«Не знаю, что мне делать. Подруги говорят, что я красива. Мужчины за мной ухаживают. Но я смотрю на фотографии девушек в инстаграме и соцсетях – и плачу, какие красивые другие, и какая некрасивая я.
Когда я смотрю на свои черты лица отдельно – вроде нет никаких недостатков. Но, с другой стороны, всё не так, как мне хочется. Лицо какое-то грубоватое, совсем простое. Хочу изменить лицо, но я не знаю, как!»
Наталья, 24 года
Инстаграм, несомненно, делает знаменитостей ближе. Так приятно зайти и посмотреть, чем они живут, какой вид у них сегодня из окна, что они едят на завтрак, и как видят себя в зеркале.
И если в Фейсбуке меряются всё больше умом и талантами, то инстаграм загоняет нас в узкие рамки лиц и тел. И мало кто в этот момент осознает опасность – опасность сравнения себя с другими!
Ким Кардашьян
Зак Эфрон
Анджелина Джоли
Райан Гослинг
В сущности, мы ничего не знаем о том звездном человеке, на которого подписаны, но картинки его жизни любезно приходят к нам с доставкой. Мы смотрим на них с полным доверием и сравниваем их с реальным собой. А вот именно этого делать и не надо.
Во-первых, никто не постит фотографии «сырыми». Не нужен даже фотошоп. Чтобы сделать кожу чище, черты лица изящнее, а фигуру на 5 килограмм стройнее достаточно фильтров.
Во-вторых, обратите внимание, насколько все инстаграмные красотки похожи друг на друга: просто родные сёстры. Мода на форму носа и толщину губ изменится, и они в свои 19 лет отправятся на свалку истории, уступив свое место новым модным лицам.
Комментарий эксперта:
Записаться на прием Задать вопрос
«Сегодня подход к понятию красоты сильно изменился.
Чтобы быть красавицей вне времени, нужно быть оригинальной.
Именно созданием индивидуального образа я занимаюсь последние 10 лет своей практики и разработал собственную методику гармонизации внешности.
Гармонизирующая хирургия – современное направление эстетической пластической хирургии, так называемая «медицина привлекательности». Именно термин «привлекательность», а не «красота» используется как критерий оценки.
Все мы разные и все прекрасны. Просто красоте некоторых людей нужно помочь в полной мере проявиться. И это уже – дело науки и искусства, на стыке которых я и практикую».
Андрей Искорнев, пластический хирург.
КАК ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА БЕЗ ОПЕРАЦИИ, ПРОЦЕДУРЫ ПОДТЯЖКИ КОНТУРА ЛИЦА
Процедура коррекции овала лица может включать аппаратные, инъекционные, нитевые методы подтяжки, в зависимости от выраженности изменений и возраста пациента. Программу лечения разрабатывает ваш косметолог после первичной консультации и обследования, изучения состояния вашего здоровья, анализа противопоказаний. Косметологи клиники знают, как подтянуть овал лица после 40 лет, и как восстановить контур лица после 50 лет, без скальпеля, серьезных травм, долгого периода реабилитации, без следов. Специалисты GTMClinic помогут вам избавиться от возрастных изменений быстро и максимально безболезненно.
Провисание отдельных участков лица, деформация овала, нависание верхнего века и опускание бровей, образование мешков под глазами, — эти изменения могут существенно изменить внешность человека не в лучшую сторону. Эффективно бороться с возрастными проблемами внешности помогают достижения современной косметологии. С ними безоперационное моделирование контура лица возможно в течение одного сеанса с минимальной реабилитацией.
Как быстро увеличить губы
И, наконец, пришло время разобраться с губами. Есть три способа увеличить губы. Первый — визуальное увеличение с помощью блеска-плампера и другой декоративной косметики. Второй — увеличение филлером на основе гиалуроновой кислоты. И третий — вмешательство пластического хирурга (“булхорн”, липофилинг). Операция скорее нужна для изменения контура и формы губ. А вот если вы хотите сделать губы не только объёмными, но и гладкими, сочными, увлажнить изнутри — здесь лучше филлеров способа нет.
Наш совет: лучше озвучивайте ваши пожелания об изменении внешности на консультации с врачом. Поверьте, квалифицированный доктор, будь то пластический хирург или врач-косметолог, всегда подберёт нужное вам решение.
ПОКАЗАНИЯ
Любые проявления старения — показание к применению широкого спектра методик коррекции. Наиболее выраженные показания к применению лифтинговых программ:
- смазывание контуров лица,
- становятся заметными носогубные складки,
- опускание уголков глаз и губ,
- нависание бровей и верхнего века,
- появляются морщины на лбу и между бровей,
- формируются мешки под глазами,
- появляется второй подбородок,
- формируются морщины и складки на шее,
- присутствует асимметрия лица.
Безоперационная ринопластика
Исправить форму носа без операции — ещё один популярный запрос. Существует техника коррекции носа филлерами, когда косметолог вводит препарат на основе гиалуроновой кислоты. Однако наши косметологи выступают против подобных вмешательств! Нос — очень сложная сосудистая структура, и при неправильно подобранном препарате или большой дозировке есть риск нарушения кровоснабжения тканей и даже некроза. Нередки случаи, что за исправление неверно сделанной коррекции филлерами берутся уже пластические хирурги. Так что, если вы хотите кардинально изменить форму носа — вам к пластическому хирургу на ринопластику.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Перечень показаний напрямую зависит от вида процедуры, возраста пациента и наличия проблем со здоровьем. Вот основные противопоказания для проведения сеансов аппаратной подтяжки:
- повреждения кожи лица: язвочки, порезы, царапины, ссадины;
- беременность, кормление грудью;
- хронические кожные заболевания;
- установлены металлические пластины, перманентные филлеры и нити, кардиостимулятор;
- онкологические заболевания;
- острые инфекционные заболевания;
- хронические заболевания в стадии декомпенсации;
- системные заболевания.
Противопоказания для проведения инъекционных и нитевых процедур:
- онкологические, инфекционные, воспалительные процессы,
- аллергические реакции на коже лица,
- беременность и грудное вскармливание,
- хронические заболевания кожи,
- нарушение свертываемости крови,
- возраст менее 18 лет,
- любые заболевания в стадии обострения и декомпенсации.
Для расслабления жевательной мышцы
Фото: АиФ/ Эдуард Кудрявицкий
Исходное положение: поместите пальцы на жевательные мышцы на уровне мочек ушей (как на картинке). Совершайте по часовой стрелке мягкие круговые движения на месте, расслабляя эту зону. Повторите движения против часовой стрелки. 30 раз в каждую сторону.
Результат: уменьшается западение щёк и потеря их объёма, восстанавливаются пропорции лица.
АППАРАТЫ И ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ
Эффективная подтяжка и укрепление овала лица возможны без травмирования кожи при помощи аппаратных методик лифтинга. Инвазивные методы коррекции овала отличаются малой травматичностью. После сеансов инъекций может появиться небольшое покраснение и отечность, но они быстро проходят. Следы от уколов исчезают через несколько часов после сеансов.
Вот несколько способов, как исправить обвисший овал лица без операции:
1. Аппаратные: Ulthera System (или SMAS-лифтинг), Термаж, Infini.
Ультразвуковой smas-лифтинг Ulthera System — это глубокая подтяжка тканей лица (кожи и мышц), результат которой сравним с хирургической коррекцией. Этот вид процедуры разглаживает морщины и складки кожи, устраняет второй подбородок, возвращает четкий контур овалу лица. Также SMAS подтяжка уплотняет кожу, возвращает уголки глаз и губ в естественное положение, помогает избавиться от «грустного выражения» лица.
2. Лазерные: Sciton (Halo, SkinTyte), Dermablate, Fraxel, MultiPulse CO2,
3. Фототерапия Sciton BBL и M22.
4. RF-лифтинг Reaction.
5. Zeltiq Coolsculpting при выраженных жировых отложениях в области второго подбородка.
6. Контурная пластика.
7. Ботулинотерапия.
8. Нитевой лифтинг Aptos.
Для улучшения качества кожи в дополнение могут быть проведены такие процедуры как биоревитализация, биорепарация, плазмотерапия.
Результат подтяжки овала лица с помощью аппаратных методов, инъекций и нитей приятно вас удивит. Он сравним с хирургическим вмешательством, сохраняется надолго, не требует разрезов и наложения швов. Любые последствия процедур проходят без помощи косметолога. С помощью безоперационных методик вы можете избавиться от морщин и провисаний кожи, вернуть лицу четкий контур, убрать второй подбородок. Эффект омоложения заметен уже после первой процедуры.
Безоперационное увеличение груди
Увеличить грудь без операции — это один из самых популярных запросов в интернете. Каких только чудодейственных средств не мы не ищем в сети: массаж, витамины, упражнения, сода, красный клевер, йод, масла и, конечно же, пресловутая капуста… Упражнения укрепят мышцы спины и улучшат осанку, но на объём бюста никак не повлияют. Таковы особенности строения тканей молочных желёз: “накачать” грудь не получится. Что касается других народных средств, давайте рассуждать здраво: если бы, например, капуста помогала, неужели существовали бы клиники пластической хирургии?
Вывод: без операции увеличить грудь не получится. А вот пластический хирург сможет сделать не только желаемый размер, но и создать красивую форму груди.
ПОДГОТОВКА К ПРОЦЕДУРАМ, РЕАБИЛИТАЦИЯ
За неделю до даты сеанса не применяйте лекарства для разжижения крови.
После сеансов аппаратной и инъекционной подтяжки возможно возникновение отека, покраснения. Следы от уколов пропадают уже через несколько часов после процедуры. Для спада отека может потребоваться 1-5 дня.
Нежелательно загорать в течение 7 дней после процедуры, а после шлифовок значительно дольше. Не посещайте фитнес-клуб, сауну, бассейн до недели после сеанса, чтобы избежать осложнений.
Подтяжка овала лица может потребоваться и в 30, и 40, и 50 лет, в зависимости от наследственных факторов и состояния здоровья пациента. Чем раньше вы обратитесь за помощью к косметологу, тем лучше. Небольшие изменения формы лица убираются достаточно просто использованием аппаратных способов лечения, а для устранения серьезных деформаций потребуется сочетание аппаратных, инъекционных и нитевых методик.
Упражнение с кулачками
Фото: АиФ/ Эдуард Кудрявицкий
Исходное положение: сложите руки под нижней челюстью, локти прижмите к груди. Если не получается держать спину ровно, прислонитесь к спинке стула. Не выдвигайте голову вперёд, иначе упражнение будет неэффективным и возникнет риск повредить заднюю поверхность шеи. Надавите языком на верхнее нёбо, руками оказывая сопротивление, задержитесь на 1-2 секунды. Выполните 25 раз в медленном темпе. Снимите напряжение лёгкими похлопываниями под подбородком.
Результат: уменьшение второго подбородка, подтянутая кожа шеи и нижней части лица.
От чего зависит упругость и подтянутость кожи на лице?
Тургор – это правильная регуляция водно-липидного обмена, благодаря которой сохраняется осмотическое давление в клетках. Упругость и эластичность – функции базисного слоя дермы, который расположен между эпидермисом и жировой клетчаткой. Соединительная ткань этой основы состоит из эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты. У каждого вещества своя роль:
- коллаген обеспечивает упругость;
- эластин – волокна, скрепляющие дерму;
- гиалуроновая кислота – притягивает и задерживает молекулы воды, чтобы сохранить влажность;
- гидро-липидная пленка защищает кожу от внешнего воздействия окружающей среды.
Со временем число фибробластов сокращается, а от их количества зависит уровень коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Происходит это по причине изменение гормонального фона к периоду менопаузы. Кровоток и лимфоток замедляются, сокращая доставку кислорода и питательных веществ в клетки дермы. Гидро-липидная пленка истончается, так как снижается активность сальных желез. Все эти процессы провоцируют ухудшение упругости и эластичности кожи.
В эстетической медицине дряблость и обвисание кожного покрова называется птозом. Это значит, что произошло опущение мягких тканей и потеря очертаний лица. Принято определять три типа птоза:
- 1 стадия может начаться в молодом возрасте, отмечается небольшим опусканием внешних углов линии бровей и глаз;
- 2 стадия – мешки и отеки в области глаз, углубление носогубных и носослезных складок, брыли;
- 3 стадия – глубокие морщины, заломы и складки, которые появляются к 55 годам.
Уровень тургора кожи может снижаться по разным причинам на протяжении всей жизни:
- несбалансированное питание, избыток жиров и быстрых углеводов;
- лишний вес;
- дефицит микро-и макроэлементов;
- хронические заболевания внутренних органов;
- чрезмерное влияние ультрафиолета – фотостарение;
- изменения гормонального фона;
- недостаточное потребление жидкости;
- частые стрессы;
- бессонница;
- неправильный уход за кожей и использование некачественной косметики;
- чрезмерное потребление алкоголя и табакокурение;
- недостаток физической активности;
- неправильная осанка;
- несоблюдение режима.
Также причиной потери эластичности кожи может служить хроническая усталость, поэтому даже люди с высоким уровнем работоспособности даже регулярно полноценно отдыхать.
Вас также может заинтересовать
Как исправить асимметрию глаз: выбираем эффективные методы
04.09.20
Когда важно не только качество, но и количество или как часто можно колоть ботокс вокруг глаз
03.09.20
Открытая и закрытая ринопластика: отличия, какой метод лучше? Когда подходит открытая, а когда закрытая ринопластика?
31.08.20
Пластика голоса Аниты Цой
06.09.20
Подписывайтесь на нас, чтобы быть в курсе самых важных и свежих новостей:
Все комментарии
«Зонирование» в пластике лица
Условно лицо можно разделить на три зоны, по третям:
- нижняя,
- средняя,
- верхняя.
Для каждой зоны целесообразно использовать определенный метод коррекции, позволяющий добиться наилучшего эффекта. Так, например, для подтяжки мягких тканей средней зоны лица оптимален чек-лифтинг, для коррекции нижней трети лица и шеи подойдет SMAS-лифтинг лица, а с недостатками в верхней трети лица (лоб, брови) чаще всего используется эндоскопический или классический открытый лифтинг лба.
Следует отметить, что спектр эстетических операций, включающих в себя пластику (подтяжку) лица, действительно очень широк. И потому правильным решением является составление индивидуального плана омоложения, базирующегося на анализе индивидуальных особенностей пациента.
Для расслабления подбородочных мышц
Фото: АиФ/ Эдуард Кудрявицкий
Исходное положение: возьмитесь пальцами за подбородок, прогладьте его вниз. Следите за тем, чтобы губы были расслаблены. Повторите 3-5 раз. Уголки губ вниз не тяните. Не переусердствуйте: на подбородке можно легко поставить синяки.
Результат: расслабление подбородочных мышц, смягчение линии подбородка.
Статья по теме
Что сотрет годы с лица? Хронология появления морщин
