Как и лицо, наши руки всегда на виду. Они выдают наш возраст, а порой и род занятий. Как поддержать молодость и красоту рук?
Руки способны выдать возраст не менее явно, чем лицо или фигура. Постоянная работа по дому, физические нагрузки — и вот наши верхние конечности выглядят совсем не так безупречно, как хотелось бы. К сожалению, морщины на кистях появляются довольно часто, а порой — намного раньше, чем на других участках тела. О том, что делать с этой досадной проблемой, вы узнаете, прочитав статью.
Причины появления
Во время рассмотрения подушечек пальцев можно заметить наличие морщин, чрезмерной сухости и других подобных повреждений. Существует несколько первопричин этих явлений, на которые нужно обратить внимание.
Существует ряд причин, которые приводят к образованию на пальцах морщин:
- Частое взаимодействие с водой.
После мытья посуды или уборки иногда появляются морщины на кожном покрове пальцев. - Плохое питание.
Кожный покров всегда имеет потребность в витаминах и минералах. Эти элементы поддерживают ее здоровый вид, придают эластичности и предотвращают чрезмерную сухость. - Пользование моющими средствами без перчаток.
Вещества, которые используются для мытья посуды, раковин и других подобных вещей, имеют в своем составе вредные элементы для кожи. Поэтому важным условием в работе с этими веществами — это надетые защитные резиновые перчатки. - Повреждение солнечными лучами.
Ультрафиолет, который излучает солнце, может приводить кожу рук к чрезмерной сухости. Чтобы обезопаситься, нужно иногда наносить защитный крем во время продолжительного нахождения на солнце. - Отсутствие ухода за кожей.
Поскольку водопроводная вода имеет в своем составе высокую концентрацию хлора, она может повреждать и делать кожу морщинистой. После работы с такой водой, следует нанести увлажняющий крем. - Биологический дисбаланс организма.
Причинами этому явлению есть нарушение в обмене веществ, ухудшение состояния соединительных тканей и нарушение микроциркуляции в капиллярах, которые размещены под кожным покровом. Это приводит к ухудшению вида кожи.
Три запрета
- Мыть руки слишком горячей водой. Наша кожа покрыта гидролипидной мантией, которая защищает её от пересыхания, вирусов и бактерий. Горячая вода смывает естественную защиту.
- Ежедневно пользоваться антибактериальным мылом и салфетками. И то, и другое сушит кожу. Поэтому после использования таких средств обязательно наносите на руки увлажняющий или питательный крем.
- Не вытирать руки после контакта с водой. Капельки воды, испаряясь, дополнительно высушивают кожу.
Профилактика
Для сохранения хорошего вида кожных покровов, сохранности эластичности и привлекательности, специалисты дают несколько полезных советов:
- Рекомендуется носить перчатки, когда температура на улице ниже 8 градусов тепла. Дело в том, что мороз и сильный ветер может сушить кожу рук.
- В обед, когда солнце имеет наибольшее влияние на кожу, стоит наносить защитный крем. Он увлажняет кожные покровы и сводит к минимуму повреждения, наносимые солнечным ультрафиолетом.
- Придерживайтесь правильного рациона питания. В свое меню нужно включить продукты, в составе которых есть полезные питательные элементы для кожи и ногтей. Можно пропить курс витаминов А и Е.
- Для лучшего кровообращения рекомендуется делать массаж рук. Это обезопасит от появления морщин и застоев крови в сосудах.
- Можно делать специальные маски и ванны для рук, которые будут поддерживать их тонус. Более детально об этом можно узнать далее.
Проблема — появились пигментные пятна
В чём причина. По-научному пигментные пятна на руках называются «солнечное лентиго». Из названия ясно, что главный виновник их появления – солнце. Как правило, такие пятна возникают с возрастом. В этом нет ничего удивительного – до поры до времени кожа способна противостоять вредному воздействию ультрафиолета, однако с годами естественная защита слабеет.
Чем помазать. Кремом с отбеливающими компонентами – витамином С, фруктовыми кислотами, молочной кислотой, экстрактом шелковицы. Можно попытаться избавиться от пигментных пятен и при помощи домашних средств, например лимонного сока. Просто вотрите его в проблемные участки при помощи ватной палочки. Если делать это регулярно, со временем пигментированная кожа будет отшелушиваться и светлеть. Похожим эффектом обладает молочная кислота, так что различные маски для рук из простокваши или кефира – к вашим услугам.
Если же домашние средства не дают эффекта, обратитесь к косметологу, врач уберёт проблему при помощи лазера или фототерапии.
Что ещё поможет. Крем с UV-фильтром, который нужно наносить на руки в течение всего года, а не только летом.
Заблуждение. Иногда пигментные пятна на руках называют «печёночными». На самом же деле появление пятен не имеет никакого отношения к работе печени. Виноваты лишь солнце и возраст.
Крылья летучей мыши. Как бороться с обвисаниями кожи на руках Подробнее
Образование морщин при контакте с водой с научной точки зрения
На данный момент ученые не пришли к общему согласию по поводу причин образования морщин на пальцах. Исследование было проведено в 2013 году, в нем было доказано, что захватывать разные предметы и вещи в воде легче пальцами с морщинистым кожным покровом. Эти результаты могут свидетельствовать обэволюционном изменении, за счет которого люди могут адаптироваться к влажной среде.
В 2014 году было проведено второе исследование, которое опровергло первое. Результат нового исследования показал, что морщины на пальцах, которые появляются под воздействием воды, никак не улучшают способности к лучшему захвату разных вещей.
Отчего на руках появляются морщины
Морщины на руках (на пальцах, на самой кисти) образуются в первую очередь по причине того, что кожа рук отличается низким содержанием кожного сала и тонким липидным слоем.
К тому же большую часть времени руки открыты и не защищены. Именно поэтому, под воздействием негативных факторов, кожа начинает сохнуть и шелушиться, а затем появляются пигментация и морщины.
К негативным факторам, которые чаще всего являются причинами морщин на руках, можно отнести:
- перепады температур, морозы;
- солнечные лучи;
- хлорированная вода;
- бытовая химия и другие химические агрессивные средства;
- отсутствие регулярного ухода, неправильно подобранный крем для рук.
Устранение морщин в домашних условиях
Народная медицина до сих пор является актуальной, несмотря на научный прогресс в сфере косметологии. Поскольку те методы, которыми пользовались предыдущее поколение, помогали им, то сегодня эти способы могут помочь и вам.
Убрать морщины на руках помогут домашние маски. Их приготовление не займет много времени и сил. Существует широкий список рецептов, но речь ниже пойдет о самых эффективных и популярных.
- Овсяная маска
: в составе имеет измельченные овсяные хлопья, желток из куриного яйца и 2 чайные ложки меда. Желток нужно взбить, добавить хлопья и мед. Эту смесь тщательным образом нужно перемешать и нанести на руки перед сном. Чтобы не оставлять следы на постели, следует надеть хлопковые перчатки. Утром эта смесь смывается, после чего наносится крем. - Витаминная маска:
для ее создания потребуется один желток из куриного яйца, морская соль и капсулы с витаминами А и Е. Желток следует растиреть и кинуть в имеющуюся смесь со щепоткой морской соли. Также туда нужно добавить по одной капсуле с витаминами. Смесь нужно наносить на 15 минут, после чего тщательно смыть минеральной водой.
Ванночки
В любую посуду, размеры которой позволяют поместиться рукам, добавляем морскую соль в пропорции 5 г соли на 1 стакан воды. В этот раствор следует положить руки и накрыть полотенцем на 10 — 15 минут. Потом нужно просушить руки и нанести питательный кремом для улучшения результата.
Косметологические процедуры
Косметология способно избавить от морщин на руках (на фалангах пальцев рук, на кистях). Даже если результат будет не 100%, то все равно эффект будет поразительным!
Для тех, кто хочет получить результат быстро и без хлопот стоит обратить свое внимание на различные процедуры, которые сейчас в большом количестве предлагают клиники и салоны красоты.
Избавиться от морщин на руках можно быстро, а эффект длится долго. Но, у таких процедур есть ряд противопоказаний, которые обязаны сообщать специалисты-дерматологи клиники.
Как избавиться от морщин на руках с помощью косметологии? Достаточно подобрать со специалистом салона красоты наиболее подходящую процедуру. Для устранения морщин на руках применяются следующие процедуры:
Профессиональные пилинги
Или простым языком отшелушивание. Они бывают следующих видов:
- вакуумный (проводится специальным аппаратом);
- ультразвуковой (делается при помощи ультразвуковых волн);
- химический (омертвевшие клетки кожи удаляются под воздействием фруктовых кислот);
- броссаж (распаренную кожу рук массируют специальными щетками).
Важно помнить, что пилинг хоть и эффективен от морщин на руках, но после него кожа нуждается в восстановлении. Период восстановления длится от нескольких дней до месяца.
Инъекции
Они безболезненно помогают разгладить морщины на руках. При таких процедурах в кожу рук вводятся различные составы на основе гиалуроновой кислоты или витаминов. Такие уколы для рук от морщин улучшают текстуру и цвет кожи, а также удаляют мелкие изъяны.
Возможно, Вам будет интересно прочитать эту статью: Морщины на щеках
Лазерные и фотопроцедуры
Это виды аппаратной эстетической медицины. После проведения таких процедур кожа разглаживается, исчезают пигментные пятна.
Такие современные методики помогают убрать морщины не только на руках, но и на других частях тела.
Липофилинг
При такой процедуре под кожу рук вводится собственный жир пациентки, взятый с бедер или ягодиц. Собственный жир не вызывает отторжения и аллергии, а руки становятся молодыми и гладкими.
Заболевания, которые имеют симптом морщинистости пальцев рук
Слишком долгое нахождение рук в воде способствует возникновению на них морщин. Это является наиболее частой причиной. Но существуют и другие случаи, когда морщины являются только одним из нескольких симптомов заболевания. Поэтому, если человек замечает частые подобные проявления, рекомендуется ознакомиться с большей информацией для исключения серьезных проблем в организме. В ином случае следует обратиться за помощью к специалисту, который проведет консультацию и начнет устранять проблемы в организме, если такие имеются.
Одним из таких нарушений является обезвоживание организма. Это нарушение приводит к сухости кожного покрова, дряблости и образованию морщин. Пожилые люди и дети наиболее подверженные этим нарушением. Им нужно внимательно следить за количеством поступающей жидкости в организм.
Также взрослые люди имеют большой риск обезвоживания организма в жаркую погоду, если они имеют нарушения в работе почек или кишечника.
Наиболее серьезной причиной появления морщин на пальцах является сахарный диабет. Во время длительного протекания этого заболевания, с плохим контролем объема глюкозы в крови, образовывается проблема с изменением капиллярного русла. В связи с этим изменяется микроцилкуряция, что и приводит кожу пальцев рук к таким изменением.
В списке этих заболеваний также есть болезнь Рейно. Ее особенностью является слишком высокая чувствительность к низким температурам. В связи с этим нарушается работа мелких кровеносных сосудов, которые снабжают пальцы рук и ног. К симптоматике этой болезни относят:
- изменение цвета пальцев на синий или белый под воздействием низких температур;
- ощущения странного покалывания в области кончиков пальцев;
- неровность и морщинистость кожи на пальцах.
Болезнь Рейно не поддается лечению, но можно использовать ряд мер, во избежание этих симптомов. Человеку следует меньше поддаваться стрессовому состоянию и уделять внимание тому, чтобы пальцы и руки не замерзали и были нормальной температуры.
Ванночки
Причинами морщин на пальцах рук иногда становятся негативные внешние факторы, воздействующие день ото дня. Кожа трескается, пересыхает. Когда уже не удается избежать появления неприятных признаков состаренности и неухоженности рук, прибегают к ванночкам.
Для них выбирают широкую емкость, наливают теплую воду и немного морской соли. Затем оставляют руки для распаривания минут на десять, затем высушивают и наносят питательно-витаминный крем.
Не всегда такие ванночки помогают разгладить складки. Если пальцы и кисти – в мелких повреждениях, сухие, дряблые, с морщинами, то попробуйте ванночки с крахмалом. Для процедур используют картофельный либо кукурузный. Его как следует разводят в теплой воде: 2 маленькие ложки крахмала на стакан волы. В емкость окунают обе кисти, а убрать руки нужно через 20 минут. Затем просушиваем махровым полотенцем и наносим питательный крем.
Ванночка на основе отвара картофеля
Убрать морщины и разгладить кожу поможет вода, в которой варилась картошка. Выдерживать в ней нужно руки до 15 минут, затем ополаскивайте, сушите и наносите ухаживающий крем.
С овсяными хлопьями
Избежать усугубления проблем с кожей рук поможет питательный рецепт. Делать такую маску легко – ведь овсяные хлопья есть почти в каждом доме. Итак, измельчите хлопья, ю воспользовавшись блендером, добавьте предварительно взбитый желток, после – 2 десертных ложки меда, Когда перемешаете до равномерной консистенции, нанесите и даже можно ложиться спать.
Кто-то думает, что можно вколоть укол с ботоксом или гиалуроновой кислотой. Да, обычно уколы делают от морщин на лбу, носогубных складок, в области глаз, но и в руки такие инъекции тоже делаются. Подробнее читайте в нашей статье про омоложение рук.
Не стоит забывать про скрабирование рук. Используйте скрабы, составы для пилинга. Это позволит отшелушивать и обновлять кожный покров.
Заботьтесь о руках и знайте, что мужчина всегда обращает внимание на то, как они выглядит. Даже если не признается в этом!
Статья проверена экспертом — бьютиблогером @lil4olga.
10
Полезные рекомендации
После прочтения статьи стоит сделать правильные выводы. Во избежание проблем с кожей пальцев стоит обеспечивать ежедневный уход за ними. Пользоваться чаще увлажняющими и питательными кремами, обращаться за услугами косметических салонов и надевать перчатки при холодной погоде на улице. Не стоит забывать об использовании специальных масок и ванночек для рук, ведь для их изготовления не требуется много времени и сил.
Поскольку большое количество капилляров и нервных окончаний находятся в кончиках пальцев, рекомендуется поддерживать их тонус путем систематических массажей для рук. Кроме улучшения кровообращения, он может в целом влиять положительно на состояние организма и ваше самочувствие. Вы можете сами удостовериться в пользе этих процедур, спустя некоторое время. Ухаживать за руками несложно, поэтому нужно просто уделять немного времени для сохранения молодости и привлекательного вида кожи ваших рук.