Как избавиться от постакне [дерматолог La-Roche Posay]

Обновлено: 21.02.2021 14:00:13

Эксперт: Дарья Алексеевна Литвинова

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Ухаживать за проблемной кожей и избавляться от прыщей — это задачи не из легких. Но если не прилагать усилий, то устранять последствия угревой сыпи или сводить их к минимуму будет еще сложнее. Не после каждого прыща остаются следы (постакне). Но если все же рубцы появились, то избавиться от них бывает очень проблематично.

Следы после прыщей указывают на глубокое, затянувшееся воспаление. Они могут локализоваться на лице, шее, спине, плечах, груди. Непривлекательные шрамы возникают, если затрагиваются как наружные слои кожных покровов, так и более глубинные. Кожа не может самостоятельно восстанавливать себя до первичного состояния. Прыщи проходят, но замещающая ткань на месте повреждений остается заметной.

Что такое постакне?

Постакне

– это атрофические последствия угревой сыпи (рубцы или темные пятна в местах высыпаний), указывающие на глубину поражения кожи, силе воспаления в конкретной области и недостаточную способность эпидермиса к саморегенерации. Область возникновения подобных следов обширна: они могут появиться на щеках, на лбу, на носу, на плечах, спине или груди, реже – на бедрах, ягодицах.

Причины появления постакне

Застойные пятна при постакне чаще всего формируются под воздействием следующих факторов:

Затяжная угревая сыпь средней и тяжелой степени: глубокие воспалительные очаги присутствуют на коже длительное время, подрывая ресурсы эпидермиса и нанося ему непоправимые повреждения.
Механическое повреждение кожи: при попытке самостоятельно избавиться от постакне, пациенты часто повреждают кожу, выдавливая прыщи, – на месте механического воздействия часто остается застойное пятно или шрам.

Виды и стадии постакне: как это выглядит

Внешне постакне проявляется в виде застойных пятен разного цвета или рубцов различной формы:

Расширенные поры
наиболее распространенные следы проблемной кожи после акне. Широкие поры можно скорректировать соответствующим жирному типу уходу.
Красные, фиолетовые или синие следы
указывают на сосудистые изменения кожи, возникающие вследствие механического давления на ткани при попытке выдавить глубинные высыпания: комедон, прыщ или угорь. Чаще всего красные следы и синяки остаются на коже у пациентов с предрасположенностью к сосудистым звездочкам (со слабыми капиллярами).
Коричневые пятна или поствоспалительная гиперпигментация (дисхромия)
возникают вследствие влияния ультрафиолета на травмированные участки эпидермиса – избыточное скопление меланина окрашивает кожу в темный цвет.
Атеромы (кисты сальных желёз) и милиумы (белые угри)
– вторичные изменения эпидермиса, формирующие плотные узелки – кисты.
Рубцы (атрофические, гипертрофические)
– естественная реакция кожи на глубокие воспалительные очаги. Рубцы бывают разной глубины, формы и размера и избавление от них – процесс наиболее трудоемкий и долгосрочный. На месте воспаления возникает соединительная ткань, располагающаяся в глубоких слоях эпидермиса.

Выделяют два типа рубцов, проявление которых зависит от уровня естественного коллагена в процессе заживления воспалений:

Низкий уровень коллагена в коже провоцирует возникновение атрофического полого рубца. Такие шрамы круглую (самую неглубокую), прямоугольную (глубже) и сколотую (наиболее глубокие V-образные шрамы) форму.
Высокий уровень коллагена приводит к гипертрофическому рубцу, который впоследствии может разрастаться. Именно поэтому кожа с рубцами имеет неравномерный рельеф: атрофические рубцы обычно впалые, в виде ямок или кратеров, гипетрофические – выпуклые.

Этиология симптомов постакне зависит от глубины повреждения: гиперпигментация возникает вследствие травм эпидермиса, рубцы же появляются из-за глубоких повреждений дермальных слоев кожи.

Могут ли следы от постакне пройти самостоятельно?

Пятна от постакне могут пройти самостоятельно, но на это может уйти очень много времени. Ускорить осветление пятен поможет корректирующий уход и косметические салонные процедуры. Рубцы самостоятельно не рассосутся и избавиться от них будет сложнее, чем от пятен: наиболее эффективный метод сглаживания рельефа эпидермиса – шлифовка кожи. В особо запущенных случаях лечение постакне проводится только клиническими методами.

Сколько проходит постакне?

Скорость избавление от застойных пятен и рубцов зависит от метода лечения постакне: в домашних условиях или посредством косметических эстетических процедур с последующим поддержанием нормального состояния кожи при помощи корректирующего ухода. В среднем, выравнивание тона и рельефа кожи после перенесенной угревой сыпи занимает от 1-ого до нескольких лет, в зависимости от интенсивности постакне.

Можно ли быстро убрать постакне?

Комплексный подход (косметические процедуры + корректирующий домашний уход) – наиболее действенный способ быстро избавиться от постакне. Курс салонных процедур в комбинации с действенными средствами, например, на основе кислот, ретинола, кератолитиков даст заметный положительный результат. Но даже в этом случае временные затраты будут внушительными: за пару недель избавиться от следов затяжной угревой сыпи, к сожалению, не получится.

Правила комплексного ухода за проблемной кожей

Сальную кожу можно взять под контроль при помощи комплексной бьюти-рутины.

Помните о необходимости каждого из этапов базового ухода за жирной кожей:

Дважды в день (утром и вечером) умывайтесь деликатными очищающими средствами (пенками, молочком) с нейтральным pH и гипоаллергенными формулами, не содержащими ПАВ (поверхностно-активные вещества, нарушающие гидролипидную защиту эпидермиса).
После умывания используйте тонизирующее средства со способностью удерживать влагу в клетках эпидермиса – тоник выровняет рельеф кожи, визуально сужает поры и подготовит лицо к нанесению геля или флюида.
Завершающий этап рутины по уходу – нанесение базового крема, предназначенного для жирной и проблемной кожи: дневной крем увлажняет, матирует и защищает кожу от ультрафиолета, ночной – отшелушивает ороговевшие частицы эпидермиса, выравнивает тон и рельеф кожи, улучшает цвет лица.
Раз в неделю используйте продукты-эксфолианты с мягкими абразивными частицами для отшелушивания отмерших клеток эпидермиса, снижения шелушения и лучшего проникновения активных веществ вашего крема.
Один-два раза в неделю применяйте минеральные детокс-маски с глиной или углем, который глубоко очищают и сужают поры, предотвращают воспаления и также содействуют сокращению выработки кожного сала.
Исключите использование продуктов с кислотами, парабенами и спиртом в составе.
Важно также помнить о необходимости ежедневной защиты от прямого попадания солнечных лучей: ультрафиолет способствует ускоренному фотостарению и испарению влаги из клеток, раздражает эпидермис и снижает его иммунитет. Дерматологи рекомендуют даже в пасмурную погоду использовать средства с солнцезащитным фактором не менее SPF 30.

Как избавиться от постакне на лице в домашних условиях?

Застойные пятна, оставленные акне, чаще всего удаляют в косметическом кабинете, но при помощи аптечных косметических средств с активными формулами, направленными на интенсивное восстановление и обновление эпидермиса, заметно улучшить состояние экс-проблемной кожи возможно и в домашних условиях.

Как убрать постакне с помощью уходовых средств:

Себорегулирующие продукты (гели для умывания, тоники и лосьоны) помогут решить проблему расширенных пор, содержать их в чистоте и предотвратить возникновение в них воспалительных процессов и новых высыпаний.
Отбеливающие кремы и сыворотки для ежедневного ухода помогут избавиться от пигментации.
Домашние пилинги на основе кислот эффективны при любых проявлениях постакне, выравнивают тон кожи и рельеф, способствуют ускоренной регенерации клеток.
Маски на основе природной глины также способствуют сужению пор, контролируют синтез кожного сала и предотвращают возникновение новых несовершенств.

Для осветления пигментации, обратите внимание на кремы и сыворотки с компонентами, действие которых направлено на подавление синтеза меланина: койевой кислотой, арбутином, глабридином, аскорбиновой кислотой, азелаиновой кислотой.
Александр Прокофьев, медицинский эксперт марки La Roche-Posay

Лучшие средства от постакне La Roche-Posay

Корректирующий крем-гель против несовершенств и постакне

EFFACLAR DUO(+)

Крем-гель для проблемной кожи против постакне

Эффективно отшелушивает ороговевшие клетки эпидермиса, способствует обновлению кожи. Средство интенсивно увлажняет, корректирует пятна постакне.

1 187 руб. подробнее

Очищающий пенящийся гель для жирной и чувствительной кожи

EFFACLAR GEL

Очищающий пенящийся гель

При регулярном применении утром и вечером, кожа лица становится заметно более чистой, сокращается выработка себума и снижается риск образования постакне.

951 руб. подробнее

Микроотшелушивающий гель для умывания от постакне

EFFACLAR

Микроотшелушивающий гель

Сокращает выраженные несовершенства и постакне, препятствует повторному появлению несовершенств.

1 218 руб. подробнее

Лосьон для сужения пор и выравнивания поверхности кожи

EFFACLAR

Лосьон для сужения пор

Эффективно очищает поры, предотвращает их закупоривание и возникновение новых очагов воспалений.

1 468 руб. подробнее

Как выбрать крем для проблемной кожи лица?

Для ухода жирной кожей выбирайте средства, формулы которых содержат:

Матирующие вещества, абсорбирующие себум, сохраняющие кожу матовой.
Себорегулирующие компоненты, контролирующие активность сальных желез и сокращающие сальный блеск лица.
Противовоспалительные, успокаивающие компоненты для борьбы с возможными высыпаниями.
SPF-фильтры для защиты эпидермиса от ультрафиолетового излучения, обезвоживания и фотостарения.
Гигроскопические компоненты, препятствующие обезвоживанию кожного покрова и предупреждающие гиперкератоз (утолщения рогового слоя), закупорку пор и улучшающие цвет лица.

Список ингредиентов, на которые следует обратить внимание:

Цинк регулирует выработку себума и обладает антибактериальным действием.
Абсорбенты (кремний, перлит, каолин) матируют кожу и глубоко очищают от излишнего сала и загрязнений.
Ниацинамид (витамин В3) успокаивает и снимает раздражение, улучшает микроциркуляцию крови.
Гидроксикислоты, такие как липогидроксикислота (LHA), а также салициловая кислота стимулируют обновление кожи, выравнивают рельеф и предупреждают закупорку пор.
Линолевая кислота осуществляет направленное отшелушивание омертвевших клеток и также препятствует закупорке фолликулов.

Профилактика появления постакне

Главная задача в уходе за проблемной кожей, склонной к акне – не усугубить ее состояние и не спровоцировать новые высыпания и образование устойчивого пятна или шрама на лице.

Ниже приведены рекомендации специалистов, которые помогут минимизировать возникновение несовершенств и сдедов от них.

Грамотно и своевременно лечить акне II и III степени;
Не подвергать пятна физическому, химическому и механическому воздействию;
Избегать чрезмерной солнечной инсоляции;
Хорошо увлажнять проблемную кожу;
Регулярно умываться с использованием себорегулирующих противовоспалительных средств;
Не использовать с своем арсенале спиртосодержащую косметику (она может усугубить состояние кожи);
Использовать матирующую косметику для контроля жирного блеска кожи.

Каким должен быть хороший крем для проблемной кожи?

Жирный тип не обязательно будет проблемным: при грамотно подобранной комплексной рутине состояние эпидермиса можно держать под контролем. Выбирайте некомедогенную косметику с маркировкой «для проблемной кожи», легкими увлажняющими и матирующими формулами. Какие факторы влияют на эффективность крема для проблемной кожи.

Увлажнение проблемной кожи

Обезвоженная жирная кожа реагирует повышенной секрецией кожного сала. При недостатке влаги нарушается гидролипидная защитная пленка кожи, которую эпидермис пытается естественным путем восстановить, выделяя излишек себума. Регулярное увлажнение предотвратить нарушение липидной мантии и защитит кожу от обезвоживания и отсрочит процессы старения.

Восстанавливающие и антибактериальные свойства

Для борьбы с возбудителем акне — бактерией Propionibacterium acnes – выбирайте формулы с антибактериальными компонентами, нормализующими микрофлору кожи. Снять чувствительность, покраснения и воспаление, а также нормализовать pH и ускорить регенерацию клеток помогут формулы с успокаивающими и восстанавливающими ингредиентами.

Матирующий эффект

При избыточном жирном блеске кожи и расширенных порах выбирайте себорегулирующие формулы с абсорбентами, контролирующие секрецию кожного сала, сужающие поры и устраняющие жирный блеск лица.

Легкий и некомедогенный состав

Чтобы крем не закупоривал поры, выбирайте легкие текстуры средств для ухода, например, гели, эмульсии, флюиды, сыворотки.