Следы от носков на ногах и их причины

Следы могут быть более заметными, если мягкие ткани на ногах опухли от жидкости. Это называется периферическим отеком.

В большинстве случаев периферический отек развивается, потому что ткани удерживают жидкость. Часто припухлость легкая, проходит сама по себе и не связана с какими либо симптомами.

Однако иногда периферический отек более выражен и может быть причиной заболевания. Ниже представлены симптомы, и если следы от носков сопровождаются одним из них, то есть повод обратиться к врачу.

КОГДА ПЕРИФЕРИЧЕСКИЕ ОТЕКИ БОЛЕЕ СЕРЬЕЗНЫ

При появлении других симптомов периферического отека у вас может быть серьезное заболевание, требующее срочной медицинской помощи. Тревожные симптомы и их возможные причины включают в себя:

боль в груди: сердечная недостаточность
головокружение или обморок: сердечная недостаточность
одышка, особенно в положении лежа: сердечная недостаточность
опухоль только в одной ноге: тромбоз глубоких вен (ТГВ), вызванный сгустком крови в вене, или целлюлит
внезапное болезненное опухание голени: ТГВ
мало мочи: заболевание почек
отек брюшной полости: заболевание печени
боль в животе: опухоль
внезапное повышение артериального давления во время беременности: преэклампсия

Более серьезным является периферический отек, который от умеренного до тяжелого, ухудшается или не уменьшается с отдыхом. Это должно быть оценено врачом, особенно если у вас есть другие симптомы, история болезни сердца, печени или почек.

Каковы симптомы периферического отека?

Периферический отек делится на два типа в зависимости от того, что происходит, когда вы нажимаете на опухшую область:

язвенный отек, при котором следы сохраняется, когда вы перестаете нажимать;
отек без ямок, при котором след после нажатия сразу исчезает;

Следы от носков более выражены, если у вас острый отек.

Другие симптомы периферического отека включают в себя:

тугая, блестящая кожа;
покраснение;
жидкость, сочащаяся из кожи (если серьезная);

Что вызывает периферический отек?

Чаще всего периферический отек является результатом задержки жидкости в тканях и не является заболеванием. Такой отек обычно мягкий и со временем проходит.

Зависимый отек

Когда вы стоите или сидите долгое время в течение дня, сила тяжести притягивает кровь к вашим ногам. Повышенное давление выталкивает жидкость из кровеносного сосуда в мягкие ткани, вызывая мягкий отек.

Отек, связанный с гравитацией, называется зависимым отеком. Это более выражено в конце дня, поэтому следы от носков на ногах более выражены вечером. К утру они обычно исчезают.

Поваренная соль

Потребление большого количества соли заставляет ваше тело удерживать воду. Это приводит к периферическому отеку, который может вызвать более заметные следы от носков вечером следующего дня.

Гормональные изменения

Уровень гормонов изменяется в течение менструального цикла женщины. Это может вызвать задержку воды и отек ног за неделю до менструации.

Беременность

По мере расширения матка беременной женщины может давить на кровеносные сосуды, ведущие к ее ногам. Это замедляет движение крови от ее ног до сердца, что может привести к периферическому отеку.

Большинство беременных женщин получают периферические отеки, но это также может быть признаком серьезного заболевания, называемого преэклампсией. Другими симптомами являются внезапное появление высокого кровяного давления и белка в моче (протеинурия). В таком случае требуется срочная медицинская помощь.

Тепловой отек

Периферический отек часто возникает в жаркую погоду. Тепло заставляет ваши кровеносные сосуды открываться шире, поэтому в ваших ногах больше крови. Если жидкость попадает в ткани, развивается отек.

Избыточный вес

Ожирение может вызвать избыток жира в брюшной полости и таза, это может вызвать давление на кровеносные сосуды, замедляя кровоток из ваших ног. Он накапливается в венах, а повышенное давление выталкивает жидкость в мягкие ткани.

В таких случаях периферический отек, как правило, более тяжелый и не проходит без лечения.

Венозная недостаточность

Односторонние клапаны в ваших венах препятствуют попаданию крови в ваши ноги.

Эти клапаны могут ослабнуть и начать выходить из строя с возрастом. Кровь попадает в вены ног и ведет к периферическому отеку. Это заболевание называется венозной недостаточностью. Оно так же может вызывать судороги и боли в ногах.

Хроническая сердечная недостаточность

Застойная сердечная недостаточность развивается из-за того, что ваше сердце слабое или повреждено и не может эффективно качать кровь. Кровь и жидкость возвращаются в ваши ноги, а иногда и в легкие (отек легких).

Другие симптомы включают быстрое увеличение веса и одышку.

Болезнь почек

При почечной недостаточности ваше тело не может выводить достаточно жидкости из организма, поэтому она накапливается в ваших тканях — особенно в ваших ногах. Отеки вокруг глаз (периорбитальный отек) в таких случаях не редкость.

Заболевание печени

Такие заболевания, как гепатит и алкоголизм, могут повредить вашу печень (цирроз), что затруднит прохождение крови через этот орган.

В результате кровь попадает в нижнюю часть тела, а жидкость накапливается в брюшной полости (асцит) и ногах. Также могут появиться желтые глаза и кожа (желтуха).

Неправильное питание

Может привезти к низкому уровню белка в крови называемый альбумином.

Альбумин помогает сохранить жидкость в ваших кровеносных сосудах. Без него жидкость начинает просачиваться в мягкие ткани.

Некоторые лекарства

Лекарства, которые могут вызывать периферические отеки:

контрацепция: эстрогенсодержащие противозачаточные таблетки;
сахарный диабет: росиглитазон (Avandia), пиоглитазон (Actos);
высокое кровяное давление: блокаторы кальциевых каналов, такие как амлодипин (Norvasc) и нифедипин (Adalat CC, Afeditab CR и Procardia XL);
воспаление: нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил);
Болезнь Паркинсона: прамипексол (Мирапекс);
судороги: габапентин (нейронтин);

Причины

Следы от носков могут появляться на ногах вследствие различных причин, которые варьируются по степени тяжести.

Задержка воды

Задержка воды может привести к тому, что носки оставляют следы на ногах. Отек, который является результатом задержки воды, как правило, доброкачественный. Это может вызвать общую отечность или отечность рук, ног или лица. Симптомы проявляются при долгом стоянии или сидении. Это также может наблюдаться во время менструации.

Беременность

Хотя некоторые отеки зачастую встречаются во время беременности, иногда они могут быть признаком преэклампсии. Преэклампсия — это состояние, которое проявляется высоким артериальным давлением во время беременности и после родов. Беременные женщины, которые имеют отек, должны проконсультироваться с врачом.

Венозная недостаточность

Это состояние может сопровождаться отеком стоп и лодыжек. Венозная недостаточность означает, что вены испытывают трудности с транспортировкой крови от ног обратно к сердцу. В результате кровь скапливается в ногах, вытесняя жидкость из кровеносных сосудов в окружающие ткани. Венозная недостаточность является наиболее частой причиной периферических отеков у лиц старше 50 лет.

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен — это состояние, при котором вены увеличиваются, и обычно встречающееся на ступнях и ногах. Другие симптомы включают:

отек лодыжки и стопы
жжение и пульсация в ногах
боль и тяжесть в ногах
мышечные спазмы в ногах, особенно во время сна
сухая и зудящая кожа над веной

Застойная сердечная недостаточность

Застойная сердечная недостаточность — это состояние, при котором сердце не может нормально перекачивать кровь по всему телу. В результате кровоток из сердца замедляется, и кровь скапливается в венах. Это накопление заставляет жидкость просачиваться в окружающие ткани, что вызывает отек. Отек может затронуть ноги и живот. Другие симптомы включают в себя:

одышку
усталость
отек ног и лодыжек

Заболевания почек

Болезнь почек может проявляться у человека отеком ног и вокруг глаз. Этот отек возникает вследствие того, что почки не могут эффективно выводить натрий и воду из организма.

Заболевания печени

Цирроз

— это термин, обозначающий рубцевание ткани печени, причиной которого являются различные заболевания печени. Многие люди могут не знать, что у них цирроз печени. Причина этого в том, что они не имеют симптомов, пока печень не будет сильно повреждена. Те, у кого имеются ранние симптомы, могут отмечать:

усталость
слабость
низкий аппетит
необъяснимую потерю веса
тошноту
рвоту
легкий дискомфорт или боль в верхней правой части живота

По мере ухудшения функции печени могут появляться отеки в голенях, лодыжках и стопах.

Заболевания легких

Заболевания легких, такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), могут проявляться отеком ног и стоп. Этот симптом может развиться, когда давление в легких и сердце становится очень высоким. Это менее распространенный симптом и он может быть признаком того, что ХОБЛ достигла крайней стадии.

Лимфедема

Лимфедема — это хроническое состояние, возникающее при повреждении лимфатической системы. Врачи могут распознать данное состояние по скоплению лимфатической жидкости в организме. Отек может возникнуть где угодно, но в основном поражает:

ноги
руки
гениталии
лицо
шею
ротовую полость

Что делать, если только одна нога имеет следы от носка?

Периферический отек только на одной ноге никогда не бывает нормальным и требует срочной медицинской помощи. Причины включают в себя:

ТГВ

Сгусток крови в вашей вене ноги называется тромбозом глубоких вен, или ТГВ. Это вызывает внезапную боль и припухлость, как правило, в области голени.

Без быстрого лечения сгусток может разорваться и попасть в легкие. Это называется легочной эмболией и может быть опасным для жизни.

Целлюлит

Инфицированная кожа или мягкие ткани (целлюлит) обычно опухшие. Оперативное лечение необходимо для предотвращения распространения инфекции в кровоток или кость.

Лимфедема

Лимфа, это жидкость, содержащая лейкоциты. Она течет через лимфатические узлы и специальные каналы по всему телу.

Лимфедема развивается, когда опухоль или другая масса проталкивается и блокирует лимфатические каналы, или когда лимфатические узлы удаляются хирургическим путем или же повреждаются с помощью лучевой терапии.

Когда обратиться к врачу

Когда носки оставляют следы на ногах, это не всегда может быть признаком какого-либо серьезного заболевания. Иногда это может наблюдаться при длительном стоянии, беременности или полете в самолете. Однако постоянные или частые отеки могут быть признаком заболевания. Необходимо поговорить с врачом, если отеки на ногах, руках или других участках тела возникают регулярно. Также важно обратиться к врачу, если другие симптомы сопровождают отек, такие как высокое артериальное давление или нечеткое зрение. Врач может определить причину отека и порекомендовать подходящий план лечения.

Как диагностируется периферический отек?

Ваш медицинский анамнез и медицинский осмотр дадут врачу подсказки о причине отека ног, но для диагностики часто необходимы анализы.

Тест выбирается на основе оцениваемого органа.

анализы крови, которые оценивают функции большинства органов, включая ваше сердце, печень и почки, а так же уровень альбумина;
анализ мочи, который оценивает функцию почек;
рентген грудной клетки, визуальный тест, который оценивает ваши легкие и сердце;
электрокардиограмма, еще один тест для оценки работы вашего сердца;
УЗИ, визуальный тест, чтобы помочь диагностировать ТГВ и брюшную массу (асцит);
КТ брюшной полости, визуальный тест, который помогает вашему врачу проверить брюшную массу;

Как лечится периферический отек?

Есть несколько способов, которые вы можете использовать, чтобы уменьшить легкие периферические отеки. Вы также можете пользоваться ими совместно с лечением заболевания, вызвавшего ваш отек.

СПОСОБЫ УМЕНЬШЕНИЯ ОТЕКА

Уменьшить потребление соли.
Начать худеть.
Поднимите ступни выше уровня сердца, сидя или лежа, чтобы сила тяжести выталкивала жидкость из ваших ног, а не в них.
Делайте частые перерывы и поднимайте ноги, если это возможно, когда долго стоите или сидите.
Носите компрессионные чулки.
Тренируйте икроножные мышцы. Сокращения помогают протолкнуть кровь через ваши вены, чтобы она не могла скапливаться в вашей ноге и проникать в мягкие ткани.

Диуретики

Диуретики (мочегонные средства), удаляют из организма лишнюю жидкость. Они используются только тогда, когда периферический отек вызван заболеванием.

Лечение для конкретных причин

Лечение может зависеть от того, что вызывает периферический отек. Вот некоторые из возможных вариантов лечения для конкретных причин периферических отеков:

венозная недостаточность : компрессионные чулки, удаление вены (удаление вен) или хирургическое восстановление;
застойная сердечная недостаточность : диуретики или лекарства, которые помогают вашему сердцу работать более эффективно;
болезни почек : лекарства, которые увеличивают выработку мочи, диализ или пересадку почки;
заболевание печени : противовирусное лекарство от гепатита, ограничение алкоголя или пересадка печени;
неправильное питание : питательная диета, которая содержит достаточное количество белка;
лимфедема : компрессионные чулки или лимфодренажный массаж;
ТГВ : разжижающий кровь препарат;
целлюлит : антибиотики;

Итог

Следы от носков на ногах вызваны давлением резинки в них. Периферический отек сделает следы более заметными.

Чаще всего периферический отек развивается, когда избыток жидкости в вашем теле притягивается к вашим ногам под действием силы тяжести. Отек обычно легкий, временный и безвредный.

Тем не менее, периферические отеки могут быть симптомом серьезного заболевания. Если это так, то отек становится более выраженным и стойким, и обычно сопровождается другими симптомами.

Если ваши следы от носка более заметны, присмотритесь к ногам. Обнаружив новые, увеличенные отеки или язвы, немедленно обратитесь к врачу. У вас может быть заболевание, которое требует немедленного лечения.

ДОПОЛНЕНИЕ

Следы от носков — это признак отека голени, который может быть вызван высоким кровяным давлением.

Лечение

Если у человека появились следы от носков на ногах вследствие задержки воды, то можно попробовать следующее:

лежать или спать с приподнятыми ногами
массировать стопы, лодыжки или голени
выполнять легкие упражнения
избегать ношения тесных носков, обуви или одежды

Если периферический отек является результатом заболевания, человеку необходимо провести лечение.

Диуретики могут лечить некоторые состояния, ответственные за появление отеков, такие как застойная сердечная недостаточность, заболевания почек и печени. Конкретные методы лечения будут зависеть от состояния, поражающего человека, его возраста и общего состояния здоровья.

Следы от носков могут сигнализировать о высоком кровяном давлении

Слишком долгое стояние или сидение может вызвать отек голени, первые симптомы которой, это тесная обувь и следы от носков.

Эти симптомы не всегда показатель серьезной проблемы, если они слабые и случаются не часто. Повторяющийся или усиливающийся отек голени может быть признаком хронической проблемы со здоровьем.

“Опухоль в лодыжках — ненормально” — сказал доктор Майкл Макгилл, кардиолог из клиники Маршфилда. “Нужно отнестись к этому серьезно, особенно если симптомы проявляются слишком часто. Даже если это случается время от времени, вы должны проконсультироваться у врача.”

Высокое кровяное давление является наиболее распространенной причиной

Отек возникает, когда в нижней части ног скапливается лишняя жидкость. Отек обычно не болезнен сам по себе, но если ваши ноги и ступни опухли, носить обувь и носки может быть неудобно.

«Задержка натрия вызывает высокое кровяное давление и скапливание жидкости, что является наиболее распространенной причиной отеков нижних конечностей”, — сказал Макгилл.

Высокое кровяное давление может сопровождаться диастолической дисфункцией — типом сердечной недостаточности, из-за которого сердцу трудно перекачивать кровь по всему телу. Организм реагирует на недостаточный приток крови, удерживая жидкость, которая оседает в самых нижних частях тела, обычно в ногах и ступнях.

Венозная недостаточность — еще одна сердечно-сосудистая проблема, которая может вызвать отек. Венозная недостаточность возникает, когда вены ног не позволяют крови течь обратно к сердцу. Когда клапаны в венах работают плохо, кровь может скопиться в ногах и вызвать болезненный отек. Это состояние также известно тем, что вызывает варикозное расширение вен.

Проблемы с почками и печенью, а также некоторые лекарства могут вызвать отек голени. Врач должен провести анализы, чтобы выяснить в чем причина проблемы.

Большинство людей не придают особого значения появлению красных точек на теле, потому что на первый взгляд они совершенно не ухудшают общее состояние их организма. Однако если задуматься – наверняка существует какая-то патологическая причина их возникновения. И чем их больше, тем соответственно они приметнее, кроме того красные точки могут появляться на открытых участках тела, что вызывает еще больший дискомфорт.

Наиболее распространенные причины возникновения на теле красных точек

Травматическая этиология

Конечно, многие даже и не замечают микротравмы, которые повреждают стенки капилляров. Однако это становится причиной выхода крови непосредственно в подкожно жировой слой, в результате чего возникает микрогематома, которая может не рассасываться долгое время и постоянно напоминать о себе в виде красной точечки на теле. Чаще всего травматическая этиология – это результат не аккуратного бритья или депиляции волос.

Читайте: Родинка или рак кожи? Весь путь в сомнениях?

Гиповитаминоз

Причиной появления красных точек на теле может быть недостаточное количество витаминов, в частности таких, как: К и С, что приводит в организме человека к ломкости сосудов и ведет к тем же исходам, что и при обычной травме.

Гемангиома

Как правило, это доброкачественное опухолевое заболевание, характеризующееся выпячиванием стенки сосуда и отлично просматривающееся на коже. Чаще данное заболевание встречается у новорожденных деток, у взрослых гораздо реже. Диаметр гемангиом весьма разнообразен от нескольких миллиметров и до нескольких сантиметров. При надавливании красная точка на несколько секунд исчезает и снова появляется. Стоит отметить, что гемангиома имеет предрасположенность к росту. Наиболее опасной считается гемангиома, растущая вовнутрь, так как она может не только сдавливать органы, но и нарушать их функции. В таких случаях лечение проводят хирургическим путем (т. е. ее удаляют).

Заболевания печени

При появлении на теле красных точек, от которых в стороны отходят ветви сосудов (как «звездочки»), имеющие диаметр от 1-го мм и до 1-го см – рекомендуется обратиться к врачу. Особенно если при надавливании они из-за оттока крови исчезают, а после обратно наполняются от центра непосредственно к периферии, то в этом случае визит к врачу категорически нельзя откладывать! Подобные симптомы возникают при циррозе печени и вирусном гепатите. В данном случае нужно лечить причину (т. е. печень), а не красные точки на теле.

Проблемы с кожей — Стоп паника!

Заболевания поджелудочной железы

При хронической болезни поджелудочной железы, зачастую на коже больного проявляются так называемые «красные капельки». Чаще всего они локализуются на спине, груди, животе в виде небольших круглых пятнышек красного оттенка. В отличие от вышеописанных «звездочек» — «красные капельки» при надавливании не исчезают. Лечение также этиотропное (т. е. направленно на причину возникновения данного заболевания).

Причиной красных точек на теле могут стать: антипатии, аллергические дерматиты, сахарный диабет, ревматические заболевания, тромбоцитопеническая пурпура. Поэтому врачи рекомендуют обращаться за консультацией и не предпринимать никаких самостоятельных действий!!!

ПОМНИТЕ – своевременное обращение к врачу – спасет вам жизнь!

Запись на консультацию по телефону в Таганроге

Часы приема врачей – с 10.00 до 15.00.

Суббота — с 10.00 до 13.00

Е-mail

Лицензия № ЛО-61-01-003776