Мимические морщины на лице: причины появления и способы коррекции

Ежедневно наше лицо совершает тысячи мышечных сокращений, пока улыбаемся, смеемся, возмущаемся и сердимся, выражая свои эмоции с помощью мимики.

В совсем юном возрасте в силу своей эластичности кожа быстро возвращается к исходному состоянию, как только участвующие в мимике лицевые мышцы расслабляются. Но со временем, структура кожи меняется, теряется её упругость и в месте мышечных сокращений образуются небольшие заломы, которые и называют мимическими морщинами.

Мимические морщины – это первые вестники возрастных изменений кожи. И чтобы сохранить молодость кожи как можно дольше, необходимо обратиться к специалисту: косметолог поможет подобрать правильный уход за кожей и подберет методику для профилактики и коррекции мимических морщин.

Причины появления

Активная мимика – не единственная причина ранних мимических морщин. Существует несколько факторов, которые влияют на состояние кожи, снижение её упругости и эластичности:

• недостаточный уход за кожей;
• воздействие внешней среды (качество воды, загрязнённость воздуха, климат (резкие колебания влажности и температуры воздуха));
• фотостарение (частое нахождение на солнце, отсутствие защиты кожи от ультрафиолетового излучения);
• некачественная косметика;

• тонкая и сухая кожа (обычно мимические морщины возникают и становятся заметны в возрасте от 30 лет, но при таком типе кожи могут проявиться и до 25 лет);
• врожденная гиперактивность мышечных волокон в определенной зоне (зона вокруг глаз, на лбу);
• заболевания внутренних органов;
• вредные привычки (курение, алкоголь).

Первые признаки старения кожи лица

В 25-30 лет начинаются видимые изменения. С возрастом цикл смены эпидермиса увеличивается почти вдвое, что становится заметно сначала на уровне тактильных ощущений, а затем и в зеркале. Вместе с этим ускоряется испарение влаги, что провоцирует стянутость и увеличивает шелушение. Затем процесс набирает обороты, появляются темные круги и мешки. Если раньше они сигнализировали о переутомлении или дефиците сна, то теперь указывают на явные нарушения в работе внутренних органов и не самое радужное состояние эпидермиса.

К 50 годам процесс ускоряется, идя по накопительному принципу. Ранее проявленные признаки старения кожи лица у женщин усугубляются, появляется ряд новых. К ним относятся:

• потеря четкости контуров;
• появление так называемых брылей и складок около шеи;
• замедление выработки гиалуроновой кислоты;
• повышение чувствительности к солнечному свету и перепадам температуры;
• уменьшение количества влаги, затруднение ее удержания;
• меньшая выработка себума сальными железами;
• замедление скорости регенерации.

Многие ученые и косметологи ищут способы, как избавиться от старения кожи лица. Пока это не удалось никому, но выведены четкие закономерности, позволяющие замедлить процесс.

Для этого нужно устранить неблагоприятные факторы. К ним относятся курение, неблагополучная экологическая обстановка и несбалансированное питание. Человек может сделать это самостоятельно, для остального необходима помощь специалистов, имеющих соответствующую квалификацию. Особенно важен грамотный подбор средств для комплексного ухода. При этом ошибка будет очень дорого стоить, лучше при малейших сомнениях не только отказаться от крема или тоника, но сначала получить консультацию косметолога.

Anti-age препараты

Курасен Эссенс / Curacen Essence (20 фл х 2 мл)

Лаеннек – раствор для инъекций

Bb Laboratories — Сыворотка «Arcanum»

Премиальный набор «Идеальная кожа лица. Здоровый тон»

Типы и виды старения кожи лица у женщин и их характеристики условно подразделяют на несколько основных групп. Для каждой свойственны специфические внешние проявления, что учитывается для разработки направления, подбора мер для поддержания красоты и предотвращения раннего увядания.

1. «Усталое» старение отличается поникшими чертами, направленными вниз уголками глаз и губ, что провоцирует постоянное переутомление, курение, стрессы, недосыпание. Особо ярко проявления этого типа заметны к вечеру. Исправить положение поможет пересмотр режима дня, принципов питания и регулярный глубокий мимический массаж.
2. На «морщинистое» старение указывает четко выраженная сетка на лице и шее. В большинстве случаев предпосылки генетические, усугубляет процесс недостаточное увлажнение. Необходимо надежно защищать кожные покровы от вредного воздействия ветра, УФ-излучения и температурных контрастов, среди уходовых средств для предотвращения старения кожи предпочтение отдается увлажняющим кремам, флюидам и сывороткам с высокой степенью проникновения в эпидермис.
3. Старческая деформация наиболее заметна у тех, кто имеет излишний запас подкожного жира. Под его весом начинается оплывание контуров, формируется второй подбородок, отечность под глазами. Для коррекции желательно пользоваться косметическими средствами, оказывающими эффект лифтинга, стимулирующими синтез волокон эластина и коллагена.
4. Комбинированный тип наиболее распространен. В нем соединилась большая часть признаков предыдущих видов, но не настолько явно. Старение кожи характеризуется понижением эластичности мягких тканей и формированием морщин. Косметологи рекомендуют пилинг, мезотерапию, инъекции гиалуроновой кислоты.
5. Позднее проявление возрастных изменений характерно для людей преклонного возраста, когда западают виски и щеки, скуловые и надбровные дуги выдвигаются вперед и приобретают рельефность, глаза и рот кажутся глубоко сидящими, черты лица заостряются. При появлении этих признаков масштабная коррекция возможна только при помощи пластической хирургии и то не во всех случаях, каждый рассматривается отдельно, исходя из общего состояния организма и его индивидуальных особенностей.

Сопутствующие факторы

Помимо основных причин, провоцирующих появление мимических морщин, есть также сопутствующие факторы, которые делают их более выраженными:

• наследственная предрасположенность;
• увлечение солярием и солнечными ваннами способствуют снижению упругости и эластичности кожи;
• гормональные изменения, за счёт которых мимические морщины могут стать заметнее;
• диеты и недостаток питательных веществ способствуют ухудшению качества кожи и раннему появлению морщин;
• стрессы и нервные потрясения (любой стресс негативно сказывается на коже);
• любая активная мимика (привычка поджимать губы, привычка хмурить лоб во время разговора, щуриться и др.) провоцирует возникновение ранних морщин.

Если возрастные образуются в более зрелом возрасте, то первые мимические морщины появляются достаточно рано и противостоять им сложнее, ведь наша мимика работает постоянно.

Стоит оговориться, что борьба с мимическими морщинами сразу обречена на неудачу, если вы пренебрегаете уходом за кожей и не следите за здоровьем и, так как любые изменения кожи во многом зависят от этих факторов.

Волшебные инъекции

Едва на лице начинают намечаться мимические морщинки, пора делать инъекции ботулотоксина. Уколы «Ботокса», «Диспорта», «Релатокса», «Ксеомина» и их аналогов – самая известная косметологическая процедура, о которой наслышаны даже те, кто никогда не был у косметолога. С ней связано множество мифов. Например, некоторые считают, что достаточно одного укола, чтобы избавиться от морщинок навсегда, а другие верят, что инъекции отравляют организм. Очень распространен страх, что инъекции превратят лицо в неподвижную маску, полностью «заморозив» мимику. Давайте разберемся, как на самом деле действуют на человека такие средства.

Миорелаксанты – препараты, расслабляющие мышцы – действительно содержат в своем составе сильнейший токсин. Однако, как говорил Авиценна, все есть яд, и все есть лекарство. Ботулотоскин смертельно опасен при введении огромных доз, которые измеряются в сотнях тысяч единиц, однако если ввести ботулинический нейротоксин в размере до 100 единиц в лицевые мышцы, ядовитое вещество не принесет никакого вреда. Наоборот, это самый эффективный метод избавления от мимических морщин абсолютно безвредно.

Ботулотоксин блокирует передачу нервного импульса в мышцу, в результате мышечная ткань расслабляется, и кожа над ней разглаживается. Эффект нарастает в течение двух недель по мере стабилизации действия токсина. При этом никакие другие ткани не затрагиваются, токсин воздействует исключительно на нервные волокна в мышцах, в которые их ввели.

Если доза добрана правильно, то мимика не исчезает полностью, а всего лишь становится чуть менее выраженной. Этого вполне достаточно для расправления кожного покрова. «Замороженные», «неживые» лица – признак непрофессиональной работы косметолога.

Квалифицированный доктор грамотно рассчитает дозу, чтобы избежать такого эффекта. Как правило, начинают с минимального количества ботулотоксина, а затем при необходимости делают дополнительные уколы через пару недель.

Все миорелаксанты на основе ботулинического токсина действуют одинаково. Разница разве что в концентрации активного вещества, поэтому расчет необходимого количества единиц «Ботокса», «Диспорта», «Ксеомина» и «Релатокса» ведется по разным формулам. Тем не менее, это не сказывается на конечном результате и стоимости процедуры (менее концентрированные препараты дешевле, чем более концентрированные).

Избавиться с помощью уколов миорелаксантов от мимических морщин навсегда не получится. Со временем нервная ткань восстанавливается, и мышцы снова обретают подвижность. Как правило, на это требуется от 3 до 6 месяцев. В дальнейшем можно повторить процедуру.

Приятный побочный эффект от инъекций миорелаксантов заключается в том, что люди отвыкают от чрезмерно активной мимики и не возвращаются к ней даже после ослабления действия препарата. В результате кожа разглаживается, и морщины долгое время не появляются.

Рекомендации косметологов

Полностью избежать появления мимических морщин невозможно, но замедлить процессы старения вполне реально.

Профилактика раннего появления мимических морщин обязательно должна включать в себя:

• уходовые процедуры: массаж лица и глубокое очищение улучшают состояние кожи и помогают отсрочить появление морщин;
• правильный уход за кожей обязательно должен включать в себя кремы, средства защиты от солнца, питательные и увлажняющие маски, подходящие под состояние и тип кожи;
• вовремя сделанные инъекционные и аппаратные процедуры служат отличной профилактикой старения кожи;
• здоровый образ жизни также очень важен: полноценный сон, спорт, физические упражнения, фитнес-гимнастика для лица, сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек необходимы для красивой и молодой кожи.

Теории старения кожи

Механизмы возрастных изменений довольно сложны и пока не изучены в достаточной мере. В научных кругах принято разделять молекулярно-генетические теории на две большие группы. В первую вошли гипотезы о наследственных факторах, во вторую – о накоплении мутаций на клеточном уровне. На то, чтобы разработать и доказать одну из точек зрения, понадобятся десятилетия, но можно узнать об этом в общих чертах и принять к сведению для практического применения некоторые постулаты в борьбе против преждевременного увядания.

Теломерная теория

Она появилась благодаря исследованиям американского ученого Л. Хейфлика. Согласно его выводам, фибробласты способны делиться до 50 раз, частично укорачиваясь при этом. В определенный момент клетки утрачивают это свойство и погибают. Подтверждением стало открытие фермента теломераза, обеспечивающего постоянное достраивание укороченных теломеров в опухолевых, стволовых и половых клетках, которые становятся при этом практически бессмертными. Это стало интересным вкладом в объяснение процесса старения кожи лица и тела.

Элевационная (онтогенетическая) теория

В середине прошлого века научное общество потрясло смелое предположение В. М. Дильмана о существовании специального регуляторного механизма, отвечающего за возрастные изменения. Подразумевается, что это непрерывная и неизбежная череда трансформаций, являющихся побочным процессом развития организма. Такая модель открыла новые горизонты в профилактике ряда наследственных и приобретенных заболеваний.

Адаптационно-регуляторная

Она доказывает генетическую запрограммированность возрастных изменений. Ученые заявили, что наряду с процессами разрушения идет созидание, но совершенно иных белков и других элементов, что приводит к развитию патологий.

Теория свободных радикалов

По идеям ученых Д. Хармана и Н. М. Эмануэлема, выдвинутым почти одновременно в середине прошлого столетия, именно активные формы кислорода, синтезируемые в митохондриях, становятся причинами развития большей части тяжелых заболеваний, включая нарушение функции мозга, ослабление иммунитета, катаракту, онкологию. По их уверениям, природой были разработаны эффективные защитные механизмы, такие как действие антиоксидантов. Человек получает их с пищей. Определено и необходимое суточное количество, что вполне достижимо при сбалансированном рациональном питании.

Теория катастрофы ошибок

Американскому исследователю и ученому М. Сцилларду принадлежит гипотеза о том, что радиация существенно сокращает длительность жизни. Это, в свою очередь, является тем фактором, что влияет на старение кожи и способствует ее увяданию. Со временем система репарации ДНК изнашивается, а в сочетании с накоплением ненаправленных мутаций приводит к закономерному уменьшению жизненных сил и резервов. При этом описания особей, не подвергавшихся радиационному облучению, отсутствует, что оставляет гипотезу на уровне вероятного объяснения без обширной доказательной базы.

Теория апоптоза

Предложена В. П. Скулачевым. Основана на процессе гибели клеток, который заранее был запрограммирован. Уничтожение может быть спровоцировано заражением вирусом или мутацией. Через отмирание устраняется непригодный для функционирования элемент. Деятельность существенно отличается от некроза, при котором присутствует насильственное повреждение из-за внешних факторов. В данном случае клеточный материал используется повторно для построения новых структур.

Как избавиться от мимических морщин?

Существует множество эффективных методик:

• аппаратная коррекция мимических морщин (фототерапия, лазерные шлифовки, микротоковая терапия);
• ботулинотерапия (Ботокс и другие препараты на основе ботулотоксина позволяют временно блокировать активную работу мимических мышц и тем самым за счет расслабления мышечной мускулатуры убрать мимические морщины на лбу);
• контурная пластика с помощью филлеров на основе гиалуроновой кислоты для заполнения уже существующих глубоких морщин;
• комплексные уходовые процедуры для кожи как профилактика раннего появления морщин;
• PRP-терапия (плазмолифтинг);
• SPRS-терапия для лечения кожи и повышения её клеточного потенциала, то есть способности к самовосстановлению;
• мезотерапия с персонально подобранным коктейлем витаминов и питательных веществ;
• биоревитализация.

Прежде, чем сделать инъекции в клинике или тестировать другие процедуры красоты – важно в первую очередь услышать экспертное мнение врача-косметолога.

Каждый из методов имеет свои показания и нюансы, его эффективность в Вашем случае сможет оценить только врач на очной консультации.

Краткие характеристики разных типов

Чтобы максимально точно понимать и четко представлять себе, о чем идет речь, есть смысл обозначить основные «симптомы» старения в различных случаях. Не все варианты омолаживающих процедур универсальны и подходят всем без исключения, поэтому отнестись к вопросу следует внимательно, без спешки. Иногда необдуманные поступки приводят к тяжелым последствиям, избавиться от которых не так-то просто.

Контроль

Одним из главных условий, чтобы морщины не появлялись на щеках при улыбке, является контроль своей мимики. Но постоянно думать о том, как убрать выражение эмоций, не получается. Они все равно возникают. Но с помощью упражнений можно уменьшить их проявление или снизить отрицательный эффект от эмоций. Утром и вечером выделите по 5-10 минут на гимнастику лица. С утра она будет особенно полезной, поскольку повысив тонус мышц, Вы уменьшите вероятность возникновения всех типов складок – и продольных, которые появляются на скулах и около рта, и вертикальных, возникающих в верхней части щек.

• Основное упражнение – виртуальный шарик. Это может быть просто воздух или немного воды, набранной в рот. Надув щеки начинайте перемещать этот шарик во рту от одной стороны челюсти к другой. Если чувствуете давление воздуха и воды на десну, значит – напрягли мускулы правильно. 5 минут такой зарядки обеспечат целый рабочий день со здоровым тонусом мышц.
• Для верха щек подойдет упражнение с бумажкой на лбу. Полоску плотной бумаги с помощью питательного крема крепят на лоб. Каждый раз, когда Вы будете пытаться поднять брови или нахмуриться, бумага будет напоминать Вам об этом. Таким образом, Вы распрямите не только вертикальные складки на щеках, но и продольные – на лбу. Через 20-30 минут бумагу можно убрать.
• Мышцы около рта лучше всего насыщать кислородом и тренировать, вытягивая вперед губы и двигая ими в разные стороны только с помощью мускулов губ и щек. Когда почувствуете легкий дискомфорт – мышцы напряжены достаточно. Через 1-2 минуты можно прекращать упражнение.