Особенности сухой кожи лица
Часто сухую кожу путают с обезвоженной. Однако у этих понятий есть принципиальные различия. Обезвоженная кожа выглядит дряблой, характеризуется глубокими и длинными морщинами. Она страдает от недостатка влаги из-за изменений в межклеточном матриксе дермы. Но такая проблема может возникнуть и при нормальной, и при жирной коже.
У сухой кожи нарушены барьерные свойства, поэтому ей не хватает не только влаги, но и жировой смазки. К тому же обезвоженность можно ликвидировать, в то время как тип кожи заложен на генетическом уровне.
Хоть и в обоих случаях кожа ощущает недостаток воды, методы увлажнения будут кардинально отличаться. Это связано с уровнем внешнего воздействия и структурными перестройками, которые привели к дефициту.
Характеристика тусклого цвета лица
Здоровый цвет кожи считается основой женской привлекательности и внешней красоты. Такая кожа имеет равномерный окрас, матовую поверхность и розоватый оттенок. На ощупь здоровая кожа шелковистая и гладкая, а также имеет достаточную упругость и эластичность.
На протяжении жизни под влиянием различных факторов состояние кожи изменяется. Тусклый цвет кожи встречается у обладателей комбинированной, сухой и жирной кожи и характеризуется сероватым оттенком, шероховатой и неровной поверхностью. Данная косметическая проблема сопровождается загрязненными расширенными порами, темными кругами под глазами, шелушением, пигментацией и повышенной восприимчивостью кожи.
Наличие тусклого оттенка лица считается поводом для обращения за рекомендацией к дермакосметологу, получению консультаций эндокринолога и гастроэнтеролога, а также, при необходимости, прохождения углубленного медицинского обследования. Эти действия помогут правильно определить причину тусклого цвета лица и подобрать квалифицированные методы улучшения структуры кожи.
У многих людей возникает вопрос — тусклый цвет лица: что делать? Ответом на который будет соблюдение таких элементарных правил, как:
- отказ от вредных привычек;
- периодический пилинг лица;
- ограничение употребления алкоголя и кофе;
- здоровый сон;
- увлажнение кожи;
- защита от солнца;
- уход за кожей;
- использование косметики со светоотражающими частицами.
Признаки сухой кожи лица
Один из главных показателей сухой кожи — отсутствие жирного блеска. Попробуйте несколько часов проходить без макияжа и уходовых средств, а затем промокните кожу салфеткой. Если жирного блеска нет, скорее всего, у вас сухой тип. Есть и другие признаки, которые на него указывают:
- ощущение стянутости,
- высокая чувствительность,
- сильная сухость зимой,
- незаметные поры,
- отсутствие высыпаний, прыщей,
- частое шелушение,
- ранние признаки старения (морщинки).
Причины сухой кожи лица
Сухая кожа характеризуется стянутостью, шелушением, тусклым оттенком, регулярными раздражениями и мелкопористой структурой. Эти особенности заложены генетически и связаны с недостаточным производством кожного жира и низкой активностью сальных желез.
Именно поэтому у сухой кожи очень тонкий гидролипидный барьер. Он состоит из воды, жирных кислот и в нормальном состоянии защищает кожу от негативных факторов. Но у сухого типа этот барьер функционирует плохо, что и приводит к негативным последствиям: нарушению липидного и водного барьера, слабой работе потовых и сальных желез, слабокислой реакции pH (кислотно-щелочного состояния).
Несмотря на то, что тип кожи дается с рождения, можно подобрать правильные уходовые средства и избавиться от негативных особенностей, присущих сухой коже.
Как ухаживать за сухой кожей лица
Правила ухода за сухой кожей лица предполагают внутреннее и внешнее воздействие на организм. Следует добавить в рацион блюда с витамином E (редис, орехи, кукуруза), A (рыбий жир, брокколи, томаты), и группы B: рыба, молочные продукты, хлеб.
Также важно ухаживать за кожей снаружи. Регулярно пользуйтесь специальными средствами: у них накопительный эффект, так что прерывать уход не рекомендуется.
- Всегда очищайте кожу от косметики.
- Используйте уходовые крема не только для лица, но и для рук, ног.
- Увлажнять кожу нужно дважды в день: утром (не менее, чем за полчаса до выхода на улицу) и вечером, за час до сна.
- В процессе сна восстанавливаются клетки кожи, а из-за недосыпа ухудшается барьерная функция, снижается увлажненность, меняется тон. Так что не пренебрегайте сном.
Обзор средств
Правильно ухаживая за жирной кожей лица, вы сможете избавиться от несовершенств в виде прыщей, черных точек и жирного блеска. Облегчить ежедневный уход помогут косметические средства бренда «Чистая линия», созданные на основе растительных компонентов. Вам помогут:
- Гель для умывания. Отвар трав с алоэ помогает сузить поры, нормализовать работу сальных желез, уменьшить блеск; мята, ромашка и цинк направлены на борьбу с воспалениями и жирным блеском.
- Лосьон или тоник. Чтобы убрать воспаления, черные точки, жирный блеск, стоит использовать средства без спирта, но с травяными экстрактами. Лосьон-тоник Календула предназначен специально для жирной кожи, активно очищает ее без пересушивания. Экстракт календулы убирает жирный блеск, сужает поры.
- Мицеллярная вода. В ее составе – уголь, зеленый чай, вулканические минералы, чайное дерево. Компоненты бережно удаляют макияж, очищая кожу и устраняя жирный блеск, не вызывают раздражения.
- Крем. В состав крема «Против прыщей» входят цинк и масло чайного дерева – мощные природные антисептики. Средство обеспечивает правильный уход за жирной кожей лица, быстро впитывается, обладает матирующим эффектом, может использоваться в качестве основы под макияж.
[1] Яна Зубцова, Тийна Орасмяэ-Медер «Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом» Москва, 2015. [2] К. м. н. Полонская Н.А. «Обоснование комбинированной терапии акне у женщин с учетом патогенетических особенностей заболевания» Москва, 2005.
Особенности сезонного ухода за кожей
Ежедневный уход за сухой кожей лица — главный залог свежести и тонуса в любое время года. Однако конкретный уход во многом связан с влажностью, температурой и другими погодными условиями.
Зимой
В этот период начинаются самые яркие перепады температур: на улице холодно и ветрено, а дома — горячий и сухой воздух. Поэтому кожа сушится еще больше и нуждается в интенсивном уходе. Ежедневно наносите крем, а хотя бы за полчаса до выхода из дома используйте уходовые средства, чтобы они лучше впитывались.
Весной
В первую половину весны морозы и ветер сохраняются, а потому интенсивная защита все так же важна. Подойдут средства с более легкой текстурой. А еще стоит купить крем или бальзам для губ: уход за ними нужен круглый год, но весной они обветриваются особенно сильно.
Летом
Летом ультрафиолет особенно сильно воздействует на кожу. Используйте уходовую косметику для регенерации (например, с экстрактом алоэ вера) и увлажнения: ее лучше наносить вечером.
Осенью
После жаркого лета коже особенно важен уход: она страдает от повышенной сухости. Нужно подготовить ее к предстоящим холодам. В это время подойдут питающие и увлажняющие средства.
Ошибки в уходе за сухой кожей
Не все понимают, как ухаживать за сухой кожей лица. Безусловно, сухость усугубляется из-за морской и хлорированной воды, природных факторов вроде ветра, холода, сухого воздуха, воздействия ультрафиолета, а также дефицита витаминов A, B, E. Но некоторые причины связаны с образом жизни человека. Проверьте, не допускаете ли вы ошибок:
- часто ходите в солярий или на пляж,
- имеете вредные привычки: алкоголь, курение, пристрастие к кофеину,
- умываетесь горячей водой или принимаете излишне горячую ванну,
- делаете сильнодействующие пилинги или пользуетесь очищающими масками,
- используете спиртовые лосьоны и щелочное мыло,
- всячески ограничиваете себя в питании,
- совсем не увлажняете кожу.
Грамотный уход и здоровый образ жизни избавят вашу кожу от стянутости, шелушения и неприятных ощущений. А вот некорректный уход за очень сухой кожей лица только усугубит ее состояние.
Сухая чувствительная трескающаяся кожа: причины
Сухость кожи может быть вызвана воздействием самых разнообразных факторов:
- дефицит витаминов А, В, Е;
- сбои в функционировании эндокринной системы;
- негативные климатические и атмосферные воздействия;
- неправильный режим питания и нарушение водного баланса в организме;
- хронические нарушения сна и пр.
Также часто кожа становится сухой вследствие возрастных гормональных изменений. Признаки сухой возрастной кожи:
- потеря эластичности и провисание – прежде всего в области щек, шеи и подбородка;
- сероватый оттенок;
- появление пигментации;
- возникновение морщин.
Раздраженная кожа при пересыхании также часто шелушится и вызывает зуд. Что делать в такой ситуации? Уделить особое внимание уходу за лицом – самостоятельному и с помощью профессионалов.
Как выбрать средства для ухода за сухой кожей
Правильный уход за сухой кожей лица во многом связан с недостатком нужных уходовых средств.
- Ищите надпись «Для сухой кожи»: именно в таких средствах больше всего полезных веществ.
- Откажитесь от средств со спиртом, щелочами, агрессивными ПАВ, минеральными маслами: они делают кожу суше и вызывают ощущение стянутости.
- Также не стоит использовать средства с глиной: она вытягивает влагу.
- Используйте средства, которые содержат антиоксиданты, церамиды, глицерин, натуральные масла — они хорошо увлажняют кожу.
Церамиды обязательно должны быть в составе уходовой косметики для сухой кожи. Именно они являются ключевыми элементами рогового слоя. Эти природные липиды наравне с жирными кислотами формируют липидный слой кожи. Они, словно цемент, соединяют клетки эпидермиса и удерживают молекулы воды, тем самым поддерживая влажность рогового слоя.
Благодаря своим свойствам церамиды борются с повреждениями в структуре клеток. Это касается дефектов, вызванных внешними факторами и кожными заболеваниями: псориазом, атопическим дерматитом. При этом следует использовать разную уходовую косметику для разных частей тела — лица, губ, рук и ног.
- Тонкая кожа на губах быстрее всего реагирует на воздействие окружающей среды. Так что губам нужно особое внимание и тщательный уход. Ультраувлажняющий цера-бальзам для губ с витамином E питает нежную кожу, защищая ее при любой погоде. Он предотвращает появление трещин, способствует регенерации и подходит как база под макияж губ — так что использовать бальзам можно в любое время суток.
- Недостаток влаги становится причиной сухости, дискомфорта, потери эластичности кожи лица. Поэтому важно обеспечивать ее водой. Ультраувлажняющий цера-крем для лица и тела восстанавливает защитный слой, успокаивает кожу и служит прекрасной базой для макияжа.
- Кожа рук подвергается самым высоким нагрузкам. На нее влияет качество воды, солнечные лучи, механическая работа. Ультраувлажняющий крем для рук с церамидами подойдет чувствительной, очень сухой и склонной к раздражению коже. Он снижает чувство дискомфорта, быстро впитывается и не оставляет липкой пленки.
- В коже ног меньше всего сальных желез — именно поэтому она наиболее подвержена сухости. Из-за постоянных нагрузок грубеет кожа стоп, трескаются пятки. Ультраувлажняющий цера-крем устраняет трещины и натоптыши, увлажняет и смягчает огрубевшую кожу.
Тонизирование
Важным этапом очищения сухой кожи является ее тонизирование. И хотя многие женщины полагают, что использование тоника вовсе не обязательно, они в корне не правы. Именно тоник завершает очищение лица и подготавливает кожу к нанесению крем и косметики.
Основным преимуществом ежедневного тонизирования кожи является улучшение микроциркуляции крови в ней. Даже к самым мелким капиллярам приливает кровь, а косметические средства усваиваются лучше примерно на треть. Отказываясь от тоника, мы, зачастую, зря тратим деньги на дорогой крем для лица.
Запомните основные правила выбора тоника для сухой кожи:
- Тоник ни в коем случае не должен содержать спирт. Обязательно выбирать средство с достаточным количеством увлажняющих и смягчающих компонентов.
- Для сухой кожи в качестве тоника подойдет розовая вода или глицериновый лосьон. Летом прекрасно тонизирует покровы сок крапивы.
- Важно, чтобы в состав тоника входили витамины. Прекрасно, если выбранное вами средство также содержит морской коллаген, экстракты водорослей или протеины пшеницы.