методы самомассажа.

Предупреждение раннего старения кожи

Проявлять заботу о красоте тела надо, начиняя уже с двадцатилетнего возраста. Рекомендуется выбрать высококачественный крем, удалять тени и тушь с глаз перед сном, умываться не мылом, а мицеллярной водой или пенками специальными, подходящими к типу дермы. Девушки любят позагорать, и от этой привычки сложно избавиться. Следует пользоваться защитными средствами с SPF, это сохранит кожу от травмы и сухости.

Также важно посещать профессионального косметолога. Чем старше становится женщина, тем более тщательным должен быть уход. С 35-летнего возраста для профилактики преждевременного старения необходимо использовать:

косметические продукты, содержащие витамины А, Е, С (не только внутрь, но и сверху кожных покровов, полезны уколы с этими витаминами вокруг глаз);
косметические средства с содержанием коллагеновых веществ, гиалуроновой кислоты, пептидных элементов (это восстановит водный баланс и сделает кожу бархатной);
средства для пилингования с молочной кислотой и глубокая химическая чистка способствуют обновлению клеток и дают подтягивающий эффект.

Обязательно следует заниматься спортом, это обеспечит упругость, кожа будет более подтянутой и эластичной.

Нельзя забывать употреблять чистую воду, для каждого норма индивидуальная – полтора-два литра в день.

Косметика для макияжа должна быть высококачественной, тональный крем с эффектом увлажнения (ВВ).

С 35-летнего возраста необходимо осуществлять увлажняющие процедуры для дермы, питать веки кремом и применять тоник, но не втирать его в кожные покровы, а наносить точечно, вбивая пальчиками. Пользу принесет профессиональный массаж лица. Это нормализует кровообращение и сделает кожу свежее.

Как сохранить красоту кожи после 25

Все вышесказанное вовсе не означает, что с 25 лет старость приближается к вам семимильными шагами, и скоро от былой красоты не останется и следа. Конечно, в 25 вы еще очень молоды, однако стоит понимать, что нет волшебного средства, купив которое, в 40 лет вы снова станете выглядеть как юная девушка. Вам под силу лишь постараться максимально отодвинуть момент появления возрастных признаков, и одной только косметикой тут не обойтись. Следует изменить стиль жизни в целом. Для этого есть несколько весьма полезных рекомендаций:

Исключите вредные привычки: курение и употребление алкоголя. Это стресс для организма и, естественно, для кожного покрова.
Обязательно нужно достаточно спать. Отход ко сну после полуночи не позволяет организму правильно пройти все фазы сна, следовательно, вы не высыпаетесь и не отдыхаете нормально.
Старайтесь достаточно пить и правильно питаться. Уход за кожей лица после 25 подразумевает обильное насыщение клеток жидкостью, а также полезными веществами, витаминами и микроэлементами. Это продлевает их молодость. А вот потребление соли следует минимизировать, она «вытягивает» из организма влагу. Включите в рацион рыбу, мясо, орехи, бобовые, овощи, фрукты. Употребляйте молочные продукты, зеленый чай. Меньше ешьте мучного, копченого и жирного.
Вода способствует ускорению обменных процессов в организме, то есть в клетках. Она делает процесс их восстановления более быстрым. Однако не следует и слишком много пить: это может отразиться на лице в виде отекших и припухлых век. Средняя норма жидкости в день: примерно 30 г на один килограмм веса человека.

Очень хорошо сказываются на организме прогулки на улице, занятия физкультурой и спортом. Свежий воздух способствует нормализации обменных процессов в организме, предотвращает появление застоев, которые обычно бывают причиной прыщей и излишней жирности эпидермиса.
Одна из рекомендаций правильного ухода за кожей лица после 25 — не находиться долго на солнце, потому что это ускоряет процесс старения. Не рекомендуется принимать солнечные ванны в период между 11 и 16 часами. Даже загорая в допустимые часы, следует пользоваться сильным солнцезащитным кремом.
Подбирайте для себя крема с SPF-фильтрами, которые защищают от вредных лучей, в том числе и от излучений компьютерного монитора. Для ночных средств по уходу наличие SPF-фильтров не обязательно.
Очень важно обильное увлажнение на протяжении всего дня. Чем больше внимания вы уделите этому вопросу, тем дольше вас будет радовать внешний вид без единой морщинки. Отличное современное и очень популярное увлажняющее средство по уходу за кожей лица после 25 — термальная вода. Она выпускается в виде спрея, благодаря чему ее удобно и легко использовать в течение дня. Частое увлажнение наполняет клетки влагой, повышает их эластичность и жизнестойкость. Термальную воду можно использовать даже поверх макияжа.

Обязательно старайтесь достаточно пить, поддерживая изнутри водный баланс в организме. И не стоит думать, что если у вас, например, есть прыщи, то нет необходимости в дополнительном увлажнении, это не совсем так.

Следите за мимикой, потому что нередко мимические морщинки могут появляться уже и к 20 годам, а через пять лет они еще и углубятся. Как правило, гусиные лапки появляются от пребывания на солнце и прищуривания глаз, поэтому темные очки не помешают. И конечно, меньше хмурьтесь.
Для ухода за кожей лица после 25 лучше всего подходит косметика с о. Это лосьоны, крема, сыворотки. Приобретать антивозрастные средства еще рано. Старайтесь пользоваться проверенными средствами, возможно, не дешевыми, но качественными. Часто менять косметику не рекомендуется, дайте эпидермису время, чтобы привыкнуть к выбранному средству и его ингредиентам, иначе вы не сможете понять, насколько оно вам подходит. Обычно на цикл обновления клеток уходит примерно 28 дней, а чтобы заметить результативность использования, например, крема, может понадобиться даже три месяца.

Не пользуйтесь низкокачественной и просроченной декоративной косметикой. Не «замазывайте» лицо толстым слоем тональных средств, пудры и проч. Это не дает эпидермису дышать, закупоривает поры, приводит к появлению черных точек, прыщей и преждевременному старению.
Приучите себя к контрастным умываниям, но не горячей водой, а холодной и теплой. Такая процедура очень хорошо тонизирует, снижет обильность выделения сальных желез, сужает поры, предотвращает их закупоривание и появление прыщей. О лоснящемся жирном лице вы позабудете навсегда.
Важное условие правильного ухода за кожей лица после 25 — регулярность процедур, которые должны быть разными, в зависимости от времени года или даже суток. В холодный сезон кожный покров, как правило, становится сухим, шелушащимся от мороза, поэтому требует большего внимания на протяжении всего дня. Не следует зимой использовать косметику, в состав которой входит спирт. На ночь лучше всего наносить питательный крем, а увлажняющий оставить на утро.

Рекомендуем к прочтению:

Что нельзя делать после наращивания ресниц
Какое наращивание ресниц выбрать для себя
Уход за ресницами: советы профессионалов

Ежедневный уход за кожей

Ухаживать за собой надо каждый день, однако для каждого возраста разный состав применяемых косметологических продуктов.

Базовые средства (важна последовательность):

очищающие (де-макияж) – пенка или мицеллярная вода;
увлажняющие – тоник;
обогащающие витаминами и экстрактами – сыворотка;
крем для век;
дневной и ночной крем для лица.

Когда планируется выполнить легкое пилингование в домашних условиях, его делают после применения тоника.

После пилинга обязательно применять крем-защиту от ультрафиолета, чтобы не формировались пигментные пятна. И основное, не распаривать кожу перед очищением!

Правильный выбор крема для лица

Мы спросили у Анастасии Андреевны, почему важно перед покупкой косметических средств знать какой у вас тип кожи.

– Многие клиентки, которые приходят в нашу косметологию, буквально выздоравливают на глазах при коррекции использования ими домашней линии. Недавно ко мне обратилась женщина 32 лет с поражениями на коже, угревой сыпью, очень жирной Т-зоной. В беседе женщина часто говорила, что у нее сухая кожа, так она называла шелушение в области носа и лба. Женщина «замазывала» участки поражения кремом для сухой кожи, еще больше увлажняя и без того увлажненное лицо, которое от природы было жирного типа. Мы применили очищающие процедуры, назначили правильный комплекс уходовых средств из домашней линии косметической фирмы YON-KA и буквально через неделю на плановой бесплатной консультации пациентка была поражена результатом. Косметология лица не терпит экспериментов. Кожа мгновенно реагирует на то, что вы наносите на нее и результат не заставляет себя ждать.

Поэтому, дорогие читательницы, чтобы не навредить себе, не усугубить ситуацию и не довести ваше состояние до уровня, когда сможет помочь только инвазивная косметология, приходите за советом к косметологу. Поверьте, вкладывая сегодня в домашний уход средства, вы на самом деле экономите!

Борьба с глубокими морщинами

Складки на коже – свидетельство старения. Они формируются, когда снижается синтезирование коллагеновых, эластиновых веществ, и падает клеточная активность соединительной ткани. На консультации у дерматолога можно уточнить, как ухаживать за кожей после 35 лет и разгладить глубокие складки.

Для складок уже мало одного крема, а любая женщина хочет оставаться молодой как можно дольше. В такой ситуации применяют инъекционные методики:

Ботулинотерапия (ботокс). Вещество нейротоксин, создает блок передачи импульса нерва в мышечную ткань, и она прекращает сокращение, а складка пропадает.
Контуринг. Предусматривает применение гелей, гиалуроновой кислоты, коллагена. Их вводят в глубокие слои дермы, это придает объем, и складка уходит.
Терапия плазмой. Введение под кожу женщины плазмы ее же крови (в небольшом количестве), создает эффект лифтинга, морщины разглаживаются.

Аппаратные методики – отличный вариант для тех, кто боится инъекций или у кого есть противопоказания к процедурам. Они также эффективны и безопасны. Сегодня применяют термолифтинг и шлифование лазером.

С какого возраста может быть необходима круговая подтяжка лица

Круговой подтяжкой лица называется классический лифтинг. Такая операция ориентирована на удаление избытков кожи без затрагивания мышц. Выполняется по контуру лица через тоненькие надрезы, идущие по линии роста волос, вдоль ушей, под подбородком. Шрамы после этой разновидности пластической операции практически невидимы, располагаются в малозаметных местах. Эффект сохраняется длительно. Если вмешательство совмещено с блефаропластикой (подтяжкой век), лицо разительно меняется и выглядит заметно моложе:

разглаживаются все морщины;
становится чётким его контур;
исчезают второй подбородок и обвислые щёки;
кожа становится гладкой и упругой.

Результат, тот самый лифтинг-эффект, зависит от времени проведения вмешательства. Его несложно определить самостоятельно, но лучше довериться профессионалу, который специализируется на современной косметологии и пластической хирургии. Обычно круговую подтяжку лица планируют на возраст 45-55 лет, однако многое зависит от индивидуальных особенностей конкретной женщины, состояния её кожных тканей.

Почему важен регулярный уход за кожей?

Любая женщина хочет быть молодой и красивой, в независимости от того, сколько ей лет. После 35 это желание выходит на первые позиции.

Первостепенно, женщина еще работает, в расцвете сил. Чтобы не потерять работу или, наоборот, сменить рабочее место, важно быть ухоженной. Современный мир этого требует. Второй момент, красивая кожа, которую женщина видит ежедневно в зеркале, – это 100% позитивный настрой и уверенность в себе. Красоту и молодость замечают мужчины, поэтому важно ежедневно проводить уход за собой. Все процедуры дают не долгосрочный эффект, его нужно поддерживать регулярно.

К примеру:

мезотерапия выполняется согласно графику, установленному косметологом;
аппаратные методы могут осуществляться с частотой от полугода до полутора лет;
пилинг и очищение кожи выполняется каждую осень и зиму.

К сожалению, нет универсального средства или единого укола на все времена, после которого можно оставаться всегда молодой и красивой. Это ежедневная щепетильная работа над своей внешностью, которая должна стать приятной привычкой.

Кожа – самый крупный по площади орган, это барьер – защита внутренних тканей от негативного воздействия извне. Окружающая среда агрессивно влияет на нее: смена погодных условий, запыление, солнечные лучи, микробактерии, внешние повреждения и огромное количество других факторов, которые способны навредить коже лица и тела. За 35-летний жизненный цикл кожа изнашивается и требует наиболее бережливого отношения к себе. Поэтому, чтобы сохранить ее молодой и красивой надолго, необходимо знать, как ухаживать за кожей после 35 лет, и главное, выполнять все рекомендации косметолога.

Салонные процедуры

Многие женщины считают, что могут обойтись домашними масками или готовой уходовой косметикой и косметические процедуры для омоложения лица после 30 лет им не нужны. Некоторые откровенно их боятся! Чтобы развеять сомнения, остановимся на каждой разновидности в отдельности.

Мезотерапия

Суть данного омолаживающего вмешательства заключается в инъекциях питательных веществ под кожу. Изготавливаются специальные «коктейли», в которые входят витамины, аминокислоты, экстракты лечебных трав, гиалуроновая кислота и т. д. Основное достоинство инъекций в том, что при таком способе лечебные вещества проникают не в верхний слой кожи − эпидермис, а в располагающуюся глубже дерму.

Показания к проведению мезотерапии следующие:

потемнения и пигментные пятна на коже;
появление морщин в большом количестве;
снижение эластичности эпидермиса и его обвисание;
сосудистые звездочки;
ярко выраженный носогубный треугольник.

Но существуют и серьезные противопоказания, при которых сеанс не проводится:

проблемы со свертываемостью крови;
хронические воспалительные процессы;
пониженный иммунитет;
беременность и лактация;
болезни сердца и сосудов;
индивидуальная непереносимость компонентов «коктейля».

Косметологическая процедура помогает восстановить упругость, вернуть красивый цвет лица и стимулировать обменные процессы в клетках.

Как делается мезотерапия лица (видео):

Глубокий пилинг

«Подумаешь, я и дома могу сама сделать пилинг!», подумают некоторые читательницы. Но разница между процедурой в домашних условиях и салонным сеансом определенно есть. При профессиональном подходе омертвевшие клетки удаляются и с поверхности, и из глубоких слоев кожи.

В зависимости от предпочтений клиентки мастер выбирает составы с натуральными фруктовыми кислотами или более химические варианты. Одни пилинги воздействуют безболезненно, для некоторых потребуется небольшое обезболивание. Косметолог может предложить удалить омертвевшие чешуйки на поверхности кожи или же «забраться» поглубже, если состояние кожи позволяет это сделать.

В салонах делают три варианта косметического пилинга:

поверхностный со слабыми кислотами: фруктовой, молочной, салициловой;
срединный с трихлоруксусной или ретиноевой кислотой;
глубокий пилинг с фенолом, который относится к категории хирургических вмешательств и делается только специалистами.

Нельзя прибегать к процедуре, если кожа слишком сильно реагирует на воздействие кислот, есть келоидные рубцы или воспаления на лице. Отменяется пилинг при лактации и беремености, активной фазе герпеса или повышенной температуре.

Контурная пластика филлерами

Омолаживающие процедуры для лица после 30 лет в салонах обычно включают в себя использование филлеров. Ощущения в ходе сеанса неприятные, поскольку вещества, используемые для инъекции, имеют гелеобразную структуру и плохо распределяются под кожей. Решается проблема боли путем применения анестетиков. После инъекций может появиться несколько синячков, но они пройдут уже к следующему дню.

Польза от филлеров очевидна: воздействуя изнутри, они разглаживают складочки и делают кожу упругой, оказывая эффект омоложения. Вещества не накапливаются в организме, они безвредны и постепенно рассасываются, поэтому процедуру придется периодически повторять.

Озонотерапия

Ее эффективность связана с мощным омолаживающим воздействием озона. При проведении терапии старые клетки погибают, а молодые начинают усиленно делиться, обновляя кожный покров. Улучшается питание тканей кислородом, обмен веществ ускоряется.

Суть салонной процедуры заключается в подкожном введении кислородно-озоновой смеси по 1 мл в разные участки лица. Сначала на коже надувается пузырь, но по мере насыщения тканей он рассасывается. После озонотерапии гарантированы следующие благоприятные изменения:

восстанавливается нормальный тонус эпидермиса;
разглаживаются мелкие морщинки на лице;
кожный покров становится более упругим;
пропадают мелкие воспаления и угри;
сосудистая сетка становится менее выраженной.

Противопоказания:

менструация;
серьезные травмы головы в прошлом;
проблемы с щитовидной железой;
злокачественные опухоли;
аллергия на озон;
судороги;
проблемы со свертываемостью крови.

Перед началом озонотерапии обязательно нужно проконсультироваться с доктором-озонотерапевтом, который определит количество газа, необходимого для процедуры. Сами инъекции болезненны, поэтому косметолог может предложить обезболивающее средство. После озонотерапии возможно появление синяков, припухлостей, болезненности в месте введения иглы.

Всё об озоновой терапии в одном видео:

Лифтинг

Для большинства людей омолаживающие процедуры после 30, которые использует современная косметология, подразумевают разного рода подтяжки. Существует несколько лучших процедур, обеспечивающих лифтинг-эффект:

Курсы аппаратного массажа. Благодаря использованию разных устройств, воздействующих на кожу током, вибрацией или световыми импульсами, активно стимулируется выработка естественного коллагена. Усиленный метаболизм в тканях
возвращает лицу цветущий вид, улучшает цвет кожи и избавляет от припухлостей и синяков.
RF-лифтинг, суть которого заключается в воздействии радиочастотного излучения. Перед проведением процедуры на лицо и шею наносится специальное контактное средство, а затем специальный аппарат прогревает слои кожи при помощи радиоволновых импульсов. RF-лифтинг совершенно безболезненный, чувствуется только приятное тепло. Его нельзя делать беременным, людям с дерматозами, гипертонией, опухолями, болезнями кровеносной системы.
Подтяжка нитями. Это вмешательство относится к разряду хирургических и стоит намного дороже, чем аппаратный массаж и RF-лифтинг. В ходе сеанса вводятся нити из золота или платины, которые формируют каркас лица. Благодаря процедуре разглаживаются складки, естественный коллаген начинает активно вырабатываться и скапливаться в местах расположения нитей.

Перед проведением какой-либо подтягивающей салонной процедуры обязательно нужно проконсультироваться с врачом и делать их в специализированных учреждениях.

Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка выполняется при помощи специализированного оборудования, которое буквально выжигает верхние слои кожи, благодаря чему эпидермис обновляется. Процедура эффективна как против морщин и возрастных изменений, так и против рубцов от акне, веснушек и пигментных пятен. Шлифовка помогает скрыть проявления преждевременного старения, кожи, устраняет синяки под глазами и делает кожу лица и шеи более эластичной.

Продолжительность для зоны лица около 15-30 минут в зависимости от особенностей организма пациента. Может чувствоваться боль, в таком случае врач предложит обезболивающее. Первые сутки после лазерной шлифовки самые тяжелые в отношении реабилитации, появляются отеки, выделяется сукровица, лицо болит. На третьи сутки образуется корочка, которая окончательно сходит через неделю.

Шлифовку нельзя делать беременным, пациентам с сильными воспалениями на коже, инфекционными заболеваниями, злокачественными опухолями, дерматозами.

Как делается лазерная шлифовка лица (видео):

Миостимуляция

Суть воздействия заключается в стимуляции мимических мышц лица при помощи электроразрядов. В результате подтягиваются все кожные слои, убирается второй подбородок, исчезают отеки и обвислости. Но нужно знать, что электрические импульсы неблагоприятно воздействуют на филлеры и уничтожают эффект ботокса.

Перед началом косметологической миостимуляции лицо тщательно очищается, на него намазывается специальный гель или накладывается маска, затем размещаются электроды. Сила разрядов подбирается индивидуально, если все сделано правильно, то чувствуется только легкое безболезненное покалывание. Процедура длится около 20 минут.

Кожа требует качественного ухода на всех этапах жизни женщины, но после 35 лет относиться к этому вопросу следует особенно внимательно. Консультируйтесь с косметологами, не бойтесь делать процедуры и будьте здоровы, красивы и счастливы!

Этап 1 – очищение кожи.

Если вы обладательница жирной, а также нормальной кожи, то стоит для умывания подбирать пенки либо гели. Для сухой кожи лучшим вариантом будет очищение с помощью средств с масляной или кремовой текстурой. Некоторые девушки предпочитают использовать для очищения кожи мыло, но с ним стоит быть аккуратнее. Лучше не использовать его чаще 1-2 раз в 7 дней. Стягивание кожи после умывания мылом – плохой результат. Стоит все же подбирать мыло с нейтральным рН фактором и, чтобы в состав входил крем. Очень важно, удалять косметику с лица ежедневно и ни в коем случае не ложиться спать, не очистив кожу!!! А лучше всего, смывать декоративную косметику сразу, как приходите домой, не дожидаясь вечера, когда умываетесь перед сном.

И конечно, стоит внимательно присмотреться к ставшей уже столь популярной азиатской системе двух-этапного очищения кожи.

Когда декоративная косметика, тональные средства ВВ и СС крема смываются с использованием гидрофильного масла и пенки. Такое очищение, в первую очередь, необходимо в случае если вы используете:

Солнцезащитные средства, так как такая косметика с UVA/UVВ фильтрами смывается с кожи намного труднее, чем обычный тональный крем;
ВВ или СС крем, которые имеют более плотную и пластичную текстуру, фильтры.

Так же использование двух-этапного очищения рекомендовано людям с черезмерно жирной, проблемной или угреватой кожей. Ошибочно бояться наносить на жирную кожу гидрофильное масло. На самом деле оно улучшает состояние проблемной кожи в разы, так как глубоко очищает поры, вымывает жировую пробку из закупоренных пор. Как работает двух-этапное очищение кожи?

Первый этап двухэпатного очищение кожи — это растворение макияжа с помощью гидрофильного масла. Его наносят на сухую кожу легкими массирующими движениями. При этом масло сразу начинает растворять макияж, который будто исчезает с лица. Затем руки смачиваются теплой водой и легкий массаж продолжается. Масло, соприкасаясь с небольшим количеством воды, превращается белую эмульсию и постепенно смывается с кожи. Рекомендуется не «плескать» воду в лицо, быстро смывая остатки масла, а постепенно, каждый раз смачивая, продолжать размыливать масло до тех пор, пока оно не будет удалено с лица полностью. Спешка тут не рекомендуется. воду лучше делать чуть теплой, более холодная хуже размыливает масло, более горячая просто ни к чему.

Так же для первого этапа очищения можно использовать густой маслянный бальзам или очищающий крем.

Далее вторым этапом двухфазного очищения рекомендуется продолжить очищение с помощью использования пенящегося средства, это может быть пенка, мыло, гель. Обычно достаточно совсем небольшого количества пенки или геля, если мы говорим о пенках производства Кореи, примерно с горошину, чтобы получить густую пену.

Не стоит так же забывать, что существует определенная категория быстрых аналогов — «универсальных клинзеров», которые заменяют двухфазное очищение кожи, при этом эффективно смывая ББ и СС крем, но не требующие дальнейшего очищения кожи с помощью пенки.

Есть еще один вид очищения кожи – удаление омертвевших клеток кожи. Безусловно, оно необходимо, ведь обычные средства для умывания не избавят кожу от мертвых клеток. Для этого существуют различные средства, в особенности, многие любят использовать абразивные средства для чистки лица, которые содержат натуральные или синтетические скрабящие частицы, полирующие кожу. Обратите внимание на косметические продукты глубокого очищения на основе кислот. Кислоты мягко отшелушивают омертвевшие клетки кожи, не нанося коже микротравм, которые она может получить от абразивных скрабов. Использовать кислоты рекомендуется для жирного типа кожи, а так же для тех, кто страдает от проблемы акне и черных точек. Также осторожно использовать их нужно в летний период, так как они усиливают светочувствительность кожи. Если находится на открытом солнце, могут появиться темные пятна. Не забывайте использовать средства с УФ-защитой.

Использование тонизирующих средств после очищения – второй важный этап, которым частенько пренебрегают. Это не правильное решение! Цель тонизирующих средств – освежить, успокоить и немного увлажнить кожу после умывания, а также эти средства не должны содержать спирта.

Этап 2 — увлажнение/питание

Данный этап является заключительным в ежедневном уходе. Очень важно грамотно подобрать для себя кремы. Ведь насыщенный питательный крем, нанесенный на комбинированную кожу, легко может вызвать закупорку пор и спровоцировать воспаления. Всегда старайтесь выбирать средства, содержащие компоненты, без искусственных красителей и ароматизаторов.

Основным кремом для возраста 20-25 лет является все же увлажняющий. Питательные крема будут являться дополнением к основному уходу. Опять же, не забываем подбирать крем, соответствующий вашей коже. Нормальная кожа не будет нуждаться в экстра сильном увлажнении и питании, поэтому ей подойдут крема с легкой текстурой. Сухая же кожа, наоборот, нуждается в более интенсивном увлажнении, поэтому и крема будут особо насыщенные увлажняющими элементами. Для жирной кожи увлажнение и питание также необходимы. Многие думают, что если кожа и так постоянно жирная, блестит, то и крема ей ни к чему, они сделают только хуже. Нет! Просто такая кожа нуждается в особом уходе. Поэтому стоит обратить внимание на легкие кремы с себорегулирующим эффектом, маскирующие жирный блеск. Если же вы обладатель проблемной кожи, сопровождающейся постоянными воспалениями, угрями, и боитесь чем либо пользоваться, то в таком случае стоит обратиться к специалисту.

Самые эффективные процедуры для омоложения лица после 35