Угревая болезнь встречается у 40-45% девушек в пубертатном периоде. В возрасте 23-25 лет этот показатель уменьшается вдвое, а после 30 лет акне страдают не более 5% женщин. В подростковом возрасте дерматологическая проблема вызвана преимущественно гормональными перестройками. Причины прыщей на лице в 30 лет у женщины кроются в патологиях внутренних органов, негативном влиянии внешних или внутренних факторов. Успешность терапии угревой болезни зависит от точности постановки диагноза. Поэтому при появлении прыщей после 25-30 лет обращаются к дерматологу.
Прыщи* на лице: причины возникновения у женщин104
Женское здоровье и состояние кожи во многом зависят от гормонального фона. За процессы, которые протекают в эпидермисе, отвечает мужской гормон тестостерон. У женщин его вырабатывают надпочечники и яичники.
При повышенной секреции андрогенов сальные железы начинают вырабатывать слишком много себума. Постепенно он смешивается с частичками грязи, отмершими клетками, косметическими средствами и подвергается окислению под воздействием кислорода. Так образуются открытые комедоны.
Гиперчувствительность к гормонам стероидной группы у женщин после 30 лет – одна из основных причин возникновения угревой сыпи. Повышение активности андрогенов нарушает водно-липидный баланс и вызывает закупорку пор. Постепенно на фоне замедления процессов выведения себума в сальных железах начинают размножаться бактерии, а на коже появляются очаги воспалений.
Активное повышение уровня андрогенов и склонность к образованию акне особенно ярко проявляется во второй фазе менструального цикла. Перед началом менструации в организме резко повышается уровень стероидных гормонов, которые активизируют комедогенные процессы.
Проблемы с кожей после тридцати проявляются по-разному:
- Первые глубокие морщины. Малозаметные линии вокруг глаз начинают превращаться в полноценные гусиные лапки, становятся заметны горизонтальные морщины на лбу.
- Прыщи после 30 лет у женщин. У кого-то появляются поздние акне, у других происходит очередное обострение заболевания.
- Гиперпигментация. Речь может идти, как о возрастных изменениях, так и фотоповреждениях.
- Кожа становится сухой, тусклой, а в Т-зоне наоборот приобретает жирный блеск.
Гормоны являются одним из основных факторов, вызывающих эти проблемы, особенно у женщин. Большинство гормональных изменений начинаются примерно в возрасте 30 лет. Кроме того, накопленные проблемы с ЖКТ, последствия неправильного питания, гравитационный птоз, активная мимика и фотостарение влияют на внешний вид кожи.
Спасаем Т-зону в кабинете косметолога
При уходе за Т-зоной нужно учитывать, что жирная в этой области кожа на других участках может быть нормальной или даже склонной к сухости. Поэтому выбор косметологических процедур для смешанного типа кожи требует индивидуального подхода. Косметологи могут рекомендовать следующие методики.
Чистка (аппаратная, ультразвуковая)
Регулярное проведение таких процедур усиливает отток содержимого сальных желез, обеспечивая профилактику воспалений. Это позволяет избежать появления комедонов и пигментации.
При возникновении прыщей* в 30 лет у женщин причины могут быть связаны со стрессом, неправильным питанием, гормональными сбоями. Их выяснение первостепенно, и только после этого должна проводиться терапия. В момент обострения акне чистку проводить нельзя.
Гликолиевый пилинг
Обладает комплексным действием, во-первых, усиливая отшелушивания омертвевших клеток рогового слоя, а во-вторых нормализуя функцию сальных желез. После 6-8 процедур (дважды в год) эпидермис утолщается, усиливается регенерация, разглаживаются морщины и в результате лицо имеет более здоровый, молодой, свежий вид.
Мезотерапия
Индивидуально подобранные с учетом потребностей кожи коктейли улучшают кровоснабжение тканей и обеспечивают нормальный обмен веществ в клетках. Мезококтейли могут содержать:
- гиалуроновую кислоту;
- витамины А, В, Е, С;
- ингибиторы окислительных процессов (медь, кремний, магний, цинк, марганец);
- антиоксиданты;
- гликолиевую кислоту;
- пантенол.
Фототерапия
Аппаратная процедура, которая не только очищает и сужает поры, но также борется с постакне, пигментацией и бактериями внутри сальных желез.
В кабинете косметолога вам могут предложить профессиональный уход с акцентом на Т-зону, включающий кремы, гели, маски, скрабы, сыворотки, а также аппаратные методики.
Чтобы добиться длительного омолаживающего результата использую филлеры на основе гиалуроновой кислоты и препараты, содержащие ботулотоксин. Первые борются с межбровными морщинами и птозом бровей, а вторые с мимической гиперэкспрессией.
Если же целью является борьба с акне, то рекомендуется сначала посетить дерматолога.
Почему у женщин появляются прыщи* на лице? 104
У взрослых женщин угревая сыпь часто ассоциируется с гормональными заболеваниями органов репродуктивной системы (мастопатия, поликистоз яичников, миома и пр.). В некоторых случаях угри первыми указывают на наличие гиперандрогении. Если у вас появились прыщи на лице, важно установить истинные причины их образования. Дело в том, что каждое провоцирующее высыпания заболевание нуждается в специализированном, нередко комплексном лечении.
В современной медицине и косметологии выделяют ряд гормональных факторов, которые у женщин приводят к образованию позднего акне:
- Изменение гормонального фона перед менструацией. Повышение уровня прогестерона активизирует процессы секреции кожного сала, что в свою очередь провоцирует образование предменструальных угрей.
- Прием ОК. В составе оральных контрацептивов содержатся вещества, которые меняют ход естественных процессов выработки гормонов в женском организме. В некоторых случаях во время приема или на этапе отмены ОК происходит активизация выработки кожного сала, что приводит к образованию угревой сыпи.
- Эндокринные заболевания. Дисфункция коры надпочечников, патологии гипофиза и прочие патологии эндокринной системы у некоторых женщин вызывают чрезмерное образование угрей.
- Гинекологические заболевания. Патологии репродуктивной системы нередко являются провоцирующим фактором развития угревой сыпи у женщин. В частности, у многих пациенток возрастом 30-40 лет, появление акне ассоциируют с поликистозом яичников.
- Беременность. Во время вынашивания плода в организме женщины происходит активная перестройка гормонального фона, поэтому появление прыщей в этот период – это абсолютно нормальное явление. Особенно в первом триместре.
- Климактерический синдром. Обычно наблюдается в период угасания детородных функций. Он обусловлен постепенным уменьшением размеров яичников и матки, исчезновением менструальных кровотечений. Гормональные перестройки, которые происходят в организме при климаксе, часто провоцируют чрезмерную секрецию себума и, как следствие, угревую сыпь.
Стресс и тревожное состояние
Многие замечают, что прыщики появляются при депрессивном состоянии, после стрессов. Из-за переживаний усиливается работа сальных желез, кожа становится жирной, а это благоприятствует появлению кожных высыпаний. Невроз вызывает выделение адреналина, норадреналина и других мужских гормонов, заставляющих активно работать сальные железы. При депрессии акне развиваются и нарастают, кожа в 27-30 лет меняет свою структуру, поэтому любые нарушения проходят намного дольше и оставляют после себя рубцы и шрамы. Рекомендуется избегать стрессов.
Надо пробудить в себе позитивное состояние, чтобы прекратить выработку сальных желез. Нужно уметь расслабляться. В этом помогут успокаивающие ванны, просмотр хороших фильмов. Только успокоившись можно начинать лечение, чтобы воспаления исчезали, а новые не появлялись. Старайтесь быстрее выходить из тревожного состояния, чтобы прекратить дальнейшую выработку ненужных гормонов.
Что делать при возникновении акне?
Чтобы избавиться от акне, нужно в первую очередь определить истинные причины патологии. Перед выполнением косметологических процедур эксперты советуют посетить дерматолога, эндокринолога, гастроэнтеролога и, естественно, гинеколога. Лечение угревой сыпи, спровоцированной гинекологическими или эндокринными заболеваниями, включает устранение первичных причин высыпаний.
Чтобы помочь организму быстрее справиться с акне, косметологи рекомендуют пересмотреть режим питания. Изменение гастрономических привычек (отказ от сладостей, мучного, острого, соленого и пр.), может положительно отразиться на состоянии лица.
О чем свидетельствуют прыщи?
Кожа — не просто защитный футляр, но и своеобразный «сканер», показывающий, насколько здоров организм. Очаг локализации угревой сыпи сообщает о внутренних заболеваниях. Высыпания выходят на лице, шее, спине, ягодицах и груди. Некоторые высыпания говорят о нарушении в работе определенных органов.
- прыщики в 30 лет сигнализируют об эрозии шейки матки, нарушении работы яичников;
- высыпания на щеках, крыльях носа и лбу сообщают о болезнях желудка, почек, печени;
- угри свидетельствуют о снижении иммунитета;
- авитаминоз;
- высыпания на шее сообщают о проблемах в мочеполовой системе;
- прыщики на подбородке свидетельствуют о болезнях лимфосистемы, половых органов;
- любые высыпания говорят о зашлакованности организма.
В этих случаях необходимо переходить на здоровый образ жизни и начинать следить за своим состоянием.
Прыщи на лице: причины и лечение
Причин возникновения акне достаточно много: применение косметики с комедогеными ингредиентами, стресс, генетическая предрасположенность, прием лекарственных препаратов (например, анаболических стероидов), патологии ЖКТ, пр31,49,80. Назначая лечение, дерматолог в том числе учитывает, почему появились высыпания. В терапии угревой болезни легкой и средней степени тяжести может использоваться азелаиновая кислота, например, Азелик®5,9. Препарат применяется дважды в сутки5. Его наносят на чистую, сухую кожу5.
*акне
Лечение угревой сыпи
Существует множество причин, ведущих к развитию недуга. Способы лечения напрямую зависят от локализации и обширности высыпаний.
- небольшой угорь, расположенный в зоне лба, носа;
- прыщи переходящие в гнойную стадию;
- широко распространяется по всему телу лицу, спине, на грудном отделе;
- акне углубляются, высыпания сливаются друг с другом, образуя большие узлы.
Легкие стадии можно вылечить дома. Следует питаться правильно, провести чистку организма, не стоит забывать про косметические процедуры, народные средства. Хорошо помогают скипидарные ванны. Стоит заняться спортом, чтобы активизировать обмен веществ.
Косметические процедуры
Бабушки знали прекрасный способ для продления красоты и молодости — это баня. Парилка — отличный способ очищения, когда кожа распаривается, и все лишнее выходит через поры. Такая процедура активно стимулирует кровоснабжение, омолаживает кожу. Можно сделать паровую баню дома для лица: заварите в воде мать-и-мачеху, березу, мелису и поддержите над кастрюлей лицо 20 минут, голову накройте полотенцем. После такой процедуры стоит нанести питательную маску.
- Смешать 3 ст.л. корицы и 4 ст.л. меда. Держать на лице 20-30 минут. Процедура помогает убрать воспаления.
- 1 щепотка белой глины, 3 ч.л. меда, оливковое масло перемешать, держать на лице 20-25 минут. Маска подсушивает акне.
- Перемешать творог 2 ст.л. с отваром овса 1 ст.л. Нанести на лицо на 20-25 минут.
Отлично помогает натуральное средство для умывания лица: в банку емкостью 3 л засыпать 100 г овсянки и залитой водой, на утро процедить, умываться ежедневно. Средство хранить в холодильнике.
Лечебная диета
Нормализация обмена веществ сразу же отразится на коже лица. При очищении организма кожа приобретает чистоту и сияние. При необходимости нужно соблюдать диету.
- на завтрак гречневая каша, с черносливом или изюмом;
- на обед гречка, запеченная с постным куриным мясом;
- на ужин греча с запеченной цветной капустой, зеленой фасолью или микс из овощей.
Пейте обезжиренный кефир, зеленый чай, диета рассчитана на длительный прием (в течение) месяца. При таком питании сбалансированы углеводы, в организм поступает малое количество жиров, еда богата пищевыми волокнами.
- завтрак — салат с яблоками, капустой, морковью или фруктами;
- обед — постный суп из овощей, отварное мясо;
- ужин — овощная запеканка и яблоко в любом виде.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Повышен Пролактин, год беспокоят прыщи на спине и на груди — Вопрос эндокринологу — 03 Онлайн
Пить компоты. Такое питание выдержать 5-6 дней. Диета улучшит самочувствие и не только очистит организм, но и поднимет иммунитет за счет употребления большого количества витамина С. Чиститься стоит 1 раз в месяц, чтобы нормализовать обмен веществ и поддерживать его (разгрузочный день на кефире). Дополнительно можно 1 раз в год голодать сутки. При любой диете нужно принимать витаминные комплексы и следить за самочувствием.