Натоптыши на пальцах ног, пятках, ступнях и подошве

Натоптыши представляют собой специфическое уплотнение поверхностного слоя кожи на ступнях, часто образующее в процессе ходьбы. Натоптыши или сухие мозоли могут доставлять дискомфорт при движении, а появляются они вследствие частого механического раздражения и давления на кожу ступней. Многократное натирание приводит к нарушению кровообращения в этой области и еще больше усиливает ороговение кожи.

Если вы столкнулись с проблемой натоптышей не стоит расстраиваться, поскольку существуют много проверенных способов борьбы с этой проблемой. Как в домашних условиях убрать натоптыши мы рассмотрим в нашей статье.

Вам может быть интересно: «Как избавиться от синяков под глазами в домашних условиях»

Причины возникновения мозолей

Прежде чем избавиться от натоптышей на ногах и пальцах, нужно выяснить основные причины их появления и устранить их. Чаще всего мозоли возникают из-за:

• использования неудобной, узкой обуви и обуви неподходящего размера;
• ношения жесткой обуви на босую ногу или очень тонкий капроновый носок;
• слишком высокого каблука, который способствует сдавливанию и чрезмерной нагрузке на переднюю часть стопы;
• различных заболеваний стоп;
• ходьбы босиком на протяжении длительного времени;
• чрезмерной потливости ног;
• ношения обуви с твердыми швами внутри или с натирающими поверхностями;
• использования носков слишком большого размера, которые образуют складки;
• выбора моделей обуви с тонкой подошвой.

2.Почему образуются натоптыши?

Определённо можно сказать, что предрасположенность к образованию натоптышей индивидуальна. Для каждого человека здесь важен целый комплекс внешних и внутренних факторов. Приходится смириться с теми из них, которые мы не в состоянии полностью изменить:

• Строение ступни, аномалии развития ног (плоскостопие, костные наросты);
• Особенности кожных покровов;
• Распределение подкожных жировых тканей;
• Состояние сосудистой системы ног;
• Обмен веществ, индивидуальные особенности метаболизма;
• Гормональный фон;
• Хронические заболевания и анамнез.

Если замечена склонность к образованию натоптышей, прежде всего, нужно обратить внимание на то, что могло бы спровоцировать повышенную нагрузку на ступни ног. Ряд таких причин разнообразен и может быть скорректирован:

• Профессия, связанная с ходьбой или стоянием на ногах в течение дня;
• Образ жизни, увлечения и активность (бег, танцы, балет);
• Склонность к ожирению, лишний вес;
• Безжировая диета, вегетарианство;
• Авитаминоз;
• Тесная обувь, преимущественное ношение туфель на высоком каблуке;
• Грибковые заболевания ног.

Посетите нашу страницу Дерматология

Как избавиться от мозолей на ногах самостоятельно

Проще всего вылечить водяную мозоль – для этого нужно дождаться, когда она лопнет, или проколоть ее самостоятельно. Однако важно позаботиться об обеззараживании, в противном случае есть риск занести инфекцию.

Решая, как избавиться от сухих мозолей, надо учитывать область и глубину поражения. Например, небольшое утолщение на мизинце можно удалить пилкой для педикюра или пемзой. Предварительно может потребоваться размягчение кожи в горячей ванночке с добавлением различных компонентов.

Также сухая мозоль на ноге удаляется при помощи нанесения салициловой мази на ночь или наклеивания специального лечебного пластыря.

Однако врачи не рекомендуют проводить удаление мозолей самостоятельно, так как всегда есть риск повредить кожный покров и занести инфекцию, что создаст дополнительные проблемы и усложнит лечение.

Лечение натоптышей

При появлении натоптыша первым делом нужно устранить травмирующий фактор, который способствовал его появлению: откажитесь от тесной и твердой обуви, жестких стелек, каблуков, перейдите на более свободные ботинки и туфли.

Если натоптыши являются следствием деформации костей ноги или плоскостопия, следует обратиться к ортопеду. Врач даст советы по коррекции плоскостопия, поможет с подбором специальной обуви и стелек-супинаторов.

Следующим этапом является устранение самого натоптыша. Чтобы кожа выполняла свои функции, необходимо избавиться от ороговевшего слоя. Удалить его поможет кератолитический крем. Его наносят на участок с ороговевшей кожей, заклеивают пластырем и оставляют на ночь. Утром, когда кожа размягчится, натоптыш обрабатывают пемзой. Как правило, после нескольких процедур проблема исчезает.

Для лечения натоптышей можно использовать противомозольные пластыри. Их поверхность содержит необходимые лечебные компоненты.

Никогда не срезайте натоптыши, особенно если у вас имеются проблемы с кровообращением. В некоторых случаях для удаления натоптышей применяют хирургические методы. После операции подбирают специальную обувь и ограничивают двигательную активность. Такие меры подкрепляют успех хирургической процедуры.

Не лишним будет рентгеновское обследование ноги. Снимок поможет проверить целостность суставов ног и выяснить, нет ли других заболеваний, таких как подагра или артрит.

Среди современных методов лечения натоптышей можно выделить:

• Кератолитические средства: особенности, состав
• Пластыри от натоптышей
• Специальные карандаши от натоптышей
• Японские носочки Baby Foot
• Аппаратный педикюр
• Криодеструкция
• Лазеротерапия
• Подушечки против натоптышей

Как убирают мозоли врачи

Самый быстрый, безопасный и безболезненный метод – это аппаратные процедуры. Удаление образования проводится на специальном косметологическом аппарате, оснащенном системой автоматической фиксации фрезы. Благодаря этому исключается риск повреждения мягких тканей. Сама процедура безболезненна и не требует специальной подготовки. Время проведения сеанса составляет от 10 до 60 минут. Оно зависит от количества сухих мозолей и степени их запущенности.

Перед началом работы и в процессе проведения процедуры кожа тщательно дезинфицируется. В случае повышенной чувствительности пациенту наносится аппликационная анестезия. Во время обработки мозолей и натоптышей кожу охлаждают при помощи спрея.

После удаления мозоли или натоптыша кожа шлифуется, при этом сглаживаются края обработанной области, чтобы впоследствии не было дискомфортных ощущений при ходьбе. После завершения процедуры обработанная поверхность защищается повязкой.

Таким способом можно удалять любые натоптыши, в том числе сухую мозоль на пальцах ног или стопе.

Особенности аппаратных процедур:

• абсолютная безопасность – обрабатываемая поверхность тщательно обеззараживается, что исключает риск занесения инфекции;
• скорость – в отличие от домашних процедур, удаление натоптышей и мозолей в косметологической клинике выполняется быстро и эффективно. Достаточно одной процедуры;
• безболезненность – автоматическая фиксация фрезы на оборудовании защищает кожу от случайного травмирования и болезненных ощущений;
• отсутствие противопоказаний – воспользоваться аппаратным удалением мозолей может любой человек.

Симптомы натоптышей

На начальной стадии развития натоптыша появляются краснота и припухлость ступни. Далее он представляет собой серый или желтый участок кожи без четких границ, имеет гладкую или шероховатую поверхность, на которой иногда располагаются трещины разной глубины. Натоптыши могут быть как плоской, так и выпуклой формы. В этой области чувствительность кожи при касании снижена. Болезненные ощущения, как правило, появляются во время ходьбы. Боль усиливается в воспаленном или инфицированном состоянии, а также при образовании на ступне более глубоких трещин.

Иногда натоптыши связаны с увеличением большого пальца ноги и его смещением по отношению к другим пальцам. Это повышает нагрузку на большой палец и вызывает прерывистую или постоянно ноющую боль.

Результатом натоптыша бывают отек мягких тканей и краснота.

Рекомендации после удаления сухих мозолей на ногах (на пальцах)

После аппаратного удаления мозолей и натоптышей рекомендуется носить свободную обувь, изготовленную из натуральных материалов. На 2 недели лучше отказаться от высоких каблуков, а также месяц не посещать бассейны и сауны. Кожу лучше обрабатывать дезинфицирующим составом.

Пациенты, которые успешно избавились от сухих мозолей, испытывают легкость в ногах и отсутствие боли во время ходьбы.

Лучше не допускать возникновения натоптышей и регулярно удалять огрубевшую кожу на ногах. Периодически проходя процедуру медицинского аппаратного педикюра, вы не будете знать такой проблемы, как огрубевшая кожа на ногах и возникновение осложнений.

Если вы хотите удалить сухую мозоль, обращайтесь в клинику «СМ-Косметология». На первичной консультации подолог проведет осмотр и подберет оптимальный метод решения вашей проблемы. Вы сможете убрать мозоли и натоптыши после одного посещения косметологической клиники.
—>

Народные средства

В домашних условиях можно сочетать аптечные препараты и простые нетрадиционные рецепты.

Самыми эффективными народными средствами в терапии трещин, натоптышей и сухих мозолей считаются процедуры местного назначения. Каждый метод — ванночки, компрессы, примочки, маски — основан на использовании натуральных растительных компонентов.

Лучшие среди них:

• толстянка или денежное дерево;
• картофель;
• лук;
• прополис;
• сосновая смола;
• одуванчик;
• плющ;
• чистотел;
• живица.

Природные ингредиенты используются в свежем или засушенном виде. Сырье заливается кипяченой водой и настаивается около 20-30 минут. После фильтрации готовые настои применяются в соответствующих рецептах.

Примочки и компрессы от натоптышей

Домашние примочки, которые состоят из вымоченного лука, в уксусе используют каждый вечер перед отходом ко сну, до полного исчезновения проблемы. Предварительно ноги нужно распарить в теплой ванночке, после процедуры обработать пемзой.

Рецепт и применение примочки:

1. Средние луковицы 2-3 штуки, предварительно очищенные и измельченные, замачиваются в стакане 9% столового уксуса на 3-4 часа.
2. Смесь наносят на проблемные участки, зафиксировав медицинской салфеткой и стерильным бинтом.
3. Надевают носки, выдерживают до 12 часов.

Лук можно мелко нарезать, вымочить в молоке и смазывать пораженные места.

В качестве компрессов также используют прополис или сосновую смолу:

1. Любое из средств перед применением разогревается на водяной бане до 37-38 градусов и с помощью силиконовой лопатки наноситься на пораженные стопы.
2. Ноги оборачивают пищевой пленкой или целофановыми пакетами.
3. Надевают поверх шерстяные носки. Время процедуры — 8-12 часов.

Длительность курса — до исчезновения натоптышей. Эксперты советуют использовать сырые яйца и смесь из сырого картофеля и натурального меда. Держать такие компрессы нужно примерно 20-30 минут каждый день в течение месяца.

Ванночки для ног

Восстановительные ванночки лучше проводить 2-3 раза в день в теплой или прохладной воде.

Устранить натоптыши помогут ванночки с молочной сывороткой или травяными настоями. Травники советуют не пренебрегать солевыми процедурами. Для этого 1 столовую ложку разбавляют с литром холодной воды. В результате снижаются болевые ощущения, кожа смягчается и через 1-2 недели сухие мозоли исчезают вовсе. Время процедуры — 30 минут. Вместо соли можно использовать соду, морскую соль, нашатырный спирт.

Подушечки против натоптышей: правильная профилактика – лучшая защита

Справляться с болезнью на ранней стадии легче, чем, когда она уже запущена. Но ещё проще не допускать её появления. Постоянная профилактика позволит избежать образования сухих мозолей. Для этого нужно внимательно отнестись к выбору обуви, женщинам чередовать туфли на шпильках и каблуках с балетками и мокасинами. Ежедневно наносить увлажняющий крем и регулярно делать педикюр.

Если приходится постоянно носить обувь на каблуках, нужно использовать специальные силиконовые подушечки. Они предназначены для многоразового использования. Подушечки рекомендуется почаще мыть с водой и перед применением посыпать тальком. Основное их назначение – равномерное распределение веса, которое облегчает нагрузку на стопы, таким образом защищая от появления натоптышей. Они могут быть представлены в форме стелек, полустелек и вкладышей. Различаются эти виды подушечек по размеру. Для закрытой обуви можно выбрать стельки или полустельки, а вот вкладыши подойдут для открытых женских туфелек или босоножек. Также стоит учитывать, на каком месте стопы чаще всего образуются натоптыши. Вкладыши защищают кожу под пальцами, для лучшего эффекта можно остановиться на стельке.

Автор статьи:

Кузьмина Вера Валерьевна | Эндокринолог, диетолог
Образование: Диплом РГМУ им. Н. И. Пирогова по специальности «Лечебное дело» (2004 г.). Ординатура в Московском государственном медико-стоматологическом университете, диплом по специальности «Эндокринология» (2006 г.). Наши авторы

Как лечить натоптыши, если болят

Даже обычная мозоль способна доставлять болезненные ощущения. Пока первопричина болезненных ощущений не устранена, все процедуры будут приносить лишь временное облегчение.

Вот несколько советов, как временно снять болевые ощущения:

• охлаждение участка кусочком льда, что поможет снять отек и воспаление;
• применение мозольного пластыря;

• применение мазей и кремов на основе салициловой кислоты хорошо отшелушивает огрубевшие ткани;
• если боль очень сильная и мешает передвигаться, можно нанести обезболивающую мазь (например, Дипроспан).

Педикюрные носочки

Натоптыши на ступнях – лечение, быстрое избавление (фото будут размещены далее в статье) от болезненных мозолей осуществляют с помощью удобных домашних методов – можно ликвидировать посредством педикюрных носков. Они производятся в виде бахилов, сделанных из прозрачной пленки. Действующий компонент – молочная кислота, ей и пропитаны носки.

Еще в составе может находится гиалуроновая кислота, касторка, масло сои. Благодаря всем этим компонентам достигается эффект глубокого пилинга и увлажнения кожи стоп. Процесс удаления натоптышей с этим средством достаточно долгий, но результат сравним с салонной процедурой. Проводить такую процедуру дома необходимо по инструкции.

Общие правила в следующем:

• вымыть, распарить и обработать ноги пемзой;
• открыть носочки и залить в них раствор;
• аккуратно надеть носки для педикюра, а сверху еще одну пару хлопковых носков;
• держать указанное время;
• смыть остатки теплой водой.

Действие пилинга продолжается и после смывания. Процесс занимает 5 -7 дней. В это время стопы буду выглядеть не очень эстетично, так как старая кожа активно будет заменяться новой. Не стоит отрывать облезающую кожу, чтобы не повредить новую. В крайнем случае, ее можно срезать маникюрными ножницами.

Результат после такого глубокого пилинга сохраняется на 3-4 месяца, затем можно повторять эту процедуру по необходимости.

 Мозоли и бородавки

Крема и мази

Натоптыши на ступнях, лечение, быстрое избавление (фото будет размещено ниже) от них происходит благодаря различным кремам и мазям, рекомендуется смазывать такими средствами.

Самые популярные:

1. Салициловая мазь – назначается в качестве основного препарата. Она эффективна в лечении мозолей, бородавок, натоптышей, успокаивает воспаленные участки кожи, убивает болезнетворные бактерии. Активный компонент – салициловая кислота, благодаря ей натоптыши быстро размягчаются. Кроме того, мазь является кератоликом, то есть способствует отшелушиванию кожы, делая ее гладкой и восстанавливая внешний вид. Ее нельзя использовать в младенческом возрасте, а также при почечной недостаточности и индивидуальной непереносимости. Побочные действия встречаются очень редко. Как правило, это легкое покраснение и зуд, возможно появление сыпи на коже. Если выявлены побочные симптомы, лечение салициловой мазью стоит прекратить. Цена — 20-30 руб.
2. Китайский мозольный пластырь – пластины красного цвета, на которых распределена лечебная мазь. Активное вещество представляет собой соединение салициловая кислоты и фенола. Тандем эти двух веществ оказывает антибактериальный, противовоспалительный эффект, а также снимает зуд. Противопоказаниями к применению пластыря является нарушение целостности кожи, травмы и индивидуальная непереносимость.
3. Веррукацид. Выпускается в темных флаконах. Мазь запрещено использовать детям до 7 лет и в том случае, когда общая площадь пораженных участков достигает 20 см2. В интересном положении использование препарата разрешено, если польза для матери превышает потенциальный риск для плода. Возможно возникновение таких побочных эффектов, как покраснение и отечность, что обычно не требует обращения к врачу, так как проходит самостоятельно. Цена от 200 до 300 руб.
4. Бальзам для ног Бальзамед. В составе присутствуют такие компоненты, как витамин А, Е, провитамин В5 (пантенол), масло жожоба, авокадо, мочевина. Регулярное использование этой мази помогает сделать кожу более эластичной, ровной. Кожа на ногах становится здоровой и ухоженной. Цена варьируется в пределах 250-400 руб.
5. Крем Антимозолин. Карбамид и молочная кислота в составе хорошо увлажняют кожу и помогают размягчению мозолистых тканей. Крем не имеет противопоказаний и рекомендован для регулярного использования. Цена колеблется от 80 руб. до 150 руб.

6. Комбинированная мазь из 3 компонентов: вазелин, салициловая и бензойная кислота. Ее нельзя наносить при нарушении целостности кожных покровов, а также при чувствительности к одному из компонентов.
7. Пчелиный воск, смешанный с лимонным соком и прополисом. Противопоказан людям с аллергией на пчелиный воск.
8. Мазь Вишневского. Действующее вещество – ксероформ и березовый деготь, вспомогательные вещества – рыбий жир или касторовое масло. Ксероформ оказывает антимикробное, вяжущее и подсушивающее действие. Его разрешается наносить на большие участки кожи. Причем используют его не менее 3 раз в день. Мазь наносится на марлю или ватный тампон и накладывается на мозоль. Применение в детском возрасте, а также в период беременности и лактации назначается после консультации со специалистом. При длительном использовании мази отмечались такие нежелательные явления, как крапивница, отек кожи, зуд. Примерная цена 20-40 руб.

В составе кремов и мазей от мозолей можно также встретить такой компонент, как гликолевая кислота, которая обладает противомикробным и антисептическим действием.

Применение антимозольных кремов во время беременности не противопоказано, но есть некоторые исключения.

Например, использование салициловой мази не рекомендуется, потому что салициловая кислота всасывается в кровь. Если все же есть острая необходимость в использовании данного средства, то беременным разрешено использование мази не более 1 г в день.