Уход за комбинированной кожей: выбираем подходящие средства

Косметологи выделяют 4 основных типа в зависимости от интенсивности работы сальных желез:

• Жирный;
• Нормальный;
• Сухой;
• Комбинированный.

Также кожа может быть проблемной, чувствительной, увядающей, но это уже дополнительные характеристики, которые обычно сочетаются с основными. Например, проблемный кожный покров обычно жирный, а чувствительный – чаще всего сухой.

• Нормальная кожа имеет pH равный 5,5 и здоровый ровный оттенок. Она упругая, с маленькими порами, хорошо увлажненная. В сущности, это идеальный вариант, который, как и любой идеал, встречается довольно редко;
• Жирная кожа плотная, толстая, с расширенными порами и маслянистым блеском. Показатель pH равен 6. Часто наблюдаются высыпания, акне – скапливающийся в порах секрет является идеальной питательной средой для бактерий. Преимущество жирного типа заключается в том, что такой кожный покров долго остается гладким, без морщин;
• Если кожа сухая, то активность сальных желез снижена, поры почти незаметны, цвет лица часто бывает тусклый, блеск отсутствует. Показатель pH — от 3 до 5,5. В молодости эпидермис выглядит привлекательно, но с годами он теряет влагу и покрывается морщинками, начинает шелушиться. Зато акне обычно не возникает;
• Комбинированная, или смешанная кожа – самый распространенный вариант. В Т-зоне (т.е. в области лба, носа и подбородка) кожный покров жирный, а вокруг глаз, на щеках и висках – сухой. Степень жирности и сухости может варьироваться. Отличить такой тип легко по неоднородной структуре и неровному оттенку.

С возрастом тип кожи может меняться. Если в юности у большинства людей кожа жирная, то с возрастом она становится все более сухой. По этой причине нельзя раз и навсегда подобрать правильный уход – необходимо регулярно менять косметические средства в зависимости от актуальных потребностей кожного покрова.

Уход за комбинированной кожей летом и зимой

Да, уход за кожей комбинированного типа может отличаться в зависимости от времени года. Давайте выясним, на какие моменты следует обращать особое внимание.

Летний уход

Летом кожа, как правило, снижает темпы выработки кожного сала, однако склонна к избыточному потоотделению и потерям влаги. Летний уход за комбинированной кожей лица должен включать в себя интенсивное увлажнение и длительное поддержание уровня влаги в верхних слоях кожи. При этом можно использовать более легкие по текстуре средства с пометкой «некомедогенно».

Летом уход за комбинированной кожей важно дополнять защитой от ультрафиолетовых лучей. В этом могут помочь средства, сочетающие в себе увлажнение и SPF.

Зимний уход

Зимой комбинированная кожа испытывает на себе воздействие различных агрессивных факторов внешней среды. К ним относятся перепады температур, резкий или холодный ветер, сухость воздуха из-за отопительного сезона… Уход за комбинированной кожей зимой должен быть направлен на укрепление гидролипидной мантии кожи, поддержку ее защитных функций, снижение дискомфорта из-за негативных факторов.

Как самостоятельно определить свой тип?

Самый простой способ — оценить внешний вид лица.

Для этого потребуются только зеркало и хорошее освещение. Если недавно умытое лицо блестит по всей поверхности, а поры расширены, то эпидермис наверняка жирный. Если блеск наблюдается только в центральной части, то можно говорить о комбинированном типе. Матовая нежная кожа, склонная к шелушению – скорее всего, сухая. Нормальная кожа отличается гладкостью, упругостью и отсутствием выраженного блеска.

Второй способ – с использованием косметической салфетки.

За три-четыре часа до теста нужно умыться, не используя после этого никаких кремов, сывороток и даже тоника. По истечении указанного срока нужно приложить к лицу салфетку и посмотреть, остались ли на ней жирные пятна. Если они есть по всей поверхности, значит, кожа жирная. Наличие обильных выделений в Т-зоне и их отсутствие в области щек – признак смешанного типа. Небольшие жирные пятна говорят о нормальной коже. Если же выделений нет вовсе, это свидетельствует о сухости эпидермиса.

Существуют разнообразные опросники, позволяющие оценить уровень активности сальных желез. Вопросы могут быть посвящены реакции эпидермиса на различные косметические средства и умывание. Например, если после умывания появляется ощущение стянутости, это говорит о сухости, а выделение жира в ответ на использование питательного крема говорит о повышенной активности сальных желез.

Уход в разном возрасте

С возрастом потребности организма меняются. То, что подходило тебе в 20 лет, в 40 уже не справится со своей задачей. Поэтому так важно вовремя менять уходовую косметику.

До 25 лет единственной проблемой могут быть прыщи. Используй глиняные маски и не забывай о качественном очищении. Ну и увлажнение должно быть в ежедневном списке обязательных дел.

После 25 лет необходимо начать использовать косметику, которая предупреждает возникновение морщин.

После 35 лет появляются первые признаки старения. Чтобы их минимизировать, используй более питательный увлажняющий крем или масло.

После 40 лет необходимо начать делать массаж лиц. Например, специальными стеклянными банками. Они позволят максимально продлить молодость.

Тип кожи и старение

С возрастом эпидермис и глубокие слои дермы теряют влагу. Этот процесс быстрее всего происходит у обладательниц сухой кожи, которая не защищена выделениями сальных желез. В этом случае лицо быстро покрывается сетью морщинок. Счастливые обладательницы нормального типа стареют медленнее, а те, кто в юности страдал от чрезмерной жирности эпидермиса, еще долго радуются гладкости лиц. Впрочем, время не щадит и их: плотный и толстый кожный покров не склонен к формированию мелких морщин, но глубокие складки на нем появляются часто.

Процесс увядания сопровождается потерей упругости, появлением дряблости. Появляются крупные и мелкие морщинки, пигментация, сосудистые дефекты. Черты лица теряют четкость, объем перемещается с области скул вниз – появляются брыли, второй подбородок.

Все эти изменения на ранних стадиях поддаются коррекции. Главное – не упустить момент и вовремя посетить косметолога, который разработает эффективную anti-age стратегию с учетом типа кожи и возрастных изменений.

Подходящие ингредиенты для комбинированной кожи

Ты же читаешь составы средств, которые наносишь на себя? Для комбинированного типа наиболее актуальны следующие ингредиенты:

1. Глицерин и гиалуроновая кислота — создают защитный барьер, который не выпускают нужную влагу наружу.
2. Антиоксиданты (например, витамины C и E) — продлевают молодость кожи.
3. Липидовосстанавливающие компоненты — защищают от обезвоживания.
4. Глина и цинк — обладают бактерицидными свойствами и снижают выработку кожного сала.
5. Салициловая кислота и ретиноиды — обеспечивают обновление дермы, избавляют от морщин и угрей.
6. Пантенол — успокаивает раздраженную кожу.

Что делать после определения?

Следующий шаг – подбор ухода с учетом типа кожи и других ее особенностей. Лучше всего, если стратегию ухода разработает специалист, который учтет не только степень жирности эпидермиса, но и другие нюансы. Но общее направление ухода можно определить самостоятельно.

При этом следует учитывать, что:

• Чем активнее работают сальные железы, тем более легкие текстуры следует использовать;
• Увлажнение необходимо всем, но особенно важно гидратировать сухой кожный покров;
• Средства для ухода за жирной кожей части содержат противовоспалительные добавки, поскольку повышенная жирность кожного покрова часто сопровождается высыпаниями;
• Абсолютно все нуждаются в защите от ультрафиолета;
• Кремы «для всех типов кожи» лучше всего подходят для ухода за нормальной кожей, в остальных случаях лучше отдавать предпочтение средствам, которые отвечают потребностям Вашего кожного покрова.

Если у Вас нет времени на подбор косметических средств «методом тыка», или если Вы недовольны состоянием своей кожи, лучше записаться на консультацию к косметологу и получить индивидуальные рекомендации по уходу за собой. Такой подход позволяет добиться оптимального эффекта, сэкономив время и деньги.

Сухая кожа

Сухая кожа бывает разных форм и может – если она очень сухая – напоминать чувствительную кожу. Это связано с ослабленным защитным барьером. Сухой коже часто не хватает влаги как в виде воды, так и жира, и она также может сильно краснеть.

Особенности сухой кожи: имеет видимую сухость и мелкие поры, склонна к образованию морщин и имеет плохую эластичность. Кожа на некоторых участках плотная и грубая. Вы чувствуете стянутость и зуд, особенно после умывания, у вас сухая кожа. Также для нее характерно шелушение поверхности и периодическое покраснение.

Сухая кожа

Выраженные поверхностные и глубокие морщины на сухой коже

Важно различать сухую и обезвоженную кожу:

• Сухость кожи вызвана отсутствием секреции масла;
• Обезвоживание – временное состояние кожи, которое можно устранить с помощью увлажняющих процедур. Обезвоживание кожи вызвано климатическими и экологическими условиями.

Если ваша кожа описывается несколькими из следующих пунктов, вероятно, у вас сухая кожа:

• Имеет матовую поверхность и на ощупь кажется сухой, а в некоторых случаях – почти грубой;
• Стягивается при наморщивании носа или лба;
• Поры почти не видны;
• Быстро поглощает крем;
• Проблемы с макияжем лица, часто наносится неравномерно;
• Нет большой склонности к появлению прыщей, но они могут возникать местами;
• Уходовые средства могут пощипывать кожу при нанесении;
• Тонких линий и морщин на коже становится заметно меньше после увлажняющего крема.

Загрязненная кожа

Состояние характеризуется открытыми и закрытыми комедонами (черными точками) и закупорками под поверхностью кожи. Кожа имеет неровную поверхность.

Загрязненная кожа с закрытыми комедонами

Черный цвет угрей – это окисленный кожный жир, а не грязь. Второй тип закупорки – прыщик – располагается снаружи поры и часто имеет желтый цвет. Вы, вероятно, пытались выдавить их, и видели что содержимое представляет из себя желтоватую жидкость. Последний вариант закупорки – это прыщи, которые сидят под кожей, и они, как правило, очень болезненны и неудобны, а также дольше заживают.

Если к вам относится одно или несколько из следующих описаний, это признак того, что ваша кожа забита:

• Маленькие черные точки вокруг кожи, в основном они располагаются вокруг носа и щек;
• Опухшие прыщики с желтой «головкой» вокруг лица. Имеют разные размеры и обычно возникают на лбу, вокруг рта и у носа;
• Возникают дискомфортные, опухшие и болезненные прыщи, которые сидят под кожей и могут причинять боль.

Как подобрать крем для жирной кожи?

Есть несколько типичных признаков жирной кожи. Самые распространенные из них это расширенные поры, сальный блеск, к которым иногда добавляются угри. Кремы для жирной кожи предназначены для решения конкретных задач:

• Питание. В осенне-весенний период состояние эпидермиса может ухудшиться на фоне дефицита витаминов, минералов в организме. В этот период желательно использовать специальные средства, которые смогут насытить клетки необходимыми активными веществами.
• Увлажнение. Обезвоживание клеток приводит к усугублению шелушения кожи. Важно своевременно восстановить гидробаланс, иначе сальные железы начнут выделять больше себума, что в свою очередь провоцирует образование новых прыщей*. В состав крем адля лица для жирной кожи должны входить такие компоненты, как салициловая, гликолевая, гиалуроновая кислота, витамины А, В, С, Е, а также эфирные масла и экстракты лекарственных растений. Каждый из этих компонентов обладает уникальными свойствами, которые помогут улучшить состояние эпидермиса.
• Матирование. Жирный блеск, черные точки, расширенные поры выглядят неэстетично. При помощи матирующей косметики можно замаскировать имеющиеся недостатки. В ее состав обычно входят витамины С и Е, пантенол, гиалуроновая и салициловая кислота, а также сорбенты в виде пудры, талька, глины, цинка или крахмала. Матирующий крем может выполнять сразу несколько задач: сужать поры, сохранять гидробаланс клеток, контролировать секрецию себума, оказывать антибактериальное и антисептическое действия.

Чтобы слегка скрыть имеющиеся эстетические дефекты, воспользуйтесь тональным кремом для жирной кожи. При выборе учтите, что жирная кожа не терпит тяжелых и маслянистых текстур. Поэтому лучше выбрать легкие кремы или флюиды, которые обладают высокой перекрывающей способностью. Хорошо, если в составе тонального средства будут такие компоненты:

• Антиоксиданты. Ресвератрол, витамины С и Е, полифенолы защищают клетки от свободных радикалов, предотвращают раннее старение, замедляя процессы окисления.
• Гигроскопичные агенты. Глицерин, пантенол, гиалуроновая кислота впитывают влагу и создают барьер, который сохраняет водный баланс в клетках.
• Сорбенты. Пудра, глины, цинк, крахмал, тальк поглощают кожный себум и придают лицу матовый оттенок.
• Салициловая кислота. Способствует отшелушиванию мертвых клеток эпидермиса, активизирует регенерационные процессы, выравнивает цвет и рельеф лица, эффективно борется с локальными воспалениями.
• Дополнительные компоненты. Эмульгаторы объединяют все ингредиенты в единую формулу, а стабилизаторы помогают сохранить ее.

Для жирной и проблемной кожи особую важность имеет два эффекта, которые дают тональные средства – стойкость и матирование. Для поддержания тонуса и сохранения молодости лица нужно регулярно использовать дневной крем для жирной и комбинированной кожи. При этом важно, чтобы он не создавал жирной и плотной пленки на лице.

Чувствительная кожа

Чувствительную кожу лучше всего назвать «реактивной» кожей. Это означит, что она реагирует и меняет характер в зависимости от окружающей среды. В зависимости от того, насколько чувствительна кожа, она может реагировать на все: изменения температуры или влажности, косметику, которые вы используете, прикосновения и многое другое. Многие люди путают сухую или раздраженную кожу с чувствительной кожей, но на самом деле чувствительная кожа может быть более жирной и страдать от загрязнений и прыщей.

Особенности чувствительной кожи: она тоньше, светлее и чувствительнее, с нарушенной барьерной функцией и большим количеством капилляров. Кожа имеет неровную структуру. Требует особого ухода и осторожности при применении новых косметических средств. У людей с чувствительной кожей, более подверженных воздействию солнца, развивается экзема или розацеа.

Розацеа на чувствительной коже лица

Если ваша кожа описывается несколькими из следующих пунктов, вероятно, у вас чувствительная кожа:

• Сильно меняется от сезона к сезону;
• Макияж и уход часто связаны с прыщами;
• Имеет тенденцию становиться горячей и красной при прикосновении или физическом воздействии (например, от очищающих масок или скрабов для лица);
• Много покраснений на коже в целом;
• Аллергия, сыпь, зуд, сухость;
• Легко краснеет от жары или холода;
• Подходят не все средства. Часто испытывает побочные реакции при использовании новых продуктов;
• Непредсказуема и может сильно измениться со дня на день.

Как правильно ухаживать за кожей лица после 30 лет

Мимические морщинки заметно проявляются в области уголков глаз, лба, губ уже с 30 лет. Кожа уже не такая упругая и ровная. Поэтому в таком возрасте нужно знать, как правильно ухаживать за кожей лица. Пользуясь кремами и сыворотками, обращайте внимание на состав, ведь коже в этом возрасте требуются особые компоненты, в частности SPF-фильтр для поддержания хорошего состояния, защиты от солнечных лучей и излучений от работающего монитора.

В случае появления отечности под глазами утром, не потребляйте жидкость вечером. За два часа до сна – последний прием жидкости. Дважды в неделю необходимо проводить процедуры с использованием увлажняющих и питательных масок.

Читайте материал по теме: Как ухаживать за кожей лица: домашний уход и салонные процедуры