Теплое омоложение посредством паровой ванны для лица

Воздействие тёплого пара эффективно разогревает, очищает и размягчает кожу лица. Для получения определённого результата в воду добавляют различные травяные отвары и эфирные масла. Они способствуют оздоровлению, сохранению эластичности, насыщению кислородом, нормализации водного баланса. Регулярная паровая ванна способствует регенерации клеток, оздоровлению кожи и улучшению внешнего вида.

Паровая ванна для лица и ее эффективность

Являясь одним из этапов процедуры очистки кожи, паровая ванна способна решить несколько проблем одновременно. Благодаря уникальным свойствам пара, трав и масел процедура приобретает терапевтический эффект.

Основные результаты после воздействия паром:

• Очищение. Размягчаются стенки пор, и содержимое легко извлекается. Эпидермис очищается от сальных отложений и токсинов.
• Лечение. Пар с микрочастицами лечебных средств успокаивает раздражения.
• Омоложение. Ускоряется регенерация клеток. Появляется здоровый цвет лица. Улучшается текстура кожи.
• Оздоровление. Проводится ингаляция для органов дыхания.
• Ароматерапия. Укрепляется нервная система.

Через несколько сеансов паровой ванны кожа становится более гладкой, светлой и мягкой. Клетки насыщаются кислородом и восстанавливают свои функции.

Сравнительная таблица характеристик

В таблице ниже представлены основные характеристики рассматриваемых моделей. Сравнив их друг с другом, вам будет гораздо проще ориентироваться в ассортименте и выбрать устройство, отвечающее вашим потребностям и пожеланиям.

Подготовка к паровым процедурам

От качества подготовки зависит результат процедуры. Очищение лица происходит сидя около стола. Голова должна быть легко склонена над ёмкостью для пара. Поэтому рекомендуется заранее проверить высоту мебели во избежание ожогов и дискомфорта.

Перед началом лицо тщательно очищают от декоративной косметики. Лучше всего умыться с соответствующим ухаживающим средством. Осушить лицо полотенцем или салфеткой. Волосы собрать и хорошо закрепить. От пара они могут распушиться и прилипнуть к лицу. Удобное приспособление – шапочка для душа или солярия. Если мучают растяжки на животе, то поможет эта статья.

Противопоказания

Эффективное средство для очищения, увлажнения и омолаживания кожи. Она имеет как положительные, так и отрицательные отзывы. Последнее в большинстве случаев возникает из-за того, что пользователи недостаточно внимания уделяют противопоказаниям. Либо несмотря на них пользуются устройством. В таком случае оно приведет к противоположному от ожидаемого эффекта.

Избежать подобного рода проблем возможно, если категорически отказаться от процедуры в таких случаях:

• высокая чувствительность кожи;
• слабые сосуды на лице;
• обострении угревой болезни, розацеа и отеках;
• гиперактивный рост волос на лице;
• сердечно-сосудистые заболевания (высокое артериальное давление);
• сложное протекание гипертонии;
• астма;
• механическое повреждение кожи (раны, ссадины, свежие рубцы);
• при кожных болезнях;
• паралич лица, который усложняет дыхание;
• сбой в работе эндокринной системы;
• во время беременности и менструации.

Паровое воздействие

В косметологическом салоне паровая ванна для лица проводится на специальном устройстве с несколькими режимами интенсивности. Оно имеет устойчивое основание, отсек для воды и специальных составов, чашу для лица с высокими бортами.

В домашних условиях применяют любую широкую ёмкость. Например, 3-х литровую кастрюлю. Лучше если она будет использоваться только для косметических целей. Заполняют около половины объёма водой, доводят её до кипения, добавляют отвары, ставят на стол. После закипания воды в чаше образуется пар. Процесс распаривания начинается после того, как лицо приближается к устройству, плечи и голова покрыты плотным полотенцем.

Накидка должна быть достаточно просторной и полностью накрывать голову, плечи и ёмкость с водой. Лучший вариант – большое махровое полотенце. Плотная ткань почти не пропускает воздух и создаёт необходимый эффект сауны. После распаривания необходимо снять полотенце и умыться водой комнатной температуры. Она смоет загрязнения и остановит процесс расширения пор. Вместо обычного полотенца лучше использовать бумажное. Нужно мягкими движениями лишь слегка осушить кожу.

Уход

После паровой ванны рекомендуется обработать кожу скрабом. Он снимает ороговевшие частицы и слегка шлифует поверхность. Не стоит слишком энергично втирать его. Можно повредить тонкие участки. Достаточно сделать несколько лёгких круговых движений.

После очищения скрабом приступают к нанесению масок или кремов. Кожа с максимально открытыми порами, впитывает как губка питательные и увлажняющие средства. Активное кровообращение способствует быстрому проникновению питательных веществ в самые глубокие слои эпидермиса.

Периодичность

Каждый тип кожи требует индивидуального подхода в лечении. Продолжительность и периодичность процедуры зависит от типа кожи. Сухая кожа требует деликатного очищения. Жирная более активного. Смешанный тип предполагает избирательное воздействие на разные участки.

Травы

Для приготовления лечебного раствора для паровой бани, применяются различные компоненты. Это могут быть травы, плоды, цветки и листья растений. Обычно они хранятся в сушеном виде. При заваривании следует внимательно изучить способ приготовления. Некоторые разновидности растительного сырья требуют длительной подготовки в виде кипячения, настаивания. Другие достаточно опустить в кипяток непосредственно перед применением.

В аптеках такие сборы продаются в разной фасовке. Некоторые упакованы в коробки по 30-100 г, другие в порционные пакетики. Можно выбрать удобный для себя вариант комплексного сбора либо отдельного наименования.

Какие бывают?

Многие пользователи сталкиваются с проблемой, когда в емкость для ингаляции не помещается полностью лицо. Такая проблема возникает, если не уделить должного внимания размеру рабочей полости.

Выделяют 2 типа паровой сауны:

• Для терапии заболеваний дыхательных путей. Характерна узкая чаша, используемая исключительно для прогревания носоглотки.
• Для косметических процедур. Объёмный сосуд с дополнительным функционалом. В большинстве случаев он стоит значительно дороже.

Деление на виды весьма условное, так как есть аппараты, в комплект которых входят оба типа насадок.

Масло

Эфирные масла обычно добываются из плодов, листьев и корней различных растений. Чтобы масло для паровой ванны полностью растворилось, необходимо капнуть его в кипящую воду. Достаточно это сделать за несколько секунд до выключения.

Масла хранятся в стеклянных бутылочках 10-50 мл. На одну процедуру требуется 3-5 капель. Перед принятием ванночки следует протестировать реакцию организма на специфический запах масла. Это можно сделать, просто наклонившись над паром. Если дискомфорта нет, процедура будет приятной.

Безопасность

Наклоняться над ёмкостью, следует осторожно. Накрываясь полотенцем, нужно контролировать степень нагрева. Пар не должен обжигать, вызывать дискомфорт. Правильный разогрев напоминает эффект бани. Постепенно теплый воздух нагревает поверхность кожи, на лице появляется влага и лёгкое покраснение.

Глаза во время паровой ванны должны быть закрыты. Это убережёт их от ожога, аллергии и раздражения. После принятия паровой бани нельзя выходить на улицу и пользоваться косметикой. Пыль, химические вещества могут спровоцировать воспалительные процессы.

Противопоказания:

• Повышенное давление.
• Астма.
• Острые заболевания сердца и сосудов.
• Повышенная температура тела.
• Непереносимость компонентов.
• Избыток волосяного покрова на лице.
• Очаги инфекции и воспаления.
• Купероз.

При всей простоте процедуры паровая ванна, следует внимательно относиться к некоторым особенностям организма. Иногда компоненты раствора могут спровоцировать осложнение имеющегося заболевания.

ТОП-7 лучших саун для лица

В рейтинг лучших саун вошли следующие марки и модели устройств:

• Scarlett SC-CA300S01;
• Rio FSTE;
• Gezatone 105S;
• Beurer FC72;
• GESS Fruit Sauna;
• Travola AH8554;
• Gezatone Aqua Care 105I с наноионами.

Далее подробнее остановимся на описании каждой из выделенных моделей, расскажем об их особенностях, достоинствах и недостатках, характерных чертах. Представим вашему вниманию несколько советов по выбору прибора и отзывы пользователей, успевших оценить по достоинству представленные устройства. Надеемся, информация будет вам полезна, желаем приятного прочтения!

Scarlett SC-CA300S01

Бюджетный вариант мини-сауны. Она имеет достаточно большую, объемную чашу и отдельный резервуар, куда размещаются экстракты и эфирные масла. В комплекте имеется насадка для носа — вы не только пропариваете кожу, но и осуществляются настоящие ингаляции, полезные вашему организму. Емкость для воды небольшого размера, в случае необходимости требуется периодически доливать, в остальном недостатков нет.

Цена: от 1619 до 2000 рублей.

Плюсы

• компактное устройство;
• наличие насадки и отдельного резервуара под экстракты;
• скорость подачи пара контролируется пользователем;
• простота использования.

Минусы

• слишком большая чаша;
• маленькая емкость, куда заливается вода.

Моя первая домашняя баня полностью меня устраивает: имеет приятный дизайн, отлично справляется с функциями. Делаю отпаривания часто, значительно улучшилось состояние кожи, она выглядит отдохнувшей, свежей, без покраснений и отеков, высыпаний. Однозначно рекомендую как достойный бюджетный вариант.

сауна для лица Scarlett SC-CA300S01

Rio FSTE

Ручная регулировка подачи пара позволяет сделать процедуры безопасными и эффективными. Погружается лицо в специальную чашу, а в комплекте предусмотрена капсула, в нее размещаются травы и масла, получается замечательная конструкция, предназначенная аромапроцедурам и ингаляциям. В комплекте есть несколько насадок для рта и носа, они сменные и подойдут разным членам семьи.

Водяная баня: что это такое, когда нужна

Водяная баня — это способ нагрева продуктов до температуры кипения воды без прямого контакта нагреваемого продукта с водой.
Если отойти от сухой научной терминологии, то водяная баня — это незаменимый способ нагревать, плавить и топить продукты в условиях домашнего быта. Этот способ нагрева пригодится в кулинарии и кондитерском ремесле (если надо растопить шоколад или планируете заваривание белков), косметологии (нагревание меда, приготовление масок), собственноручном изготовлении свечей (если надо растопить воск, парафин), мыловарении и во многом другом.

Не стоит путать водяную баню с паровой. В первом случае продукт постепенно нагревается до температуры +100 °С, во втором — выше +100 °С.

Преимущества водяной бани перед прямым нагревом продуктов заключаются в следующем:

• Нагреваемое содержимое не подгорает и сохраняет свои качества — как полезные, так и физико-механические.
• Водяная баня исключает контакт нагреваемого продукта с водой.
• Благодаря водяной бане можно поддерживать необходимую температуру нагреваемого продукта столько, сколько это необходимо.

Если процесс требует контролировать температуру воды или нагреваемых продуктов, достаточно обзавестись специальным термометром. Подобные измерительные приборы продаются в хозяйственных магазинах.

Разобравшись, что такое водяная баня, остается понять, как ее соорудить в быту.

Нет ничего проще, чем обустроить водяную баню в домашних условиях. Главное — знать определенные секреты процесса. Все, что понадобится для работы, — две кастрюли: одна бóльшего диаметра и глубокая, вторая — меньшего.

Условно разделим процесс устройства водяной бани на этапы. Итак:

1. В большую кастрюлю налейте воды.
2. Убедитесь, что после погружения меньшей кастрюли в бóльшую вода не выплескивается. Если необходимо, слейте немного жидкости.
3. Положите в меньшую кастрюлю то, что хотите нагреть.
4. Поставьте конструкцию на огонь и медленно доведите до кипения.

С процессом оборудования водяной бани разобрались, теперь перейдем к тем самым секретам и тонкостям, а именно:

Отдайте предпочтение толстостенным кастрюлям из нержавеющей стали. Эмалированные емкости, керамика, чугун и прочие материалы могут испортить нагреваемый продукт. Кроме того, нержавейка, в отличие от чугуна и других металлов, не изменит химический состав нагреваемого содержимого.

• Чтобы продукт нагревался равномерно, накройте верхнюю кастрюлю крышкой.
• Если нагреваете плотные продукты (топите масло или шоколад) постоянно помешивайте продукт: это обеспечит максимальную равномерность нагрева.
• Чтобы кипение было спокойным — пузырьки воздуха не создавали бурление, — застелите дно емкости с водой полотенцем.
• Соблюдайте технику безопасности: работайте в перчатках и берегите лицо от паровых ожогов во время работы.

Прежде чем приступать к использованию водяной бани, попробуйте устроить ее без нагреваемого содержимого. Случается, что из-за неопытности хозяйки в процессе кипения бурлящая вода переливается в верхнюю кастрюлю. Также холостой запуск водяной бани полезен, если необходимо строго контролировать температуру нагрева продуктов или воды.

Дополнительные компоненты ванночек

Учитывая, какой эффект вы намереваетесь получить, полезно добавление лекарственных растений в виде отваров или настоек, которые готовятся заранее.

Рецепт отвара

Две столовые ложки растения заливаем 200 мл горячей воды. Ставим на плиту и в течение 15 минут кипятим на медленном огне. По истечении времени накройте крышкой и настаивайте в течение 60 минут, процедите.

Настойка

Готовится примерно также, траву заливаем тем же объемом кипятка и настаиваем в течение 15 минут, после сцеживаем.

Целесообразно применение различных эфирных масел, оказывающее на кожу благотворное воздействие и одновременно с этим получается ароматерапия.

Для каждого типа кожи предлагается свой набор трав и эфирных масел:

• для сухой и ранимой кожи хорошо подойдут: алтей, ромашка, апельсиновая кожура; масло ромашки и померанца (нероли);
• при излишней работе сальных желез: мелисса, фенхель обыкновенный; эфирные масла лимона и вереса (можжевельник);
• для женщин старше 45 лет с увядающей кожей: коричник цейлонский (корица), эвкалипт, крапива, мята и гвоздика; розмариновое масло;
• для чувствительной кожи, склонной к высыпаниям: листья черной смородины, корень лопуха, тысячелистник обыкновенный; кедровое, лимонное и бергамотовое масло.

Вариантов рецептов существует великое множество, но при выборе руководствуйтесь типом кожи, целью и наличием аллергии.

Преимущества пара при акне

• Тщательное очищение кожи

Распаривание помогает активным средствам достигать глубоких слоев дермы. Плюс и в том, что после пара уже не нужно беспокоиться, что поры забиты грязью, и ненавистные прыщи снова вернутся. Использование пара открывает поры кожи, удаляет грязь и уничтожает бактерии, которые вызывают акне. Также смягчаются белые и обычные угри, их легче удалить.

• Стимуляция кровообращения

Обработка паром вызывает потоотделение. Это расширяет кровеносные сосуды, за счет чего усиливается приток крови к лицу. Вместе с кровью к клеткам поступает кислород и питательные вещества к коже, делая ее сияющей и здоровой.

• Увлажнение кожи

Распаривание лица увлажняет кожу. Когда поры открыты, они выделяют кожное сало, которое увлажняет эпидермис и борется с сухостью.

• Улучшение проницаемости кожи

Распаривание улучшает проницаемость кожи, что позволяет ей активно поглощать необходимые лекарственные средства. Следовательно, эффективность препарата также возрастает.

• Стимуляция выработки коллагена

После процесса распаривания лицо получает приток повышенного количества крови, что приводит к увеличению полученных питательных веществ и кислорода. Это стимулирует выработку коллагена, повышает эластичность кожи, уменьшает глубину морщин.

• Распаривание — процедура релакса

Воздействие пара при уходах по лицу вызывает общее расслабление. А если добавить в воду ароматические эфирные масла, то это не только заставляет кожу светиться, но и вызывает общее успокоение чувств.

Благотворное влияние лекарственных трав и эфирных масел

Следует правильно подбирать вспомогательные ингредиенты для паровых ванночек, принимая во внимание свой тип кожи и проблему, которую вы желаете решить. От этого будет зависеть эффективность как этой, так и последующих процедур. Например, чтобы легко очистить кожу от черных точек, рекомендуем добавить в горячую воду настой листьев крапивы или рябины, а для осветления пигментных пятен и веснушек – петрушку либо одуванчик.

При жирной коже для приготовления настоя идеально подойдут алоэ, крапива, подорожник, хвощ, кора дуба, шалфей, березовые листья, мята и розмарин, эфирное масло чайного дерева, мяты и лимона; при нормальной коже и также при уходе комбинированной коже лица – шалфей, розмарин, солодка, гвоздика, чабрец, фенхель, эфирное масло нероли, лаванды, бергамота, герани, сандала; при сухой и зрелой – укроп, ромашка, мелисса, календула, полынь, лавровый лист, лепестки розы и душица.

Как выбрать?

Для того, чтобы прибор приносил пользу и эффективно решал поставленные задачи, необходимо взвешенно подойти к выбору. Рынок переполнен саунами с различным функционалом, их стоимость варьируется от бюджетной до премиальной, у неосведомленного новичка голова пойдет кругом. Это приведет к ошибке.

Избежать сопутствующих проблем возможно, если придерживаться определенных рекомендаций.

1. Тип устройства.
2. Форма насадок и их число. Бюджетные модели оснащены одной конусообразной чашей. Более дорогие предложения комплектуются несколькими насадками разной формы, для обработки не только лица, но и отдельных частей. Чаша не сдавливает лицо и поддерживает голову во время сеанса.
3. Регулировка мощности пара. Ручка выполнена из качественных материалов, имеет широкий диапазон настроек. Это позволит не только подобрать оптимальный режим работы, но и избежать возможных ожогов. Предпочтительны сауны, умеющие выводить лишний пар.
4. Объёмный резервуар. Воды хватает на все время проведения процедуры без добавления.
5. Какую жидкость можно использовать? Отдельное внимание следует уделить используемой жидкости. Предпочтительны модели с возможностью добавления эфирных масел и травяных отваров. Устройства, работающие только с чистой водой менее эффективные.
6. Дополнительный функционал. Простые способны только открыть поры и подготовить к дальнейшему глубокому очищению. Премиальные модели делают пилинг и массаж. На рынке встречаются сауны с функцией термозавивки ресниц и даже коррекцией бровей.

Что заваривать для ухода за кожей

Специальное паровое устройство становится огромным подспорьем в заботе о коже. Если же у вас нет такого полезного помощника, паровые ванны для лица могут организоваться старинным способом: «ныряйте» под полотенце и подставляйте лицо пару, идущему от нагретой жидкости, на 7-10 минут.

Составы против жирности кожи

Винный

• 3 столовых ложки красного вина
• четверть стакана белого вина
• 10 граммов сушеных соцветий ромашки
• полстакана чистой воды.

Для начала требуется вскипятить воду. Затем в нее добавляются все остальные компоненты, и полученная смесь снова доводится до кипения.

Лавровый

• 1 литр воды
• 10 листиков лавра.

Здесь все предельно просто: лаврушка заливается водой и прогревается до момента вскипания.

Состав против черных точек

• Горсть свежих плодов рябины
• 1 литр воды.

Отожмите максимум сока из рябиновых плодов (нужно получить примерно четверть стакана), и перелейте его в воду, доведенную до кипения.

Для избавления от комедонов можно также использовать свежий отвар крапивы, липы, зверобоя или тысячелистника (20 граммов сырья на литр кипятка), не будет лишним добавить в него пару капель эвкалиптового или лимонного эфира. Эффективна и сыворотка от кислого молока: ее, не разбавляя водой, нужно просто довести до кипения, на разовое распаривание требуется около 1 литра. Сразу после процедуры, «по горячим следам», на проблемные зоны рекомендуется наклеить специальный очищающий пластырь, который довершит работу, начатую паром.

Составы для борьбы с прыщами и угрями

Эфирно-масляный

• 1 литр воды
• небольшое количество соли – годится как морская, так и обычная
• по капле лавандового масла, эфиров чабреца и мяты.

Накапайте масла на горстку соли – так они распределятся более равномерно. Растворите в горячей (не кипящей!) воде, после чего залейте жидкость в резервуар устройства или прогрейте на водяной бане.

Чтобы горячий, да еще и насыщенный экстрактами пар не раздражал чувствительные слизистые оболочки, защищайте глаза повязкой.

Имбирно-хмельной

• 1 столовая ложка шишек хмеля
• небольшой свежий корень имбиря
• 1 литр воды.

Измельчите шишки ножом, а имбирь, после предварительной чистки, покрошите на терке. Залейте все водой, доведите до кипения и сразу снимите с плиты: дезинфицирующая и заживляющая паровая ванночка готова к применению.

Хвойный

• 6 сосновых шишек (желательно полураскрытых)
• 5 капель пихтового масла
• горсть сосновой хвои
• 1 литр воды.

Высыпьте шишки и иголки в крутой кипяток. Спустя пять минут накапайте ароматный эфир, и сразу приступайте к процедуре. Для быстрой победы над высыпаниями можно делать несколько коротких подходов в день. Остатки состава используются повторно, в плотно закупоренной таре хранятся до 6-7 суток.