Убрать следы плача несложно. Собрали для вас несколько полезных советов и эффективных уходовых средств, которые могут помочь справиться с заплаканными глазами.
Слёзы могут быть разными. Они бывают нужными и увлажняют глаза, пока вы работаете за компьютером или пишете на смартфоне пост в инстаграм. Слёзы становятся нашими защитниками, когда на улице внезапно поднимается пыль и дует ветер в лицо. Борются с микробами, которые могут попасть в глаза и вызвать воспаление. А ещё слёзы могут быть отражением наших чувств: боли, усталости, грусти и других эмоций.
В случае с эмоциональным плачем слёз образуется слишком много, жидкость попадает и в нос, и наружу. А слизистые вокруг глаза впитывают скопившиеся слёзы — это видно по отёкшим векам. В общем, внешний вид после такого выражения чувств меняется не в лучшую сторону. Мы расскажем вам, что можно сделать прямо сейчас с заплаканными глазами и что — перед сном, если есть время в запасе.
Симптомы отечности глаз
Специалисты рассматривают два варианта отечности: когда отекают веки, конъюнктива, орбиты или подкожная клетчатка под глазами. Отекать может оба или один глаз, причем чаще всего без дополнительных симптомов. Односторонний отек при отсутствии других симптомов обычно не является поводом для беспокойства. А вот при наличии сильной отечности верхнего и нижнего века (с одной или двух сторон) стоит проверить здоровье. Наряду с отечностью могут появиться такие симптомы:
- ограниченное зрение (особенно из-за сильного отека);
- обильное слезотечение;
- светобоязнь;
- ощущение сухости;
- шелушение кожи.
Иногда при сильной припухлости появляются слизистые выделения. Они могут иметь липкую консистенцию, быть влажными или засохшими. Отечность век также может сопровождаться болезненными ощущениями, покраснением, раздражением слизистой оболочки.
Компрессы и маски
Компрессы для заплаканных глаз результативнее примочек, но времени займут больше.
Запеченный размятый картофель, если приложить теплым, расширит сосуды, избавит от скопившейся жидкости, уменьшая отечность.
2-6 ложек остудить 15 мин. в холодильнике и слегка придавить к глазам. Держать до согревания металла. Если требуется, заменить другими охлажденными ложками.
Охлажденное молоко устраняет темные круги. Ватные диски смачивают в холодном молоке и накладывают на закрытые глаза, меняя на другие по мере согревания. Процедуру выполнять 10 мин.
Молоко можно заменять охлажденной газированной питьевой водой.
Замочить чайные пакетики с зеленым чаем в холодную воду, куда положить лед. Когда кубики растают, воспользоваться намокшими примочками.
Компресс из крепко заваренного черного чая держат 10 мин. Снимает покраснение и удаляет круги.
Крупнолистовой зеленый чай заваривают, процеживают, а листья заворачивают в ткань и накладывают на глаза, оставляя на 10 мин. После умываются, используя заварку.
Взбить белок в пену и нанести на закрытые глаза. Умыться после того, как пена высохнет.
Сделать пюре из промытой зелени петрушки, сложить в марлевые мешочки и сделать компресс. Убирают после нагревания. Чтобы усилить результат, к петрушке добавляют холодную сметану.
Прикладывать на 5 мин. к опухшим глазам тонкие кружочки свежего огурца или сырого картофеля. Заменять пластики свежими 3 раза.
Снять с 2-3-х огурцов кожуру, удалить семечки и измельчить в пюре. Добавить лимонного сока. Наполнить массой марлевые мешочки и накладывать на отеки трижды по 15 мин.
Яблоко и огурец смешать в пюре, они уменьшат отек и помогут увлажнению кожи.
Очистить и натереть сырые картофелины. Так же наполнить марлевые мешочки и наложить на опухшие заплаканные глаза. Полежать, расслабившись, убрать через 10 мин. Для умывания берут холодную воду.
Снимает воспаление эфирное масло розмарина. 1 каплю капнуть в оливковое масло (1 ч. л.). Кофейная кислота розмарина снимет воспаление. Спустя 1 мин. промокают бумажными салфетками или ватными дисками.
Причины, приводящие к отеку глаз
Кратковременная припухлость, которая проходит быстро и самостоятельно, обычно не связана с внешними факторами, болезнями, физиологией. Чаще она вызвана такими факторами:
- неправильное питание (употребление большого количества жидкости перед сном, прием алкоголя, пристрастие к копченостям, пряной, соленой пище);
- стрессы;
- плач;
- нарушение режима ношения контактных линз;
- зрительные нагрузки;
- индивидуальные особенности организма;
- нарушение режима труда и отдыха;
- вредные привычки;
- постоянные недосыпы.
Среди других субъективных симптомов отечности век выделяют ощущение жжения, затуманивание зрения, покраснение склеры. Обычно они стойкие и ярко выраженные, что лишний раз подтверждает наличие глазных или системных заболеваний.
Метод холода
Холод блокирует отек и воспаление, снижая чувствительность нервных рецепторов. Он сужает сосуды, благодаря чему проходит опухлость. Оборачивают кубики льда хлопковым полотенцем и прикладывают к области под глазами на 30 секунд.
Затем дают коже согреться и снова прикладывают. Манипуляцию рекомендуется проделывать, пока отечность не сойдет полностью.
Вместо льда помогут замороженные фрукты, овощи или мясо. Только все продукты должны быть обернуты в ткань.
Если в холодильнике ничего замороженного нет и даже льда, кладут в морозильную камеру металлическую ложку, предварительно смоченную водой. После замерзания прикладывают к глазам.
Может ли отек быть симптомом аллергии?
Аллергическая реакция – одна из частых причин появления припухлости. Это происходит потому, что тучные клетки выделяют биологически активные белки для нейтрализации аллергенов. Но при соединении с раздражителями они вызывают реакцию, которая похожа на воспаление. Отсюда отеки, покраснение век. Среди офтальмологических причин отечности век наиболее частыми считаются:
- глаукома;
- конъюнктивит;
- периорбитальный целлюлит;
- опухоли век;
- травмы;
- укусы насекомых;
- термические, химические ожоги.
Нередко появление отечности является реакцией организма на дым, пыль и другие раздражители из внешней среды.
Использование декоративной косметики
Если применять народные методы, бьюти средства или делать массаж совсем нет времени, то отек и покраснение после слез можно скрыть при помощи декоративной косметики. Качественный консилер легко замаскирует явные признаки недавнего плача. Он придаст лицу и области вокруг глаз свежий вид за счет цветокоррекции.
Ряд действенных хитростей:
- Лучше всего использовать зеленый консилер. Он успешно нейтрализует все покраснения. На цветовом круге зеленый и красный — это противопоставляемые цвета, поэтому они отлично компенсируют друг друга. Нанесите консилер на проблемные участки и хорошо растушуйте пальцами или спонжем для макияжа.
- Другой отвлекающий метод, помогающий скрыть отек после слез — подводка темно-синего оттенка. Это хороший инструмент для подчеркивания белизны белков глаз. Визажисты рекомендуют наносить такую подводку тонкой линией. Она будет делать более выразительной темную зону линии ресниц и отвлечет от отечности.
- Еще один способ маскировки — использование розовых теней или румян. Если такой цвет будет преобладать на других участках лица, то это визуально уменьшит покраснение на крыльях носа и вокруг глаз. Наносите румяна на скулы, после покрытия их консилером и тональным кремом.
Также можно сделать губы ярче. Такой акцент на нижней части лица отвлечет от заплаканных глаз.
Почему появляется отечность при синдроме «сухого глаза»?
Под синдромом «сухого глаза» (ССГ) понимается патологическое состояние, в основе которого лежит нарушение стабильности слезной пленки.
Она обеспечивает питание, увлажнение и защиту роговицы. Но когда слез вырабатывается мало или меняется их состав, слезная пленка быстро начинает испаряться. Из-за этого слизистая оболочка пересыхает, появляется ощущение жжения, зуд, покраснение, припухлость.
Развитию ССГ способствуют разные причины. Это может быть прием антидепрессантов, антигистаминных препаратов, длительная работа за компьютером, пребывание в помещении с сухим воздухом. ССГ может прогрессировать в период активного солнца (летом), поскольку слишком высокая температура воздуха приводит к испарению слез.
Компенсировать дефицит влаги можно при помощи слезозаменителей. Это специальные капли, которые содержат увлажняющие компоненты. Но, несмотря на то что они имеют приближенный к слезе состав, в них нет муцинов и липидов, которые помогают слезной пленке держаться на поверхности глазного яблока и сохранять стабильность.
Один из эффективных способов восстановления слезной пленки – применение средства Дельфанто® в капсулах. В их состав входит рекордное количество антиоксидантов (не менее 35%), которые помогают стимулировать выработку собственной слезы.
Лечение
Помощь на догоспитальном этапе
При ожогах следует промыть глаз проточной водой. Использовать щелочи и кислоты для нейтрализации действия химических веществ запрещается. Пациентам с травмами необходимо наложить повязку для обеспечения покоя, исключения движений глаз и зрительной нагрузки. Самостоятельно удалять инородные тела нельзя, чтобы не усугубить повреждение. При всех заболеваниях глаз важно соблюдать правила личной гигиены.
Консервативная терапия
Тактика консервативного лечения определяется причиной отека под глазами. Возможно использование следующих препаратов:
- Обезболивающие средства
. Анальгетики в каплях вводят для уменьшения болей в процессе обследования. В последующем назначают таблетированные формы. - Антибиотики
. В первые дни применяют антибактериальные средства широкого спектра действия. После получения результата микробиологического исследования корректируют схему терапии с учетом антибиотикочувствительности. - Антисептики
. Показаны при конъюнктивитах, после удаления поверхностно расположенных инородных тел. - Стимуляторы репарации
. Необходимы при повреждениях роговицы вследствие ран, эрозий, посттравматических дефектов. - Антигистаминные средства
. Рекомендованы при аллергических заболеваниях.
По показаниям осуществляют парабульбарные, ретробульбарные, субконъюнктивальные инъекции. Применяют физиотерапевтические методики, проводят массаж век.
Хирургическое лечение
С учетом характера патологии могут выполняться следующие хирургические вмешательства:
- Травматические повреждения
: наложение швов на веко, конъюнктиву или роговицу, удаление инородных тел конъюнктивы и роговицы, некрэктомия и кератопластика при ожогах. - Гнойные процессы
: вскрытие ячменя, дакриоцисториностомия, витрэктомия, эвисцерация, энуклеация глазного яблока. - Другие болезни глаз
: сквозная кератопластика, трансплантация роговицы.
В отдаленном периоде после травм и гнойных заболеваний некоторым пациентам требуются устранение птоза, исправление выворота или заворота века, антиглаукоматозные операции при вторичной глаукоме, другие вмешательства.
При каких заболеваниях могут отекать глаза?
Такой симптом сопровождает не только офтальмологические патологии. Он может быть связан с системными заболеваниями. Например:
- болезнями ЖКТ;
- патологиями гипофиза, щитовидной железы;
- болезнями желудочно-кишечного тракта;
- инфекционными, вирусными заболеваниями;
- болезнями печени, почек.
Список можно продолжать, ведь существует более 70 болезней, которые сопровождаются опуханием век. Это может быть говорить о проблемах практически с любым органом.
Как убрать отечность под глазами?
Моментально определить причину появления припухлости сложно. Но можно попробовать исключить провоцирующие факторы, например, нормализовать режим дня, питание, избавиться от вредных привычек.
Если отеки постоянные, нужно обратиться за врачебной помощью. Только специалист может определить причину, по которой опухают веки и назначить терапию.
При наличии оснований считать, что опухание век связано с бытовыми факторами (плач, работа за компьютером, нарушение режима сна, пр.), с этой проблемой можно попробовать справиться самостоятельно. Например, при помощи холодных компрессов. Холод вызывает сокращение сосудов, за счет чего отек уменьшается.
Иногда быстро снять отечность помогают охлажденные чайные пакетики. В составе чая присутствует кофеин, который помогает вывести лишнюю жидкость из тканей. Чайные пакетики необходимо прикладывать в течение 15-20 минут.
Можно также попробовать убрать отеки при помощи массажа (по 10-15 минут в день). Также нужно хорошо отдыхать. Сон должен длиться не менее 7 часов в сутки, причем отход ко сну желательно делать в одно и то же время.
Если отеки все равно периодически напоминают о себе, тогда нужно обратиться за помощью к специалисту. Раннее выявление патологий, вызывающих отекание век, помогает предотвратить серьезные осложнения.
Если отечность сопровождается ощущением жжения, сухостью глаз, зудом, раздражением, нужно регулярно принимать капсулы Дельфанто®. Они помогают на 89% повысить продукцию слезной жидкости, за счет чего роговица и конъюнктива получает естественное увлажнение.
Смывание последствий слез
После окончания плача стоит умыться, используя холодную воду, постепенно переходя к контрастному умыванию. Умываться в 3 подхода через 10 мин., не трогая мыло. Это остудит и взбодрит, а кровообращение улучшится, успокаивая заплаканные глаза и снимая красноту.
Если негде умыться, к глазам, поочередно на 10 сек., осторожно прикладывают смоченный в холодной воде платок или салфетку. Через 5-7 мин. процедуру повторяют.
