Ежедневно наше лицо совершает тысячи мышечных сокращений, пока улыбаемся, смеемся, возмущаемся и сердимся, выражая свои эмоции с помощью мимики.
В совсем юном возрасте в силу своей эластичности кожа быстро возвращается к исходному состоянию, как только участвующие в мимике лицевые мышцы расслабляются. Но со временем, структура кожи меняется, теряется её упругость и в месте мышечных сокращений образуются небольшие заломы, которые и называют мимическими морщинами.
Мимические морщины – это первые вестники возрастных изменений кожи. И чтобы сохранить молодость кожи как можно дольше, необходимо обратиться к специалисту: косметолог поможет подобрать правильный уход за кожей и подберет методику для профилактики и коррекции мимических морщин.
Причины появления
Активная мимика – не единственная причина ранних мимических морщин. Существует несколько факторов, которые влияют на состояние кожи, снижение её упругости и эластичности:
- недостаточный уход за кожей;
- воздействие внешней среды (качество воды, загрязнённость воздуха, климат (резкие колебания влажности и температуры воздуха));
- фотостарение (частое нахождение на солнце, отсутствие защиты кожи от ультрафиолетового излучения);
- некачественная косметика;
- тонкая и сухая кожа (обычно мимические морщины возникают и становятся заметны в возрасте от 30 лет, но при таком типе кожи могут проявиться и до 25 лет);
- врожденная гиперактивность мышечных волокон в определенной зоне (зона вокруг глаз, на лбу);
- заболевания внутренних органов;
- вредные привычки (курение, алкоголь).
Что такое мимические морщины
Мимические морщины – это своеобразные следы, которые остаются на наших лицах, при переживании различных эмоций, как негативных, так и положительных: грусти, радости, злости, удивлении и пр.
В юности такие морщинки видны лишь при мимике, а в спокойном состоянии кожа возвращает первоначальный вид. С возрастом происходят необратимые процессы, ухудшающие эластичность кожи, приводящие к обезвоживанию и сухости. В результате морщинки перестают разглаживаться и становятся заметными и в те моменты, когда лицо полностью расслаблено.
У излишне эмоциональных людей мимические морщины могут появиться в раннем возрасте. Виной тому вредные привычки морщить лоб, хмурить брови или поджимать губы.
На глубину и выраженность складок влияет несколько факторов:
- воздействие ультрафиолета, ветра, низких температур;
- неправильный выбор декоративной косметики и её слишком активное использование;
- курение и пристрастие к спиртным напиткам;
- стрессы;
- наследственность.
Активное появление мимических морщин наблюдают женщины в период менопаузы, когда происходит значительная перестройка организма. Это связано с обезвоживанием и истончением кожи
Сопутствующие факторы
Помимо основных причин, провоцирующих появление мимических морщин, есть также сопутствующие факторы, которые делают их более выраженными:
- наследственная предрасположенность;
- увлечение солярием и солнечными ваннами способствуют снижению упругости и эластичности кожи;
- гормональные изменения, за счёт которых мимические морщины могут стать заметнее;
- диеты и недостаток питательных веществ способствуют ухудшению качества кожи и раннему появлению морщин;
- стрессы и нервные потрясения (любой стресс негативно сказывается на коже);
- любая активная мимика (привычка поджимать губы, привычка хмурить лоб во время разговора, щуриться и др.) провоцирует возникновение ранних морщин.
Если возрастные образуются в более зрелом возрасте, то первые мимические морщины появляются достаточно рано и противостоять им сложнее, ведь наша мимика работает постоянно.
Стоит оговориться, что борьба с мимическими морщинами сразу обречена на неудачу, если вы пренебрегаете уходом за кожей и не следите за здоровьем и, так как любые изменения кожи во многом зависят от этих факторов.
Отзывы о том, как убрать мимические морщины
«В свои 31 год я уже начала задумываться о том, как убрать морщины. В интернете прочитала, что для разглаживания морщин необходимы инъекции ботулотоксина. Кочневу Илону Сергеевну мне посоветовала коллега (она сама уже 2 раза ходила к этому доктору на процедуру ботулотоксина). После консультации мы определились куда и сколько единиц мне необходимо ввести. Примерно через 5 дней морщинки разгладились и, что удивительно, лицо не стало маскообразным, мимика лба полностью не исчезла, а просто я перестала морщить лоб в проблемных местах». Ирина, 31 год. Другие отзывы, как убрать мимические морщины, читайте здесь.
Рекомендации косметологов
Полностью избежать появления мимических морщин невозможно, но замедлить процессы старения вполне реально.
Профилактика раннего появления мимических морщин обязательно должна включать в себя:
- уходовые процедуры: массаж лица и глубокое очищение улучшают состояние кожи и помогают отсрочить появление морщин;
- правильный уход за кожей обязательно должен включать в себя кремы, средства защиты от солнца, питательные и увлажняющие маски, подходящие под состояние и тип кожи;
- вовремя сделанные инъекционные и аппаратные процедуры служат отличной профилактикой старения кожи;
- здоровый образ жизни также очень важен: полноценный сон, спорт, физические упражнения, фитнес-гимнастика для лица, сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек необходимы для красивой и молодой кожи.
Профилактика мимических морщин
Образование глубоких и хорошо заметных мимических морщин возможно предотвратить. Старайтесь соблюдать несложные правила:
- тщательно ухаживайте за кожей лица задолго до появления первых признаков старения;
- при выходе из дома в солнечный день (даже зимой) пользуйтесь солнцезащитным кремом, а в морозы обязательно наносить на лицо питательный жирный крем;
- учитесь расслаблять мышцы лица и контролировать эмоции;
- не умывайтесь неочищенной водопроводной водой – содержащийся в ней хлор отрицательно сказывается на состоянии кожи;
- включите в расписание обязательное посещение косметолога.
Как избавиться от мимических морщин?
Существует множество эффективных методик:
- аппаратная коррекция мимических морщин (фототерапия, лазерные шлифовки, микротоковая терапия);
- ботулинотерапия (Ботокс и другие препараты на основе ботулотоксина позволяют временно блокировать активную работу мимических мышц и тем самым за счет расслабления мышечной мускулатуры убрать мимические морщины на лбу);
- контурная пластика с помощью филлеров на основе гиалуроновой кислоты для заполнения уже существующих глубоких морщин;
- комплексные уходовые процедуры для кожи как профилактика раннего появления морщин;
- PRP-терапия (плазмолифтинг);
- SPRS-терапия для лечения кожи и повышения её клеточного потенциала, то есть способности к самовосстановлению;
- мезотерапия с персонально подобранным коктейлем витаминов и питательных веществ;
- биоревитализация.
Прежде, чем сделать инъекции в клинике или тестировать другие процедуры красоты – важно в первую очередь услышать экспертное мнение врача-косметолога.
Каждый из методов имеет свои показания и нюансы, его эффективность в Вашем случае сможет оценить только врач на очной консультации.
Домашний уход против морщин
Наиболее эффективными признаны ретиноиды – вещества, работающие на все звеньях патогенеза образования морщин на щеках.
Действие ретинола на возрастную кожу
- Ускоряют клеточное обновление. Ретиноиды осуществляют легкую диффузию через мембраны, связываются со специфическим белком, что приводит к активизации процессов синтеза новых клеток, а омертвевшие клетки отшелушиваются.
Важно: ретиноиды истончают роговой слой за счет эффекта мягкого поверхностного пилинга, а общая толщина эпидермиса возрастает за счет ускорения скорости деления клеток кожи.
- Активизируют работу фибробластов: коллаген и гиалуроновая кислота вырабатываются в большем количестве. В результате количество морщин уменьшается, а кожа становится более упругой.
- Блокирует работу металлопротеиназ, в частности, коллагеназы.
- Стимулируют образование новых сосудов в папиллярном слое дермы – улучшение питания кожи, нормализация микроциркуляции.
- Антиоксидантный эффект и замедление старения клеток путем включения в состав их мембраны и защиты от повреждающего действия токсинов и свободных радикалов.
Применение ретинола гарантированно уплотнит кожу лица, сделает ее более ровной и гладкой, и разгладит морщины.
Сыворотка с ретинолом и пептидами против возрастных изменений DermaQuest
Мощная омолаживающая сыворотка с Ретинолом 2%, пептидными комплексами и стволовыми клетками растений. Активно борется со всеми признаками старения кожи: повышает упругость и тургор кожи, убирает морщины, устраняет дряблость, уплотняет и обновляет кожу.
Средство активного действия, применяется 1 раз в день на ночь по специальной схеме.
Кисетные и возрастные морщины (до и после)
Штрих-код, так обычно называют мимические морщинки у губ. Более мягкое название — кисетные, но суть от этого не меняется. Они тянутся от красной каймы губ к носу, часто в молодом возрасте оставляют достаточно видимые заломы на коже. Помимо основного минуса — прибавления возраста обладательнице, они ещё доставляют много неудобств с макияжем, в складочках собирается тональный крем и пудра, помада и блеск нащадно растекаются вдоль морщин с губ.
Ложно мнение, что кисетные морщины возникают только в период климакса и у возрастных женщин. В своей практике я регулярно наблюдаю такую картину у губ, начиная с возраста 30 лет. Конечно, далеко не у всех, есть факторы предрасполагающие — курение, отсутствие защиты от солнца при частых инсоляциях, активная мимика, особенности кожи (на сухой чаще), наследственность.
Махнуть рукой на эти морщинки не лучший вариант, потому что именно такие мимические следы создают вид возрастного лица.
Из-за чего морщины
Происхождение морщин лежит глубже уровня кожи и на разных областях лица причины свои — избыточная мимическая активность, анатомические особенности, сон на лице, опущение тканей лица с возрастом, сниженный тонус кожи, фотостарение (от солнечных лучей).
Что такое морщина?
Морщина — залом кожи, где она постоянно подвергается механическому сжиманию и сдавливанию. Чаще всего, морщины возникают от работы мимических мышц. В основном, это происходит на лбу, в области межбровья, у глаз и губ. Нередко, такие заломы формируются на щеках, когда волокна мышцы смеха вплетаются в кожу. Заломы формируются на лице во время сна — такие морщины отличаются от остальных направлением лучей и необычным расположением (вертикальные), чаще они односторонние, и могут усугублять уже имеющиеся мимические морщины, например, носогубные.
Морщины бывают динамические и статические. Динамические проявляются только тогда, когда мимика активна, а при спокойном лице быстро и бесследно исчезают. Это характерно для людей с хорошим тонусом кожи, чаще до 22-25 лет, либо для людей старше, но со слабой мимической активностью.
Статические морщины можно рассмотреть и без мимики, они остаются на своем месте долго или вообще навсегда, даже если лицо неподвижно. Они появляются в любом возрасте при очень высокой мимической активности или тогда, когда тонус кожи снижается по разным причинам.
Врач-косметолог о прыщах на лице
НАЖМИТЕ на одну фотографию, чтобы просмотреть всю галерею фото
Мимические морщины (коррекция) — 1 До и после
Ботулинотерапия (инъекции ботулотоксина) — это все же именно профилактика появления морщин. Препарат не воздействует на качество кожи, не заполняет он просто выключает мимику. Это значит, что если на коже есть выраженные заломы, то они скорее всего останутся даже после процедуры, будет лишь небольшое разглаживание из-за отсутствия мимики в этой области.
Именно поэтому, чтобы не пришлось в дальнейшем применять дополнительные методики для устранения уже заложившихся морщин, пациенты предпочитают не дать им сформироваться. Как только вы начинаете замечать, что линии на лбу, у глаз, в области межбровья остаются больше 2-3 часов или не проходят вообще, то идти на процедуру к косметологу самое время.
В данном случае у пациентки именно профилактика. У нее замечательная упругая кожа, но очень тонкая, это приводит к ранним морщинкам в подвижных зонах. Мы раз в 6 месяцев прорабатываем эти области с помощью препарата Ботокс и вы можете оценить результат. Гладкая кожа без морщин. При этом заметно, что нет полного отсутствия мимики, легкая подвижность бровей сохранена, чтобы лицо было «живым».
Работа косметолога:
- Гладкая кожа без морщин
- Подвижность бровей
- Присутствует мимика
- «Живое» лицо
- Инъекции ботулотоксина
- Профилактика
Мимические морщины (коррекция) — 2. Тяжи на шее. До и после
Тяжи на шее, также как и руки, очень сильно выдают возраст. У женщин от 35-40, они не так сильно могут быть заметны, благодаря всё еще хорошему тонусу кожи, но все равно обращают на себя внимание при движении, поворотах головы в стороны, во время смеха или просто разговора. Появляются такие тяжи из-за повышенного тонуса мышцы шеи, которая называется платизма. Она очень тонкая и широкая, покрывает переднюю и боковые поверхности шеи, поэтому тяжи можно пронаблюдать и сбоку от ключиц, и под подбородком.
Контролировать процесс ее напряжения невозможно, поэтому если тяжи не нравятся и вам кажется, что они «старят», то нужно эту мышцу расслаблять. Самый эффективный способ — это микроинъекции препаратов ботулинического токсина. Процедура переносится очень хорошо и занимает буквально несколько минут. Эффект наступает уже с 3го дня и нарастает до 10го. Интервал между процедурами обычно составляет от 6 до 8 месяцев.
В данном случае мы оценили результат спустя 2 недели, пациентка осталась довольна полученным эффектом. Шея стала выглядеть гораздо моложе, хотя мы всего лишь расслабили платизму и еще не работали с качеством кожи.
Работа косметолога:
- Шея моложе
- Расслабили платизму
- результат через 2 недели
- Микроинъекции Ботокса
- Интервал до 8 месяцев
Мимические морщины — 3. Кисетные морщины. До и после
В данном случае задача была именно сгладить кисетные морщинки, чтобы разгладить кожу на верхней губе и визуально омолодить лицо. Для того, чтобы быстро добиться результата, было решено использовать филлер на основе гиалуроновой кислоты. Была проведена лёгкая бьютификация губ и «прошиты» кисетные морщинки. Результат мы оценили через 2 недели.
Как итог — губы не увеличились в размере, а просто стали более гладкие и наполненные, контур стал более плотным, за счёт этого не будут формироваться новые заломы при мимике. Те же заломы, которые были, заполнены очень деликатно. Ничто не выдает вмешательства косметолога.
Процедура проводится под местной анестезией, занимает около часа с консультацией и обезболиванием. Переносится комфортно, реабилитация 3-7 дней, возможна отечность и синячки. Эффект в среднем до года.
Результат
- Гладкие губы
- Плотный контур
- Не видно вмешательства косметолога
- Разглажена кожа от морщин
Мимические морщины — 4. Морщины на лбу. До и после
Морщины — следы эмоций
В принципе да. Но почему-то когда видишь их в зеркале, они совсем не радуют. Особенно когда тебе 30 лет. Вариант контролировать мимику подходит не всем, так как мимика эта не зря называется непроизвольной. Человек часто даже не замечает, как ходуном ходит лоб.
В таком случае хорошо работают Ботокс или Диспорт, лёгкий блок и кожа гораздо глаже и на лбу, и у глаз. Глаза по-прежнему «смеются» при улыбке, нет амимичности, и при этом взгляд свежий и отдохнувший. Процедура минутная, легко переносится, эффект наступает с 3го по 10й день, повтор процедуры раз в 4-8 месяцев.
Факторы, способствующие образованию мимических морщин
Кроме естественного течения времени, на кожу могут влиять и другие факторы. У некоторых людей морщины могут развиваться раньше, чем у остальных.
Что способствует образованию мимических морщин?
- Снижение эластичности кожи и ее естественного увлажнения вследствие изношенности и дистрофии эластических и коллагеновых волокон (происходит с возрастом).
- Активная мимика на лице.
- Спазмированные кровеносные сосуды в результате стресса.
- Повышенное выделение адреналина в кровь в результате стресса.
- Избыток ультрафиолетового излучения, которое приводит к фотостарению из-за разрушения межклеточных структур и повреждения ДНК- клеток.
- Плохая экология, которая напрямую влияет на состояние кожи человека.
- Сбои в работе гормональной системы.
- Резкая потеря веса из-за болезни или строгих диет.
- Нарушение режима отдыха и труда, недосыпание, переутомление. Полноценный сон стимулирует выработку гормона, который помогает восстановлению коллагена, а его отсутствие повлечет преждевременное старение дермы.
Несбалансированный пищевой рацион. Особенно если часто употреблять сладкое. Продукты с большим содержанием сахара не только влияют на вес, но еще и добавляют морщинок. Нужно есть много фруктов и овощей, которые могут заменить сахар и помочь устранить свободные радикалы. Эти продукты еще и обогащены антиоксидантами, которые уменьшают риск появления преждевременных морщин.
Курение – очень плохая привычка. Каждое вдыхание сигаретного дыма образует множество мелких морщин вокруг рта, а особенно у верхней губы.
Морщины на лице
МОРЩИНЫ НА ЛИЦЕ
Спросите женщин, какой из признаков старения тревожит их больше всего. Скорее всего они ответят – морщины на лице. Именно эта проблема чаще других беспокоит и наших пациенток. Как же убрать морщины на лице? Какие косметологические методики и современные технологии могут нам в этом помочь?
МОРЩИНКИ ВОКРУГ ГЛАЗ, ГУСИНЫЕ ЛАПКИ, МИМИЧЕСКИЕ БОРОЗДЫ НА ЛБУ
Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Именно здесь чаще всего появляются первые морщинки. Как мы можем предупредить их появление и как убрать морщинки вокруг глаз, если они уже образовались?
- Ботулотерапия – самое простое, недорогое и надежное средство борьбы с мимическими морщинами вокруг глаз и на лбу.
Применение препаратов Ботокс, Диспорт и т.п. поможет временно ограничить активность тех мышц лица, которые заставляют вас морщить лоб, хмуриться или щуриться. В результате морщинки вокруг глаз и на лбу постепенно разгладятся. (подробнее о процедуре узнайтездесь).
Требуется консультация?
ДРЯБЛАЯ, ТОНКАЯ, СУХАЯ КОЖА, МЕЛКИЕ МОРЩИНЫ НА ЛИЦЕ
- Лазерная процедура — пожалуй, самое эффективное средство.
Всего одна процедура фракционного термолиза может полностью устранить мелкие морщины на лице. Омолаживающая процедура с использованием новейшего СО2 лазера сделает вашу кожу более упругой, свежей, увлажненной, восстановит ее внутреннюю структуру. Лазерная процедура настолько действенна, что ее результат часто сравнивают с эффектом хирургической операцией.
- Биоревитализация – отличный способ вернуть коже свежий, здоровый вид и упругость.
Курс микроинъекций препаратов натуральной гиалуроновой кислоты позволит вам избавиться от дряблости кожи, поможет быстро восстановить водный баланс и правильное питание кожи. (подробнее о процедуре узнайте здесь).
ГЛУБОКИЕ МОРЩИНЫ НА ЛИЦЕ, БРЫЛИ, НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ, ПТОЗ
С возрастом кожа постепенно растягивается и начинает обвисать. Это происходит из-за действия гравитации и возрастного снижения упругости эпидермиса. С этими проблемами можно бороться не только хирургическим путем (см. пластика лица), но и безоперационными методами. На нашем сайте вы можете больше узнать о таких методах безоперационного лифтинга лица как:
- Софтлифтинг;
- Нитяная подтяжка (мезонити);
- Контурная пластика;
- ЭЛОС омоложение;
- Лазерный лифтинг кожи;
- Биоармирование.
Какой метод борьбы с морщинами самый лучший? Что мы можем порекомендовать в вашем случае?
Каждое лицо индивидуально, поэтому подобрать оптимальный метод борьбы с морщинами можно только после осмотра у косметолога. Позвоните нам или запишитесь на очную консультацию к нашему специалисту здесь, и мы подберем для вас оптимальную технологию омоложения кожи и поможем составить профилактическую программу ухода за лицом!
Брить или не брить?
Ну что, девушки, начинаем бриться, чтобы избавиться от морщин на щеках? Ведь на войне все средства хороши!
Никто из вас никогда не задумывался о том, почему у многих мужчин кожа на лице выглядит лучше, чем у женщин? Весь секрет кроется в частом бритье! Ведь по сути бритьем мужчины делают себе несколько раз в неделю пилинг – снимают ороговевший слой кожи и обновляют ее.
К тому же, гримасничая во время бритья (у вас никогда не вызвало улыбку то, как кривляются наши половинки при бритье?), наши мужчины делают не что иное, как гимнастику для лица: натягивают кожу, тренируют все 57 мышц, которые расположены в этой зоне.
Что придумали женщины?
На одном из форумов девушка рассказывает, что чисто случайно придумала этот способ массажа лица. И он помог ей избавиться от морщин и решить другие проблемы с лицом. Теперь этот метод настолько популярен, что многие расхваливают его действие. Итак, приступаем.
- Берется бритвенный станок, но защитный колпачок с лезвия не снимается! И начинаем имитировать бритье, как это делают мужчины. Водим по овалу лица, натягиваем щеки и т.д. Для лучшего скольжения нужно кожу на лице смазать кремом или растительным маслом.
- «Бриться» нужно от 2 до 7 минут. В отзывах говорится о том, что это реально помогает — бульдожьи щеки пропадают, морщины уменьшаются, улыбка с лица от полученного результата не исчезает.
- Вместо бритвенного станка можно взять мягкую зубную щетку. Такой массаж для щек хорошо воздействует на кожу и приводит в тонус мышцы. Не забывайте при этом «бриться тщательно»! То есть гримасничать и кривляться нужно очень хорошо: вытягивайте скулу вперед, натягивайте щеки – работайте всем лицом.
- Если же под рукой нет ни станка, ни щетки, поработайте согнутым указательным пальцем. Тоже получается неплохо.